Форум » Теория СГ » Гимнастические элементы. История, эволюция » Ответить

Гимнастические элементы. История, эволюция

Игорь:

Ответов - 13

Игорь: Перелёт Ткачёва В 1977 году советским гимнастом Александром Ткачёвым в упражнении на перекладине был выполнен элемент, который в последствие получит название «перелёт Ткачёва» или махом вперёд контр-перелёт назад ноги врозь. До 1977 года все элементы с фазой полёта были двух типов: подлёт сальто Егера и перелёты Воронина, или более простая форма его «предножка» и чуть позже разновидность – перелёт Маркелова. Все эти движения были исполняемы на махе назад. Александр Ткачёв показал принципиально новый тип элемента, выполнив перелёт махом вперёд, используя для этого контр движение. С таким способом выполнения элементов гимнасты ещё не встречались. https://www.youtube.com/watch?v=ML8xZiIHWT8 Но этот элемент станет в будущем определяющим в развитии всей полётной гимнастики в упражнении на перекладине. Его техника будет значительно улучшена и дополнена. Сам Александр Ткачёв выполнил свой элемент на не очень большой амплитуде и не смог войти после него в большой оборот назад. Со временем гимнасты научатся выполнять перелёт Ткачёва в идеальном его исполнении. Вот так, например, на 1:21 мин видео: https://www.youtube.com/watch?v=kx9097B7Of4 Перелёт Ткачёва достаточно быстро начинает входить в комбинации гимнастов всего мира. К 1983 году он уже есть практически у всех ведущих мировых спортсменов. Более того, оказывается, что Ткачёв можно отлично комбинировать с другими полётными элементами. Так например Митцуаки Ватанабе исполнят связку из двух Ткачёвых подряд: https://www.youtube.com/watch?v=VN15YrIh0D4 А в том же 1983 году Дмитрий Билозерчев включает связку из перелёта Ткачёва и сальто Гингера: https://www.youtube.com/watch?v=uaC5qqVtdfs Хотя перелёт Ткачёва образца 1983 года ещё далёк от совершенства. Тем не менее, уже к 1985 году гимнасты уже уверенно выполняют перелёт на хорошей амплитуде с прекрасным контр-движением в большой оборот. Связки из двух Ткачёвых уже есть у многих гимнастов. На тренировках Дмитрий Билозерчев вообще исполняет по 7-8 Ткачёвых подряд. Вообще 80-е годы – это были годы необычной бурного прогресса гимнастики на всех снарядах. В упражнении на перекладине стали очень популярны элементы с большим оборотом на одной руке в разных вариациях. С одной руки и в одну руку исполнялись сальто Егера и Гингера. Дошла очередь и до перелётов Ткачёва. В 1987 году на чемпионате мира у целого ряда гимнастов есть уже связки перелётов Ткачёва с оборота на одной руки с другими элементами. Вот, например, у советского гимнаста Юрия Королёва: https://www.youtube.com/watch?v=4o0FQyk9C_8 Причём перелёт Ткачёва уже исполняется не только в положении ноги врозь, но и в положение согнувшись ноги вместе. Так, например, был выполнен уникальный перелёт Ткачёва согнувшись с одной руки с приходом в одну руку! https://www.youtube.com/watch?v=Wtjz5kknyJU Ещё интересной модификацией Ткачёва является выполнение его не просто из большого оборота, а из оборота стоя или оборота Штальдера. Такой вариант получил название «Пиатти». https://www.youtube.com/watch?v=BCXR_W5genw Гимнасты также пробуют поворачиваться в элементе. В конце 80-х годов уже исполняется связка из перелёта Ткачёва с поворотом на 180 с сальто Егера https://www.youtube.com/watch?v=ycbRegNWF1U Но у каждого элемента есть высшая форма его исполнения. И такая форма как правило – это исполнение в положении тела прогнувшись или прямым телом. Чтобы выполнить Ткачёв прямым телом, т.е. перелететь через гриф перекладины во весь рост, требовалась принципиально новая техника броска. Задача была очень не простой. И выполнение такого элемента стало бы совершенно новой вехой в развитии полётов на перекладине. И вот в 1987 году, на фоне «простых», усложнений перелёта Ткачёва, советский гимнаст Валерий Люкин демонстрирует совершенно новый элемент по своей сути – перелёт Ткачёва прямым телом! (видео 1988 года) https://www.youtube.com/watch?v=BxuBQFBA17w А чуть позже, Валерий ещё и добавляет к своему элементу и поворот на 360 градусов. Пускай и в самом конце элемента, т.е. на спаде. В настоящее время перелёт Ткачёва прямым телом с поворотом на 360 градусов имеет имя «Люкин» и высочайшую группу «F» в трудности. Исполняется единицами лучших гимнастов. https://www.youtube.com/watch?v=EEfzgjmou90 https://www.youtube.com/watch?v=jXfapETiTKs Как только появился такой уникальный элементы, гимнасты других стран начинают его изучать. И еже достаточно скоро он появляется в программах многих лидеров мировой гимнастике. Но всё таки, нет так часто. Т.к. 90-е годы – это начало эпохи популярности перелётов Ковача. К примеру, в 1996 году американский гимнаст Чейней Умхрей демонстрирует сложнейшую связку из четырёх элементов Ткачёв в положении тела полусогнувшись/полупрогнувшись + Ткачёв + Ткачёв + Гингер. https://www.youtube.com/watch?v=2Sqh0S3oGzQ К 1996 году он доводит первый элемент до положения почти прямым телом и исполняет полноценную уникальную связку: https://www.youtube.com/watch?v=1Q4LQ4PCdyk И лишь в далёком 2004 году в Афинах эта связка принесёт Алексею Немову неимоверную популярность и поддержку зала: https://www.youtube.com/watch?v=0jRiwd8Svws Ещё следует обязательно сказать о уникальном советском гимнасте Сергее Харькове. Он в 1995 году выполнял уникальный эксперимент по соединению сальтового перелёта Ковача с перелётами Ткачёва. Получилась такое сложнейшее соединение из четырёх элементов: https://www.youtube.com/watch?v=-SCpAZu0W8k Также обязательно вспомним и о ещё одном направлении развития перелёта Ткачёва. Это выполнение не перелёта, а контр-сальто вперёд в вис на махе вперёд. Этот сложнейший элемент был впервые выполнен советским гимнастом Виталием Мариничем и китайским спортсменом Сяо Руизи в 1987 году. И по сей день — это направление элементов не встретишь в комбинациях гимнастов. Уж очень сложно после него выйти в стойку на руках и не получить сбавку за между мах. А ведь можно выполнить «Сяо Руизи/Маринич» и с поворотом на 180, например. https://www.youtube.com/watch?v=ZjO7_dDvOTI Казимиро Суарез также включал в свою программу перелёт Ткачёва прогнувшись, но из Штальдера. Чуть позже этот элемент исполнялся и испанцем Иисусом Карбалло: https://www.youtube.com/watch?v=0rWSoEEOrfw Ещё один интересный вариант перелёта Ткачёва был выполнен в 1992 году американским гимнастом Джэфом Бэндером. Он исполнил Ткачёв из чешских оборотов. Но т.к. данный элемент имеет только группу С в сложности, как и обычный Ткачёв, то больше никто его и не выполнял. https://www.youtube.com/watch?v=CPprAz9MpA8 Следующая модификация перелёта Ткачёва появилась только в 2008 году в исполнении Марио Мозника. Он сделал Ткачёв прогнувшись с поворотом на 180 в смешанный хват. Элемент получит огромное распространение в дальнейшем. Т.к. имея группу «Е» в сложности станет отличным конкурентом перелётам Ковача. https://www.youtube.com/watch?v=TEJ5ISvEPYU Чуть позже будет выполнен как «Пиатти» Адамом Кержсковски. https://www.youtube.com/watch?v=sMLDBVE0SkI Следующая модификация Ткачёва была выполнена польским спортсменом Романом Кулешей. Роман выполнил Ткачёв ноги врозь с приходом в обратный хват сразу обоими кистями. Это сложнейший рискованный трюк так в будущем практически никем не исполнялся. https://www.youtube.com/watch?v=uU2W42119fU Готовясь к Олимпийским играм 2012 года американец Джон Орозко на тренировке исполнил и Ткачёв с поворотом на 540 градусов в смешанный хват. Но так и не показал этот элемент на международной арене. До сих пор этот элемент ждёт своего первого исполнителя. https://www.youtube.com/watch?v=6OWSvrvZbg0 И наконец с 2017 года изменились правила проведения соревнований и прибавки за связки стали даваться только перелётам. Поэтому гимнасты в массовом порядке стали изучать связку Ткачёв прогнувшись + Ткачёв с поворотом на 180. https://www.youtube.com/watch?v=UvRHgIx9wo0 Ну и наконец, если есть истребитель пятого поколения, то можно так сказать есть и перелёт Ткачёва совершенно нового порядка. Он пока никем ещё не выполнен, но его исполнение откроет совершенно новую страницу в истории гимнастики! Это перелёт Ткачёва с контр-сальто вперёд через гриф. Элемент по сложности выше всех существующих перелётов и равен только сложнейшим модификациям перелёта Ковача. Принципиально новая схема выполнения, сочетающая гладкий лёт назад с контр-техникой сальтового вращения. Пока выполнен только в соскок, но в будущем должен быть исполнен и полноценно. https://www.youtube.com/watch?v=MvoP3Bb__Zw

Игорь: О Петле Корбут https://www.sports.ru/tribuna/blogs/igorgymn1/1441853.html В конце 60-х годов разновысокие брусья выглядели иначе, чем в настоящее время. Расстояние между верхней и нижней жердью было совсем не большим. Гимнастки в своих комбинациях исполняли различные подъёмы и обороты в упорах, перемахи и повороты. Пока не шла речь о исполнении больших оборотов или элементов с фазой полёта (перелётов и сальто в вис). Самыми сложными элементами с отпусканием рук от жерди были «вертушки Бурды» или из оборота стоя подлёт с поворотом на 540 градусов в вис, или махом назад подлёт с поворотом на 360 в вис. В 1969 выдающийся советский тренер Ренальд Кныш предложил своей ученице Ольге Корбут выполнить принципиально новый тип элемента. Из положения стоя на верхней жерди сальто назад с приходом в вис на жердь. Хотя техника данного элемента всё же указывает на то, что элемент представляет собой не сальто, а «цирковой фляк», т.е. высокий переворот назад «под себя». Элемент давался очень не просто. Есть видео его тренировок Ольгой. И всё-таки в 1969 году на Чемпионате СССР элемент был успешно исполнен. https://www.youtube.com/watch?v=OuM9KqHobII Тренер и гимнастка окончательно решили показать новый трюк, а это был по меркам того времени, именно трюк, на Олимпийских играх 1972 в Мюнхене. Ольга успешно исполнила свою «петлю Корбут». Это принесло Ольге серебряную медаль в упражнении на брусьях (золото выиграла гимнастка из ГДР Карин Янц). https://www.youtube.com/watch?v=m9aFvxz_jso Но хотя Ольга и завоевала только серебро на брусьях, исполнение петли произвело эффект взрыва бомбы. Надо представить себе стандартные комбинации того времени, без внушительных полётных элементов и тут такой умопомрачительный скачок вперёд. Начали ходить споры о запрете элемента как сверх травм опасного. На это были объективные основания. Расстояние между жердями совсем небольшое, после того как гимнастка ловит руками верхнюю жердь, её с огромной скоростью несёт вперёд, и она ударяется низом живота о нижнюю жердь. Но и конечно риск не поймать жердь и получить серьёзную травму был очень велик. И всё таки, Ольге не запретили летать. Элемент назван в её честь и разрешён к использованию в комбинации. В будущем ещё целый ряд гимнасток освоит петлю Корбут и включит её в свою комбинацию. Но тем не менее, на так много спортсменок решится исполнить такой сложный элемент. Вот пример комбинации Керстин Гершау из ГДР. https://www.youtube.com/watch?v=YmtYI85hmDI Самое большое количество исполнений петли Корбут приходится на 1978 год. На Чемпионате мира ещё одна выдающаяся советская гимнастка Елена Мухина выполняет свою петлю. Петля Мухиной – это петля Корбут с добавлением в неё поворота на 360 градусов. https://www.youtube.com/watch?v=MxHz0g6hjzQ А Биргит Сюсь из ГДР выполняет свою модификацию петли, но на этот раз вперёд. Она исполняет почти полпируэта вперёд в вис. https://www.youtube.com/watch?v=PNpONnv06N0 Элемент, выполненный Ольгой Корбут в 1972 году показал, что и на женских брусьях с таким небольшим расстоянием между жердями можно летать. Можно сказать, что Ольга положила начало вопросу, что расстояние между жердями стоит увеличить, чтобы дать возможность гимнасткам реализовать весь свой потенциал, а не ограничиваться простыми элементами в упорах и висах. Что происходит дальше. Уже на Чемпионате мира 1978 года становится заметно, что у большинства ведущих гимнасток в программах есть обороты, не касаясь из стойки на руках в стойку, обороты Штальдера, у некоторых есть и причудливая форма большого оборота назад. Исполняются уже и сальто вперёд махом назад в вис. Всё этого говорит о том, что гимнастки способны выполнять те же элементы, что и мужчины на перекладине. А значит настаёт время разводить жерди шире друг от друга. В связи с этим петля Корбут и подобные элементы, когда гимнастка останавливает свою программу и исполняет сальто, становятся запрещёнными. Почему элемент запретили? Петля Корбут – не такой опасный элемент, как казалось на первый взгляд. Запрет совершенно не связан с травмопасностью или сложностью элемента. С появлением перелётов и сальто в вис, а также сложных оборотов. Стало ясно, что «петля Корбут» - не такой и сложный элемент. Гимнасткам и в 80-е годы, и в наше время можно опираться ногами на жерди, чтобы выполнить, например, оборот «поставить-снять». Но гимнасткам запрещено вставать ногами на жердь, останавливая при этом выполнение комбинации. Именно это и является причиной запрета элемента. Не травмоопасность, не сложность, а то, что гимнастка, которая выполняет петлю, фактически прерывает на время выполнение своей программы, что не эстетично – является настоящей причиной почему FIG запретила такие элементы.

Игорь: Двойное сальто назад прогнувшись – элемент без имени Если гимнаст или гимнастка исполняют впервые новый элемент на международных соревнованиях, то этот элемент называют в его(её) честь. В настоящее время, чтобы элемент был назван в честь первого исполнителя, его надо продемонстрировать успешно, т.е. без грубых ошибок, на соревнованиях, проводимых FIG (этапы Кубка мира, чемпионаты Европы, мира, Олимпийские игры). Но так бывает, что элемент исполнен, а в Правилах проведения соревнований он таки не получает имя первого исполнителя. Это и произошло с таким основополагающим элементом на вольных упражнениях у мужчин, как «двойной бланш» назад или двойное сальто назад прогнувшись. В 1976 году на Олимпийских играх большинство ведущих гимнастов мира на вольных упражнениях в качестве самого сложного элемента исполняет «Цукахару» или элемент Мицуо Цукахары – двойное сальто назад с поворотом на 360. И тем не менее, нужно было развиваться дальше. Как известно «профилирующий» или основной тип любого сальто – это сальто в положении прямым телом. Т.к. именно такое положение тела является настоящей основной для дальнейших усложнений элемента. Но сказать значительно проще, чем сделать. Путь к двойному сальто прогнувшись был не прост. Кто первый исполнил базовый элемент всей «задней» акробатики у мужчин? На Чемпионате мира 1978 великий советский гимнаст Николай Андрианов исполняет в первой диагонали заветный «двойной бланш». Но по каким-то причинам его имя так и не было вписано в Правила проведения соревнований. [url= https://www.youtube.com/watch?v=zDq3i_fC_Sk&t=16s]click here[/url] Как можно видеть двойной бланш образца 1978 года – это ещё не двойное сальто в положении прогнувшись в том исполнении, как мы видим на соревнованиях в наши дни. Николай Ефимович исполнил его с согнутыми ногами в коленях в положении полупрогнувшись/полугруппировке. Но это была «первая ласточка» или первая попытка в мире исполнить этот сложный элемент. Когда гимнасты в массах начали исполнять двойной бланш? На чемпионате 1983 года. Были единичные попытки исполнения его и в 1982 году, но именно единичные. В массы элемент «пошёл» только к 1983 году. Хотя надо отметить, что в 1982 году Ли Юджи на Азиатских играх уже сумел продемонстрировать элемент ещё более сложный – двойное сальто назад с двумя пируэтами, хотя большинство гимнастов ещё не освоило и двойной бланш. click here У гимнасток одной из первых исполнительниц двойного сальто назад прогнувшись является советская гимнастка Елена Шушунова. Она продемонстрировала этот элемент в 1985 году. click here В 1987 году Татьяна Тужикова добавляет в двойной бланш пируэт. Что приближает уровень акробатики в женской гимнастике к мужской. Дальнейшее использование двойного сальто назад прогнувшись в комбинациях гимнастов и гимнасток происходило по двум направлениям. Первое – это наращивание мощности самого сальто. К примеру, делались попытки выполнять двойной бланш с разведением ног в полёте, как это демонстрирует Татьяна Гуцу на Олимпиаде 1992 года. Но этот путь был отвергнут, как сомнительный. click here Вообще после Олимпиады 1988 года два бланша стали «завсегдатаями» в программах как гимнастов, так и гимнасток. А вот добавление в них винтов стало редкостью. Но тем не менее, на Олимпиаде 1992 года Виталий Щербо исполняет сложнейший двойной бланш с двумя винтами (сложно сказать, кто был первым автором элемента). click here В будущем, «два с двумя» прямым телом станет большой редкостью. Гимнасты в основном будут использовать два с двумя в группировке или двойной бланш с винтом. А настоящая популярность к двойным бланшам с двумя винтами придёт после 2006 года, после изменения правил проведения соревнований. Теперь гимнастам станет очень выгодно использовать в комбинации максимально сложные элементы, которые можно чисто выполнить. Два с двумя прямым телом к 2008 году освоит многочисленное количество спортсменов. Ещё хочется рассказать об оригинальной «китайской» разновидности двойного бланша с двумя винтами. Обычно гимнасты выполняют по винту в каждом сальто. Но на Олимпийских играх 2000-го года китайские гимнасты Ли Сяопенг и Янг Вэй исполнили двойное сальто назад прямым телом с двумя винтами в первом сальто. Такая разновидность элемента больше не применялась в будущем у других спортсменов. click here Следующая модификация элемента – это добавление в него ещё половинки. Двойное сальто назад прогнувшись с 2,5 винтами в 2009 году исполнил американский спортсмен Стивен Лежандр. click here Но самой сложной модификацией двойного бланша на сегодняшний день является элемент, впервые исполненный японским гимнастом Кензо Шираи в 2015 году – двойной бланш с тремя винтами. Элемент просто уникальный и имеющий самую высшую сложность «Н» на сегодняшний день. click here У девушек Оксана Чусовитина в 1992 году исполняла двойной бланш с винтом. Но в отличие от Татьяны Тужиковой – винт был показан во втором, а не первом сальто. click here В будущем два с винтом в женской гимнастике практически не выполнялся. Только после изменений правил в 2006 года начали появляться его исполнительницы. А двойной бланш с двумя винтами впервые был продемонстрирован сразу двумя гимнастками: американкой Маккайлой Скинер и канадкой Викторие Мурс (элемент носит имя «Мурс»). https://www.youtube.com/watch?v=_zbTz1wDtPk https://www.youtube.com/watch?v=ArCu0a-bYec Ещё одну интересную вариацию двойного бланша впервые выполнила Симона Байлз. Это более простой с технической, но более сложный с точки зрения приземления, элемент – двойной бланш с поворотом на 180 во втором сальто. https://www.youtube.com/watch?v=0IOKzGBQHc0 Второе направление развития двойных бланшей – более популярное и начавшее набирать большие обороты, начиная с 1985 года. Это самые разные соединения двойного сальто с другими элементами. Одним из примеров такой комбинации является программа Владимирова Новикова на Олимпиаде 1988 года. Он выполнил в первой диагонали: двойной бланш назад – фляк – двойное сальто назад. https://www.youtube.com/watch?v=fgWmNsTqcLg Вообще, с 1992 все гимнасты начинают изучать самые различные связки средней сложности элементов. Поэтому двойной бланш становится объектом добавления к нему разных сальто, например, в контр-темп, а не добавления винтов. Такие элементы демонстрируют и гимнастки, но конечно же значительно реже. Совершенно уникальную диагональ показал Мелиссанидис в 1999 году, исполнив темповое сальто - два бланша – винт вперёд. https://www.youtube.com/watch?v=atTS93cq4rQ Или хороша программа Брэнды Маганы с контр-сальто после двойного прогнувшись. https://www.youtube.com/watch?v=b386XNp3l2A Из сложных соединений с двойным прогнувшись можно выделить комбинацию Дмитрия Карбоненко. Он выполнил связку двойной бланш + сальто назад + 1,5 сальто вперёд. https://www.youtube.com/watch?v=KtCVhFbt25U А вот программа Мариана Драгулеску с связкой двойного бланша с винтом с последующим 1,5 сальто в кувырок. https://www.youtube.com/watch?v=mcvo6glOIMM Гимнастика продолжает прогрессировать. Интересно узнать, что ещё придумают спортсмены в своих будущих комбинациях!


Игорь: Тройные сальто – сложность на грани возможного Хочется рассказать о таком сложнейшем элементе как тройное сальто в спортивной гимнастике. Когда оно впервые было исполнено и кем, какова его дальнейшая судьба в комбинациях гимнастов и гимнасток. Вообще, в начале 70-х годов гимнасты уже отлично умели исполнять двойное сальто назад в группировке с поворотом на 360 на всех снарядах. На этапе Кубка мира в 1974 году советский гимнаст Валерий Ложкин демонстрирует соскок двойным сальто назад прогнувшись. С этого момента начинается освоение сложных соскоков с перекладины. Именно отличное исполнение двойного бланша является базой для более сложных соскоков, в том числе и тройного сальто. И вот в конце 70-х (сложно сказать в каком году точно) великий советский гимнаст Николай Андрианов исполняет впервые на международной арене уникальный соскок тройным сальто с перекладины. Есть видео 1978 с его исполнением (на 19 минуте): https://www.youtube.com/watch?v=XqSvF4Sc0wQ Элемент породил споры, а не стоит ли вообще его запретить как сверх-травмоопасный. Но было принято решение оставить элемент в покое. Так тройное сальто впервые появилось в гимнастике. И ради справедливости заметим, что на Чемпионате СССР чуть раньше Андрианова тройное сальто было продемонстрировано Геннадием Крысиным. Следующей вехой в исполнении тройных сальто было выполнение его на кольцах. Это произошло в 1981 и первым автором тройного стал советский спортсмен Юрий Королёв. https://www.youtube.com/watch?v=t58HBIQsZUU Тройные сальто пока ещё далеки от идеала, ноги очень широко разведены в коленях. Но это уже полноценные выполнения этого уникального элемента. Надо также отметить, что прошло каких-то два года и на Чемпионате мира 1983 тройное сальто получило массовое распространение в программах гимнастов всего мира. А к 1987 году вообще, тройное на перекладине было чуть ли не у каждого второго гимнаста топ-уровня. Это может выглядеть странным, но тройное сальто исполняется чаще, чем двойные бланши с винтами. Хотя в наше время всё наоборот. Двойные прогнувшись с двумя винтами являются стандартным соскоком мастера высокого класса, а тройное сальто очень редко встретишь. Это вызвано не столько сложностью тройного сальто, сколько нестабильностью в приземлении. Уж больно сложного после него прийти в доскок. А на кольцах и в 80-е годы тройное – это достаточно редкий соскок, каким он и останется в последствии. Что дальше? Встаёт вопрос о выполнении тройного на ковре для вольных упражнений. Задача просто супер-сложная. В 80-е года ковёр толкал совсем не так, как сейчас. И всё-таки, задача была решена! Впервые тройное сальто на вольных упражнениях было показано в 1986 году на Чемпионате СССР Юрием Порпленко. Есть видео его исполнения в 1987 году (на второй минуте) https://www.youtube.com/watch?v=qAt9QHETxXs&t=127s Официально на международных соревнованиях тройное сальто было исполнено Валерием Люкиным в 1987 году. https://www.youtube.com/watch?v=gKyoSM1GOjI Но советские гимнасты не остановились на этом. Пока весь мир сидел, открыв рот и с выпученными глазами наблюдал за уникальным трюком на вольных, Владимир Гоголадзе на Олимпийских играх в 1988, т.е. всего через год, опять-таки демонстрирует высоченное тройное сальто. https://www.youtube.com/watch?v=I6WoNtIf01o Следующее выполнение тройного сальто на вольных пришлось на 1992 год. На этот раз его продемонстрировал выдающий китайским мастер Ли Сяошуанг. https://www.youtube.com/watch?v=KmYh_PM7jVs Эстафета тройного сальто после китайского гимнаста будет передана уже в 1996 в исполнении российского гимнаста Евгения Подгорного (2:40). https://www.youtube.com/watch?v=hai158T9U0w&t=162s Как можно видеть тройное сальто гимнасты освоили, но тем не менее его исполнителей можно в буквальном смысле пересчитать по пальцам. Ведь после Евгения следующее исполнение тройного сальто на международной арене состоялось только в 2016 году, т.е. через 20 лет! Исполнил этот сложнейший элемент россиянин Никита Нагорный. Причём впервые за всю историю гимнастики в доскок! https://www.youtube.com/watch?v=rcIWeJmDWXs Всё это говорит о том, что тройное сальто можно назвать «русским элементом». Ведь на чемпионатах России его показывал и Евгений Белоусов в 2005 году, и Денис Аблязин и Дмитрий Ланкин в 2017. Демонстрировал тройное в 2017 и гимнаст из Израиля с русскими корнями Артём Долгопят. Мы рассмотрели, как исполнялось тройное сальто на вольных упражнениях. И заметим, что ещё в далёком 1988 году на Чемпионате Европы был показан элемент «следующего поколения» - тройной твист!!! Элемент был выполнен с падением и не был засчитан, но попытка просто потрясающая. Пока это предел акробатики на вольных упражнениях. https://www.youtube.com/watch?v=0mQV49AxiTc Теперь опять вернёмся к 80-м годам и упражнении на перекладине. Следующим витком в развитии тройного сальто стало его выполнение с поворотом на 360 градусов. Это впервые сделал уникум из Германии Майк Белле. https://www.youtube.com/watch?v=qAWMKtITDDk Как обычно, советские гимнасты не остались в стороне от технического прогресса. И Сергей Румбутис продемонстрировал, пожалуй, даже более сложный элемент – тройное сальто вперёд! https://www.youtube.com/watch?v=uV1MvDiPf1E Если элемент Белле ещё был несколько раз показан в будущем (например, Джонатаном Хортоном), то элемент Румбутиса так и не повторён до сегодняшнего дня! И это было выполнено в далёких 80-х годах! На этом не кончились усложнения тройного сальто в упражнении на перекладине. В 1996 году Каспером Фарданом исполняется тройное сальто назад в положении согнувшись. https://www.youtube.com/watch?v=xydXlSrKyHs Ещё отметим, что на перекладине есть побратим тройного сальто, равный с ним по сложности. Это элемент «Хоффманн» или 2,5 сальто назад через перекладину. https://www.youtube.com/watch?v=fYs9Xw2Sb-k И опять немного вернёмся к кольцам. Как уже отмечалось выше, тройное сальто всегда было редким соскоком, каким является и сейчас. Но вот в 2017 году на этапе Кубка мира американский спортсмен Донел Уитенбург продемонстрировал впервые тройное сальто назад согнувшись. Пока это предельный по сложности элемент на данном снаряде. https://www.youtube.com/watch?v=stvcp-D4iQY Если тройное сальто можно выполнить на перекладине, то ведь возможно его сделать на разновысоких брусьях? Оказывается, что да. Пусть это будет и на гране фантастики. И такую фантастику продемонстрировала в конце 80-х годов советская гимнастка Светлана Козлова. Но т.к. она не выполнила его на крупном международном турнире, то в честь неё элемент назван не был. https://www.youtube.com/watch?v=bes1mGHuO-w Но всё же был второй случай исполнения тройного сальто у девушек на брусьях. И вот в этот раз с присвоением имени. Это произошло более чем через десять лет спустя. Впервые его продемонстрировала мексиканская гимнастка Брэнда Магана. https://www.youtube.com/watch?v=Tc3JCMSFEUI Если покопаться в сети, то можно найти много полезной информации. А если быть точным то, что оказывается тройное сальто исполняли за всю историю четыре гимнастки. В том числе Александра Сорокина и Тесса Пама. https://www.youtube.com/watch?v=D7FWubpkb0U И остались ещё два снаряда, который мы не рассмотрели – это параллельные брусья и опорный прыжок у мужчин. На официальных соревнованиях тройное сальто ни разу не было исполнено на брусьях. Но ещё в конце 90-х, начале 2000-х, рядом спортсменов оно было показано на тренировках без падения. Есть единственное видео исполнения его японцем Дайсуке Накано. https://www.youtube.com/watch?v=nFhQYCGQGDI В опорном прыжке тройное сальто было исполнено лишь один раз и с падением. Выполнил его Игорь Радивилов на Олимпийских играх 2016 года. Но с таким исполнением элемент не получил его имя, как первого исполнителя. И практически сразу был запрещён к дальнейшему использованию специальным указом FIG. https://www.youtube.com/watch?v=l5mr4M2kYA8 На сегодняшний день, это всё. Будем ждать дальнейшей эволюции одного из самых сложных элементов в спортивной гимнастике.

Игорь: Крест Азаряна и не только В этот раз речь пойдёт о таком снаряде как кольца у мужчин. Как выглядели комбинации гимнастов 40-х годов в упражнении на кольцах? https://www.youtube.com/watch?v=9s2L-6dqsVM Все гимнасты мирового уровня владели таким сложным базовым силовым элементом как «крест» или по научному «упор руки в стороны». Правила проведения соревнований обязывали удерживать любое статическое положение тела в течение как минимум трёх секунд. Кто и когда впервые выполнил крест на кольцах – загадка. Возможно это было сделано несколько сот лет назад в каком ни будь цирке. Но ясно одно, уже в 40-е годы это был стандартный элемент в упражнении всех гимнастов топ-уровня. И вот на Чемпионате СССР 1953 года произошёл даже курьёзный случай. Пока никому неизвестный гимнаст Альберт Азарян выполнял своё упражнение на кольцах. По воспоминаниям самого гимнаста до его подхода выступал товарищ по команде, которому судьи сделали сбавку за технику за то, что он не продержал положенное время элемент «крест». Поэтому Альберт Азарян, выполняя крест повернулся на 90 градусов к судьям и спросил: достаточно ли держать? Ему ответили, что достаточно. Повернулся и в противоположную сторону на 90 градусов и задал тот же вопрос. Так вот и появился элемент «крест Азаряна» или крест с поворотом на 90 градусов. Такой крест более сложен в исполнении, т.к. плечи развёрнуты на 90 в плечевом суставе. https://www.youtube.com/watch?v=9k7l_5xgG-g Мировое признание элемент получил через год на Чемпионате мира в 1954. Альберт Азарян уверенно выиграл свою первую золотую медаль. В дальнейшем такой вид креста редко использовался в силу своей большой специфичности. В правилах проведения соревнований он значился как возможный к исполнению, но рано или поздно вообще исчез, как будто его и не было. Элемент стал уделом цирковых гимнастов. В цирке этот элемент ещё можно встретить и в наше время. Но есть ещё у Альберта Азаряна и второй именной элемент. Скажем так «Крест Азаряна 2». Этот элемент более сложный и даже в наше время имеет высокую сложность «D», т.е. исполнение такого элемента даёт гимнасту прибавку в базе сразу на четыре десятых. В международных правилах элемент так и называется «Азарян». Он представляет собой переворот назад силой из виса в крест. Элемент можно увидеть на 0:50 секунде на данном видео: https://www.youtube.com/watch?v=EAc4MK4fMDg Вообще, рекомендую посмотреть хороший репортаж о школе Альберта Азаряна в Ереване. https://www.youtube.com/watch?v=tv1UESRt2tI Итак, у Альберта Азаряна есть два именных элемента – два разных «креста Азаряна». Один уже давно исчез из правил проведения соревнований как возможный к исполнению, а второй и по сей день широко востребован гимнастами топ-уровня. Если ещё говорить об обычном «кресте», то надо сказать, что этому элементу вполне можно научиться и не занимаясь спортивной гимнастикой. Для этого за десятки лет ничего лучше не придумано как два основных упражнения. Выполняя их, вы за год-два освоите этот элемент, при большом желании и упорстве, конечно. 1) Выполнять крест, продев руки в лямки колец. Тем самым уменьшая рычаг. Кисть держит кольцо, а лямка находится на руке выше. Сначала можно у локтя, а потом всё ближе и ближе к кисти, по мере того, как будет становится проще держать. Выполнять подходами. Причём выполнять как удержание креста на время, так и удерживать крест на секунду, затем силой прямыми руками дожимать до упора. Затем опять опускаться в крест, опять держим 1сек, опять в упор и т.д. https://www.youtube.com/watch?v=XC_OKZ03XMg 2) Второе хорошее упражнение с гантелями. Исходное положение - лёжа на гимнастической скамейке спиной (животом), руки с гантелями вверх. Разводя руки в стороны и удерживал их 4 сек., Крест. Дозировка: 3 подхода но 4 раза. На данный момент можно найти видео максимального удержания креста в течение 33 секунд. Можно считать это неофициальным рекордом Гиннесса. https://www.youtube.com/watch?v=HZbee93OIdo Но всё таки я бы предостерёг вас от изучения этого элемента, т.к. он очень травмоопасен. Очень сильно страдают локти и грудные мышцы, а также плечевые. Но особенно проблемы начинаются с локтями. Причём, чтобы снизить нагрузку на сустав, нужно локтевые впадины разворачивать вниз. Это возможно только когда вы начнёте удерживать сам элемент. Т.к. без колец с нагрузкой на руки понять это сложно. Какие у «креста» есть ещё интересные варианты исполнения. Самая сложная модификация этого элемента просто потрясает воображение. Из виса медленно разводя руки в стороны можно подняться в крест. Элемент также имеет группу сложности D, но в любой временной отрезок он всегда был редчайшим. Кто первый автор – неизвестно. https://www.youtube.com/watch?v=v-46ZiCUgOo Есть очень интересное видео, где данный элемент исполняется сериями https://www.instagram.com/p/BZGrmxoHn_N/?taken-by=verniaiev.gym И ещё хочется рассказать о таком именном элементе, о котором, наверное, не все знают. Это «крест Молинари». Элемент был впервые исполнен на международных соревнованиях аргентинским гимнастом Федерико Молинари в 2012 году. Это крест с высоким углом. Элемент сочетает в себе силовую сложность обычного креста и отличную складку и гибкость для высокого угла. https://www.youtube.com/watch?v=-IcQx5Ntqdg&feature=youtu.be Чуть позже этот элемент выполнен переворотом Азаряна https://www.youtube.com/watch?v=cbzwvgssVuI или подъёмом переворотом вперёд (Хонма). https://www.youtube.com/watch?v=5POs05WZ07k Такой элемент сразу получит группу Е. и существенно повысит базу гимнаста. Но на сегодняшний день гимнасты не очень заинтересованы в их исполнении. И есть ещё один интересный и необычный способ выполнения креста. Это, скажем так, «Азарян вперёд». Впервые был выполнен армянским спортсменом Ваагном Давтяном. https://www.youtube.com/watch?v=yB2LDTjdjcc На этом пожалуй всё. Такой небольшой экскурс в историю получился.

Игорь: Элементы в висе сзади – сложный раритет Хочется поговорить таких интересных и оригинальных, но к сожалению, практически забытых элементах в упражнении на перекладине и разновысоких брусьях, как элементы в висе сзади. Существуют три типа хватов, которыми гимнаст может держаться за гриф перекладины. 1) Хват сверху. Классический хват, которым все привыкли подтягиваться. При этом хвате тыльная сторона кисти направлена на гимнаста. В научной терминологии при таком хвате происходит пронации кисти. 2) Хват снизу. При таком хвате ладонь направлена к лицу гимнаста. В научной терминологии при таком хвате происходит супинация кисти. 3) Обратный хват. Связан с хватом снизу выкручиванием/вкручиванием в плечевых суставах. При этом ладонь направлена к лицу гимнаста. https://www.youtube.com/watch?v=iCbiM8GFR8I Ещё существуют как обычный вис, так и вис сзади, при котором руки гимнасты выкручены в плечах, но не полностью. Хватом сверху собственно нельзя полностью выкрутить руки в плечах, не получив травму. А хватом снизу можно – в этом случае хват снизу автоматически превратится в обратный хват. На чемпионате мира 1954 года абсолютно все гимнасты использовали в своих комбинациях те или иные элементы в висе сзади. Комбинация выглядела примерно следующим образом: https://www.youtube.com/watch?v=xqy77FWvqpI Или вот видео с Олимпийских игр 1956 года https://www.youtube.com/watch?v=2zSEEl5r0DA Можно видеть, что гимнасты за неимением сложных типов оборотов с поворотами и перелётов, использовали по максимуму то, что было доступно на данный момент времени. Все гимнасты тем или иным образом включают в свою комбинацию подъёмы назад в упор сзади или из виса сзади подъём махом вперёд. Самые продвинутые гимнасты (на видео 1956 года на 4:58-5:03) выполняют полный большой оборот назад в висе сзади. Этот элемент в правилах проведения соревнований носит имя «чешские обороты». Но у нас в стране вы можете часто встретить на тренерском жаргоне его название как «русские обороты». А вот профессор А вот профессор ГЦОЛИФК Ю.К. Гавердовский (в настоящее время профессор РГУФКСиТ) в своих трудах называет их «итальянскими оборотами». Ну а за границей часто можно встретить их обозначение как «немецкие обороты». Вот такой интернациональный элемент получается. На самом деле, сложно сказать гимнасты какой страны впервые исполнили этот сложный тип вращения, но ясно одно – было это очень давно. И всё-таки будет называть их в международной терминологии – чешские обороты. Большой оборот назад в висе сзади очень сложен. Очень сложнее большинства имеющихся оборотов и достаточно травмоопасен. В настоящее время имеет высокую группу сложности D. По видео 1958 года можно видеть, что исполнение чешских оборотов того времени далеко от идеала. Нет хорошего разгиба в верхней точке траектории, нет полной оттяжке в плечах. Но вот что ведь получается, гимнасты 50-х годов абсолютно все использовали элементы в висе сзади, а в наше время такие элементы исполняют буквально единицы. Самым известным исполнителем чешских оборотов является Давид Белявский. Он исполняет чешские обороты в идеальном их исполнении – отличная оттяжка и разгиб. https://www.youtube.com/watch?v=ypFo5sKIyXA&t=2s Почему гимнасты в наше время практически вычеркнули из своих комбинаций чешские обороты? Во-первых, они требуют хорошей гибкости и специальной подготовки, а также затрат сил. Во-вторых, сильно меняется привычный рисунок комбинации. А большинство гимнастов не хочет сбиваться с привычного ритма. Проще делать стандартные обороты, которые приносят группы сложности от С до Е и не париться с «хитрыми» чешскими премудростями. Вот так целый пласт элементов практически позабыт, хотя в 50-е годы им владели абсолютно все спортсмены. С годами менялся и способ попадания в чешские обороты, и способ выхода из них. На видео 1954 года на 0:03 гимнаст исполняет оригинальный и очень непростой подъём махом назад с перемахом и поворотом на 180 в упор сзади. Ничего подобного вы не увидите в наше время. Хотя чаще в чешские обороты попадпли простым подъёмом двумя назад. Следующий способ входа в чешские появился позже. Сложно сказать когда, но предположим, что где то в 70-е годы. Кстати после 60-х годов чешские обороты уже исчезли практически из программ гимнастов. На смену им пришли обороты с поворотами, а позже обороты на одной руке. Так вот этот способ входа использует наш Давид Белявский. С большого оборота выполняется перемах в упор сзади с последующим отмахом назад через голову. Этот оригинальный элемент не имеет имени первого исполнителя, но имеет группу сложности С. Отношение к такому входу в оборот было разное. Был временной период, когда считалось, что можно касаться грифа или даже выполнять предварительный оборот назад в упоре сзади. https://www.youtube.com/watch?v=uegalN5RyGc А были времена, когда элемент засчитывался только без касания грифа (в настоящее время так этот элемент и должен исполняться). Именно так и исполняет Давид Белявский. Более сложного входа в чешские обороты на сегодняшний день не придумано. Что касается выхода из чешских оборотов. В 50-е года можно видеть только самый простой вариант обычного перемаха в вис. Но гимнаст Клаус Кёсте в начале 70-х годов, продемонстрировал выдев из чешского оборота в стойку на руках. Этот элемент носит его имя и имеет группу сложности С. Видео с исполнением самого автора нет. https://www.youtube.com/watch?v=tc1ObhZxGuw Но вот в чём дело. В правилах 80-х годов этот элемент выглядел совсем иначе: Можно видеть, что тут нет выхода в стойку на руках. Получается, что Клаус Кёсте выполнил выдев не в стойку, а в вис. Но если посмотрел в правила начала 2000-х годов, то элемент изображён уже так: Вот этот уже элемент Кёсте, как он есть сейчас. Но имя то его «Накаяма», т.е. получается, что первым выполнил всё-таки японец Акинори Накаяма? Но, что интересно. Выдев из виса сзади нарисован чисто силовым способом. Такого исполнения я никогда ни у кого не видел. Ведь в наше время его все делают только техническим способом и вот так он выглядит в правилах: Вот такие интересные метаморфозы с этим элементом. А ещё он получил следующую модификацию. Её впервые представил на Чемпионате России 2007 Андрей Лиховицкий. Это «Кёсте» с поворотом на 180 в обратный хват. https://www.youtube.com/watch?v=XnHXC2dEik4 Хотя элемент получил имя первого исполнителя «Лиховицкий» значительно позже (примерно в 2012 году). В женской гимнастике различные элементы в висах и упорах сзади исполнялись также с 50-х годов. Но вот чешские обороты исполняли единицы за всю историю. И это понятно. Если уж мужчины их выполняют в количестве единиц, то у девушек те более нет никакого интереса к выполнению этого сложного элемента. Одной из известных исполнительниц чешских оборотов является украинская спортсменка Ирина Краснянская. В честь неё и назван безымянный мужской вход в чешские. Ирина выполняет его подчёркнуто спадом со стоки на руках, а не с большого оборота как мужчины. https://www.youtube.com/watch?v=wjEPQPYmkgA Причём очень неординарен выход из чешских оборотов – перелётом назад ноги врозь. Можно на первый взгляд сказать, что это перелёт Ткачёва из чешских оборотов, но это не так. В мужской гимнастике Джэфф Бэндер исполнял чистый Ткачёв из чешских. https://www.youtube.com/watch?v=CPprAz9MpA8 Разница в том, что Ткачёв подразумевает под собой перемах в воздухе и только потом хват за гриф. А у Ирины (как и у других гимнасток, исполнявших этот элемент) нет перемаха. По сути это даже не совсем перелёт, а высокий спад ноги врозь из виса сзади в обычный вис. Евгений Сапроненко кстати исполнял и сальто Гингера из чешских оборотов. Но из-за того, что дают за него только группу С, никто его больше и не использовал. https://www.youtube.com/watch?v=QMb-sPVwpG4 Но вернёмся к Ирине. Она уникальная гимнастка. Ведь, пока все остальные спортсменки используют в своих программах стандартные обороты, которые приносят большие прибавки, она решилась на «не удобные» в использовании чешские обороты. Ещё конечно же отметим Эльвиру Тезу. Она впервые в мире исполнила целый ряд очень интересных элементов из висов сзади. Вот тот же перелёт из виса сзади: https://www.youtube.com/watch?v=ekUSmhMQDm8 А вот сальто Пак: https://www.youtube.com/watch?v=6M3FEwgXkGQ Или санжировка с верхней жерди на нижнюю https://www.youtube.com/watch?v=13h3rEhh0DU Ещё хочется рассказать об одном интересном элементе в необычном висе сзади. Элемент имеет всего лишь группу А и был исполнен когда-то в 50-е года. Это большой оборот с вкручиванием в плечах. Да, плечи хватом сверху можно не только выкручивать, но и вкручивать. Элемент носит имя «Скоумал», хотя в учебнике Ю.К. Гавердовского он называется «оборотом Миникелли». Элемент из-за невысокой оценки в трудности также практически не был востребован в программах гимнастов. https://www.youtube.com/watch?v=8PCTiafJsyE Ну и о дальнейшей эволюции чешских оборотов. Гимнасты не хотят их использовать в своих программах. Но ведь есть возможность усложнить чешские обороты. Ведь этот уникальный элемент можно выполнить с поворотом на 180 в обратный хват и получится группа Е. А можно на 360 градусов: И, внимание!!! Только вис сзади позволяет, не отпуская руки от грифа прокрутиться вокруг неё на полтора оборота не повредив себе. Т.е. можно сделать чешский оборото с поворотом аж на 540 градусов. А ещё можно выполнить из чешского оборота оборот Рыбалко (прыжок с поворотом на 540 в обратный хват). И потенциально получить группу сложности G!!! Вот ещё небольшая подборка разных элементов в висе сзади у гимнастов и гимнасток. https://www.youtube.com/watch?v=DcmxYGbOJ3Y И ещё в заключение. Чешские обороты не востребованы в спортивной гимнастике, но вот, что потрясающе. Они стали очень востребованы в гимнастике уличной. Т.е. у ребят, которые, не занимая гимнастикой в секции, своими силами на улице, на обычных турниках. Освоили в массах чешский оборот – элемент высочайшей группы D, который профессиональные гимнасты не хотят исполнять. Первым исполнителем чешских оборотов во дворе стал Кирилл Мацепуро из Брянская. Он продемонстрировал его в 2009 году. https://www.youtube.com/watch?v=hiBc6j0P2b8 https://www.youtube.com/watch?v=_U5jdooq594 Это было совершенно невероятное событие того времени. Никто и помыслить не мог, что такой элемент может быть перенесён на улицу в исполнении любителя. Затем Кирилл выполнил и вход в чешские и выход «Кёсте». https://www.youtube.com/watch?v=8bQLn16kpKg Ну, можно было сказать, что это один уникум. Но вот в чём дело, через 3-4 года чешские стали в массах исполнятся огромным числом парней-любителей на улице! Элемент пошёл в массы. Вот, что бывает при должном желании и наличии методик их обучения. Через некоторое время Никита Артюшин исполнил на улице и перелёт из виса сзади по технике гимнасток на разновысоких брусьях. Это конечно не перелёт Ткачёва, но для улицы сложность высочайшая! https://www.youtube.com/watch?v=NUyDR8PEiYU Или вот пожалуйста исполнение двойного сальто назад из виса сзади (Кирилл Мацепуро) https://www.youtube.com/watch?v=yKxWSbfGrlw Но поразил ещё один элемент. Его впервые исполнил Сергей Капранов: https://www.youtube.com/watch?v=EAd9qjYAkFI Сергей исполняет оборот Скоумала, затем делает спад из стойки на руках с вкрученными плечами в упор сзади и отмахом назад опять выбивает себя в стойку на руках хватом сверху. Ясно, что данный элемент исполним только в страховочных лямках, но идея и реализация потрясающая. Показал я этот элемент тренеру по спортивной гимнастике (МСМК). Так вот она вначале не сразу поняла, что происходит на видео. Фантазия у ребят работает отлично. Вот и получается, что на данный момент времени чешские обороты – это забытый, но сложный и интересный раритет. Как же хочется, чтобы чешские обороты однажды вернулись в комбинации гимнастов! Пусть и на более новом уровне сложности.

Игорь: Круги Томаса-Деласала – элементы в нескольких плоскостях В этот раз хочется вспомнить о таких элементах как круги Деласала-Томаса на разных снарядах спортивной гимнастике. В начале 70-х годов гимнасты в упражнении на коне выполняли круги двумя, русские круги, круги с поворотами в противоход. Вторым большим направлением в упражении на коне были махи и перемахи, одноножные круги и скрещения. Казалось бы, круги и скрещений ну это совсем две непересекающиеся вселенные. Ведь техника принципиально отличается. Но оказалось, что это не так. И вот, в 1975 году на международном турнире в СССР, канадский гимнаст Филип Деласал (Philip Delesalle) впервые в мире исполнил уникальную смесь обычного круга в ручках с скрещением. В СССР такой элемент стали именовать «кругами Деласала». Через год на Олимпийских играх 1976 американец Курт Томас демонстрирует тот же элемент. Но т.к. по тем правилам элементу присваивалось имя гимнаста только при условии выполнении элемент на ЧМ или подобном крупном старте, то элемент получил в международной практике название «круги Томаса». На видео ниже круги Томаса показаны на 1:10: https://www.youtube.com/watch?v=l_kwNzfSx_g В первое время гимнастическая общественность достаточно холодно отнеслась к подобной новинке. До 1980 года круги Деласала-Томаса практически не использовались в комбинации гимнастов. Но после Олимпиады 80 FIG меняет своё отношение к кругам с разведением ног. Становится ясно, что биомеханика этих кругов сильно отличается от кругов обычных. Они позволяют значительно поднимать таз во время вращения, что в свою очередь позволит без труда выходить в стойку, выполнять очень эффектные повороты в противотемп и т.д. Кругам Деласала-Томаса дают прибавку в сложности и с 1981 года они начинают появляться в комбинациях гимнастов. К примеру, на Чемпионате мира 1981 советский гимнаст Юрий Королёв (абсолютный чемпион данного года) включает в свою комбинацию на коне проходку через всё тело кругами Деласала-Томаса продольно и ещё выполняет ими соскок в стойку на руках. https://www.youtube.com/watch?v=JkyifRBL-EU А в 1983 году круги Деласала есть уже у абсолютно каждого гимнаста мирового уровня. К примеру, Дмитрий Билозерчев исполняет проходку Мадьяра и Шивадо кругами Деласала. Более того, такие проходки с этого года и далее станут нормой. https://www.youtube.com/watch?v=2sOgGWEUNW8 Если круги Деласала можно выполнить на коне, то почему бы их не сделать на ковре для вольных упражнений? Конечно это значительно труднее, т.к. придётся выше поднимать таз. Но гимнасты уже с 1980 года активно включают в свои комбинации эту красивую новинку. Благодаря кругам Деласала комбинации на вольных смотрятся значительно эффектнее. Одним из самых элегантных гимнастов, исполняющих круги Деласала на вольных был Дмитрий Билозерчев. Просто потрясающая оттяжка и линии. И это не просто круги, а с выходом в стойку на руках с многочисленными поворотами в ней. https://www.youtube.com/watch?v=n2TeSsmbXSM Чуть позже другой выдающийся советский гимнаст Владимир Гоголадзе добавит ещё одно усложнение в круги – возвращение из стойки на руках обратно в круги Деласала, что обеспечит потрясающее выполнение их связками с выходом в стойку в середине. Этот элемент носит его имя и в наше время. https://www.youtube.com/watch?v=I6WoNtIf01o А вот и ещё одно направление выполнения кругов Делаасла. Без выхода в стойку, но с добавлением поворота на 360 в противотемп (шпиндель). Такую новинку продемонстрировал, например, Владимир Артёмов в 1985 году. https://www.youtube.com/watch?v=u96-AUhQXpU&t=21s И конечно самая сложная форма кругов. Это совмещение элемента Гоголадзе с шпинделем. Даже в настоящее время этот элемент имеет высокую группу сложности «D». Подобные элементы начали появляться в гимнастике после Олимпийских игр 1996 года. Также после 1996 года стали популярными связки кругов Деласала с выходом в стойку. Одним из самых первых и великолепных исполнителей таких связок стал Алексей Немов. К примеру, в 1997 году он уже исполняет подряд связку из трёх звеньев с выходом в стойку (пока без возращения в круги после третьего выхода в стойку). https://www.youtube.com/watch?v=2tPLb2gl2-8 А в 1999 году Алексей добавляет и после третьего выхода в стойку возращение в круги. https://www.youtube.com/watch?v=kloKKDt3hz4 Вообще, период с 1980 года по 1992 год в гимнастике можно назвать «этой кругов Деласала». Они исполняются практически на всех снарядах и в самых разнообразных формах. И это происходит массово. В упражнении на коне Александр Погорелов в 1983 исполняет круги Деласала с выходом в стойку, а также очень оригинальную проходку продольно с двумя прыжками. https://www.youtube.com/watch?v=kf_LGQkbEAQ Пожалуй, самый сложный вариант проходок кругами ноги врозь продемонстрировал Валерий Люкин в 1987 году. Он исполнил проходку поперёк через всё тело с общим поворотом на 360 градусов. https://www.youtube.com/watch?v=nhrvb1UBLuU Или же Свен Типпельт в 1988 году включает в программу не только выход в стойку с кругов Деласала, но и обратно возращение в круги. https://www.youtube.com/watch?v=MQp5pwSUL9M А вот так выглядит комбинация Виталя Щербо в 1992 году: https://www.youtube.com/watch?v=phhhtXqVqEs В этой программе есть практически все разновидности кругов Деласала на коне. И элемент Типпельта, и проходка через всё тело с поворотом, и круги в стойку с проходкой через всё тело и поворотом. Круги Деласала в 80-е годы исполняются не только на коне и вольных упражнениях. Их гимнасты включают и в свои комбинации на брусьях. К примеру, очень популярно было выполнить круги Деласала в стойку на руках или в горизонтальный упор. Особенно часто использовали эти элементы советские гимнасты, к примеру Дмитрий Билозерчев или Валерий Люкин. https://www.youtube.com/watch?v=8pgyR35R82M Но как оказалось, круги Деласала стали исполнять и гимнастки. Гимнастка Ли Хомма исполняет наскок на бревно кругами Деласала https://www.youtube.com/watch?v=QtmnswjEGJA И на вольных (1:30) https://www.youtube.com/watch?v=9sWOyQXWt0s Но с 1993 года правила меняются. FIG предпринимает попытку сократить количество кругов Деласала в программах спортсменов. И это происходит. Круги исполняются на вольных и ещё будут активно использоваться где-то года до 2004-го. На коне количество кругов Деласала резко уменьшается. К 2000 году просто в половину. На смену элегантным «Деласалам» приходят более сложные, но менее зрелищные, русские круги в разных вариантах и серии кругов на одной ручке. На брусьях круги ноги вообще исчезают, как не выгодные к использованию. После 2000 года круги Деласала используются достаточно активно в вольных упражнениях, но ещё и в связки с русскими кругами. Это интересный ход разработчиков правил соревнований. Появляется гимнаст, который просто потрясает техникой его кругов Деласала, да ещё в связке с выходами в стойку и русскими кругами – это Алексей Бондаренко. Он один из лучших исполнителей кругов ноги врозь за всю историю гимнастики. https://www.youtube.com/watch?v=C2DMh52Z8Fs После 2006 года правила кардинально изменяются и количество кругов Деласала на вольных практически сходит на нет. Все гимнасты исполняют либо русские круги, либо японскую стойку силой. Деласал становится просто изюминкой, когда их делают. Но зато из брекданса приходит очередная его модификация – «айртвист». Эти оригинальные краги в стойку с поворотом и прыжком в стойке выглядят очень эффектно. Макс Уитлок, одержавший победу на вольных в 2016 на Олимпийских играх использует эти круги в качестве спец требования. А с 2017 года айртвист нужно выполнять уже с двумя поворотами в стойке. На этом пока заканчивается эволюция кругов на вольных упражнениях. https://www.youtube.com/watch?v=6LgY2AtbzZ4&t=66s А вот на коне появились ряд новых усложнений. Первым из них стал элемент «Бушнари», показанный Альберто Бушнари в 2010 году. Это круг Стойкли в стойку на руках (как Деласалом, так и обычным кругом) с проходкой через всё тело, поворотом на 360 и возвращением в круги. https://www.youtube.com/watch?v=x-URCc2JnMM Следующую оригинальную идею усложнения предложил немецкий спортсмен Вальдемар Эйхорн. Он выполнил шпиндель кругами Деласала, но с прыжком через ручки и обратно. https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=AI-J8TSmUwY И наконец, один самых сложных вариаций кругов – это шпиндель кругами Деласала вокруг ручек. Был впервые исполнен в 2017 году Saeedreza Keikha. https://www.youtube.com/watch?v=yYXNepEzJUg Также хочется обязательно упомянуть о гимнасте Lee Chih-Kai. В 2017 году он показал просто уникальную комбинацию. С самыми разнообразными вариациями кругов Деласала. https://www.youtube.com/watch?v=ikRWhlkm7og

Игорь: Аномальные элементы в спортивной гимнастике Что такое «аномальные элементы» в гимнастике? Оригинальный и сложный эксперимент по введению их в комбинации спортсменов. Всем известно, что в упражнении на перекладине большой оборот назад выполняется хватом сверху. А большой оборот вперёд выполняется хватом снизу или обратным хватом: Но если попытаться выполнить большой оборот вперёд хватом сверху, то каким бы сильным ваш хват не был, кисти всё равно оторвутся от грифа турника, и вы упадёте. Это всё так, если не предпринять никаких мер к предотвращению падения. Аномальными в гимнастике называют элементы, при которых гимнаст проходит вертикальную стойку (верхняя точка траектории) в неестественном хвате. Т.е., например, выполняет большой оборот вперёд, но хватом сверху. Это возможно только в том случае, если после прохождения стойки на руках на время ослабить хват (отпустить кисти от грифа на короткое время), а потом сразу перехватиться. Безусловно, такой способ выполнения большого оборота вперёд значительно более сложный. И вот с 1993 по 1996гг в гимнастике был проведён следующий эксперимент. Аномальные элементы на перекладине были повышены в трудности. И гимнасты массово стали их выполнять. Причём не просто обороты, но и их усложнения. Этот экспериментальный период можно назвать «временем аномальной гимнастики на перекладине». Аномальные обороты пришли на замену оборотам на одной руке, столь популярным в 80-е годы. Виталий Щербо, например, начинает свою программу с аномального оборота вперёд с последующим оборотом ноги врозь в стойку на руках. Т.е. по сути исполняется оборот Эндо, но аномальным способом. https://www.youtube.com/watch?v=WbkXn08HqvE Или Юрий Кеке исполняет на 0:38 секунде два подряд «аномальных Эндо» ноги вместе, второй с поворотом на 180. https://www.youtube.com/watch?v=x40AhLjX0Sc С двух аномальных Эндо начинал и Иисус Карбалло. https://www.youtube.com/watch?v=gX6CKt4fgsM&t=55s Вот небольшая подборка аномальных оборотов на перекладине. https://www.youtube.com/watch?v=GFHn6253TVc Аномальные элементы использовались и до 1993 года, но реже. Самый уникальный пример таких элементов показал Гильермо Пинте. https://www.youtube.com/watch?v=d9x5gWp8Wp4 Эта комбинация просто фантастическая! Практически вся она исполняется хватом снизу. Если большие обороты вперёд хватом сверху мы видели, то обороты назад хватом снизу, а также Штальдер и сальто Гингера – совершенно невероятно смотрятся. После 1996 года прибавки за аномальные элементы были убраны, т.к. их исполнение в программах было спорным. В настоящих правилах проведения соревнований сказано, что элементы, выполненные нестандартным хватом или в такой хват, приравниваются к классическому элементу. Не только в упражнении на перекладине исполнялись аномальные элементы. К примеру в упражнении на брусьях у мужчин. В настоящих правилах остались только обороты вперёд в упоре. Эти элементы можно считать аномальными, т.к. придётся на время отпускать кисти, чтобы потом опять возобновить уверенный хват. https://www.youtube.com/watch?v=5u-GIQVGbpA Самый сложный аномальный оборот был исполнен американским гимнастом Брианом Гинсбергом. https://www.youtube.com/watch?v=FlY8Yxi5NTs Гинсберг выполнил большой оборот вперёд из стойки в стойку на руках. В настоящее время элемент отсутствует в правилах по неизвестным причинам. А ведь элементы махом назад из виса – это целое огромное направление, которое можно развивать. Добавлять разные сальто и повороты. Также хочется рассмотреть «околоаномальный» элемент на вольных упражнениях. В нём нет совсем уж неестественного способа выполнения, но элемент очень оригинален. Это выбив в стойку на руках из высокого горизонтального угла. https://www.youtube.com/watch?v=-rCdms0v_7I https://www.youtube.com/watch?v=_sLBPEWZStA «Околоаномальные» элементы на брусьях демонстрировал и Иисус Карбалло. Он является автором двух таких элементов. Первый из них. Это вкручивание в плечах со стойки на руках в упор. Не все знают, но на брусьях помимо классического хвата есть ему обратный. Если кисти изначально «выкрутить» на 180 градусов, то появится возможность вкручиваться в плечах. https://www.youtube.com/watch?v=XPFy9Bx10cw Второй элемент представляет собой из упора мах вперёд до предельного положения в плечах с последующим выходом в стойку перестановкой кистей. Как бы сальто назад в стойку, но не за счёт фазы полёта, а за счёт работы кистями и плечами. https://www.youtube.com/watch?v=izq8b7TgXk0

Игорь: Упражнения на кольцах – развитие по спирали В упражнении на кольцах можно выделить два класса элементов: силовые и технические. И вот, если проследить за эволюцией комбинаций гимнастов на кольцах, то можно прийти к выводу, что они развиваются по спирали, но с увеличивающимся радиусом. Т.е. в какой-то период времени комбинации становятся силовыми, затем резко меняются в сторону техники, потом опять приходят к доминированию силовой части, но уже следующего порядка и т.д. 1 период – до 1964 года Первый период в развитии гимнастики на кольцах достаточно продолжительный. Он начинается сложно сказать, когда и продолжался до начала 60-х годов (примерно до 1964 года). К примеру, в 1938 году программы гимнастов выглядели следующим образом (2:37…4:57): https://www.youtube.com/watch?v=9s2L-6dqsVM Все гимнасты выполняют схожие программы. Эти комбинации чисто силовые. Маховая часть сводится только к простому выкруту назад и сальто назад прогнувшись. Зато силовая достаточно солидная. Очень много силовых перемещений, обороты назад силой в упор и в стойку на руках. Все гимнасты исполняют упор руки в стороны или «крест», даже есть попытки выполнить крест в стойке на руках или «обратный крест». Абсолютно все гимнасты исполняют силовые дожимы в стойку на руках. Также выполняются горизонтальные висы сзади и спереди. В 1956 году гимнастика на кольцах выглядит следующим образом: (12:47) https://www.youtube.com/watch?v=2zSEEl5r0DA Или так: https://www.youtube.com/watch?v=g1UqdQAuOf4 Заметно некоторое уменьшение силовых элементов в программе. Появляются первые простые маховые подъёмы, которые заканчиваются упором или через согнутые руки стойкой силой. Маховая часть по прежнему отсутствует. Комбинации на 90% силовые. Соскок простой – как правило полпируэта назад прогнувшись. 2 период – с 1965 по 1988 год В середине 60-х годов выдающийся советский гимнаст Михаил Воронин исполняет принципиально новый элемент, который открыл совершенно другой потенциал в упражнениях на кольцах. Он исполнил большие обороты из стойки в стойку на руках с прямыми руками, т.е. не силовым, а чисто техническим способом. https://www.youtube.com/watch?v=_3YD9QWAogQ С этого момента международная федерация спортивной гимнастики (FIG) принимает решение изменить правила так, чтобы простимулировать именно маховые элементы на кольцах. Начинается новый виток спирали эволюции. Программы гимнастов меняются буквально на 180 градусов. Уже в 1966 году на чемпионате мира программы выглядят следующим образом. https://www.youtube.com/watch?v=nktKwL_1o-k Если в 50-е годы в комбинациях ведущих спортсменов было по 4-5 силовых элементов, в основном разновидностей креста. То в 1966 остался только один подъём в крест. Половина программы чисто маховая. На Олимпийских играх ситуация похожая: 1-2 силовых подъёмов в крест, силовая стойка силой и большие обороты вперёд и назад. https://www.youtube.com/watch?v=jdPL0OlT7Ho Проходит четыре года. И ничего не меняется кроме соскока. Это всё говорит о очень большой консервативности снаряда «кольца». На остальных снарядах за три олимпийских цикла программы претерпевают значительные перемены. Итак, в 1976 года на Олимпиаде программы гимнастов остаются такими же, как и в предыдущих двух циклах. Но вот соскок становится значительно сложнее. Теперь это уже двойное сальто назад в группировке с пируэтом. https://www.youtube.com/watch?v=ssOPEImBaec Перелистнём сразу 7 лет и посмотрим на программы гимнастов 1983 года. https://www.youtube.com/watch?v=UXUqonXsRjA В целом программа осталась такой же, но соскок ещё усложняется – теперь это тройное сальто назад или двойной бланш назад. Но всё таки FIG задумывается на тем, что как то неправильно взять сделать кольца чисто маховым снарядом. Вводится условие, что гимнасты должны показать хотя бы два силовых элемента. Один из этих элементов в 99% программ – крест. А вот второй элемент в большинстве случаев – горизонтальный упор ноги вместе. Гимнасты 80-х годов не так много времени уделяют чисто силовой подготовке, поэтому горизонтальный упор исполняется с прогнутой спиной и часто выше горизонтали. Часть гимнастов начинает пробовать включать в программу обратный крест. Но опять-таки, выполняется он с углом 45 градусов от горизонтали. Характерным для 80-х годов и является исполнение в массах стойки на руках силой через горизонтальный упор. https://www.youtube.com/watch?v=lebbowG4s6k Следующим этапом прогресса программ можно назвать 1988 год. На Олимпиаде гимнасты исполняют такие комбинации. https://www.youtube.com/watch?v=tCZQfJcu4UM Помимо перечисленных выше элементов, гимнасты добавляют в комбинацию двойное обороты вперёд в кольцах как в группировке, так и согнувшись. Этот элемент впервые был исполнен японским гимнастом Коджи Ямаваки в начале 80-х, но популярность получил в 1987-88 годах. 3 период – с 1989 по 1996 год В конце 80-х годов стало ясно, что потенциал силовых элементов на кольцах не используется и на 50%. Многие мировые гимнасты включают в свои программы обратные кресты, а также был в очень грязном исполнении (с огромным прогибом в спине и высоко) исполнен горизонтальный упор руки в стороны или «самолёт». FIG предлагает гимнастам увеличить количество сложных силовых элементов комбинации. Причём не просто силовых, а горизонтальных упоров и обратного креста. И не только повысить количество, но и стараться сделать их ближе к эталонному образцу. Но путь этот выдался долгим и трудным. И всё-таки, через четыре года к Олимпиаде 1992 года гимнасты действительно подняли уровень силовой подготовки. К примеру, Андреас Вецкер исполняет два разных способа исполнения обратного креста, горизонтальный упор и крест. Но при этом сохранена маховая часть и сложный соскок. Но качество исполнения обратных крестов пока далеко от идеала. https://www.youtube.com/watch?v=EUftIhhNA7c Ставится и интересный эксперимент в маховой части. Гимнасты исполняют элементы с скрещением тросов. Но эксперимент будет признан не удачным и эти элементы с 1993 исчезнут из правил. https://www.youtube.com/watch?v=ATt4-S9zcvU И тем не менее, уже после 1992 года гимнастика стала уверенно двигаться по пути наращивания силовой составляющей в комбинациях. Нужен был пример качественного исполнения таких элементов. Т.к. такой сложный элемент как самолёт ценился также, как и обратный крест. И всё из-за того, что исполнялся через прогиб и был нечто среднее между горизонтальным упором и самолётом. Таким гимнастом стал «Властелин колец» и самый титулованный кольцевик за всю историю гимнастики Юрий Кеке. Он показал просто потрясающую силовую часть на Чемпионате мира 1993 года. Два обратных креста с исполнением, близким к идеальному. А также шикарно исполненным самолётом. https://www.youtube.com/watch?v=tgTf9xL_3CA С 1993 года начинается активное использование в спортивной гимнастике такого силового элемента как горизонтальный упор руки в стороны. Именно с широким разведением рук, с положением тела на уровне колец и без прогиба в пояснице. Самолёт или «мальтийский крест» становится знаком качества силовой части. Юрий ещё будет совершенствовать свою технику выполнения силовых элементов. Но на период середины 90-х его силовая была лучшей. Безусловно в будущем самолёты будут исполняться ещё на более высоком качестве. Но какова оригинальность исполнения креста на ОИ 1996 года. Знаменитые кивки головой в стиле Альберта Азаряна. Но только с силовым элементами совсем иного порядка. https://www.youtube.com/watch?v=8O9nQzmq7bQ 4 период – с 1997 по 2000 год Гимнасты в массах к ОИ 1996 года стали повышать уровень своей силовой части. Один силовой элемент шёл в след за другим. Но FIG решает, что этот путь не очень интересный. И опять ставится эксперимент к преобладанию маховой части над силовой, но уже на другом уровне. Даются большие прибавки за исполнение сложных силовых элементов после маховых. Наиболее популярны становятся подъёма махом назад и вперёд в обратный крест и самолёт. Самым выдающимся гимнастом с силовой частью такого типа стал венгерский гимнаст Сильвест Цолани. Он исполняет три подряд маховых элемент в сложнейшие силовые статические. https://www.youtube.com/watch?v=9ibQeY0_BRI Но не все гимнасты выбирают такой путь. Некоторые больше довлеют к исполнению чисто силой части с минимум маховой. Выдающийся гимнаст Йордан Йовчев ещё в 1997 году выполняет программу, в которой есть подъём махом назад в самолёт, причём очень высокого качества. Из самолёта силой дожимает в горизонтальный упор. Переворот назад в обратный крест. Затем подъём махом назад в обратный крест. Хонма прогнувшись в крест и сложней и уникальный силовой элемент – из креста опуститься в вис и из виса силой разводя руки в стороны опять подняться в крест. И того 6 сложных силовых элементов. Два из которых выполнены махом, а четыре силой. Пожалуй лучшее на тот период время соотношение. Но всё-таки как исключение из правил. https://www.youtube.com/watch?v=7Qq59QcV068 Следующее важное изменение в правилах – это значительное поощрение двойных оборотов назад в кольцах. Двойной оборот назад в кольцах – самый сложный маховый элемент и в наши дни. Впервые были выполнены в начале 80-х годов Григорием Гоцоги, но очень мало кем исполнялись. В последствие, были исполнены прямым телом американцем ОНейлом. Так вот с 1996 года по 2000-й за связки двойных оборотов назад дают прибавки. Хочу сказать, что комбинации смотрелись очень зрелищно. Подряд гимнасты исполняли два или три двойных оборота в разных положениях тела. Маховая часть выходит на свою пиковый уровень, не считая соскока, которые стали проще по сравнению с 80-ми годами. Теперь, в большинстве случаев это простой двойной бланш назад. Тройные сальто становятся большой редкостью. https://www.youtube.com/watch?v=3peT9MSiZXU 5 период – с 2001 по 2005 год Спираль эволюции продолжает раскручиваться. Настаёт очередь возвращения силовой части с большим потенциалом. С 2001 года вводятся прибавки за соединение силовых элементов между собой. Т.к. силовая часть периода 1997-2000 выглядит как набор отдельных пусть и сложных элементов. С 2001 года появляется плеяда очень сильных кольцевиков. Йордан Йовчев выходит на первое место по сложности своей силовой части. Комбинация в плане базовой оценки была ограниченна 10-ю баллами, но Йордан фактически исполняет более сложную программу в 2004-м году. https://www.youtube.com/watch?v=xnseHBB1fbc Гимнаст исполняет подряд 5 сложнейших силовых элементов, часть из которых являются дожимами из одного в другой. А вот маховая часть упрощается до уровня 70-х годов…Исчезли двойной обороты в кольцах как вперёд, так и назад. Соскоки стали простыми – это в большинстве случаев двойное назад прогнувшись. Пик данных программ приходится на 2005 год. Если вы любитель длинных связок из силовых элементов, то 2005 год – это ваш выбор. Чемпионом мира становится силач из Нидерландов Юрий Ван Гелдер с убойной силовой частью. Он исполняет 6(!) силовых элементов подряд. Причём и самолёты, и обратные кресты выполнены абсолютно идеально! https://www.youtube.com/watch?v=WfnSqxgR7Gs И такие программы исполняются массово. 5 силовых подряд или с небольшим разбавлением – норма в 2005-м году. 6 период – с 2006 по 2008 год Этот период можно было не выделять как отдельный, т.к. он продолжает оставаться силовым. Но тем не менее, программы гимнастов меняются. С 2006 года правила проведений соревнований претерпевают значительные изменения. Появляется базовая оценка, чисто теоретически ничем не ограниченная сверху. Т.е. сколько ты выполнил сложных элементов, столько получишь базы. Хотя в 2005 году и исполнялось подряд 5-6 силовых элементов, но сами они были не максимально сложными. А ведь в правилах есть уникальные супер-элементы, которые никто не выполняет. Поэтому с 2006 года начинают массово использоваться элементы высшей группы сложности F. Это в большинстве случаев переворот назад силой в самолёт (Азарян в самолёт). Но помимо этого, от гимнастов стало требоваться исполнение сложного махового элемента и сложного соскока. Это «подкашивает» сильных силовиков, не владеющих маховой частью. Целый ряд гимнастов топ-уровня 2005 года исчезает из рейтинга сильнейших и появляются новые. Так на Чемпионате мира 2006 года Ван Гелдер исполняет потрясающую программу: https://www.youtube.com/watch?v=mLOOgg-a9wQ Раз прибавки даются только за связки силовых элементов с повышением уровня тела по отношению к предыдущему, то стали широко распространены силовые дожимы в обратные креста и самолёты. Также даётся группа F за Хонму в самолёт. Но когда свою комбинацию исполнил ещё мало кому известный китаец Ибин Ченг, то стало ясно…Скорее всего Юрий не поедет на Олимпиаду 2008 (путёвку получал только чемпион мира). Комбинация китайца была выполнена просто безупречно. Такие линии и такая силовая часть, плюс отличный соскок с раскрыванием. Начинается эра доминирования китайцев на кольцах. https://www.youtube.com/watch?v=ho4jsnTA2HQ 7 период – с 2009 по 2016 год C 2009 года запрещены маховые элементы в силовые, которые представляют собой по сути два разных элементы: подъём махом вперёд в обратный крест или самолёт, Хонма в самолёт или обратный крест. Также исчезают прибавки за связки силовых элементов вообще! Это приводит к тому, что гимнасты начинают использовать в своих программах одиночные, но самые сложные силовые элементы. Если вы хотите увидеть самые сложные силовые элементы по-одиночке, то период 2009…2016 ваш выбор. В 2009 году Ян Миньонг становится чемпионом мира. Он исполняет помимо «Азаряна в самолёт» свой «Азарян в горизонтальный упор». Эти два силовых элемента станут основой программ всех топовых гимнастов этого периода. Также Миньонг в идеальном исполняет редчайший и супер-сложный силовой дожим из горизонтального виса сзади в самолёт. И этот элемент станет не редкостью в будущем у других гимнастов, хотя до 2009 года его никто не исполнял. https://www.youtube.com/watch?v=SPmYD2l_8dk Александр Баландин предлагает своё видение на силовую часть. Он исполняет три схожих сложнейших дожима из виса в самолёт, обратный крест и горизонтальный упор. Они вносят разнообразие в схожие программ других спорсменов. Сама комбинация исполняется Александром очень чисто! https://www.youtube.com/watch?v=pTkVkWeXH7Q И ещё одним оригинальным решением является исполнение самого сложного силового элемента на кольцах – обратного самолёта. Фактически только француз Дэни Родригес и иорданец Али Захран исполняли его и причём с высочайшим качеством. Родригес стал автором целого ряда модификаций обратного самолёта. Он демонстрировал их ещё в 2008 году: https://www.youtube.com/watch?v=P-y5bs_jQXQ Захран выполнил очень сложный силовой вход в обратный самолёт из горизонтального виса сзади. https://www.youtube.com/watch?v=al858oKWHVc И только к 2015 году начинает появляться новый тип гимнастов. Сочетающий как мощную силовую часть, так и сложную маховую. Первым, и, пожалуй, единственным, таким спортсменом является Ю Хао. К своей сложнейшей силовой он добавляет двойной оборот назад прогнувшись и соскок двойным бланшом с двумя винтами. https://www.youtube.com/watch?v=aX_DCvzJqNA К 2016 году гимнасты стали делать очень сложные силовые части, но увы…Практически исчезает обратный крест. Т.к. именно элемент в стойке является самым большим источником ошибок. Также гимнасты стали исполнять силовые элементы с раскрыванием кистей, чтобы продемонстрировать отсутствие глубокого хвата, за наличие которого вычитают одну десятую. 8 период – с 2017 по … год С 2017 года начался новый виток спирали. Как мы привыкли, он опять идёт в сторону маховой составляющей. Теперь от гимнаста требуется исполнять силовой элемент не только дожимом силой, но и махом. Все больше требований, чтобы соскок был максимально сложным. И возможно в будущем опять появятся двойные обороты назад. https://www.youtube.com/watch?v=5ybEU0vPzkY К чему приведёт развитие гимнастики мы будем наблюдать в будущем.

Игорь: Перелёты махом назад – как гимнасты учились летать Какой самый первый тип перелётов выполнили гимнасты? Конечно же самым первым типом перелётов был перелёт углом или «предножка». Уже в 1938 году все гимнасты владели этим движением. https://www.youtube.com/watch?v=75IKguzolb0 Данный перелёт в настоящее время имеет не высокую группу «В». Но именно с него и началась полётная гимнастика на перекладине. Перелёт углом характерен тем, что поворот на 180 выполняется в противотемп, что достаточно непросто по своей структуре. Но минусом предножки является то, что после того, как гимнаст берётся руками за гриф, весь импульс маха обрывается. После него практически невозможно войти в большой оборот и происходит как бы «обрыв» в выполнении комбинации. До середины 60-х годов гимнасты ничего нового не придумали в плане перелётов через перекладину. Т.е. полётная составляющая комбинаций практически не развивалась. И только в 60-е годы Михаил Воронин исполнил свой вариант перелёта. https://www.youtube.com/watch?v=nBKYKRWbmog У этого элемента поворот выполняется по ходу вращения, что проще чем в предножке. Но зато развивается большой импульс маха. Перелёт позволяет значительно повысить вылет над уровнем грифа турника и при должном умении, не растерять импульс маха и направить его на выполнение следующего элемента. Следующим этапом эволюции перелётов махом назад стал перелёт Владимира Маркелова в середине 70-х годов. https://www.youtube.com/watch?v=E4Fwf44MGII Этот перелёт сочетает в себе преимущества предножки и перелёта Воронина. В нём используется высокий вылет после мощного хлёста. Ранний поворот на 180 в противотемп и последующий лёт через гриф с большой амплитудой. И что интересно. Гимнасты, конечно же стали разучивать перелёт Маркелова, как самую сложную модификацию перелётов махом назад. И у разных гимнастов техника его выполнения тоже была различна. Кто-то выполнял поворот буквально как в предножке в самом начале элемента, а кто-то «размазывал» поворот по всему перелёту, как это выполняется в перелёте Воронина, т.е. поворот выполняется по ходу вращения. И вот в начале 80-х годов Коджи Ямаваки продемонстрировал высшую форму перелёта махом назад – прямым телом. Перелёт Ямаваки можно назвать как «Воронин прогнувшись», так и «Маркелов прогнувшись». Разные гимнасты по разному выполняют поворот. Можно выполнить поворот как Маркелове, т.е. сначала поворот в противотемп, а потом лёт через гриф. https://www.youtube.com/watch?v=_3LZyDMRr2Y Можно выполнить поворот как в Воронине, т.е. выполнить по ходу вращения. https://www.youtube.com/watch?v=d6V5nLdDICQ Можно вообще выполнить совсем поздний поворот, что конечно же не практично. https://www.youtube.com/watch?v=3G0ExYrqp6Y Не только мужчины на перекладине изучали перелёты, но и гимнастки на разновысоких брусьях. Причём в плане выполнения перелёта углом и перелёта Воронина гимнастки по времени практически не отставали от мужчин. Вот предножка: https://www.youtube.com/watch?v=EQ-ud7sb0KQ Вот перелёт Воронина: https://www.youtube.com/watch?v=AgIdelYoYec Исполнялся и перелёт Маркелова, но и отмахам из упора от нижней жерди. https://www.youtube.com/watch?v=883rsRhaH40 Но что интересно, полноценный Маркелов из виса был выполнен очень поздно – только в конце 90-х в исполнении Светланы Хоркиной (0:17). https://www.youtube.com/watch?v=ARrtnDVnCwE Дальнейшего развития перелётов махом назад в женской гимнастике не было. Перелёт Ямаваки так и не был никем исполнен. А вот в мужской гимнастике перелёт Ямаваки обзавёлся парой усложнений. И казалось бы, логичнее идти от простого к сложному. Т.е. сначала добавить поворот на 180, а уж потом на большее число градусов. Но вышло с точностью до наоборот. В конце 80-х или начале 90-х был сначала исполнен Ямаваки с поворотом на 360, т.е. лёт с полноценным поворотом на 540 градусов, который носит имя «Вальстром». https://www.youtube.com/watch?v=JmSNwZtyYUU И только в 2011 году сразу двумя гимнастами Сергио Мунозом и Энрико Поззо был исполнен Ямаваки с поворотом на 180 в смешанный хват. Этот перелёт безусловно проще, т.к. поворот состоит из двух отдельных по 180 градусов. Перелёт стал достаточно популярным в будущем. https://www.youtube.com/watch?v=rtMRObpVLiQ Каково дальнейшие развитие перелётов Ямаваки? Очевидно, что развитие может пойти по двум направлениям. Первый путь – добавлять поворот на большее число градусов. Второй путь – революционный. Выполнить перелёт «пятого поколения», т.е. добавить контр-сальто назад с поворотом на 180 в вис. Такой элемент, судя по всему, появится ещё очень нескоро. Пока данный элемент без поворота выполнен только в соскок и то неофициально: https://www.youtube.com/watch?v=v5X2hHft2oA И даже с поворотом на 360 градусов: https://www.youtube.com/watch?v=zPBv8duYjqo У женщин на разновысоких брусьях есть более простые аналоги данных соскоков. Это родственные элементы срывом из оборота назад из упора. Самой сложной их модификацией является срыв – сальто назад с поворотом на 360: https://www.youtube.com/watch?v=6UAzibbqzXU Также хочется отметить крайне редкий и сложнейший перелёт Команечи на 0:21: https://www.youtube.com/watch?v=LQ_2INWgk9I По сути, это перелёт Маркелова из упора после оборота назад. Потрясающая идея и реализация.

Игорь: Сальто Егера – альтернатива перелётам В упражнении на перекладине и разновысоких брусьях существуют два типа элементов с фазой полёта: перелёты, когда гимнаст перелетает через гриф перекладины, и подлёты, когда гимнаст выполняет сальто и берётся за гриф, но без перелёта через гриф. Вначале гимнасты освоили перелёт углом, затем в 60-е годы появился перелёт Воронина. И вот в 1974 году немецкий гимнаст Бернд Егер выполняет альтернативный элемент перелётам – на махе назад сальто вперёд ноги врозь в вис. На видео сальто Егера на 0:16. https://www.youtube.com/watch?v=xaZQjNVaivk Как можно видеть, сальто Егера образца середины 70-х далеко от идеала. В будущем оно будет исполняется на большой амплитуде с прекрасным вылетом. Сальто Егера послужило стимулом к развитию целого огромного направления полётных движений. Чуть позже появятся подлёты-сальто на махе вперёд. Но и само сальто Егера будет активно использоваться все 80-е годы. Элемент получит различные усложнения. К примеру, будет выполнено в положении ноги вместе согнувшись. https://www.youtube.com/watch?v=J3Cb1OeGSQM А в начале 80-х годов примерно в одно время сальто Егера будет исполнено в положении прогнувшись Юрием Балабановым (0:17): https://www.youtube.com/watch?v=-wW064pDG3E И будет исполнена сложнейшая модификация в положении прогнувшись с поворотом на 360. Впервые этот элемент исполнил советский гимнаст Александр Погорелов в 1982 году из виса обратным хватом, но в международной практике элементу присвоено имя «Винклер», в честь немецкого гимнаста Даниэля Винклера, который выполнил его хватом снизу. Возможно, оба гимнаста показали этот элемент примерно в одно время на международных соревнованиях. В настоящих правилах имя элемента выглядит как «Винклер-Погорелов». На (0:32) видео ниже показано выполнение элемента Александром Погореловым: https://www.youtube.com/watch?v=Mb_397CfaUs Элемент Погорелова, как в прочем и Балабанова, всегда были изюминкой и очень редки в комбинациях гимнастов будущих лет, но тем не менее, всегда были их исполнители и в будущем. Вторым направлением развития сальто Егера стало выполненные его из виса на одной руке или с приходом в вис на одной руке. Такие элементы были очень распространены в 80-е годы, но потом совершенно исчезли, т.к. стали приравниваться к обычным сальто Егера. Одним из наиболее известных исполнителей таких элементов является Казимиро Суарез. https://www.youtube.com/watch?v=Bax3pCYB-qQ Или в положении согнувшись после оборотов на одной руке: https://www.youtube.com/watch?v=AVpCwwItqLo Сальто Егера исполнялось и в соединении с другими элементами. Например, в связке Ткачёв с поворотом на 180 + сальто Егера ещё в конце 80-х годов. https://www.youtube.com/watch?v=ycbRegNWF1U Следующая модификация сальто Егера на сегодняшний день является самой сложной и исполнялась только Джэфом Крокетом на местных соревнованиях в США. Это Егер с двумя пируэтами! https://www.youtube.com/watch?v=AXBsPEQcPfo Также надо отметить, что после изменений правил проведения соревнований в 2006 году прибавки давались за связки оборотов с полётными элементами. Поэтому китайским гимнастом Кай Цзоу и немецким Фабианом Хамбюхеном была исполнена длинная связка: Адлер с поворотом на 180 + Ткачёв прогнувшись + Рыбалко + сальто Погорелова. Пока это самая сложная связка с сальто типа Егер. Связку можно увидеть на видео на (0:17): https://www.youtube.com/watch?v=sfoWAk4CYn0 А вот в женской гимнастике сальто Егера настолько популярным, что присутствует в 99% программ гимнасток всех времён. За неимением более сложных перелётов, типа Ковача, гимнастки отлично пользуются теми элементами, которые есть в их арсенале. У гимнасток эволюция изучения элементов пошла несколько иным способом, чем у мужчин. Перелёт Ткачёва был выполнен в 1977 году и гимнастки в 1979 умудрились его уже освоить и выполнить на неразведённых брусьях! Да и ещё из оборота назад не касаясь! Самой известной исполнительницей была Надя Команечи: https://www.youtube.com/watch?v=cd55bR7MYVw Команечи внесла в историю гимнастики и своё «сальто Команечи», которое исполнила в 1976 году. По сути, это сальто Егера, но отмахом из упора. На видео оно показано на 0:15: https://www.youtube.com/watch?v=boup78PdcT4 А вот полноценные сальто Егера из виса начали исполнять только примерно в 1983 году. Причём в массах: https://www.youtube.com/watch?v=OFM_X1hXal8 Также исполнялись такие модификации, как предварительный поворот на 180 в сальто: https://www.youtube.com/watch?v=ZhxulFvEkyg Гимнастки очень быстро освоили сальто Егера согнувшись. И в дальнейшем сальто Егера стало таким же часто исполняемым элементом как Ткачёв. Сальто Егера прогнувшись всегда было редким и в исполнении гимнасток. Его могут исполнить в положении именно прямого тела единицы во все времена. https://www.youtube.com/watch?v=XMFdFE5-K0g Но зато гимнастки раньше мужчин исполнили сальто Егера с поворотом на 180 градусов, причём и в связке с обычным сальто Егера. Впервые эту новинку продемонстрировали две китайские спортсменки Ли Я и Хё Кесин. На видео связка в исполнении Ли Я на (0:19): https://www.youtube.com/watch?v=1c863Zp0a6I Также Ли Я выполнила Егер согнувшись с поворотом на 180: https://www.youtube.com/watch?v=fV_2ul7_8Ps Ещё хочется рассказать о сальто, которое впервые исполнил в 1992 году Джеф Бэндер. Это не сальто Егера, но элемент значительно более сложный – махом назад сальто назад в вис. Элемент выполняемый в контр-темп. К сожалению, на международных соревнованиях не был исполнен и больше не использовался, хотя имеет просто потрясающий потенциал для дальнейших усложнений. https://www.youtube.com/watch?v=taP4AnO1Lww

Игорь: Сальто Гингера и Делчева – ещё одна альтернатива перелётам Так уж вышло, что 70-е годы стали очень плодоносными на появление самых различных полётных движений в упражнении на перекладине. В 1974 Бернд Егер исполнил первое в мире сальто вперёд в вис на махе назад. А в 1977 году болгарский гимнаст Стоян Делчев впервые в мире демонстрирует первое сальто на махе вперёд. Сальто можно чётко разделить на две фазы: высокий вылет с поворотом на 180 и сальто вперёд ноги врозь в вис. https://www.youtube.com/watch?v=ww4-dWO-r5Y Композиционно сальто Делчева достаточно сложно по своей структуре. Также в нём высоки риск допустить техническую ошибку и потерять драгоценные десятые в оценке. В поисках более рационального решения задачи выполнения сальто в вис на махе вперёд, немецкий гимнаст Эберхард Гингер в 1978 году выполняет своё сальто (по информации из книги Ю.К. Гавердовского «Техника гимнастических упражнений»). Но можно найти информацию, что Гингер впервые исполнил своё сальто раньше Делчева и было это аж в 1974 году. https://www.youtube.com/watch?v=3isMcLHDrzE Сальто Гингера проще и рациональнее в исполнении, проще в своей структуре и представляет собой сальто назад с поворотом на 180 в вис. Поворот в сальто Гингера «размазан» по всему сальто, а в Делчеве поворот и сальто чётко разделены по времени. Всё это привело к тому, что сальто Делчева в мужской гимнастике практически не использовалось, а сальто Гингера использовалось очень активно. Особенно в 80-е годы. В женской гимнастике и сальто Гингера, и сальто Делчева были очень популярны в 80-е года, но начиная с 90-х «Делчев» также практически исчезает из комбинаций гимнасток, уступая более экономичному «Гингеру». Вот исполнение сальто Делчева в 1979 году Натальей Шапошниковой: https://www.youtube.com/watch?v=Dpp9OR6U4_k Совершенно уникальную связку Ткачёв + Делчев в 1983 году исполнила Наталья Юрченко. Для женской гимнастики это был прорыв! Т.к. начиная с 83-го года, и в мужской то гимнастике, только начинают становится популярными связки между разными полётными элементами. https://www.youtube.com/watch?v=Fv9ruIKkJ9Y Сальто Гингера гимнасты 80-х соединяли после перелётов Ткачёва разного типа. Оказалось, что Гингер очень удачно добавляется практически к любому полётному элементу. К примеру, Ткачёв с одной руки + Гингер, был очень популярной саязкой: https://www.youtube.com/watch?v=VQ6nPMoWyJM Вторым популярным направлением усложнения стало исполнения сальто Гингера из оборота на одной руке и с приходом в одну руку. https://www.youtube.com/watch?v=6EVvgz9JVbI В женской гимнастике связки с сальто Гингера появились только в 2000-х. К примеру, Ткачёв + Гингер: https://www.youtube.com/watch?v=YMVAtVmUbu4 Или Маркелов + Гингер: https://www.youtube.com/watch?v=pacWmqG_sTM Между прочим, исполняли гимнастки и сальто Гингера с оборота на одной руке, хотя это и эксклюзив. Автором элемента стала китаянка Лиу Суан в середине 90-х годов: https://www.youtube.com/watch?v=KDdD51jfyw0 Следующим усложнением сальто Гингера стало его выполнение в положении прямого тела. Именно эта модификация подлёта позволяет усложнять его в дальнейшем, добавляя дополнительные винты. Мужчины довольно быстро освоили новую модификацию, но в чистом виде такой Гингер можно было увидеть достаточно редко. https://www.youtube.com/watch?v=8-08VJNZGV4 В женской гимнастике сальто Гингера прогнувшись вообще редкость. Одной из лучших его исполнительниц стала Настя Люкина: https://www.youtube.com/watch?v=nZOIRmt6d3w И вот уже в начале 80-х годов советским гимнастом Александром Погореловым и французом Джэком Дэфом (Jacques Def) выполняется сложнейшая модификация Гингера – сальто Гингера с пируэтом, т.е. сальто назад прямым телом с поворотом на 540 в вис. Элемент показан на 0:17 Александром Погореловым на видео ниже (видео 1982 года): https://www.youtube.com/watch?v=Mb_397CfaUs Гингер с пируэтом очень редко использовался гимнастами всех времён. Но тем не менее, в любое время были его исполнители как того же сальто Егера с винтом. В 80-е годы сальто Гингера с винтом исполняют из оборота на одной руке: https://www.youtube.com/watch?v=latp5NeG3lI И даже в связке с обычным Гингером: https://www.youtube.com/watch?v=QMUapPkv2Q0 Гимнастки впервые исполняют Гингер с пируэтом в 1991 году. Первой исполнительницей уникального элемента стала болгарская гимнастка Снежанна Христакиева: https://www.youtube.com/watch?v=jMSvmlYtJ6k Дальнейшее развитие сальто Гингера также не заставило себя ждать. В 1988 году исполняется Гингер с двумя пируэтами!!! Автор элемента Резак Золтан (Rezacs Zoltan). Элемент больше никем не был повторён и не исполнялся на международных стартах, поэтому не имеет официального имени исполнителя. https://www.youtube.com/watch?v=Cy0F1RISjg0 Начиная с 90-х годов гимнасты перестали усложнять сальто Гингера, а стали исполнять его в различных связках. Как правило Гингер добавлялся после серии перелётов Ткачёва. Но были и более интересные решения. К примеру, в 1996 году Алексей Немов добавляет его после Ковача согнувшись: https://www.youtube.com/watch?v=cTTxCVUO_7A Ещё позже выполняются связки перелёта Ткачёва с пируэтом и сальто Гингера: https://www.youtube.com/watch?v=P2DzGKNO4pw Начиная с 2007 года набирают популярность элементы с доворотом на 180 в смешанный хват. Они проще, чем с полноценным винтом, но сложнее в плане выхода после них в стойку на руках. Так исполняется Гингер с поворотом на 180 и Гингер с поворотом на 270 (т.е. сальто назад с двумя пируэтами в вис) в исполнении канадца Кевина Литвина: https://www.instagram.com/p/BV-2eGQj0p5/?taken-by=gymnasticshighlights Дальнейшее развитие сальто Гингера представляется в двух направлениях: добавление в связках после других перелётов Гингера с винтом или же революционное изменение элемента, путём исполнения двойного сальто назад с поворотом на 180 в вис.

Игорь: Перелёты Ковача и Гейлорда – новый виток сложности После того, как гимнасты освоили перелёты Ткачёва и сальто в вис как на махе вперёд, так и на махе назад, стал вопрос: а возможно ли выполнить сальто через гриф перекладины и взяться за неё руками? Задача на период 70-х годов казалась очень нереалистичной. Целый ряд гимнастов пробовали выполнять соскок 1.5 сальто назад через перекладину, но, чтобы взяться за гриф…И вот в 1979 году произошло событие, которое можно назвать революционным в спортивной гимнастике. Болгарский гимнаст Петер Ковач исполняет сальто назад над перекладиной и приходит в вис! https://www.youtube.com/watch?v=uN8D89zchbY Причём в правилах 80-90-х годов перелёт Ковач верно именовался как 1,5 сальто назад через перекладину в вис. В настоящих правилах изменили название на двойное сальто в вис, что не верно. Проверочное действие простое. Идём от обратного. Если есть двойное сальто, то должно быть и одинарное, так? Тогда как будет выглядеть одно сальто через гриф в вис? По логике составителей нынешних правил это будет вообще не сальто, а просто подлёт на большом обороте назад. Казалось бы, планка сложности в упражнении на перекладине поднята на совершенно новую высоту и гимнасты в массах должны освоить новинку, чтобы получить преимущество над соперниками. Но ничего подобного не случилось. В 80-е годы перелёт Ковача практически не исполняется. Популярность к данным элементам придёт только после изменений в правилах аж в 1989 году. 80-е годы – это время перелётов Ткачёва и оборотов на одной руке. И всё-таки, в 1982 году американский гимнаст Митч Гейлорд выполняет свой вариант сальтового перелёта. Если можно выполнить 1,5 сальто назад в вис, то почему бы не выполнить 1,5 сальто вперёд? Гейлорд исполняет «Ковач вперёд» на (0:30): https://www.youtube.com/watch?v=k_1tIJ11UAc А ещё через некоторое время он выполняет свой второй именной перелёт. «Гейлорд 2» - это по сути сальто Гингера, но с переходом через гриф. Но может быть исполнен как Ковач в положении тела согнувшись с поворотом на 180. https://www.youtube.com/watch?v=l9dJmNobWnY Примерно в 1985 году элемент Гейлорда 2 получает ещё одно усложнение. Тони Пинеда добавляет в него ещё один поворот на 180. Получается как бы Ковач согнувшись с поворотом на 360. Но на самом деле элемент можно чётко поделить на фазы как сальто Гингера через гриф и последующий поворотом на 180 в вис. Т.е. поворот на 360 разделён на два поворота по 180. https://www.youtube.com/watch?v=gqLYCBtKfss Судя по всему, в правилах 1989-1992 года были даны дополнительные прибавки за перелёты Гейлорда 1. 1992 год становится пиком популярности перелётов Гейлорда. И после этого перелёты сальто вперёд практически не будут исполнятся гимнастами, а жаль…Это очень сложные и оригинальные движения. В финале на перекладине на Олимпийских играх 1992 Гуо Линяо, Григорий Мисютин выполняют Гейлорд в группировке. https://www.youtube.com/watch?v=DoXRWuw0yX0 А Дайсуке Нишикава и Ли Джинг в положении согнувшись: https://www.youtube.com/watch?v=bV3G1YkhirE https://www.youtube.com/watch?v=UIBtIYux7hY Более того, в это время исполняются сальто Гейлорда из обратного хвата! Такой вариант значительно сложнее, но к сожалению, не получает за это более высокую группу сложности. Этот уникальный трюк исполнил в том же 1992 году Ли Чуньянг: https://www.youtube.com/watch?v=zgCt4WfXL9o Т.е. 1992 год становится как бы годом, когда передаётся эстафетная палочка от перелётов Гейлорда перелётам Ковача. Ведь целый ряд гимнастов 1992 года включает перелёт Ковача в свои программы и даже два раза подряд, что было разрешено теми правилами. https://www.youtube.com/watch?v=SEFuDMiAtbQ В том же 1992 году словенский гимнаст Алойз Кольман исполняет перелёт Ковача с поворотом на 360. Но выполнен он был по принципу перелёта «Пинеды». Т.е. в нём чётко разделяются два поворота по 180 градусов. https://www.youtube.com/watch?v=yJk-eWByiE8 И вот начиная с 1993 года перелёты Ковача становятся элементом, чуть ли не обязательным в комбинациях каждого топ-гимнаста. Их исполняют в разных положениях тела: в группировке, согнувшись, прогнувшись. Одним из лучших исполнителей Ковачей 90-х стал россиянин Алексей Немов. https://www.youtube.com/watch?v=HIG_CQB_jnk Научившись в массах исполнять перелёты Ковача, гимнасты ставят перед собой следующую задачу. Сделать связку из двух Ковачей подряд. Задача безусловно труднейшая, но решаемая. Уже в 1997 году Иван Иванков и Йошиаки Хатакеда претворяют в жизнь эту идею. https://www.youtube.com/watch?v=7uiFGbjvtNE https://www.youtube.com/watch?v=9A-Ep58uHVQ Так началась совершенно новая эра перелётовых соединений. Теперь гимнасты подошли к уровню, когда на смену «простым» связкам перелётов Ткачёва и сальто Гингера, наступает время сложнейших связок сальтовых перелётов. Вот уже в 2005 году Валерий Гончаров исполняет сложнейшую связку: Ковач + Кольман + Рыбалко. https://www.youtube.com/watch?v=MGAXcHZ_68I Но прежде чем описывать дальнейшие развитие связок перелётов Ковача, немного вернёмся назад, а именно в 2001 год. В этом году впервые в мире итальянец Игорь Кассина исполняет уникальный элемент – перелёт Ковача прямым телом с поворотом на 360 градусов! https://www.youtube.com/watch?v=DsI4ety_sPE На период 2001 года перелёт получается грязно с сильным разведением ног. Но в 2004 Игорь станет чемпионом Олимпийских игр в упражнении на перекладине, выполнив самую сложную комбинацию в мире. Он включит в свою программу три самых сложных варианта Ковача на тот момент. Более того, его именному «Кассине» даже не найдётся подходящей группы сложности, т.к. тогда ещё не было группы сложности «G». Перелёт прямым телом будет оценен, как и в группировке. https://www.youtube.com/watch?v=SPiu9QHslSI Но есть ещё один принципиальный момент, связанный с перелётом Кассины. Дело в том, что исполняет Ковач в группировке и прямым телом именно с поворотом на 360, т.е. с полноценным винтом. Фактически за всю историю гимнастики только один Игорь и исполнял настоящую «Кассину», т.к. гимнасты последующих годов стали поголовно крутить Ковач прямым телом с винтом по принципу двух поворотов на 180, т.е. исполняли Пинеду прогнувшись. https://www.youtube.com/watch?v=DnJlxQru2Vo В правилах 2005-2006 годов вначале происходило именно такое разделение между этими перелётами. Кассина – это Ковач прямым телом с винтом, а Пинеда – это Гейлорд согнувшись или прямым телом с полвинтом. Но в последствии, когда все перешли на исполнение Пинеды прогнувшись, то правила поменяли. Теперь Кассиной называют все Ковачи прямым телом с винтом, а Пинедой – все Ковачи согнувшись с винтом. Следующее усложнение связок перелётов Ковача продемонстрировал в 2008 году уникальный «летучий голландец» Эпке Зондерланд. Пока для всего мира освоение перелёта Кассины/Пинеды было пределом возможности и они только-только начали появляться в программах гимнастов. Эпке уже демонстрирует связка Кассина (будем называть Кассиной все Ковачи прогнувшись с винтом) + Ковач: https://www.youtube.com/watch?v=DEm5M9X5Yyc Но в этом же 2008 году японский гимнаст Кохеи Учимура выполняет Ковач иного порядка. Можно сказать, самый настоящий эталонный Ковач. Его Ковачи согнувшись и в группировке просто поразительны. Если все гимнасты делают Ковач в рваной группировке, то у пока никому не известного японца, высочайший вылет в плотнейшей группировке, а потом бац, разгиб в прямое тело. Совершенно потрясающая техника! https://www.youtube.com/watch?v=PoB7pQYOCBM Далее, в 2011 году Эпке Зондерланд продолжает удивлять мир. И на Чемпионате мира демонстрирует принципиально новую по композиции связку. Ему удаётся связать вместе два винтовых перелёта: Кассина + Кольман. Это новый виток в эволюции связок перелётов: https://www.youtube.com/watch?v=MCTwz0OX1Tc А в 2012 году он представляет связку из четырёх сальтовых перелётов: Кассина + Ковач + Кольман + Гейлорд 2 https://www.youtube.com/watch?v=kD9AIf8VMPI И в 2017 году у Эпке готова самая сложная связка из перелётов Ковача. 5 перелётов подряд!!! https://www.youtube.com/watch?v=S-nkhhKRwYE Но на соревнованиях Эпке смог продемонстрировать только связку из трёх Ковачей. Это было на Олимпийских играх в Лондоне 2012 года. А вот первым гимнастом, который выполнил четыре сальто подряд является японец Коджи Уемацу. На соревнованиях в 2015 Кожди выполнил соединение: Ковач согнувшись + Ковач + Кольман + Гейлорд 2 в группировке. https://www.youtube.com/watch?v=dCqeDTQ7ZTM Помимо развития мощности связок с перелётами Ковача развивалось и направление увеличения сложности самого перелёта. Так Ноам Шахам исполняет Ковач с поворотом на 540 примерно в 2007 году. https://www.youtube.com/watch?v=ORbFd5L48qo Затем немецкий спортсмен Андреас Бретшнайдер увеличивает число винтов в Коваче до двух в 2014 году. https://www.youtube.com/watch?v=2hdfdQc_mXY На Олимпийских играх 2016 года Андреас пробует исполнить свой элемент в положении прямого тела, но не удаётся взяться за гриф перекладины. Зато в 2017 году Хидетака Миячи успешно исполняет самую сложную модификацию перелёта Ковача – прямым телом с двумя винтами в финале Чемпионата мира. Элемент не только получает имя «Миячи», но и вообще наивысшую группу сложности на всех снарядах «I». Видео ниже с местного чемпионата, где он многократно исполнял элемент в течение всего года: https://www.youtube.com/watch?v=enVmCyPdcJQ Следующая принципиально новая модификация Ковача – это выполнение 2,5 сальто назад в вис. Дело будущего. Но давайте опять вернёмся к началу 90-х и перелётам Гейлорда. Как было отмечено выше, после 1992 года их практически перестали выполнять. Но всё таки были исключения. Так примерно в 1995 году словенец Аляз Пеган демонстрирует «перелёт Пегана» или Гейлорд с поворотом на 180. https://www.youtube.com/watch?v=XvVnMIVFF7I После изменений в правилах 2006 года, он добавит к нему в связку элемент Рыбалко. А греческий гимнаст Власиос Марас исполнит другую связку: Рыбалко + Гейлорд в обратном хвате. https://www.youtube.com/watch?v=kRGEiiDRVAE На Чемпионате Европы 2005 года Марас выполнит уже свой вариант Гейлорда – перелёт Пегана в положении согнувшись: https://www.youtube.com/watch?v=UXzDeSdq2c8 Но самая сложная связка с перелётом Гейлорда была выполнена на тренировке Александром Батинковым. Он соединил два направления перелётов и выполнил связку Пегана с Кольманом: https://www.youtube.com/watch?v=0p_SOWd2sGk Перелёт Гейлорда был освоен и гимнастками. Сразу две китаянки Мо Хуилан (выполнила чуть раньше) и Би Вэньцзин демонстрируют на брусьях разной высоты первый в женской гимнастике сальтовый перелёт. Видео Мо 1994 года: https://www.youtube.com/watch?v=pkH9Lfe4lvQ Видео Би 1996 года: https://www.youtube.com/watch?v=GaFffksyJKk А в 1999 году Челси Отто уже выполняет Гейлорд 2 в группировке: https://www.youtube.com/watch?v=Mly1sLPFDFU Перелёт Ковача на сегодняшний день в женской гимнастике до сих пор никем не исполнен. Но история развития сальтовых перелётов продолжается.



полная версия страницы