Форум » Теория СГ » Самые интересные, оригинальные и сложные элементы. Часть 2 » Ответить
Самые интересные, оригинальные и сложные элементы. Часть 2
Игорь:
Игорь: В предыдущей теме мы начали искать видео самых сложных, оригинальных и интересных элементов гимнастики. Но они в беспорядке разбросаны по всей огромной теме и найти нужный трудно. Постараемся объединить всё уже известное нам в новой теме, более систематизируем элементы и соединения элементов, добавляя по возможности и надобности, комментарии. Вообще стоит эти элементы всё таки разделить на следующие группы: - оригинальные элементы, т.е. элементы, отличные от остальных. Обладающие уникальными необычными свойствами, поражающие воображение; - забытые и запрещённые элементы, забытые элементы не обязательно будут оригинальными, но о них сейчас мало кто помнит или вообще знает. И я считаю, люди должны знать об этих элементах, т.к. это история гимнастики и её эволюция. А вот запрещённые элементы – это элементы, которые ФИЖ запретила к использованию в комбинациях по тем или иным причинам. Причины самые разные – страшная травмоопасность, изменение структуры снаряда или представления, какой должна быть «современная» гимнастика на этом снаряде. Но тем не менее, эти элементы всё таки были кем то исполнены и мы не должны об этом забывать; - сложные элементы, это опять же могут быть совсем даже не оригинальные элементы. Но они самые сложные на данном снаряде и вызывают всегда бурные эмоции, когда зритель видит их исполнение гимнастами и гимнастками. Конечно эта градация очень условна и мы будем видеть, что некоторые элементы можно было бы отнести сразу к нескольким группам трудности, но всё таки структурирование поможет проще просматривать элементы. Видео не всех элементов пока есть, но по возможности, будем его искать и добавлять. ВОЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ - сальто назад махом одной толчком другой ногой или «овербах», или «гейнер»; Стрикасатные сальто назад редкость в программах гимнастов и гимнасток. В правилах есть упоминание, что всё такие такие элементы были исполнены, причём даже с поворотом на 360 градусов. Овербах в группировке и прогнувшись Видео пока нет Овербах в группировке с поворотом на 360 Видео пока нет - оригинальные повороты на 360 вокруг руки; В комбинациях гимнастов включались и такие элементы как диомидовские повороты вперёд вокруг руки. Григорий Мисютин – фляк на лопатки – подъём разгибом назад + поворот на 360 http://www.youtube.com/watch?v=IkKMoYsISqE Александр Ткачёв. Кувырок назад в стойку + поворот на 360 http://www.youtube.com/watch?v=KgQIRzViW0Q - сложные и редкие повороты на ногах; - двойная либела; http://www.youtube.com/watch?v=IcQhVwjl2Es - два поворота в вертикальном шпагате; http://www.youtube.com/watch?v=qr_S-YgcC3w - четыре поворота на ноге; http://www.youtube.com/watch?v=6i70ksZLgl0 - горизонтальные равновесия; - крокодил на одной руке; http://www.youtube.com/watch?v=XG8UOqT3SZ0 - горизонтальный упор ноги врозь и спичаг; горизонтальный упор ноги врозь http://www.youtube.com/watch?v=viYVMDy9Tq0 спичаг из горизонтального упора ноги врозь http://www.youtube.com/watch?v=W0ZzEAU1XNs - горизонтальный упор ноги вместе и спичаг; горизонтальный упор http://www.youtube.com/watch?v=pp_Y_MFAkZ8 спичаг из горизонтального упора http://www.youtube.com/watch?v=b2RZZodf6Qs - самолёт и спичаг из самолёта; самолёт http://www.youtube.com/watch?v=FBVAckzeAs4 спичаг из самолёта http://rutube.ru/tracks/1117553.html?v=b5175fa0456ddc6ea30cde9dc4f2cf42 - оригинальные и сложные высокие углы; - высокий горизонтальный угол и спичаг из него; высокий горизонтальный угол http://www.youtube.com/watch?v=OsMJYr22Tuk стойка силой из высокого горизонтального угла http://www.youtube.com/watch?v=Ms6vkcKLoCo - из высокого угла выбив в стойку на руках; http://www.youtube.com/watch?v=jFwdCITrOAc - стойка йога; http://www.youtube.com/watch?v=vQ6y7tps_HQ - бедуинские прыжки; бдуинский прыжок http://www.youtube.com/watch?v=l0WXHgjuIJU бедуинский прыжок с поворотом на 360 http://www.youtube.com/watch?v=F0JjvONzaW0 бедуинский прыжок с поворотом на 360 в шпагат http://www.youtube.com/watch?v=GcT6N6YD7-A бедуинский прыжок с поворотом на 720 видео пока нет - сложные прыжки в упор лёжа и в кувырок; - прыжок с поворотом на 720 и 900 в упор лёжа; прыжок на 720 в упор лёжа http://www.youtube.com/watch?v=x-ORdOy68qc прыжок на 900 в упор лёжа видео пока нет - прыжок в пистолетике с поворотом на 360 в упор лёжа; http://www.youtube.com/watch?v=RmXLK9Djd_A - прыжок в шпагате с поворотом на 360 в упор лёжа; http://rutube.ru/tracks/1117654.html?v=00d2578aa85b22d1ff97b97137462b2c - прыжок с поворотом на 540, 720, 900 в кувырок; прыжок с поворотом на 540 в кувырок http://www.youtube.com/watch?v=XVeUL6mE1xE прыжок с поворотом на 720 в кувырок видео пока нет прыжок с поворотом на 900 в кувырок видео пока нет - оригинальные круги; Среди кругов отметим, круги Деласала в исполнении девушек и пришедшие в гимнастику из брейкданса круги Деласала с прыжком в стойку с поворотом на 360. Хомма.Круги Деласала (девушки) http://www.youtube.com/watch?v=kN0T90MA4XE Морган Хэмм. Деласал с прыжком в стойку и поворотом на 360 http://www.youtube.com/watch?v=nic1s9bCvG8 - сальто «Маринич»; «Маринич» или с переворота сальто в кувырок без предварительной постановки ног на опору. Элемент крайне редкий, оригинальный и сложный. Ещё более редкий элемент, когда выполняется полуторное сальто на ноги. - Маринич сальто Маринич в группировке видео пока нет Маринич согнувшись видео пока нет Маринич прогнувшись http://www.youtube.com/watch?v=p8lUViKgc0M - Маринич 1.5 сальто; видео пока нет - Маринич с поворотом на 360; http://ru.youtube.com/watch?v=ju6wLPPpRzA - перевороты с поворотами; - переворот вперёд с поворотом на 360; http://www.youtube.com/watch?v=lUcR95YD3ac - фляк с поворотом на 360 в упор лёжа через боковую плоскость; По сути, это конечно не совсем фляк. Но мне сложно точно классифицировать этот элемент. Поэтому отнёс его в эту группу. http://www.youtube.com/watch?v=1Oq5eSHnhN4 - редкие сальто в кувырок; Сальто назад в кувырок с поворотами и обычное полуторное сальто вперёд – не редкость в программах гимнастов. а вот скажем, бланш вперёд или пируэт вперёд в кувырок – это совсем другое дело. 1.5 сальто вперёд прогнувшись в кувырок видео пока нет 1.5 сальто вперёд в группировке с поворотом на 360 в кувырок http://www.youtube.com/watch?v=grNWfBk5A-M - о твистах; Твисты и их модификации – это разговор о сложных элементах, нежели о оригинальных. Но есть две разновидности этого элемента, на которых стоит обратить внимание. Первый из них – это так называемое «колпинское сальто». Элемент более доступный гимнасткам, нежели гимнастам. Представляет собой маховый твист на одну ногу. Второй элемент – это полуторный твист. Как мы знаем твист обычный – это прыжок назад, поворот на 180 и сальто вперёд. Но можно сделать то же, только поворот выполнить на 540. получится оригинальный элемент. Его можно усложнять по принципу и обычного твиста, делая двойным, в кувырок и т.д. - колпинское сальто; http://www.youtube.com/watch?v=zI__kTc6Mgw - твист с полуторным поворотом; видео пока нет - оригинальные сальто с поворотами; - прыжок вперёд, поворот на 180 и сальто назад; видео пока нет - прыжок вперёд с поворотом на 180 и двойное сальто назад; видео пока нет - сальто боком или «арабские сальто»; - двойное сальто боком; в группировке http://www.youtube.com/watch?v=OSsmn3CTdrA согнувшись http://www.youtube.com/watch?v=rcaaxqEjW-0 - двойное сальто боком с поворотом на 360; http://www.youtube.com/watch?v=dAu6YFk5vwE - о двойных бланшах; Само двойное сальто назад прогнувшись конечно оригинальным назвать трудно, но приятным для просмотра конечно, да. Но некоторые исполнители и исполнительницы разнообразили этот элемент, выполнив его…Ноги врозь! двойной бланш ноги врозь http://www.youtube.com/watch?v=PB2SH4lcNdk двойной бланш с винтом ноги врозь http://www.youtube.com/watch?v=LPSsQA-goMM - оригинальные и сложные соединения элементов; Мелиссанидис. Темповое сальто назад – два бланша – пируэт вперёд http://www.youtube.com/watch?v=atTS93cq4rQ Драгулеску. Двойной бланш – сальто вперёд – 1.5 сальто вперёд видео пока нет Драгулеску. Два бланша с винтом – 1.5 сальто вперёд http://www.youtube.com/watch?v=mcvo6glOIMM Карбаненко. Двойной бланш – сальто назад – 1.5 сальто вперёд http://www.youtube.com/watch?v=KtCVhFbt25U Окигучи. Двойное арабское с винтом – 1.5 сальто вперёд http://www.youtube.com/watch?v=wxMymnKbxqU Полпируэта назад – двойное сальто вперёд http://www.youtube.com/watch?v=9KLmt7cCxUg 2.5 пируэта назад + 2 пируэта вперёд http://www.youtube.com/watch?v=tU8YaNOlnc4 Фарик 1. Двойное сальто вперёд – полпируэта вперёд – двойное сальто назад http://www.youtube.com/watch?v=MDDTSD0RWoQ Фарик 2. Двойной пируэт вперёд – двойное сальто вперёд http://www.youtube.com/watch?v=qUJNAp_JwXU Окигучи. 1.5 винта назад – винт вперёд – 2.5 винта вперёд http://www.youtube.com/watch?v=5nHALJTE0vg Тройной пируэт назад – контрсальто вперёд в группировке http://www.youtube.com/watch?v=ZzNIAZ-2L2M Милосовичи. Двойное сальто назад с пируэтом – контрсальто вперёд http://www.youtube.com/watch?v=hRCrnc_2wmE Новиков. Двойной бланш назад – фляк – двойное сальто назад в группировке http://www.youtube.com/watch?v=VsNOa5AeH_0 Двойное сальто назад в группировке с поворотом на 720 – контрсальто вперёд http://www.youtube.com/watch?v=rY_xcja9PWY Двойной твист с поворотом на 180 – в контртемп пируэт вперёд в упор лёжа http://www.youtube.com/watch?v=-ZQJWPIQU08 Сложные элементы - двойное сальто назад в группировке с поворотом на 1080 (два с тремя); http://www.youtube.com/watch?v=SGOxKwxu_zQ - тройное сальто назад в группировке; http://www.youtube.com/watch?v=w9-5e8NF-yM - сложные пируэты назад и вперёд; 3.5 пируэта назад. Настя Люкина http://www.youtube.com/watch?v=RvMcK0EeHh8 4 пируэта назад http://www.youtube.com/watch?v=1TU6RWzZUB4 2.5 пируэта вперёд. Роббер Галл http://www.youtube.com/watch?v=nWP2hgfB1q4 2.5 пируэта вперёд. Настя Люкина http://www.youtube.com/watch?v=o9FMOB0t8oc Тройной пируэт вперёд. видео пока нет - двойные сальто назад с поворотами; - два с двумя в группировке (жен) http://www.youtube.com/watch?v=nRwG1NS54uA - два бланша с винтом (жен) http://www.youtube.com/watch?v=Tey3-odjM8Q - двойное сальто назад согнувшись с поворотом на 720 (Татьяна Грошкова) http://www.youtube.com/watch?v=VStf2-uVR9g - двойное сальто назад согнувшись с поворотом на 720 http://www.youtube.com/watch?v=vdt6bcJA8-4 Двойное сальто с двумя пируэтами у мужчин можно встретить в двух исполнениях. Скажем так «классический» - это когда в каждом сальто выполняется по повороту, а «китайский» вариант – когда в первом сальто два поворота, а второе сальто «пустое». - «классический» двойной бланш с двумя винтами (Антон Голоцуцков) http://www.youtube.com/watch?v=Wwp-fBxluEA - «китайский» двойной бланш с двумя винтами (Янг Вэй) http://www.youtube.com/watch?v=_gc2-z1rLEY - двойные сальто вперёд и твисты; Эмми Чоу. Двойной твист с поворотом на 180 http://www.youtube.com/watch?v=SxBQBiUJ7RI Лилия Подкопаева. Двойное сальто вперёд с поворотом на 180 http://www.youtube.com/watch?v=W-l6zeuoIwM двойное сальто вперёд согнувшись http://www.youtube.com/watch?v=OktJJipFxFE двойное сальто вперёд согнувшись с поворотом на 180 видео пока нет Диего Хиполито. Двойной твист согнувшись с поворотом на 360 http://www.youtube.com/watch?v=HArhUA0efUQ Даяна Дос Сантос. Двойной твист прогнувшись http://www.youtube.com/watch?v=r2VdOXVN8oA Чарли Тамайо. Двойной твист прогнувшись (на дорожке) http://www.youtube.com/watch?v=w8n7q1hr484 Стив Легендр. Попытка двойного твиста прогнувшись с поворотом на 360 ...
Игорь: - тройной твист в группировке; http://www.youtube.com/watch?v=cCQYLPD5sXc Запрещённые элементы - сальто в кувырок; 2.5 пируэта назад в кувырок http://www.youtube.com/watch?v=r2JNu9GIwYo Елена Шушунова. 1.5 арабских сальто в кувырок http://www.youtube.com/watch?v=tTyuGvlOINA Елена Давыдова. 1.5 твиста в группировке в кувырок http://www.youtube.com/watch?v=J3albeuUiIM Ольга Стражева. 1.5 твиста прогнувшись в кувырок [url=http://www.youtube.com/watch?v=pT-AfqBnsB8]http://www.youtube.com/watch?v=pT-AfqBnsB8[/a
AleXXX: - прыжок вперёд с поворотом на 180 и двойное сальто назад; НИФИГА СЕБЕ!!! Такое вообще возможно?
Игорь: AleXXX ну если в правилах есть,значит кто то уже сделал
Fighter: - тройной твист в группировке; http://www.youtube.com/watch?v=cCQYLPD5sXc Запрещённые элементы - сальто в кувырок; 2.5 пируэта назад в кувырок http://www.youtube.com/watch?v=r2JNu9GIwYo Елена Шушунова. 1.5 арабских сальто в кувырок http://www.youtube.com/watch?v=tTyuGvlOINA Елена Давыдова. 1.5 твиста в группировке в кувырок http://www.youtube.com/watch?v=J3albeuUiIM Ольга Стражева. 1.5 твиста прогнувшись в кувырок [url=http://www.youtube.com/watch?v=pT-AfqBnsB8]http://www.youtube.com/watch?v=pT-AfqBnsB8[/a
Игорь: КОНЬ МАХИ - редкие и интересные скрещения; - скрещения в стойку на руках; Ли Нинг http://www.youtube.com/watch?v=f9knl6_oMis Обратное скрещение в стойку http://www.youtube.com/watch?v=rJ9_0_qWlD8 Брайн http://www.youtube.com/watch?v=_OVf3yF_Euo - скрещения с прыжком; - скрещение с прыжком через ручки http://www.youtube.com/watch?v=fdgmT8Efyn8 - двойное скрещение с прыжком видео пока нет - «винты» или оригинальные круги с поворотом на 360 в противотемп; винт ручки между рук видео пока нет винт руки между ручек видео пока нет - круги в стойку с возвращением в круги; Круги в стойку с поворотом на 180, возвращение в круги http://www.youtube.com/watch?v=HcrzHe5Bnfo Круги в стойку с поворотом на 360, возвращение в круги http://www.youtube.com/watch?v=v6CqUHGHw28 Круги в стойку с поворотом на 360 и переходом 3/3, возвращение в круги http://www.youtube.com/watch?v=aYoDNVpOQ00 - переходы через всё тело коня кругами Деласала; переходы Мадьяра и Шивадо http://www.youtube.com/watch?v=IUJXDMMecvU переход в упоре продольно http://www.youtube.com/watch?v=OMzHnhRPlk0 переход Мадьяра с общим поворотом на 360 в противотемп http://www.youtube.com/watch?v=iWW6ajENeio - переходы прыжком; - переход прыжком с ручек на тело http://www.youtube.com/watch?v=HuC2dAM4sg8 - переход двумя последовательными прыжками http://www.youtube.com/watch?v=aO9Ni-9MWpQ - переход прыжком через две ручки продольно видео пока нет - переход прыжком через две ручки из упора сзади в упор спереди видео пока нет - переходы прыжком в стойку и возвращением в упор ноги врозь видео пока нет - переходы прыжком в стойку и возвращением в круги видео пока нет - переход Мадьяра с прыжком через ручки http://www.youtube.com/watch?v=EouCkgoi_Q0 - переходы с кругами Стойкли; - Могильный http://www.youtube.com/watch?v=dJd0xyG43M0 - Беленький http://www.youtube.com/watch?v=U4-nJaG_R-I - обратный Стойкли через ручки http://www.youtube.com/watch?v=5EqNH506QpI - круги с поворотом на 360 вокруг руки; - выход-вход на ручке или «Сон» http://www.youtube.com/watch?v=aCKevLylLNM - обратный Стойкли на ручке на 360 http://www.youtube.com/watch?v=8JF6wK6A6PE - Сон из упора поперёк http://www.youtube.com/watch?v=mjOm1jiGGZ0&NR - ещё кое что о кругах с поворотом по ходу вращения; - переход одним русским кругом на 3/3 через ручки (Тонг Фэй) http://www.youtube.com/watch?v=TGWD0nkWOuo - чешский круг ручки между рук (Пинхейро) видео пока нет - обратный Стойкли через обе ручки http://www.youtube.com/watch?v=5EqNH506QpI - о русских кругах; - три русских круга внутри ручек http://www.youtube.com/watch?v=5Mz_sP4BdhA - три русских круга в ручках http://www.youtube.com/watch?v=LG6xhh1J4Gc - два русских круга на одной ручке http://www.youtube.com/watch?v=nWeVXjO-coI - три русских круга на одной ручке http://www.youtube.com/watch?v=qvPrcwOgUrk - флопы; - флоп кругами Деласала http://www.youtube.com/watch?v=0yaMOJPtpmM - два флопа слитно (прямой стойкли В – прямой стойкли В – круг – круг – прямой стойкли В – прямой стойкли В – русский круг) (2Е) http://www.youtube.com/watch?v=tuoLHhqaftE - оригинальные соскоки; - обратный Стойкли с прыжком в стойку в соскок видео пока нет - сальто назад http://www.youtube.com/watch?v=Vq8yqX6alAE - перемахом со стойки http://www.youtube.com/watch?v=Map7Wq3WgUM
Игорь: РАЗНОВЫСОКИЕ БРУСЬЯ - редкие большие обороты; - Вейлер http://rutube.ru/tracks/1213101.html?v=8028f4a4b163d5e8fffb858cccead8ec - Адлер http://www.youtube.com/watch?v=5FLWQBW1ZKk - оборот на одной руке http://rutube.ru/tracks/1213127.html?v=f974d16256c6e319503b8fbe62a66de6 - оборот назад не касаясь в стойку с поворотом на 540 http://www.youtube.com/watch?v=tDGQpIJTpq0 - оригинальные подъёмы и обороты в упорах; - подъём двумя с перемахом в вис через бок http://www.youtube.com/watch?v=PyauKeFuB04 - подъём назад с поворотом на 180 http://rutube.ru/tracks/1213163.html?v=d3c564501d2c0361b09baa985e57923e - подъём двумя с перемахом ноги врозь в вис http://rutube.ru/tracks/1213216.html?v=4b71e26371f880c021f7f2aa46885f66 - оборот назад в упоре с перемахом ноги врозь в вис согнувшись http://rutube.ru/tracks/1213235.html?v=144930d8b9a6db3f6276c8095b12afa8 - оборот назад в упоре с перемахом ноги врозь м поворотом на 180 в вис http://rutube.ru/tracks/1213252.html?v=6bb55470655756dd6917425775f2f122 - элементы в висе сзади; - обороты назад в висе сзади http://rutube.ru/tracks/1216397.html?v=256fc17173b175a21a6227ae8885e882 - со стойки на руках продев в высокий угол и вход в чешские/русские обороты (Ирина Краснянская) http://www.youtube.com/watch?v=GryGClmrAGU - сальто Пак из виса сзади http://www.youtube.com/watch?v=6M3FEwgXkGQ - из виса сзади махом вперёд подлёт с поворотом на 180 в стойку на н.ж. http://rutube.ru/tracks/1216435.html?v=dcf436b1feb10d7d28a7f5f2318f2c3d - Ткачёв ноги врозь из виса сзади http://www.youtube.com/watch?v=ekUSmhMQDm8 - оригинальные и редкие наскоки; - прыжок через н.ж. с поворотом на 180 в подъём разгибом на в.ж. http://www.youtube.com/watch?v=a39gQIqQEO8 - со стороны в.ж. сальто вперёд в вис на в.ж. http://www.youtube.com/watch?v=61iItyNoBYI - со стороны н.ж. сальто вперёд через н.ж. в вис обратным хватом за н.ж. видео пока нет - со стороны н.ж. сальто вперёд с поворотом на 180 через жердь в вис на н.ж. http://www.youtube.com/watch?v=Ap1HNUEtQAs - со стороны н.ж. сальто вперёд в вис на в.ж. видео пока нет - переворот вперёд от н.ж. в вис на в.ж. http://www.youtube.com/watch?v=7PPcWc95rBI - со стороны н.ж. рондат – сальто назад в вис на н.ж. http://rutube.ru/tracks/1216474.html?v=587e3530dd48f0b972b8e28cdb357c3f - со стороны н.ж. рондат – фляк с поворотом на 360 в стойку на н.ж. http://www.youtube.com/watch?v=TzmkXBpa3A0 - со стороны в.ж. рондат – твист в вис на в.ж. http://www.youtube.com/watch?v=qrnHzubxcds - редкие элементы с фазой полёта; - «предножка» http://www.youtube.com/watch?v=EQ-ud7sb0KQ - Воронин http://www.youtube.com/watch?v=AgIdelYoYec - перемах ноги врозь в вис обратным хватом http://www.youtube.com/watch?v=5lwJ76ukwkU - сальто Команечи http://www.youtube.com/watch?v=V--aQYKJUbA - Ткачёв согнувшись http://www.youtube.com/watch?v=VYB7mY2FqZk - из оборота назад стоя Ткачёв согнувшись http://rutube.ru/tracks/1216508.html?v=2a4848d0f88e1874f62e8e7bfe4a6410 - Ткачёв + махом вперёд контрсальто вперёд в вис (Ким) http://www.youtube.com/watch?v=LyAsLRw-gHQ - Гейлорд I (Мо. Исполняет Би Венджинг) http://www.youtube.com/watch?v=LXud1kpeKlM - Гейлорд II (Челсеа Отто) http://rutube.ru/tracks/1216523.html?v=697a4fb63a5d00946d66664fd75fd58a - Гингер с поворотом на 360 (исполняет Эмиль Ле Пеннек) http://www.youtube.com/watch?v=eBkkO-yq7cw - махом назад из упора подлёт с поворотом на 360 в вис (Вера Чаславска) http://rutube.ru/tracks/1216532.html?v=4d1f39f4ac99e5e593d756dc310261df - из упора стоя согнувшись дуга вперёд с подлётом и поворотом на 540 http://www.youtube.com/watch?v=JuwfF8Wguvg - Гингер с одной руки http://rutube.ru/tracks/1213127.html?v=f974d16256c6e319503b8fbe62a66de6 - Егер прогнувшись http://www.youtube.com/watch?v=XMFdFE5-K0g - Егер ноги врозь с поворотом на 180 http://www.youtube.com/watch?v=7bLBJC6e5OI - Егер ноги вместе с поворотом на 180 http://www.youtube.com/watch?v=fV_2ul7_8Ps - Ткачёв с поворотом на 180 + сальто Ежовой http://rutube.ru/tracks/1216583.html?v=a08405d080958fc70730dd7c5b77926f - Гингер прогнувшись http://www.youtube.com/watch?v=nZOIRmt6d3w - Ткачёв + Ткачёв http://www.youtube.com/watch?v=H18ZiArO1Vw - Ткачёв + оборот с поворотом на 360 http://www.youtube.com/watch?v=PuXyFDnymPg - большой оборот с поворотом на 540 + Гингер http://www.youtube.com/watch?v=mrNWwNFtBzg - Маркелов + Гингер http://www.youtube.com/watch?v=pacWmqG_sTM - Ткачёв + Гингер http://www.youtube.com/watch?v=YMVAtVmUbu4 - Ткачёв + Делчев http://www.youtube.com/watch?v=LeqqMOi-sj4 - элементы со сменой жердей. С нижней жерди на верхнюю; - подъём двумя с поворотом на 360 http://www.youtube.com/watch?v=nMVSfNF5dcE - из положения спиной к в.ж. сальто вперёд ноги врозь в вис на в.ж. http://www.youtube.com/watch?v=dn-Sqg48bDE - из положения лицом к в.ж. сальто вперёд ноги врозь в вис на в.ж. http://www.youtube.com/watch?v=At7vItPv1SE - со стойки на руках на н.ж. срыв в вис на в.ж. http://www.youtube.com/watch?v=z02TAGMjH2Q - перелёт Шапошниковой с поворотом на 180 Хоркина ноги врозь http://www.youtube.com/watch?v=VX2R_x7RcG0 Хоркина ноги вместе http://www.youtube.com/watch?v=50f7hbTEDj8 - Шапошникова из упора стоя с поворотом на 180 http://www.youtube.com/watch?v=py8zbv4yPgU - со стойки на руках оборот назад не касаясь со срывом в вис на в.ж. http://www.youtube.com/watch?v=VDHyFzBl1RQ - со стойки на руках оборот назад не касаясь со срывом и поворотом на 180 в вис на в.ж. http://www.youtube.com/watch?v=WLKd9k9J1tI - Штальдер со срывом в вис на в.ж. http://www.youtube.com/watch?v=xqjN2CKkQgk - дуга вперёд с поворотом на 180 в вис на в.ж. http://www.youtube.com/watch?v=nVyi4dEmOno - Штальдер со срывом и поворотом на 180 в вис на в.ж. http://www.youtube.com/watch?v=mwvv1P5BhMM - элементы со сменой жердей. С верхней жерди на нижнюю; - сальто Пак с поворотом на 360 http://www.youtube.com/watch?v=pctSiyK4E7I - дуга назад в стойку на руках на н.ж. http://www.youtube.com/watch?v=Uz6Bd6SfNmc - из оборота назад в угле вне срыв в вис на н.ж. http://www.youtube.com/watch?v=sRTm18cUBzA в стойку на н.ж. http://www.youtube.com/watch?v=j4B7OIRWZoI - махом вперёд лёт с поворотом на 540 в вис на н.ж. (Лори Стронг) http://www.youtube.com/watch?v=3PeSgINDW6w - сальто Ежовой http://www.youtube.com/watch?v=wQP8yOlmBbg - срыв из оборот назад прогнувшись в вис на н.ж. http://www.youtube.com/watch?v=gu3jK8NIOiI - со стойки на руках спад вперёд с подхватом кистей и лёт назад спиной в оборот углом на н.ж. http://www.youtube.com/watch?v=ElwG1j_Ju10 - соскоки - дуга вперёд из оборота стоя – пируэт вперёд в группировке http://www.youtube.com/watch?v=k7uoVty08bk - дуга вперёд из оборота стоя с поворотом на 180 – пируэт назад в группировке http://www.youtube.com/watch?v=BJLULI3oz3I - из оборота назад не касаясь срыв ноги врозь http://www.youtube.com/watch?v=jFH6egx50Pw - с оборота назад не касаясь дуга вперёд – полпируэта вперёд прогнувшись http://www.youtube.com/watch?v=ad9TEzkFTs0 - из Штальдера ноги вместе дуга вперёд – сальто вперёд согнувшись с поворотом на 180 http://www.youtube.com/watch?v=X305kIboX-Y - из оборота назад в упоре срыв – сальто назад в группировке в соскок http://www.youtube.com/watch?v=Pw_Mtc5f66A - из оборота назад в упоре срыв – сальто назад в группировке с поворотом на 180 и 360 в соскок http://www.youtube.com/watch?v=uBsSLLtdwF0 - соскоки 1.5 сальто через перекладину со стойки на руках http://www.youtube.com/watch?v=s-ZbkZBF4PY из Штальдера ноги вместе http://www.youtube.com/watch?v=9rksy035sC0 из оборота назад не касаясь http://www.youtube.com/watch?v=udTIL8OPszs 1.5 сальто назад через перекладину с поворотом на 360 (Челсеа Отто) http://www.youtube.com/watch?v=gz5PNMbr_Eg - лёт из оборота назад в упоре с поворотом на 360 http://www.youtube.com/watch?v=UoJXazekmQ8 Сложные элементы - Ткачёв из оборота стоя, Штальдера и перешмыга из оборота стоя http://www.youtube.com/watch?v=sJRoHVLKgk8 из Штальдера http://www.youtube.com/watch?v=KTwL7bASXtM из перешмыга http://www.youtube.com/watch?v=wI5E2x38vms - повороты на 360 вокруг одной руки из обратного хвата http://www.youtube.com/watch?v=5wQ-Dnv89Mw - Маркелов (Хоркина) http://www.youtube.com/watch?v=PmQrGxk-kNY - Штальдер с поворотом на 540 http://www.youtube.com/watch?v=JQm7httvcBs - Штальдер с поворотом на 360 в обратный хват http://www.youtube.com/watch?v=XwBOib7v1nU - Эндо в обратном хвате с поворотом на 360 в обратный хват http://www.youtube.com/watch?v=2IYgO8xiMS0 - соскок тройным пируэтом назад http://www.youtube.com/watch?v=31FTHrHXm7w - соскок двойным сальто назад в группировке с поворотом на 720 http://www.youtube.com/watch?v=eNPhyYkaSaw - соскок два бланша с пируэтом http://www.youtube.com/watch?v=-E5KmFi5PT0 - соскок два бланша с двумя винтами http://www.youtube.com/watch?v=Rs5k5Ndidps - соскок тройным сальто назад в группировке http://www.youtube.com/watch?v=X3mldHH0URw - соскок двойным твистом согнувшись http://www.youtube.com/watch?v=bwq8QIXXCSg - соскок двойным сальто – первое сальто назад прогнувшись с поворотом на 180 – второе вперёд с поворотом на 180 http://www.youtube.com/watch?v=jrtBzLzuTO4 Запрещённые и устаревшие элементы - с н.ж. спиной к в.ж. подъём разгибом с отмахом в вис на в.ж. http://www.youtube.com/watch?v=U0Nz6TnVjlw - с н.ж. спиной к в.ж. подъём разгибом с отмахом и поворотом на 180 в вис на в.ж. http://www.youtube.com/watch?v=WBuYqU7ZAHc - прыжок с перемахом ноги врозь через н.ж. с поворотом на 180 в вис http://www.youtube.com/watch?v=Q-mZze_Jh3o - сальто вперёд над н.ж. на бёдра и лёт в вис на в.ж. http://www.youtube.com/watch?v=bpmQfZDpYws - сальто вперёд над н.ж. на бёдра и лёт с поворотом на 180 в вис на в.ж. http://www.youtube.com/watch?v=zvirP-e3fts - оригинальный переход с в.ж. на н.ж. через стойку на руках http://www.youtube.com/watch?v=Xfv2ocQS1hw - подъём разгибом на в.ж. с лётом и поворотом на 180 спиной в вис на н.ж. http://www.youtube.com/watch?v=EcKqsfPYDqo - с в.ж. спад животом на н.ж. с отталкиванием в стойку на руках http://www.youtube.com/watch?v=vXVsbS35grs - с н.ж. касание животом в.ж. и подлёт в вис http://www.youtube.com/watch?v=Srj4buzrPwY - из виса на в.ж. подъём двумя с лётом назад спиной через н.ж. в вис http://www.youtube.com/watch?v=IQTa47pKpMk - подъём разгибом с продевом и лётом вперёд в оборот вперёд на н.ж. http://www.youtube.com/watch?v=P9GeRn-Mtfs - с н.ж. полёт-кувырок в вис обратным хватом на в.ж. http://www.youtube.com/watch?v=G5AQEAYd64o - из виса на в.ж. оборот назад в упоре на н.ж. со срывом и поворотом на 180 в вис на в.ж. http://www.youtube.com/watch?v=j04CoWozO-k - из виса на в.ж. оборот назад в упоре на н.ж. со срывом и поворотом на 360 в вис на в.ж. http://www.youtube.com/watch?v=dovio88XOz4 - соскоки через нижнюю жердь соскок лёт ноги врозь через н.ж. http://www.youtube.com/watch?v=dML6t7NKvu4 соскок дуга вперёд – сальто вперёд согнувшись через н.ж. http://www.youtube.com/watch?v=2x9db2yg84A соскок дуга вперёд – сальто вперёд согнувшись через н.ж. с поворотом на 180 http://www.youtube.com/watch?v=Nt-Yh5E2kOg из упора на в.ж. отмах через стойку в соскок через н.ж. http://www.youtube.com/watch?v=OTw5fljGDfQ - соскоки от бёдер полпируэта назад http://www.youtube.com/watch?v=3D1ZTrtm3dk пируэт назад http://www.youtube.com/watch?v=2SpkOsig_wU - соскоки из положения стоя сальто вперёд согнувшись http://www.youtube.com/watch?v=vKTlo_9hXoo 1.5 пируэта вперёд прогнувшись http://www.youtube.com/watch?v=LLd14ZVdr5s бланш назад через н.ж. http://www.youtube.com/watch?v=uKjkTDtuLKE пируэт назад http://www.youtube.com/watch?v=vWgA2v_0AjI - сальто в вис из упора стоя сальто Корбут http://www.youtube.com/watch?v=G2mybCztE5s сальто Мухиной http://www.youtube.com/watch?v=wVHIUw8lHUw полпируэта вперёд в вис http://www.youtube.com/watch?v=zS8K4yFQsqU
Игорь: ОПОРНЫЙ ПРЫЖОК - прыжки лётом Прыжки лётом сейчас не используются, но потенциал их не был реализован до конца. Вспомним, некоторые разновидности этих прыжков. лёт прогнувшись http://ru.youtube.com/watch?v=Msvw_cZI1ck лёт прогнувшись с поворотом на 360 видео пока нет лёт прогнувшись с поворотом на 720 видео пока нет лёт и контр-сальто назад в группировке http://ru.youtube.com/watch?v=paBSMpHotzM - прыжки-перевороты с поворотом в первой и(или) во второй фазе прыжка - переворот вперёд с поворотом на 540 (Савао Като) http://ru.youtube.com/watch?v=1CnTDkJ1l2I - переворот вперёд с поворотом на 720 (Мила Ежова) http://ru.youtube.com/watch?v=7UgBiVzizS4 - переворот вперёд с поворотом на 900 http://ru.youtube.com/watch?v=_xTQ1F3Pvw8 - прыжок Корбут (Елена Давыдова) http://ru.youtube.com/watch?v=5BSZ_qRQbD4 - переворот вперёд с поворотом на 360 в первой фазе – сальто вперёд в группировке (Елена Давыдова) http://ru.youtube.com/watch?v=YNhyuJrhUxE - Юрченко с поворотом на 360 в первой и второй фазе http://ru.youtube.com/watch?v=MLvlKOCOj-Q - прыжки с переворота вперёд переворот вперёд сгибаясь-разгибаясь (Ямасита) мужчины http://ru.youtube.com/watch?v=CD3BEIFugOM женщины http://ru.youtube.com/watch?v=jos47qeaCY8 переворот вперёд с поворотом на 180 – сальто назад (Куэрво) http://ru.youtube.com/watch?v=kxH0iXNQ5Sc переворот вперёд с поворотом на 360 во второй фазе и сальто вперёд (Беренд) видео пока нет переворот вперёд – двойное сальто (первое вперёд с поворотом на 180 – второе назад) http://ru.youtube.com/watch?v=W7drj7AybzU переворот вперёд – двойное сальто вперёд в группировке (Елена Продунова) http://ru.youtube.com/watch?v=ofkVLGC3FrM переворот вперёд – двойное сальто вперёд согнувшись с поворотом на 180 http://ru.youtube.com/watch?v=ymh2xVNsUTc - модифицированные прыжки Юрченко рондат – фляк с поворотом на 180 – двойное сальто вперёд в группировке видео пока нет рондат – фляк с поворотом на 180 – 2.5 пируэта вперёд прогнувшись (Ли Ксяопенг) http://ru.youtube.com/watch?v=FGDZcI9fqgA рондат – фляк с поворотом на 180 – 1.5 пируэта вперёд в группировке (Светлана Хоркина) http://ru.youtube.com/watch?v=f9Jtmh2B5j0 рондат – фляк с поворотом на 180 – 1.5 пируэта вперёд прогнувшись http://ru.youtube.com/watch?v=ZSlJs4yKDHg рондат – фляк с поворотом на 360 – пируэт назад прогнувшись мужчины http://ru.youtube.com/watch?v=5lih3jI8Jvc женщины http://ru.youtube.com/watch?v=KHFRXSJYTpA рондат – фляк с поворотом на 360 – двойной пируэт назад прогнувшись видео пока нет Сложные прыжки переворот вперёд – 2.5 пируэта вперёд (муж) http://ru.youtube.com/watch?v=dhnf-L_XrEI переворот вперёд – 1.5 пируэта вперёд (жен) http://ru.youtube.com/watch?v=1ZKe6jk4buU Цукахара – двойное сальто назад согнувшись http://ru.youtube.com/watch?v=XwCrm_bs-Fs Цукахара – тройной пируэт назад http://ru.youtube.com/watch?v=FuhEStwBS58 Юрченко – тройной пируэт назад мужчины http://ru.youtube.com/watch?v=1HkaejbQ6XY женщины видео пока нет Юрченко – двойное сальто назад согнувшись http://ru.youtube.com/watch?v=RI-WThBEGI8 Цукахара – двойной пируэт назад (Елена Замолодчикова) http://ru.youtube.com/watch?v=jC6ytBn7jqI Запрещённые прыжки Цукахара через одну руку – сальто боком в группировке http://ru.youtube.com/watch?v=alGEdTukkpg Наскок 1.5 сальто вперёд в группировке – переворот вперёд http://ru.youtube.com/watch?v=-85bXF8nA7k Наскок 1.5 твиста в группировке – переворот вперёд http://ru.youtube.com/watch?v=2UDU8PeJvCA
Игорь: КОЛЬЦА - подъёмы подъём махом вперёд и контроборот вперёд в вис http://ru.youtube.com/watch?v=F5e3GRlhrdg подъём переворотом Делчева http://ru.youtube.com/watch?v=r5MJf5hsHz0 выкрут в вис сзади и подъём махом вперёд http://ru.youtube.com/watch?v=6zqyZAKDerY Хонма прогнувшись в стойку на руках http://ru.youtube.com/watch?v=-0xlD_-HLvE силой из виса подъём переворотом в стойку на руках http://ru.youtube.com/watch?v=YPqlenW3G6s подъём назад в стойку на руках http://ru.youtube.com/watch?v=YHOd1Pb64mU подъём махом вперёд в высокий угол http://ru.youtube.com/watch?v=TDKMJfTTqTA - махом назад сальто вперёд в упоре без промежуточной опоры видео пока нет - маховые элементы серии двойных оборотов назад http://ru.youtube.com/watch?v=3peT9MSiZXU русский оборот (большой оборот вперёд сгибаясь-разгибаясь) http://ru.youtube.com/watch?v=COkphegWiTQ из упора большой оборот назад в висе сзади в упор http://ru.youtube.com/watch?v=BG_XQF4vA5Y двойной оборот вперёд прогнувшись http://ru.youtube.com/watch?v=EaSjZjSUP4c подъём разгибом в высокий угол видео пока нет Ли Нинг в двойной оборот назад видео пока нет - силовые элементы из виса силой подъём переворотом в горизонтальный упор http://ru.youtube.com/watch?v=JixJu88n1sA косой крест http://ru.youtube.com/watch?v=1HTe6J4BIpg выход силой в горизонтальный вис сзади http://ru.youtube.com/watch?v=tVOOn18EvEo из креста опуститься в вис и силой подъём в крест http://ru.youtube.com/watch?v=MVry6ss9n4Y из виса силой подъём в крест http://ru.youtube.com/watch?v=v-46ZiCUgOo из виса силой подъём в самолёт http://ru.youtube.com/watch?v=dJF9BjGw1io из виса силой подъём в обратный крест http://ru.youtube.com/watch?v=Vz20nwFpkvI из самолёта опуститься в горизонтальный вис сзади и силой подъём в самолёт http://ru.youtube.com/watch?v=lwz3-_wegmA из самолёта опуститься в горизонтальный вис сзади и силой подъём в горизонтальный упор http://ru.youtube.com/watch?v=SskOoqYZHeU из горизонтального виса спереди силой подъём в самолёт http://ru.youtube.com/watch?v=AxCs35iIHG4 - обратный самолёт и его разновидности обратный самолёт http://ru.youtube.com/watch?v=57Ug2jPDtws подъём махом вперёд в обратный самолёт и силой подъём в самолёт http://ru.youtube.com/watch?v=RXoBiLOio80 из обратного самолёта силой подъём в обратный крест http://ru.youtube.com/watch?v=KkXJaasqOLs из креста силой подъём в обратный самолёт http://ru.youtube.com/watch?v=fiudIlx3yP8 - Ли Нинг в различные силовые элементы в крест http://ru.youtube.com/watch?v=t1gHwylEhfM в крест из упора http://ru.youtube.com/watch?v=ckbB2dWMugM в обратный крест http://ru.youtube.com/watch?v=Nsqf-Pa9cy0 в самолёт http://ru.youtube.com/watch?v=QPYsgkV9KS8 - соскоки махом назад сальто назад видео пока нет махом назад пируэт назад видео пока нет двойное сальто вперёд согнувшись с поворотом на 180 http://ru.youtube.com/watch?v=bHD21Qgghyw двойное сальто вперёд согнувшись с поворотом на 540 видео пока нет тройной пируэт назад видео пока нет двойное сальто назад в группировке с поворотом на 540 http://ru.youtube.com/watch?v=Y7FYL85xTUs двойной оборот в кольцах и тройное сальто назад http://ru.youtube.com/watch?v=75Jn8TwmxFE двойное сальто назад прогнувшись с поворотом на 720 http://ru.youtube.com/watch?v=4iJ1KBG_b9Y Сложные элементы - Азаряна самолёт http://ru.youtube.com/watch?v=EV-bFC3Ycug - из креста силой подъём в самолёт http://ru.youtube.com/watch?v=S4MGYniyHRQ - из креста силой подъём в обратный крест http://ru.youtube.com/watch?v=Vrheg7uxyks - из самолёта силой подъём в обратный крест http://ru.youtube.com/watch?v=GmD8uxoKZp8 - из самолёта силой подъём в горизонтальный упор http://ru.youtube.com/watch?v=JDbBR1LCd4c Запрещённые и устаревшие элементы - элементы со скрещением тросов http://ru.youtube.com/watch?v=Qdt_WAA1rlw - со стойки сальто назад прогнувшись в соскок http://ru.youtube.com/watch?v=v7_MdMRkSts - соскок двойное сальто боком в группировке http://ru.youtube.com/watch?v=nRf7ZxrwS_Q
Игорь: БРЕВНО - круги на бревне - обычные круги http://ru.youtube.com/watch?v=h-V24vMNADQ - круги Деласала http://ru.youtube.com/watch?v=34sf_1C2DGM - круг с поворотом на 180 http://ru.youtube.com/watch?v=E-t-vd7EcCg - наскоки и силовые элементы - рондат на мостик – лёт назад через бревно (продольно) и оборот назад видео пока нет - полёт-кувырок видео пока нет - наскок Мосяну http://ru.youtube.com/watch?v=TUqfDYqAj0M - фляк вперёд http://ru.youtube.com/watch?v=bM4WUXj3828 - колпинский фляк http://ru.youtube.com/watch?v=kP_iDp0dqHY - прыжок в стойку на одной руке http://ru.youtube.com/watch?v=iXVlDOE_5yM - наскок в горизонтальный упор ноги врозь (Елена Шушунова) http://ru.youtube.com/watch?v=Nrkw3OOrFx8 - поворот в стойке на 360 и опускание в горизонтальный упор http://ru.youtube.com/watch?v=Jg5TnGVBUsI - поворот в стойке на 360 и опускание в высокий угол http://ru.youtube.com/watch?v=AGmPdgHF6M0 - стойка на руках силой из угла вне на одной руке http://www.youtube.com/watch?v=Cfn2agQEOvA - стойка на руках силой на одной руке и флажок (Наталья Шапошникова) http://ru.youtube.com/watch?v=aGgcGbMIc9M - рондат на мост – прыжок назад с поворотом на 180 в стойку (вдоль) http://ru.youtube.com/watch?v=NWACjVJ7JRw - рондат на мост – фляк с поворотом на 360 в упор продольно http://ru.youtube.com/watch?v=wQAEZHBWkF0 - маховое сальто вперёд вдоль в сед http://ru.youtube.com/watch?v=0jCBqMklMbc - маховое сальто вперёд на конец бревна видео пока нет - рондат - твист http://ru.youtube.com/watch?v=6X2zvhu5tVM - рондат – сальто назад сгибась-разгибаясь в сед (или фляк со сгибанием в сед) http://ru.youtube.com/watch?v=R4H5BZ7ciDQ - рондат – фляк с поворотом на 360 поперёк http://ru.youtube.com/watch?v=aps6TCpdLZ0 - рондат – пируэт назад в группировке http://ru.youtube.com/watch?v=HRD_JmwB1Uoъ - рондат – пируэт назад прогнувшись видео пока нет - с разбегу прыжок вперёд с поворотом на 180 и сальто назад http://rutube.ru/tracks/1474174.html?v=3882d3f2a11fbce749025531dfe75a9f - горизонтальный высокий угол http://ru.youtube.com/watch?v=q2lHfaN8-t0 - «крокодил» на одном локте http://ru.youtube.com/watch?v=732mC6vYflA - «мексиканка» http://ru.youtube.com/watch?v=Xvg3qIew-yM - венсон http://rutube.ru/tracks/1474190.html?v=0d1e7a2d6b4bc530bb075845aec0fdeb - наскок продольно колесо http://ru.youtube.com/watch?v=TT5okTfig4U - наскок рондат – фляк на одну руку http://ru.youtube.com/watch?v=0bWhXKbyKcY - наскок сальто вперёд согнувшись http://www.youtube.com/watch?v=t6fx9udxTf4 - прыжки и повороты - прыжок с поворотом на 360 в упор видео пока нет - прыжок с поворотом на 540 http://ru.youtube.com/watch?v=3Y5hzesUQjk - Либела http://ru.youtube.com/watch?v=kpJValHf4fk - 2.5 поворота в упоре сидя http://ru.youtube.com/watch?v=Qys_BFouEBs - «черепашка» http://ru.youtube.com/watch?v=ttzz2blsMug - со стойки Хейли в упор сзади http://ru.youtube.com/watch?v=CBj4zIHLm48 - поворот через боковую плоскость http://ru.youtube.com/watch?v=q2mlLL_4NqY - три поворота на ноге http://ru.youtube.com/watch?v=uT6kdf_ynf4 - со стойки на руках продольно подскок с поворотом на 90 в сед ноги врозь http://ru.youtube.com/watch?v=Lit2Ow07HMw - перекидка Меникелли с поворотом на 360 http://ru.youtube.com/watch?v=kpJValHf4fk - прыжок со сменой ног в кольцо http://www.youtube.com/watch?v=yyo1cl1jttw - прыжок в шпагат вдоль http://www.youtube.com/watch?v=IiyNjDPKFyA - кольцо двумя http://www.youtube.com/watch?v=QBCZFgN16qs - акробатические и гимнастические элементы - кувырок назад в стойку на руках http://ru.youtube.com/watch?v=FXKY76gGx3M - полёт-кувырок http://ru.youtube.com/watch?v=EhgNk4KbGWw - продольно медленный переворот вперёд http://ru.youtube.com/watch?v=xtSb-x4cPfo - продольно медленный переворот назад видео пока нет - фляк Омельянчик http://ru.youtube.com/watch?v=8yIc14ist-Y - фляк Ежовой http://ru.youtube.com/watch?v=PP34iFj1Q6g - фляк через одну руку http://ru.youtube.com/watch?v=NhxuIROXhKM - продольно фляк http://ru.youtube.com/watch?v=vy8gNEu8bNE - овербах фляк с поворотом на 360 http://ru.youtube.com/watch?v=rJtSOSFwVbQ - продольно фляк с поворотом на 360 http://ru.youtube.com/watch?v=yB8YwojG48A - фляк Миллер http://ru.youtube.com/watch?v=jQLKsSTRRqQ - полпируэта вперёд в группировке http://ru.youtube.com/watch?v=YqALpkbqvg4 - сальто Продуновой http://ru.youtube.com/watch?v=hDoM40GQmCo - маховое сальто вперёд в группировке http://ru.youtube.com/watch?v=7moL-csn8Mc - маховое сальто вперёд в «ласточку» http://ru.youtube.com/watch?v=OcfswOMm0T8 - колпинский фляк на две ноги http://ru.youtube.com/watch?v=QdZWyOBcZN4 - колпинсикй фляк в «ласточку» http://ru.youtube.com/watch?v=eN-7KDIsMR4 - твист http://ru.youtube.com/watch?v=La6aE4Z1MTo - овербах прогнувшись http://ru.youtube.com/watch?v=dd9lj1wJPKQ - пируэт назад с места http://ru.youtube.com/watch?v=wLAS7juKNqQ - пируэт назад с фляка или рондата http://ru.youtube.com/watch?v=HOeRGdZoUgc - пируэт назад прогнувшись http://ru.youtube.com/watch?v=qFI8UmOqa58 - рондат – бланш назад на две ноги http://www.youtube.com/watch?v=sPqScHRH59s - соскоки - переворот вперёд с поворотом на 360 http://ru.youtube.com/watch?v=tZbvCKoMRSo - маховое сальто с поворотом на 360 http://ru.youtube.com/watch?v=L9rko17_O4Q - маховое сальто вперёд с поворотом на 540 http://rutube.ru/tracks/1478819.html?v=ba77f855abde36f255b23e1d8c690559 - с конца бревна овербах в группировке http://rutube.ru/tracks/1478850.html?v=45ff667b45d8fae41e1f860659decaa3 - с конца бревна овербах прогнувшись http://rutube.ru/tracks/1478862.html?v=99e7b2c9b44376c5ba877164c749b3a8 - с конца бревна овербах в группировке с поворотом на 360 http://rutube.ru/tracks/1478874.html?v=790c55615be4e134e080478eb55d87e1 - пируэт вперёд в группировке в соскок http://ru.youtube.com/watch?v=wrGnnwEnAQI - двойной пируэт вперёд http://rutube.ru/tracks/1478887.html?v=c31bd3535501a0adfc6fb1550cb1d7d2 - двойное сальто вперёд в группировке http://ru.youtube.com/watch?v=Tga2zFngWCE - двойной твист в группировке http://ru.youtube.com/watch?v=P1NuXsZCXbU - рондат – овербах с поворотом 900 http://ru.youtube.com/watch?v=QM_HQLXW_ms - рондат – овербах с поворотом 1080 http://www.youtube.com/watch?v=Quv2oi1rOXw - двойное сальто боком http://www.youtube.com/watch?v=cKxY3SCEbvs - двойное сальто назад в группировке с поворотом на 360 http://ru.youtube.com/watch?v=QM_HQLXW_ms - двойное сальто назад согнувшись с поворотом на 360 http://ru.youtube.com/watch?v=mCvxioA58sg - рондат – 1.5 сальто назад согнувшись http://www.youtube.com/watch?v=ksduoNZL3oY
Игорь: ПАРАЛЛЕЛЬНЫЕ БРУСЬЯ - «оберучные» - оберучный на одну жердь поперёк http://www.youtube.com/watch?v=b-HKShCW_bk - махом вперёд подлёт с поворотом на 360 в упор на руки видео пока нет - махом вперёд подлёт с поворотом на 360 в упор видео пока нет - подъём махом вперёд с подлётом и поворотом на 180 в стойку http://www.youtube.com/watch?v=oo569BtX0fc - перемахи - из упора махом вперёд перемах назад в упор http://www.youtube.com/watch?v=eYz-gos8xkA - из упора махом назад перемах ноги вместе через боковую плоскость с поворотом на 180 в упор http://www.youtube.com/watch?v=R6zcPYsDStM - из упора махом назад перемах ноги врозь с поворотом на 180 в упор видео пока нет - из упора на руках подъём махом назад с перемахом ноги врозь с поворотом на 180 в упор http://www.youtube.com/watch?v=XCxuZ4RgcUc - подъём махом вперёд с подлётом и поворотом на 180 в упор/упор на руки через боковую плоскость (Ватанабе) http://www.youtube.com/watch?v=66qqMFcOdok - подъём дугой с перемахом ноги врозь в стойку на руках видео пока нет - подъём махом вперёд с перемахом согнувшись в вис на одной жерди продольно http://www.youtube.com/watch?v=ho1lkAixjEg - из упора махом вперёд перемах согнувшись в вис на одной жерди продольно http://www.youtube.com/watch?v=835STTSiKTs - подъём махом назад и «перелёт Воронина» http://www.youtube.com/watch?v=HwN-EoyOtdk - Диамидовские вертушки - Диамидов на 450 на одну жердь продольно http://www.youtube.com/watch?v=qJhttM2jwGQ - Диамидов с поворотом на 180 http://www.youtube.com/watch?v=bDhK6H_O46Y - Диамидов с поворотом на 360 http://www.youtube.com/watch?v=o9IXuRTGq70 - Диамидов с поворотом на 540 http://www.youtube.com/watch?v=FdvCp0tCXsw - Макуц http://www.youtube.com/watch?v=lCEhRM6vPvA - Ричардс http://www.youtube.com/watch?v=jvkejjrLon0 - Цилокидис 1 http://www.youtube.com/watch?v=C9hQgkcBJQo - Цилокидис 2 http://www.youtube.com/watch?v=e0v0yfsmPQU - поворот в стойке на 360 через одну жердь http://www.youtube.com/watch?v=swYl8VHpyOU - оберучные назад - из упора оберучный назад http://www.youtube.com/watch?v=NfcuEP-LdrU - из упора на руках оберучный назад http://www.youtube.com/watch?v=cIHWWjr5-mc - Новиков http://www.youtube.com/watch?v=GCbHkdIzVuA - повороты махом назад с прыжком - Гатсон http://www.youtube.com/watch?v=Trp594wiPS8 - махом назад подлёт с поворотом на 360 в упор на руки видео пока нет - махом назад подлёт с поворотом на 360 в упор видео пока нет - подъём махом назад в стойку на руках с прыжком и поворотом на 180 http://www.youtube.com/watch?v=2_fn3WwBmZc - подъём махом назад в стойку на руках с прыжком и поворотом на 270 видео пока нет - кувырки назад - кувырок назад в стойку на руках http://www.youtube.com/watch?v=NYS7RdC-vpk - кувырок назад в стойку на руках с прыжком и поворотом на 360 видео пока нет - кувырок назад с перемахом ноги врозь в упор на руки/упор http://www.youtube.com/watch?v=ct6TwkSUYpI - элементы с выкрутом плеч или с обратным хватом - из упора махом вперёд стойка на руках с перехватом кистей http://www.youtube.com/watch?v=McxdTdtjYKA - со стойки на руках выкрут вперёд вариант 1 http://www.youtube.com/watch?v=XPFy9Bx10cw вариант 2 http://www.youtube.com/watch?v=eCHys1f_UHs - Веллс http://www.youtube.com/watch?v=sdIeMYlAgTg - оборот назад под жердями Кучера http://www.youtube.com/watch?v=4W9h6xrDMDQ - большие обороты - большой оборот назад с поворотом на 180 http://www.youtube.com/watch?v=dafSo-M-BCU - большой оборот назад с поворотом на 360 http://www.youtube.com/watch?v=1QX46xw1164 - большой оборот назад с поворотом на 450 http://www.youtube.com/watch?v=9jPLcC5qDaM - большой оборот назад с прыжком на одну жердь http://www.youtube.com/watch?v=QqPIh2CKA3A - Гусикен в упор на руки http://www.youtube.com/watch?v=CjT5rg_3oiI - Гусикен в упор http://www.youtube.com/watch?v=l8nIWmSimvc - Королёв http://www.youtube.com/watch?v=Tko6ywnQTfw - большой оборот вперёд (Гинсберг) http://www.youtube.com/watch?v=d17Nz8Mh_is - подъёмы большим махом вперёд - Типпельт (исполняет Ли Ксяопенг) http://www.youtube.com/watch?v=OPnRQE69XRM - Нолет видео пока нет - махом вперёд из виса подлёт и контрсальто вперёд в группировке в упор на руки http://www.youtube.com/watch?v=asjY4WedsvE - махом вперёд из виса подлёт и контрсальто вперёд согнувшись в упор на руки http://www.youtube.com/watch?v=e-FqfMRZQBQ - подъёмы разгибом и дугой - подъём разгибом с поворотом на 180 видео пока нет - подъём дугой с поворотом на 180 в упор на руки http://www.youtube.com/watch?v=FiiYm1DpNXo - подъём дугой с поворотом на 180 в упор видео пока нет - подъём дугой назад в стойку на руках http://www.youtube.com/watch?v=cs9MRLMmU5k - подъём дугой в упор с перемахом ноги врозь в стойку на руках видео пока нет - обороты назад под жердями - оборот под жердями с поворотом на 180 плечом назад в упор http://www.youtube.com/watch?v=95cssHxnJ1o - оборот назад под жердями с поворотом на 360 переступанием на кистях http://www.youtube.com/watch?v=VuKsPYODGjg - оборот назад под жердями с поворотом на 360 вокруг одной руки http://www.youtube.com/watch?v=7FVKke7njmE - оборот назад под жердями в стойку на одной жерди http://www.youtube.com/watch?v=PlR6NEQMwPw - оборот назад под жердями с перемахом ноги врозь в упор http://www.youtube.com/watch?v=QJLihJil3oQ - оборот назад под жердями и сальто назад в группировке в упор на руки (Таеда) http://www.youtube.com/watch?v=OsxNEPmgQkM - обороты вперёд - оборот вперёд в упоре видео пока нет - оборот вперёд в упоре с поворотом на 180 видео пока нет - большой оборот вперёд (Гинсберг) http://www.youtube.com/watch?v=d17Nz8Mh_is - элементы на одной жерди продольно - на одной жерди продольно оборот назад не касаясь в стойку на руках с прыжком через жердь в вис на другой жерди продольно видео пока нет - подъём двумя продольно с прыжком и поворотом на 180 через жерди в вис на жерди продольно видео пока нет - оборот назад не касаясь в стойку с поворотом на 90 http://www.youtube.com/watch?v=cxqRAxrm4XM - на жерди продольно Штальдер ноги врозь видео пока нет - на жерди продольно сальто вперёд ноги врозь в вис http://www.youtube.com/watch?v=hDox_bUJxh0 - на одной жерди продольно сальто Гингера (Квон) http://www.youtube.com/watch?v=yloUl_cPrkk - на одной жерди продольно подлёт с поворотом на 360 в вис http://www.youtube.com/watch?v=4kcWFx7bkgQ - на одной жерди продольно двойное сальто назад в группировке в соскок http://www.youtube.com/watch?v=UfqXALVnTSg - перемах ноги врозь с поворотом на 180 через жерди в вис http://www.youtube.com/watch?v=aa0Qb-jpLNk - подъём двумя назад в высокий угол http://www.youtube.com/watch?v=IziDvhtN8ds - силовые элементы - высокий угол http://www.youtube.com/watch?v=0sg23T06bdg - высокий горизонтальный угол http://www.youtube.com/watch?v=OUtsy1wOEjE - горизонтальный упор ноги врозь http://www.youtube.com/watch?v=g_bb4RSu6TQ - горизонтальный упор ноги вместе http://www.youtube.com/watch?v=AtYXpzdyFkI - горизонтальный упор на жерди продольно http://www.youtube.com/watch?v=63HxiQNUQbY - поворот в угле http://www.youtube.com/watch?v=2J-CV0nqWk8 - поворот в угле вне http://www.youtube.com/watch?v=7wdxq_J6JRA - стойка на одной руке http://www.youtube.com/watch?v=KTD1oIS_HXY - круги - русский круг видео пока нет - круги Деласала http://www.youtube.com/watch?v=M-Pc-7jAAIA - круги Деласала лицом наружу в стойку http://www.youtube.com/watch?v=RfNQZQKQczk - круги Деласала на середине жердей в стойку http://www.youtube.com/watch?v=WBVEaXqPXeM - круги Деласала в горизонтальный упор http://www.youtube.com/watch?v=0dNs6_SCBjM - сальто над жердями - двойное сальто назад согнувшись http://www.youtube.com/watch?v=sNdMbLAQc6w - двойное сальто вперёд согнувшись http://www.youtube.com/watch?v=SP6vaVwV1iw - из упора махом вперёд сальто вперёд ноги врозь в упор на руки http://www.youtube.com/watch?v=U9sRVAdg4Z4 - Суарез http://www.youtube.com/watch?v=Wa7k7eLRZSI - Тумилович http://www.youtube.com/watch?v=K-HQV7ZUkK4 - Урзика http://www.youtube.com/watch?v=PYlterHyztw - из упора махом назад сальто вперёд согнувшись с перемахом ноги врозь в упор (исполняет Митя Петковчек) http://www.youtube.com/watch?v=yBd8M_0akyg - из упора махом назад сальто вперёд в группировке с перемахом согнувшись в упор http://www.youtube.com/watch?v=vZRVfLfL9nc - из упора сальто назад прогнувшись в стойку на 1 жерди поперёк http://www.youtube.com/watch?v=orq9QmlQrCg - из упора сальто назад прогнувшись с поворотом на 90 на одну жердь продольно (Петерс) http://www.youtube.com/watch?v=Zdp_6JQ0H4I - махом вперёд сальто назад согнувшись с перемахом ноги врозь в упор видео пока нет - из упора махом назад сальто вперёд с поворотом на 90 в вис на одной жерди продольно видео пока нет - на концах жердей махом назад сальто вперёд в вис видео пока нет - Димитренко в группировке http://www.youtube.com/watch?v=KogHVgQoRrw - Димитренко согнувшись (Ли Ксяопенг) http://www.youtube.com/watch?v=4Bd4VEs2ACM - подъём махом назад и полсальто вперёд в упор http://www.youtube.com/watch?v=bFGJPdP2kKM - из упора на руках махом назад сальто вперёд в упор на руки (Ямаваки) видео пока нет - Белле согнувшись http://www.youtube.com/watch?v=SkmaJao_r60 - большой оборот назад и Гингер на концах жердей (Чартранд) видео пока нет - большой оборот назад с подлётом и поворотом на 180 в упор на руки http://www.youtube.com/watch?v=Lv9K1STgpZw - Танака http://www.youtube.com/watch?v=RE5q8xKpEV4 - Куинтейро http://www.youtube.com/watch?v=UoRbZ9dNwcg - оригинальный наскок http://www.youtube.com/watch?v=we4AJpPSdnE - соскоки - двойное сальто вперёд в группировке с поворотом на 180 во втором http://www.youtube.com/watch?v=53AsBmRFEXM - двойное сальто в группировке первое вперёд с поворотом на 180, второе назад http://www.youtube.com/watch?v=bqDNx_bswlg - 1.5 сальто назад в группировке со стойки на руках http://www.youtube.com/watch?v=jBNN3tF9J8E - Ротлисбергер http://www.youtube.com/watch?v=jnvyqaLFnj0 - двойное сальто вперёд в группировке с концов жердей http://www.youtube.com/watch?v=gfQ_QsWIDiA - 2.5 пируэта вперёд http://www.youtube.com/watch?v=ixYnrI4aq7w - тройной пируэт назад http://www.youtube.com/watch?v=93qmaYNM6H4 - двойное сальто вперёд согнувшись http://www.youtube.com/watch?v=ueZAbEIZn2s - с большого оборота назад двойное сальто назад в группировке http://www.youtube.com/watch?v=RHinQQpxSNY - с большого оборота назад двойное сальто назад в группировке с поворотом на 360 http://www.youtube.com/watch?v=G__fn8TOD00 - двойное сальто назад в группировке с поворотом на 360 http://www.youtube.com/watch?v=1yVJhzvyNqU - тройное сальто назад в группировке http://www.youtube.com/watch?v=nFhQYCGQGDI - тройное сальто вперёд в группировке http://rutube.ru/tracks/1890806.html?v=3030f5d1222a5c9e735ee5b42c1c4e02
Игорь: ПЕРЕКЛАДИНА - подъёмы и родственные элементы - подъём дугой назад в вис http://www.youtube.com/watch?v=HIpSsYHuO5o - подъём дугой назад в упор видео пока нет - подъём махом назад с поворотом на 360 http://www.youtube.com/watch?v=aoVm6ZcokHk - подъём махом назад с поворотом на 180 вокруг руки в упор сзади http://www.youtube.com/watch?v=RUR40RM9UAo - подъём двумя с перемахом ноги врозь в вис http://www.youtube.com/watch?v=hqqtqiM6TfU - со стойки на руках продев и перемах ноги врозь в стойку http://www.youtube.com/watch?v=Ux_Ha2cSz-s - Карбалло (также в связке с Гингером) http://www.youtube.com/watch?v=YZVEhnK0WVg - Квинтейро в смешанный хват http://www.youtube.com/watch?v=pqv3XEAkehg - Квинтейро в обратный хват http://www.youtube.com/watch?v=JFHIRce5OYo - подъём махом вперёд http://www.youtube.com/watch?v=LGzlIyrIsXY - подъём махом вперёд с поворотом на 180 в упор (Оно) http://www.youtube.com/watch?v=bkfqX1buCc0 - подъём махом вперёд с перемахом через боковую плоскость видео пока нет - финский подъём http://www.youtube.com/watch?v=T8qJc3QBu30 - подъём разгибом назад с поворотом на 180 http://www.youtube.com/watch?v=nuIriFYXWRY - повороты и перехваты - оригинальные смены хвата http://www.youtube.com/watch?v=y--yM8pxfsg - махом назад подлёт с поворотом на 360 в вис http://www.youtube.com/watch?v=uEl2gVNiUV0 - санжировка на 360 http://www.youtube.com/watch?v=_H7bvI0sTf4 - санжировка из оборота стоя http://www.youtube.com/watch?v=8GRdP2whUcI - дуга вперёд с поворотом на 180 http://www.youtube.com/watch?v=TUtwz7fxuYk - большие обороты с прыжком - большой оборот назад с прыжком http://www.youtube.com/watch?v=JxEUq_9zGgU - большой оборот вперёд с прыжком http://www.youtube.com/watch?v=T52CP3KVsjw - большой оборот назад с прыжком и поворотом на 720 http://www.youtube.com/watch?v=vx9K8XU0BhE - большие обороты на одной руке - большой оборот назад на одной руке с поворотом на 360 http://www.youtube.com/watch?v=WCgPxjJciNw - Зоу Ли Мин вариант 1 http://www.youtube.com/watch?v=SX8LM1tsNbU вариант 2 http://www.youtube.com/watch?v=6HUVFwSQLGY - 5 оборотов на одной руке подряд с поворотами (Дмитрий Билозерчев) http://www.youtube.com/watch?v=QiIK3PTWDQY - элементы с фазой полёта - махом назад из виса перемах ноги врозь в вис сзади видео пока нет - Маркелов с поздним поворотом http://www.youtube.com/watch?v=3G0ExYrqp6Y - Маркелов прогнувшись с поворотом на 360 (Вальстром) видео пока нет - Пиатти из Штальдера ноги врозь http://www.youtube.com/watch?v=W7GfeNeqzIA из Штальдера ноги вместе http://www.youtube.com/watch?v=N44NIcw7-Is - махом вперёд поворот на 360 в перелёт Ткачёва ноги врозь http://www.youtube.com/watch?v=YoP1DFlWvwg - Ткачёв прогнувшись с поворотом на 360 http://www.youtube.com/watch?v=EEfzgjmou90 - Суарез http://www.youtube.com/watch?v=0rWSoEEOrfw - Ткачёв прогнувшись с поворотом на 360 + Гингер http://www.youtube.com/watch?v=P2DzGKNO4pw - Ткачёв прогнувшись с поворотом на 180 (Мозник) http://www.youtube.com/watch?v=vqzkbVWhARc - Ткачёв ноги врозь + Ткачёв прогнувшись + Гингер http://www.youtube.com/watch?v=YpCi8gGIyqI - Ткачёв прогнувшись + Ткачёв ноги врозь + Ткачёв согнувшись + Гингер http://www.youtube.com/watch?v=3xslmzBrYzU - Ткачёв ноги врозь с поворотом на 180 http://www.youtube.com/watch?v=NGfeDV-Uv1g - Ткачёв ноги врозь с поворотом на 180 + Егер http://www.youtube.com/watch?v=ycbRegNWF1U - Ткачёв ноги врозь с одной руки http://www.youtube.com/watch?v=EZvN524Nahg - Ткачёв с одной руки + Ткачёв http://www.youtube.com/watch?v=4o0FQyk9C_8 - Ткачёв с одной руки + Гингер http://www.youtube.com/watch?v=VQ6nPMoWyJM - Ткачёв с одной руки в одну руку http://www.youtube.com/watch?v=Wtjz5kknyJU - Ткачёв согнувшись с одной руки + Гингер http://www.youtube.com/watch?v=hscVW4d9z3s - Егер ноги врозь с одной руки http://www.youtube.com/watch?v=Bax3pCYB-qQ - Егер ноги вместе с одной руки http://www.youtube.com/watch?v=AVpCwwItqLo - Гингер с одной руки в одну руку http://www.youtube.com/watch?v=6EVvgz9JVbI - Гингер в упор http://www.youtube.com/watch?v=8wdH2GWn6GU - Гингер прогнувшись http://www.youtube.com/watch?v=8-08VJNZGV4 - с одной руки Гингер прогнувшись с поворотом на 360 http://www.youtube.com/watch?v=latp5NeG3lI - Гингер с поворотом на 360 + Гингер http://www.youtube.com/watch?v=QMUapPkv2Q0 - махом назад сальто вперёд прогнувшись с поворотом на 360 в вис (Погорелов) http://www.youtube.com/watch?v=pnkBklw4l6Y - Егер прогнувшись с поворотом на 720 http://www.youtube.com/watch?v=AXBsPEQcPfo - из виса махом вперёд контр-сальто вперёд ноги врозь в вис (Маринич/Ксяо Руизи) http://www.youtube.com/watch?v=XLWead_kfC8 - Маринич согнувшись http://www.youtube.com/watch?v=lb42-q1CHdk - Маринич из Штальдера http://www.youtube.com/watch?v=uQn-8KD2_6E - Маринич с поворотом на 180 http://www.youtube.com/watch?v=UTWMAOGhUak - Гейлорд ноги врозь http://www.youtube.com/watch?v=kQUCQhpGZLo - Гейлорд согнувшись http://www.youtube.com/watch?v=fNwivt9Cl2Q - Гейлорд в группировке с поворотом на 180 http://www.youtube.com/watch?v=3kmDWkeHJuU - Гейлорд согнувшись с поворотом на 180 http://www.youtube.com/watch?v=UXzDeSdq2c8 - Гейлорд II http://www.youtube.com/watch?v=3I7a1-nPySM - Пинеда http://www.youtube.com/watch?v=A9AHxjQapCk - Делчев http://www.youtube.com/watch?v=ww4-dWO-r5Y - Ковач + Гингер http://www.youtube.com/watch?v=Sz43gxTMYX4 - Ковач + Ткачёв ноги врозь + Ткачёв согнувшись + Гингер http://www.youtube.com/watch?v=-SCpAZu0W8k - Ковач + Ковач http://www.youtube.com/watch?v=F--VLV5FhII - Ковач + Ковач с винтом + Рыбалко в смешанный хват http://www.youtube.com/watch?v=LWmujz-g_3s - Ковач прогнувшись http://www.youtube.com/watch?v=pKXJ9RlSi50 - Шахам http://www.youtube.com/watch?v=toTK8-JZ034 - Ковач прогнувшись с поворотом на 360 http://www.youtube.com/watch?v=Mrc_0P097X8 - Ковач в группировке с поворотом на 720 http://www.youtube.com/watch?v=YlcHy3yTg1s - махом назад сальто назад в вис http://www.youtube.com/watch?v=taP4AnO1Lww - махом назад пируэт назад в вис видео пока нет - лёт через гриф и контрсальто назад с поворотом на 180 в вис видео пока нет - Ткачёв и контрсальто вперёд в вис видео пока нет - Вейлеры - Вейлер http://www.youtube.com/watch?v=p9Rfcn36CBg - Вейлер с поворотом на 360 в обратный хват http://www.youtube.com/watch?v=2wDxPeONCNA - Штальдеры и Эндо - Штальдер с поворотом на 360 в обратный хват http://www.youtube.com/watch?v=tC7hpQ3n7TY - Штальдер с поворотом на 540 в обратный хват http://www.youtube.com/watch?v=LyAHr9Ha-fs - Эндо в обратном хвате с поворотом на 360 http://www.youtube.com/watch?v=2igtd2tBY9s - Адлеры - Адлер с поворотом на 360 http://www.youtube.com/watch?v=gfwD3IPiVZQ - Адлер с поворотом на 360 в одну руку http://www.youtube.com/watch?v=89TFdMnqf_U - Адлер с поворотом на 180 в одну руку http://www.youtube.com/watch?v=JdqQLPKhgRU - Адлер с прыжком http://www.youtube.com/watch?v=RbglkqzTKoQ - обороты в висе сзади - оборот Миникелли (Скоумал) http://www.youtube.com/watch?v=ZDtyveRHyFY - Чешские/русские обороты http://www.youtube.com/watch?v=zoJjpAQO0GI - Чешские обороты с поворотом на 180 видео пока нет - Чешские обороты с поворотом на 360 видео пока нет - вход в чешские обороты http://www.youtube.com/watch?v=uegalN5RyGc - из чешских выбив в стойку на руках с отворотом в обратный хват http://www.youtube.com/watch?v=XnHXC2dEik4 - Русские обороты http://www.youtube.com/watch?v=2gsqXiWqQ_o - соскоки - тройное сальто назад в группировке http://www.youtube.com/watch?v=P5sPXdDK3r8 - тройное сальто назад согнувшись http://www.youtube.com/watch?v=2q-dv1jSczc - четвертное сальто назад видео пока нет - тройное сальто вперёд http://www.youtube.com/watch?v=uV1MvDiPf1E - двойное сальто вперёд в группировке с поворотом на 360 http://www.youtube.com/watch?v=zG3IM2JHbVQ - двойное сальто вперёд в группировке с поворотом на 540 http://www.youtube.com/watch?v=4_VvO_AZeyo - двойное сальто вперёд прогнувшись с поворотом на 180 http://www.youtube.com/watch?v=M8pGjtUVarw - двойное сальто назад прогнувшись с тремя винтами http://www.youtube.com/watch?v=fHs2x0EMOaE - двойное сальто назад прогнувшись с четырьмя винтами видео пока нет - Белле http://www.youtube.com/watch?v=zd_OmIly6o8 - лёт с поворотом на 360 http://www.youtube.com/watch?v=OUpt0JnKQx0 - лёт с поворотом на 720 видео пока нет - лёт и контрсальто назад в группировке http://www.youtube.com/watch?v=v5X2hHft2oA - лёт и контрсальто назад в группировке с поворотом на 360 http://www.youtube.com/watch?v=zPBv8duYjqo - лёт с поворотом на 360 и сальто назад в группировке видео пока нет - махом назад сальто назад в группировке с поворотом на 360 http://www.youtube.com/watch?v=KLbybIMWrFk - махом назад двойное сальто назад в группировке http://www.youtube.com/watch?v=7pxhLO0HhHg - махом назад сальто назад в группировке с поворотом на 720 видео пока нет - 1.5 сальто назад прогнувшись http://www.youtube.com/watch?v=nViJJilit1U - Хейден http://www.youtube.com/watch?v=WHV2ldf7qQk - 1.5 сальто назад в группировке с поворотом на 720 http://www.youtube.com/watch?v=atanYVDlCYQ - Хоффманн http://www.youtube.com/watch?v=fYs9Xw2Sb-k - 1.5 сальто вперёд в группировке с поворотом на 540 http://www.youtube.com/watch?v=ACFfjeugkA0 - 1.5 сальто вперёд прогнувшись с поворотом на 180 http://www.youtube.com/watch?v=2pWviek3Muw
Игорь: Fighter пишет: Вот это просто супер. Жаль не выкрутил. Этому парню вообще можно дать награду за эксперименты с суперсложными связками. Да,он очень старается Учитывая,что по новым правилам прибавки будут даваться за связки только элементов D с чем ни будь,то он правильно делает,что такие элементы соединяет. Вообще,Фарик очень хорошо освоил двойное сальто вперёд во всех его проявлениях и активно этим пользуется. Грязненько конечно,но зато идеи просто потрясающие
Игорь: Монтаж 8. Самые интересные и оригинальные элементы http://www.youtube.com/watch?v=VMRzAZbIZAY
AleXXX: Игорь, я думаю это тебе понравится: http://ru.youtube.com/watch?v=ju6wLPPpRzA (Маринич с винтом)
Lazy: Класс Парень метит в первопроходцы? Что это за гимнаст?
Игорь: AleXXX спасибо большое Классный элемент!!!
Игорь: Я давно хотел посмотреть - как же это реально выполнить большой оборот вперёд на параллельных брусьях Ведь,это же просто аномально Но вот опровержение этого и преодоление невозможного,если хотите! Первый исполнитель этого сложнейшего элемента - американский гимнаст Бриан Гинсберг http://www.youtube.com/watch?v=iNipeJQmi2Q
Игорь: Выложил все свои монтажи на торренте в одной папке http://torrents.ru/forum/viewtopic.php?t=1242636
Игорь: Сделал я вот небольшой монтажик про столь любимые мной элементы на вольных упражнениях - двойные сальто назад прогнувшись или двойные "бланши" http://ru.youtube.com/watch?v=vIUqkOv9BYc
полная версия страницы