Форум » Теория СГ » Эволюция гимнастических элементов » Ответить

Эволюция гимнастических элементов

Игорь: Будем выкладывать сюда интересные монтажи по гимнастическим элементам. Эволюция - это прогресс от самых простых элементов вначале до самых сложных в конце. Эволюция элементов показана для каждого гимнастического снаряда в отдельности

Ответов - 54, стр: 1 2 3 All

Игорь: Это первый мой монтаж. Надеюсь Вам понравится У меня вроде на жёстком диске нормально идёт,значит и на ютубе вроде идти должен. Файтер,а я к сожалению со звуком не смог сделать...Надеюсь,только пока... Вообще наверное первый блин комом,но тем не менее. Монтаж 1 - Сальто вперёд http://www.youtube.com/watch?v=xecFuVlKXlA Ну вот я и второй монтаж закончил. На этот раз про сальто назад. С музыкой оказалось много разных проблем,поэтому от этой идеи пришлось отказаться... Монтаж - эволюция сальто назад http://www.youtube.com/watch?v=TX_OJGNCxxo Прдлагаю Вашему вниманию очередной монтаж,показываюзий всё разнообразие элементов на коне махи и их эволюцию от простого к сложному. Конь махи http://www.youtube.com/watch?v=AjPT7Eki3AQ Монтаж.Кольца.Маховые элементы и соскоки http://www.youtube.com/watch?v=vK12szmNO-Y Предлагаю Вашему вниманию следующий монтаж по кольцам. На этот раз речь пойдёт о силовых элементах. Кольца.Силовые элементы http://www.youtube.com/watch?v=zG7BYA6lQfw

Игорь: Вот только сегодня сварганил новый монтаж Параллельные брусья.Подъёмы click here

Игорь: Теперь я всё таки научился вставлять музыку в видео Теперь буду все последующие видео с музыкой делать! Вот пожалуйста два новых монтажа про брусья. Монтаж2. Повествует про эволюцию следующих элементов на брусьях: - статические и динамические силовые элементы с поворотами и без; - перемахи; - круги; http://www.youtube.com/watch?v=kZ_YLcnEbnU Монтаж3.Здесь речь пойдёт о эволюции элементов большим махом и оборотов. - оберучные и элементы прыжком с поворотом; - обороты под жердями; - большие обороты; http://www.youtube.com/watch?v=X1xUwTcgtDw


Игорь: Монтаж 4 Это наверное самый эффектный монтаж по брусьям Здесь представлены самые сложнейшие и виртуозные элементы - сальто над жердями и соскоки! Вот,пожалуйста: http://www.youtube.com/watch?v=TdNi7DCHtFQ

Fighter: Игорь Классно!!! Прям феерверк сложных перелётов и соскоков.

Игорь: Спасибо Файтер Далее по порядку перекладина идёт.

Perlovich: Игорь пишет: Монтаж 4 Это наверное самый эффектный монтаж по брусьям Только седня скачал. Класс Что-то мне мьюзик знакомым кажется. Это случаем не Nightwish?

Игорь: Perlovich пишет: Это случаем не Nightwish? Да,это моя любимая иностранная группа

Игорь: Начинаю цикл монтажей про перекладину Вот первый. Монтаж.Перекладина 1 - махи дугой и перехваты; - подъёмы; - обороты в упорах; http://www.youtube.com/watch?v=EtJVebWFcvQ

Игорь: Монтаж.Перекладина 2 В данном монтаже представлены: - большие обороты назад; - большие обороты вперёд. http://www.youtube.com/watch?v=9XxgS9J97pY

Игорь: Монтаж.Перекладина 3 Ну вот наконец и элементы с фазой полёта Самые эффектные элементы на перекладине!!! http://www.youtube.com/watch?v=ieKgLWajt84

Игорь: Заключительный монтаж по перекладине. Монтаж.Перекладина 4 - Соскоки http://www.youtube.com/watch?v=8_yPPRdp9DA Далее начинаются женские снаряды - разновысокие брусья и бревно.Там конечно всё намного трудней и дольше будет.

Денис: Классные монтажи, Игорь! Очень понравились Игорь, скажите пожалуйста названия музыки в каждом монтаже :)

Игорь: Денис спасибо Ну это различные композиции Nightwish,а вот по отдельности я уже может и не вспомню какие песни,т.к. это надо поискать ещё. Я обычно перед склейкой видео со звуком песню слушаю,и если подходит,то добавляю.А вот на названия не всегда обращаю внимание. Ну да ничего,в свободное время посмотрю и методом соответствия выпишу

Игорь: Вот пожалуйста,первый монтаж из цикла разновысоких брусьев Посвящён он подъёмам и оборотам в упорах,а также различным элементам с поворотом и перехватам. Разновысокие брусья.Монтаж 1 http://www.youtube.com/watch?v=WRAgAxK6YCc

Игорь: Второй монтаж про разновысокие брусья В этом монтаже показана эволюция больших оборотов назад и вперёд. Разновысокие брусья.Монтаж 2 http://youtube.com/watch?v=uB39CE729yM

Надежда: Классно! Спасибо, Игорь! Жаль, что здесь на работе без музыки только можно, но я ещё раз вечером дома с музыкой посмотрю, оценю Вашу Nightwish.

Игорь: Надежда пишет: оценю Вашу Nightwish Оцените,оцените Она хорошо поёт - оперная певица как никак

Fighter: Игорь пишет: Она хорошо поёт - оперная певица как никак Жаль тока группа распалась. Теперь поёт одна

Игорь: Очередной монтаж про разновысокие брусья Для его изготовления мне пришлось пересмотреть более 100 видео с выступлениями Но в конце концов кое что получилось Разновысокие брусья.Монтаж 3 - наскоки и соскоки http://youtube.com/watch?v=hm-W2vnGcuk

Игорь: Я нконец то закончил с монтажами про разновысокие брусья. Этот монтаж - венец гимнастического искусства гимнасток разных времён. Когда посмотрел видео 70-80-х годов,то был просто поражён,насколько были разнообразны комбинации.Раньше какждая гимнастка включала в свои комбинации самые интересные элементы,которыми она только владела.И благодаря этому,комбинации не были похожи одна на другую! Только вдумайтесь!В 83-м году,когда лётовые движения на брусьях вот вот стали появляться,Наталья Юрченко уже исполняла слитно Ткачёв + Делчев!!! Ну в общем смотрите и всё увидите! Разновысокие брусья.Монтаж 4 - Элементы со сменой жердей и элементы с фазой полёта http://www.youtube.com/v/-SWgQ735LdU

Игорь: Вот такой вот монтажик смастерил Тут комбинации перелётов на перекладине и разновысоких брусьях! Этим подведу итог по этим двум прекрасным снарядам Монтаж.Комбинации перелётов http://www.youtube.com/v/ftTKGCx-vWk

Игорь: Продолжаю делать монтажи про эволюцию элементов.Настола очередь бревна или если хотите balance beam Бревно.Монтаж 1 - наскоки - статические элементы с поворотами и без http://www.youtube.com/watch?v=OrbjAYEA65o П.с. песня называется "Nemo"

Игорь: Бревно.Монтаж 2 - повороты - прыжки - соскоки http://www.youtube.com/watch?v=n3c30mu3_ms

Надежда: Классно! Всё-таки не смотрятся соскоки с толчком ногами, как ни отталкивайся быстро, всё равно происходит сбой темпа. С лёта красивее.

Игорь: Бревно.Монтаж 3 Акробатические элементы http://www.youtube.com/watch?v=MYMHFWASJCw

Игорь: Два заключительных монтажа про Эволюцию элементов. Посвящены они опорным прыжкам у мужчин и женщин. Опорный прыжок. Монтаж 1 (прыжки лётом и с переворота вперёд) http://www.youtube.com/watch?v=ZQzoH8GpFvU Опорный прыжок. Монтаж 2 (Цукахара и Юрченко) http://www.youtube.com/watch?v=cxJIRyva38o

Игорь: Я обновил монтаж по акробатике на вольных про сальто вперёд. Теперь здесь есть музыка и вообще монтаж лучше смотрится,плюс добавил новые элементы,которых раньше не было. Вольные упражнения - сальто вперёд http://www.youtube.com/watch?v=a2L0J0zJ1H0

Игорь: Вот меня заинтересовал вопрос, как, в какое время с какой интенсивностью эволюционривали программы гимнастов. Вопрос конечно очень сложный и по большому счёту требует ну очень подробного рассмотрения комбинаций, выполняемых в течении всего года и т.д. Это очень сложно, хотя конечно реально. Возможно и к этому мы вернёмся. Но пока хочется рассмотреть комбинации, которые исполнялись на Олимпийских играх. Как известно, на Олимпиадах все готовят комбинации, максимально сложные и как бы венчающие прошедшее четырёхлетие. Вот и давайте рассмотрим комбинации всех победеителей и победительниц Олимпийских игр в отдельных видах. Как лучших представителей(ц) своего времени. И рассмотрим как прогрессировала, а может и регрессировала гимнастика за то или иное четырёхлетие. Четыре года - достаточный срок,чтобы провести такой анализ. Ну можно попробовать дать ещё и исключительно субъективную оценку эволюции гимнастики в той или иной период. Это будет в качестве своеобразного вывода. Мне кажется это должно быть интересным, по крайней мере ну полезным на крайний случай - вспомнить комбинации прошлых лет и сравнить с сегодняшними, совсем не плохо. В качестве оценки попробуем выбрать три градации (хотя это конечно очень мало на самом деле) - прогресс, регресс и остались на том же уровне. Ещё может быть комбинация этих понятий, но это рассмотрим далее. Начнём с мужчин. Мужчины Вольные упражнения 1972 год Николай Андрианов http://www.youtube.com/watch?v=0Cy-rv2IuKs - с разбега сальто вперёд в группировке в переход – рондат – фляк – двойное сальто назад в группировке; - с разбега маховое арабское сальто согнувшись – маховое арабское сальто согнувшись; - падение в упор лёжа, поворот на ноге на 360; - рондат – пируэт назад – фляк ноги врозь; - шпагат; - из шпагата стойка на руках силой; - рондат – фляк – прыжок назад с поворотом на 180 в кувырок; - два круга на полу; - боковое равновесие; - рондат – фляк – двойной пируэт назад. Комбинация Николай Андрианова от 1972 года составлена таким образом, чтобы задействовать все возможные структурные группы элементов. Первая диагональ включает самый сложный элемент – двойное сальто назад в группировке, концовка комбинации так же содержит максимально сложный элемент – двойной пируэт назад. Это позволяет отложить в сознании судей, что поставлена красивая точка в конце программы – концовка именно сложным элементом. В середине комбинации более простые элементы, удовлетворяющие существовавшим спец. требованиям. Это сальто боком, а также ряд гимнастических элементов – стойка силой и круги на полу. 1976 год Николай Андрианов http://www.youtube.com/watch?v=Nq8vTWTvTlc - рондат – фляк – двойное сальто назад в группировке с поворотом на 360 – кувырок назад в стойку на руках; - рондат – прыжок назад с поворотом на 180 в кувырок; - два круга на полу с общим поворот по ходу вращения на 180; - круг на полу; - рондат – сальто назад прогнувшись ноги врозь; - стойка на руках; - рондат – фляк – двойное сальто назад в группировке; Через четыре года чемпионом Олимпийских игр снова стал Николай Андрианов. Его комбинация похоже на предыдущую по своей структуре – сложные элементы в начале и в конце. Прогресс комбинации очевиден. Двойное сальто назад в группировке, с которого начиналась комбинация 1972 года, теперь является заключительным элементом, сменив двойной винт назад. А первый элемент качественно сложней на порядок – двойное сальто назад с поворотом на 360. Остальные элементы, в общем схожи. В итоге можно сказать, что комбинация 1976 прогрессировала, по сравнению с комбинацией 1972. Прогресс 1980 год Роланд Брукнер http://www.youtube.com/watch?v=oA-vX6QUXqA - рондат – фляк – 1.5 твиста согнувшись в кувырок; - рондат – арабское сальто согнувшись; - заднее равновесие; - рондат – фляк – двойное сальто назад согнувшись. К сожалению, полностью комбинацию Роланда Брукнера посмотреть не удалось. Но даже по некоторым связка можно сделать выводы. Первая диагональ – самая сложная, представляет собой новшество, по сравнению с 1976 годом. Это 1.5 сальто в кувырок, ну если быть более точным, то 1.5 твиста в кувырок. Это новое направление, по которому пойдёт развитие акробатики в комбинации гимнастов. Заключительная диагональ – уже не двойное назад в группировке, а согнувшись. Если говорить о прогрессе, то он есть. Комбинация 1980 года содержит новый тип элементов, который не был доступен гимнастам в 1976. От группированных двойных сальто также произошёл переход к сальто согнувшись. Но всё таки в общем целом, прогресс по сложности акробатики за эти четыре года не очень велик. Прогресс 1984 год Ли Нинг http://www.youtube.com/watch?v=snJe6ZVeAQ0 - рондат – фляк – двойное сальто назад в группировке с поворотом на 720; - рондат – фляк – двойное сальто назад согнувшись; - круги Деласала с поворотом на 360 в противотемп в шпагат; - стойка на руках силой ноги врозь; - рондат – арабское сальто прогнувшись; - заднее равновесие; - рондат – фляк – двойное сальто назад в группировке. Если в период с 1976-1980 прогресс в вольных упражнениях был еле заметен, то в 1984 по сравнению 1980, прогресс просто огромен! От «винта заднего» произошёл качественный скачок к «двум с двумя» в группировке. Более того, гимнасты стали делать, не две сложнейшие диагонали, а три. Это также важная веха – усложнения стали не только качественными, но и количественными. Круги на полу видоизменились и получили просто огромный качественный прыжок в сложности. От простых кругов, они трансформировались в оригинальные круги Деласала-Томаса, да ещё с добавкой поворота на 360 в противотемп, что само по себе можно считать удвоенным прогрессом! Прогресс 1988 год Сергей Харьков http://www.youtube.com/watch?v=ZZdNioyGT54 - рондат – фляк – двойное сальто назад прогнувшись с поворотом на 360; - переворот вперёд – фляк вперёд – фляк вперёд – двойное сальто вперёд в группировке – подъём разгибом с головы – прыжок в упор лёжа; - круги Деласала с поворотом на 360 в противотемп; - шпагат; - стойка на руках силой из шпагата; - рондат – сальто назад прогнувшись ноги врозь; - боковое равновесие; - рондат – фляк – двойное сальто назад в группировке с поворотом на 360. К 1988 гимнастика на вольных уже «упёрлась» в определённый потолок сложности и прогресс по сравнению с 1984 годом минимален. Двойное сальто с двумя винтами заменилось на равноценный двойной бланш с винтом. Но вот вторая диагональ – это нечто новое. Прогресс заключается в том, что до 1988 года гимнасты развивали акробатику назад, а вот Сергей Харьков стал примером развития и сложной акробатики вперёд – двойное сальто вперёд. Также заметим, что качественно усложнился и заключительный элемент – от двойного согнувшись перешли к «винту заднему». Если говорить о прогрессе, то заметим, что он заключается в развитии передней акробатики и более сложной акробатики в конце программы. Прогресс 1992 год Ли Ксяошуанг http://www.youtube.com/watch?v=KmYh_PM7jVs - рондат – фляк – тройное сальто назад в группировке; - рондат – фляк – двойной пируэт назад – в контртемп сальто вперёд в группировке в упор лёжа; - круги Деласала в стойку на руках, поворот в стойке, возвращение в круги – круги Деласала в стойку на руках, поворот в стойке – опускание со стойки в шпагат; - шпагат; - из шпагата стойка на руках силой; - сальто вперёд в группировке – сальто вперёд в группировке – кувырок; - боковое равновесие; - рондат – фляк – двойное сальто назад прогнувшись. 1992 год опять принёс прогресс по сравнению с годом 1988. Во первых, опять произошло качественное усложнение сложнейшего элемента – от двойного бланша с пируэтом гимнасты вышли к уровню тройного сальто назад! Концовка уже не стандартный «винт задний», а двойной бланш, исполненный на прекрасной высоте. Но этим не закончились изменения в программе гимнастов. Усложнились круги Деласала – теперь их стали выполнять каскадно, по несколько сложных модификаций подряд. И появилась новая тенденция – связки акробатических элементов. 1992 год стал «первой ласточкой» в новом веянии моды на вольных упражнениях. Т.к. гимнастика практически дошла до своего максимума в акробатике, стало популярным соединять несколько сальто подряд. Пока только связки из двух элементов, не сложных прямо скажем, но это только начало. Прогресс 1996 год Иоаннис Мелиссанидис http://www.youtube.com/watch?v=uAtwSWjSRKU - рондат – фляк – темповое сальто назад – двойное сальто назад прогнувшись - в контртемп сальто вперёд в группировке; - рондат – темповое сальто назад – двойной пируэт назад; - рондат – темповое сальто назад – 1.5 пируэта назад – пируэт вперёд; - переворот вперёд – пируэт вперёд; - боковое равновесие; - рондат – фляк – двойное сальто назад прогнувшись – в контртемп сальто вперёд в группировке. Если говорить о прогрессе 1996 года по сравнению с 1992, то он есть. Но только прогресс этот можно сравнить с переходом от 1976 года к 1980. Качественно уровень акробатики одинарных элементов даже упал. Но вот тенденция на увеличение сложных соединений получила своё продолжение. Теперь уже гимнасты исполняют не три сложнейших диагонали, а четыре. Все эти диагонали наполнены исключительно соединениями не очень сложных пируэтных прыжков, в связках по два. Но вот если посмотреть на спецтребование в гимнастических элементах, то уровень здесь заметно упал. Вместо кругов Деласала, лишь боковое равновесие. Также регресс произошёл и в акробатике боком – её собственно уже и нет. Одним словом, гимнастика в 1996 году выбрала своим направлением развитие по усложнению связок элементов, особенно сальто вперёд. Но с этим «выплеснули и младенца», избавившись от силовых гимнастических элементов и оригинальной боковой или твистовой акробатики. Это очень спорное решение ФИЖ, которое сделало вольные упражнения лишь набором акробатики, и понизило оригинальность программы. Прогресс и регресс. 2000 год Игорь Вихров http://www.youtube.com/watch?v=2C9F2JI_DdU - переворот вперёд – пируэт вперёд – сальто вперёд прогнувшись – 1.5 пируэта вперёд – 1.5 сальто вперёд в группировке в кувырок; - фляк; - рондат – темповое сальто назад – 1.5 пируэта назад – 1.5 пируэта вперёд; - полёт-кувырок с поворотом на 360; - шпагат; - горизонтальный упор ноги врозь; - рондат – фляк – двойное сальто назад в группировке с поворотом на 720. В сложности одинарных акробатических элементов прогресса нет. Хотя концовка с два с двумя – это всё таки прогресс. Вот в чём действительно прибавила гимнастика за четыре года, так это в длинных связках. Теперь в комбинации две диагонали, состоящие из 3-4 слитных пируэтных вращений. Также мы видим прогресс в том, что вновь вернулись элементы гимнастики, в лице горизонтального упора. Одним словом, в период с 1996 года по 2000-й гимнастика шагнула вперёд. Прогресс 2004 год Кайл Шефелт http://www.youtube.com/watch?v=tFeMlpAC6v0 - рондат – темповое сальто назад – 1.5 пируэта назад – пируэт вперёд – 1.5 пируэта вперёд; - рондат – фляк – 2.5 пируэта назад – сальто вперёд прогнувшись – 1.5 сальто вперёд в группировке в кувырок; - фляк с поворотом на 360 в упор лёжа; - рондат – твист прогнувшись – прыжок с поворотом на 360 в упор лёжа; - шпагат; - стойка на руках силой; - рондат – фляк – двойное сальто назад в группировке с поворотом на 720. Комбинация на вольных в 2004 ещё значительно прибавила в сложности длинных связок. Теперь уже появились сложные соединения с такими элементами как 2.5 винта назад, а также серии сальто вперёд. Концовка очень сложная – два с двумя в группировке, но в ущерб первому элементу. Но вот вопрос, насколько это прогресс? Гимнастический элемент сведён к самой простой стойке силой. А сама комбинация в целом не получила никакого прогрессивного продолжения. А именно, даже в 1996 году исполнялось два сложнейших элемента, а тут только один. Гимнасты достигли огромных высот в связках сальто средней сложности между собой, но это стоило гимнастики риска и сделало комбинации однообразными. Прогресс (сомнительный). Остались на том же уровне. 2008 год Зоу Кай http://rutube.ru/tracks/966763.html?v=1d781168a9596bf6d8b70c8b0db4de34 - рондат – фляк – 2.5 винта назад + двойной винт вперёд; - рондат – фляк – двойное сальто назад в группировке с поворотом на 720; - рондат – темповое сальто назад + 1.5 сальто назад прогнувшись с поворотом на 540 в кувырок; - рондат – 1.5 винта назад + винт вперёд + 1.5 винта вперёд; - три русских круга; - 1.5 сальто вперёд в группировке в кувырок; - рондат – фляк – двойное сальто назад в группировке с поворотом на 360. В 2008 гимнастика шагнула вперёд в своём развитии и не без помощи того, что сами по себе комбинации стали длинней. Но длина комбинации не может определять прогресс или регресс как таковой. Но помимо длительности и насыщенности программы, в ней стали использоваться сложные элементы в больших количествах. Что касается сложности отдельных элементов, то «два с двумя» опять самый часто используемый элемент. Но как мы видим, добавлен ещё 1.5 сальто назад прогнувшись с полутора винтами в кувырок, а так же «винт заднее» в концовке. Это безусловно придало комбинации большую сложность и интерес. Так же качественно вырос уровень длинной связке. Это уже не простой набор относительно не сложных пируэтов, в связка сложнейшая – 2.5 пируэта назад и двойного вперёд! Этим гимнастика доказала, что даже длинная связка может быть зрелищной. После некоторого «творческого застоя» периода 2000-2004 годов, в 2008 году гимнастика поднялась на следующую ступень своей эволюции! Прогресс

Mars: Блин жаль что сейчас нет возможности скачать может позднее, Игорь подскажи какой монтаж скачать первым?

Игорь: Mars пишет: Игорь подскажи какой монтаж скачать первым? Ну это какой хочешь По интересам как говорится.

Игорь: Конь махи 1972 год Виктор Клименко (комбинация 1970 года) http://www.youtube.com/watch?v=SYfbERh0bjA - наскок и два круга лицом наружу; - полрусского круга на теле; - круг на теле и ручке; - с тела и ручки полрусского круга в упор на ручках; - полрусского круга в ручках; - круг в ручках; - выход на тело и ручку (круг с поворотом на 180 вокруг одной руки); - вход в ручки; - два обратных скрещения; - два прямых скрещения; - круг в ручках; - чешский круг; - круг в ручках; - переход на тело и ручку; - немецкий круг; - полрусского круга на теле; - немецкий круг в соскок. Комбинация Виктора Клименко 1970 года в основном состоит из различных вариаций половинок русского круга на разных частях тела. В неё также входят оригинальные элементы, такие как выход из ручек на тело и ручку. К недостаткам можно отнести относительно согнутое положение тела в кругах, но уже не такое заметное как было в 50-е годы скажем. Соскок простой – на теле круг с поворотом на 180 по ходу вращения или немецкий круг. 1976 год Золтан Мадьяр http://www.youtube.com/watch?v=ndf2ISYNWVI - два круга на теле; - круг с поворотом на 360 в противотемп (винт Мадьяра); - переход Мадьяра; - круг на теле с поворотом на 90 по ходу вращения; - 2 прямых Стойкли на теле; - вход в ручку; - круг на ручке с поворотом на 90 в упор на ручках; - два прямых скрещения; - два обратных скрещения; - круг в ручках; - круг с поворотом на 90 на одну ручку; - круг с поворотом на 90 в упор на ручках; - круг с поворотом на 90 на одну ручку; - переход с ручек на тело; - немецкий круг; - русский круг в соскок В плане техники вращения прогресса особо не наблюдается – круги выполняются в достаточно согнутом положении и носки далеко не везде оттянуты. Но в плане элементов произошёл просто огромный скачок вперёд! Скачок этот не столько эволюционный, сколько революционный! Золтан Мадьяр ввёл в гимнастику два новых элемента, названных в его честь, которые возвели упражнение на коне на новый качественный уровень. Во-первых, «винт» или «шпиндель» Мадьяра – это круг с полным вращением на 360 градусов в противотемп. Такой тип движений открыл для гимнастов совершенно новые горизонты, подарил новый тип вращений в принципе. Во-вторых, переход Мадьяра. Это полный переход через все три зоны коня, не небольшие переходы с ручек на тело и наоборот. Именно такие длинные переходы, использующие всё тело коня и есть будущее в развитии упражнений на этом снаряде. Прогресс 1980 год Золтан Мадьяр http://www.youtube.com/watch?v=VJgRZDr_vCc - круг на теле; - круг с поворотом на 360 в противотемп; - круг на теле и ручке; - круг на одной ручке; - вход в упор на ручках; - круг с поворотом на 90 на одну ручку; - поперёк переход на тело с поворотом на 90; - вход в ручку; - круг на одной ручке с поворотом на 90 в упор на ручках; - два круга Деласала; - скрещения; - круг на ручках; - из упора на ручках переход на тело прыжком; - круг на теле с поворотом на 90; - переход Мадьяра; - немецкий круг; - русский круг в соскок В 1980 году опять победил Золтан Мадьяр. Этот удивительно талантливый гимнаст добавил в свою программу ещё два элемента, которые опять имеют революционный характер. Первый из них, это переход с ручек на тело, но стандартным переходом на кистях, а прыжком! Этот элемент выглядит буквально как цирковой трюк и для такого консервативного снаряда, стал мостиком к элементам…С фазой полёта! А почему бы и нет, возможно, за этими элементами будущее гимнастики. Круги Деласала-Томаса от декоративных кругов стали новинкой, которая поистине сыграла важнейшую роль в развитии комбинаций на коне! Эти круги ноги врозь позволяют перейти как бы в другое измерение, в следующую плоскость вращения и сделать комбинацию объёмной. Можно сказать, что в период с 1972 года по 1980-й гимнастика в упражнении на коне сделала просто огромный качественный скчок вперёд. Прогресс 1984 год Ли Нинг http://www.youtube.com/watch?v=9_XnhuEiDsM - круг лицом наружу; - плечом назад вход в ручки; - круг Деласала в ручках; - прямые и обратные скрещения; - круг в ручках; - прыжок из упора на ручках на одну ручку и переход вдоль на тело и ручку; - немецкий круг; - переход полрусского круга в упор на ручках; - два круга в ручках; - переход полрусского круга на тело и ручку; - немецкий круг в соскок. Если сравнить комбинацию Мадьяра и Нинга, то можно заметить, что комбинация китайца беднее в плане оригинальных новаторских элементов. Хотя Ли Нинг и добавил очень оригинальный вход в ручки плечом назад по принципу обратного круга Стойкли. Так что прогресс не большой всё таки есть. Но тем не менее, переходы половинками русского круга мы уже видели аж в далёком 1972 году! В комбинации присутствует круг Деласала, что конечно украшает программу, но никакого дальнейшего продолжения в плане сложности и оригинальности он не получил. Но тем не менее программа смотрится намного легче и приятней, чем комбинация Мадьяра. Почему? В первую очередь потому, что изменилась техника кругов! И в этом есть самый большой прогресс комбинации. Круги стали выполняться с большей оттяжкой и в большем темпе. Поэтому не смотря на некий застой в развитии программы по сравнению с 1980-м голом, я думаю можно назвать комбинацию прогрессивной. Прогресс. Остались на том же уровне 1988 год Любомир Герасков http://www.youtube.com/watch?v=RWoxzC5qbI4 - переход Мадьяра; - круг в упоре поперёк лицом наружу с поворотом на 180 в противотемп; - переход поперёк на ручку; - круги в ручках; - прямые скрещения; - на ручках круг Деласала – круг Деласала в стойку на руках с поворотом на 180 и переходом на тело – возвращение в круги – круг Деласала – круг Деласала в стойку на руках с поворотом на 180 и переходом на ручки – круг Деласала – круг Деласала в стойку на руках с поворотом на 360 в соскок. Дмитрий Билозерчев http://www.youtube.com/watch?v=T_BaP4VNex4 - переход Билозерчева; - с тела вход в ручку; - круг на ручке с поворотом на 90; - круг в ручках; - переход поперёк с ручек на тело; - круг в упоре поперёк лицом наружу с поворотом на 180 в противотемп; - переход кругами Деласала через все части коня с общим поворотом на 360 в противотемп; - переход кругами Деласала продольно через все части коня; - поперёк переход на ручку; - круг в ручках; - два прямых скрещения; - круги Деласала в ручках; - обратный круг Стойкли Деласалом в стойку на руках с поворотом на 180 в соскок. По сравнению с 1984 годом гимнастика в 1988-м сделала просто грандиозный скачок вперёд как в качестве кругов, так и в сложности. Чемпионами олимпийских игр стали два гимнаста – болгарин Любомир Герасков и советский гимнаст Дмитрий Билозерчев. Техника кругов Билозерчева – это практически техника кругов прямым телом. Да и какая сложность! Особенно эффектно смотрится новейший элемент – полный переход через всего коня кругами Деласала, что само по себе уникально. Но Дмитрий ещё добавляет к этому переходу поворот на 360 в противотемп! Переход получается как в упоре поперёк, так и продольно. Также очень интересен переход через всё тело Деласалом но только в упоре продольно – очень оригинальный и необычный элемент. Также гимнастика шагнула ну просто значительно вперёд в области соскоков. Это уже не примитивные русские круги, а круги в стойку, да ещё и техникой круга Стойкли. Не менее интересна и комбинация Гераскова, которая включает в себя один из самых сложных элементов этого времени! Круг Деласала в стойку с поворотом и опять возвратиться в круги! На коне увидеть этот элемент практически не реально, что ещё раз доказывает просто огромный прогресс гимнастики в 1988 году! Прогресс 1992 год Виталий Щербо http://www.youtube.com/watch?v=phhhtXqVqEs - наскок круг Деласала в стойку на руках с поворотом на 180 и возвращением в круги; - круг Деласала с поворотом на 180 в противотемп; - переход кругами Деласала вдоль с поворотом на 180 в противотемп через всё тело коня; - переход Мадьяра; - полрусского круга на теле; - переход поперёк на ручку; - на ручке круг с поворотом на 90 в ручки; - круг Деласала; - махи и прямое скрещение; - круг Деласала в стойку на руках с поворотом на 360 в соскок. Если посмотреть на комбинацию Виталия, можно сказать, что она выполнена просто на высочайшем уровне! Потрясающие круги Деласала и скрещения на огромной амплитуде. Но если сравнить сложность элементов, то никакого усложнения не произошло в качественном уровне. Но произошло усложнение в количественном. Если говорить точнее, комбинация гимнастов 1992-го года включает в себя 1.5-2 комбинации года 1988-го. Прогресс. Остались на том же уровне 1996 год Ли Донхуа http://www.youtube.com/watch?v=3tEoWG5ypQc - наскок половиной русского круга с переходом с тела и ручки в ручки и переход продольно на тело и ручку; - круг на теле и ручке; - вход в ручку; - прямой Стойкли на ручке; - круг в ручку; - обратный круг Стойкли в упор на теле и ручке; - круг на теле и ручке; - с тела и ручки обратный Стойкли в упор на ручках; - два круга Деласала в ручках; - обратное и прямое скрещение; - два круга в ручках; - круг с поворотом на 180 в противотемп; - переход вдоль на тело и ручку; - обратный круг Стойкли на теле; - круг на теле; - русский круг в соскок. Комбинация Ли Донхуа в общем очень похожа на комбинацию Ли Нинга от 1984 года. А это значит, что не то что прогресса не произошло, а наоборот. Все элементы комбинации не высоки по сложности и выполняли давным-давно. Произошла деградация в сложности, причём как в переходах кругами, так и кругах с противотемповым вращением, кругами в стойке и тем более соскоке! Регресс 2000 год Мариус Урцика http://www.youtube.com/watch?v=mgcLcESiNyM - наскок круг в ручках; - прямой Стойкли на одну ручку - круг с поворотом на 90 на одной ручке – круг на одной ручке – Стойкли на одной ручке – Стойкли на одной ручке – 1.5 русских круга на одной ручке – круг на одной ручке - Стойкли на одной ручке - Стойкли на одной ручке – переход на тело; - переход поперёк на ручку, круг с поворотом на 180 и переход спиной вперёд из положения между ручек на конец коня; - с тела переход спиной вперёд в положение между ручек и обратный Стойкли; - круг Деласала с поворотом на 360 в противотемп – два круга Деласала; - два прямых скрещения; - круг в ручках; - круг с поворотом на 90 на ручку; - круг в стойку на руках с поворотом на 360 в соскок. В 2000 году гимнастика пошла по иному пути эволюции. Красивые, эффектные и сложные переходы кругами Деласала ушли к сожалению в прошлое – и моё личное мнение, это привело к регрессу в целом огромном типе элементов. Но появилось новое направление элементов – флопы. Это длинные серии кругов на одной ручке, состоящие из обычных кругов, кругов Стойкли и русских кругов. Безусловно – это серьёзное усложнение. Но на самом деле, очень сложно оценить, если прогресс по сравнению с 1992-м годом. С одной стороны конечно – да. Флопы – это новое сложное веяние, которого не хватало в 1992-м году, но исчезли круги Деласала в стойку и в переход, что обеднило комбинацию на коне, убрало целое измерение вращения кругов. Прогресс и регресс 2004 год Тэнг Хэйбин http://www.youtube.com/watch?v=E-FW-OGQCKs - переход поперёк с конца коня на ручку; - круг на ручке – прямой Стойкли – русский круг на ручке; - переход на тело; - три русских круга на теле; - переход Мадьяра; - переход Шивадо; - переход с тела на ручку поперёк; - круг на одной ручке – Стойкли – Стойкли – круг – круг с одной ручки с поворотом на 90; - прямое скрещение, прямое с крещение с поворотом на 180 в обратное; - круг в ручках; - круг с поворотом на 90 на одну ручку; - Стойкли на одной ручке; - круг на одной ручке; - круг в стойку на руках в соскок. По сравнению с комбинацией 2000-го года произошли изменения в прогрессивную сторону. А именно, конечно же это касается самой техники кругов. Теперь это уже круги не прямым телом, а аномально прогнутые. Такое положение тела придаёт совершенно новый оттенок самим вращениям и как бы переносит гимнаста высоко над телом коня, визуально поднимая посадку. Помимо этого, к уже известным флопам добавился переход кругами спиной вперёд – переход Шивадо. Далее появились русские круги, исполняемые подряд, в количестве трёх. Также усложнилась маховая часть – теперь гимнасты кроме обычных скрещений исполняют двойное – прямое в обратное. Но кругов Деласала в переход и в стойку нет, что мы видели и в комбинации 1988-го года, и в 1992-м году. Без этих элементов, комбинация смотрится бедно, даже с учётом прогнутого положения тела. Прогресс и регресс 2008 год Ксяо Кин http://rutube.ru/tracks/966814.html?v=32538473acc506b673a2735c5c9623a6 - круг на теле поперёк; - круг с винтом поперёк; - переход Мадьяра; - плечом назад вход в ручку + прямой Стойкли на ручке + русский круг на ручке; - переход на тело; - переход двумя русскими кругами через всё тело коня; - три русских круга на теле; - поперёк вход в ручку; - круг на ручке; - прямой Стойкли + прямой Стойкли + 2 круга на ручке; - перемахи, прямое скрещение с поворотом на 180 в обратное; - два круга в ручках; - круг на ручке; - переход на тело поперёк; - переход Шивадо; - переход поперёк на ручку; - два круга на ручке; - соскок: круг в стойку с поворотом на 360 и переходом через всё тело. В 2008 году гимнастику ещё делает один шаг вперёд по пути сложности. Появляется переход русскими кругами через всё тело, а также заметно усложнён соскок. Но всё таки не хочется верить, что эффектные круги ноги врозь с их поистине безграничными возможностями, ушли в далёкое прошлое. Ведь только круги Деласала позволяют значительно поднять центр масс гимнаста, дать возможность переходить в стойку на руках и обратно, значительно увеличить объёмность программы, за счёт эффектных переходов во всех упорах. Моё личное мнение – гимнастика на коне не может развиваться по пути прогресса, без этих вращений. Прогресс и регресс

Игорь: ОПОРНЫЙ ПРЫЖОК (женщины) 1972 год Карин Янц http://www.youtube.com/watch?v=eoccSh89HNg Переворот вперёд с поворотом на 360 во второй фазе полёта. Прыжок выполнен прекрасно с большой амплитудой, да и сам прыжок сам по себе очень оригинальный. 1976 год Нелли Ким http://www.youtube.com/watch?v=bOgDcxd8j78 1 прыжок: Цукахара – пируэт назад в группировке. 2 прыжок: переворот вперёд с поворотом на 540 во второй фазе полёта. В 1976 году гимнастика шагнула значительно вперёд в выполнении опорных прыжков! Нелли усложнила прыжок переворот вперёд, выполнив во второй фазе уже поворот не на 360, на 540 градусов. А первый прыжок – это большое достижение женской гимнастики. Т.к. прыжки Цукахара только-только появились в мужских программах, а их уже выполняют женщины, да ещё с поворотом на 360! Прогресс 1980 год Наталья Шапошникова http://www.youtube.com/watch?v=IMUVhIAMZsk 1 прыжок: Цукахара – сальто назад прогнувшись. 2 прыжок: Цукахара – пируэт назад в группировке. В 1980 году развитие гимнастики затормозилось. Первый прыжок – это попытка Цукахары прогнувшись. Но выполнен таким образом, что можно сказать, что это не прогнувшись, а согнувшись. Второй прыжок тот же, что и был четыре года назад у Нелли Ким. Остались на том же уровне 1984 год Екатерина Сабо http://www.youtube.com/watch?v=XlOizaOUNvw 1 прыжок: переворот вперёд – во второй фазе поворот на 180 и сальто назад в группировке. 2 прыжок: переворот вперёд – сальто вперёд согнувшись с поворотом на 180. А вот в 1984 году гимнастика опять делает большой качественный прыжок вперёд в плане сложности. В женской гимнастике появились такие прыжки как сальто вперёд с переворота. Даже для мужчин пришлось перестраивать технику прыжка для их освоения, а что говорить о женщинах. Особенно оригинален первый прыжок. В котором выполняется лёт на коня. Отталкивание от него на переворот. Высокий вылет, поворот в воздухе на 180 и дальше вращение по сальто назад. Прогресс 1988 год Светлана Богинская http://www.youtube.com/watch?v=WcCOxwkJC9o 1 прыжок: Юрченко – пируэт назад в группировке. 2 прыжок: Юрченко – пируэт назад прогнувшись. Гимнастика опять делает качественный рывок вперёд. На этот раз в женской гимнастике появился прыжок, в котором наскок делается с рондата на коня – прыжок Юрченко. Правда, справедливости ради, заметим, что Светлана второй прыжок должна была исполнять именно прямым телом, но вышло с согнутыми ногами. Прогресс 1992 год Генриетта Оноди http://www.youtube.com/watch?v=Ucb4ZDTBAp0 http://www.youtube.com/watch?v=7XvQei1MW1I 1 прыжок: переворот вперёд – сальто вперёд согнувшись с поворотом на 180. 2 прыжок: Юрченко – пируэт назад прогнувшись. Если смотреть по технике выполнения, то прыжок Юрченко конечно выполнен уже действительно как и должно быть – прогнувшись. Но реально прогресса за четыре года не было и гимнастика осталась на том же уровне, что и четыре года назад. Хотя опять же заметим, что к некоторому прогрессу можно отнести тот факт, что прыжки наконец стали из разных структурных групп. Остались на том же уровне. Прогресс 1996 год Симона Аманар http://www.youtube.com/watch?v=5aLE5t0Zipc 1 прыжок: Юрченко – двойной пируэт назад прогнувшись. 2 прыжок: Цукахара – полпируэта назад прогнувшись. Гимнастика развивается и в 1996 году уже Симона Аманар исполняет прыжок Юрченко, но не с одним, а с двумя винтами. Прогресс 2000 год Елена Замолодчикова http://www.youtube.com/watch?v=LVQu8_YcA6c 1 прыжок: Цукахара – двойной пируэт назад прогнувшись. 2 прыжок: Юрченко – двойной пируэт назад прогнувшись. В 2000 году Елена Замолодчикова опять же совершает прогресс в опорных прыжках. На этот раз она усложняет столь сложный прыжок Цукахара. Для женщин это крайне трудный прыжок, т.к. требует хорошей физической силы. Прогресс 2004 год Моника Рошу http://www.youtube.com/watch?v=72EVaH-hfaw 1 прыжок: Цукахара – двойной пируэт назад прогнувшись. 2 прыжок: Юрченко – 2.5 пируэта назад прогнувшись. Опять гимнастика шагает вперёд и прогресс в Цукахаре сменяется Юрченко. От двух винтов гимнастки переходят уже к 2.5! Прогресс 2008 год Хонг Юн Йонг http://rutube.ru/tracks/966862.html?v=20e73632cdc6811d7fbf0d1d365622e3 1 прыжок: Юрченко – 2.5 пируэта назад прогнувшись. 2 прыжок: рондат на мост – фляк с поворотом на 180 на коня – 1.5 пируэта вперёд прогнувшись. В 2008 году гимнастика делает опять именно качественный скачок в усложнении прыжков. Второй прыжок гимнастки крайне интересен и не менее сложен! Это прыжок модифицированный от Юрченко, но на этот раз в первой фазе добавлен усложняющий поворот на 180. Такие прыжки координационно сложны и очень прогрессивны. Прогресс

Игорь: КОЛЬЦА 1972 год Акинори Накаяма http://www.youtube.com/watch?v=24mDC1Sft_I - высокая дуга вперёд; - высокий выкрут вперёд; - подъём махом назад в стойку на руках; - большой оборот назад; - со стойки силой опускание в горизонтальный вис сзади и крест с углом; - подъём разгибом в угол; - сгибая руки стойка на руках силой прогнувшись; - подъём махом назад в крест; - выкрут назад; - соскок пируэт назад. Комбинация Накаямы выполнена на высоком профессиональном уровне. Силовые элементы представлены двумя сложными подъёмами в крест, маховая часть выполнена через прямые руки и содержит как оборотовые движения назад, так и вперёд. Соскок достаточно простой – пируэт назад. 1976 год Николай Андрианов http://www.youtube.com/watch?v=ssOPEImBaec - высокий выкрут вперёд; - подъём махом назад в стойку на руках; - большой оборот назад; - подъём переворотом в крест с углом; - подъём разгибом в угол; - сгибая руки стойка на руках силой прогнувшись; - большой оборот назад; - соскок двойным сальто назад в группировке с поворотом на 360. Комбинация Николая в 1976 году очень похожа на комбинацию 1972 года, только силовая часть стала более простой – только один выход в крест, но соскок качественно стал сложней! Теперь это не простой пируэт, а сложное двойное сальто назад с поворотом. Прогресс и регресс 1980 год Александр Дитятин http://www.youtube.com/watch?v=3Euh4lCyOe4 - подъём назад в крест; - подъём разгибом в горизонтальный упор; - подъём махом вперёд в угол; - стойка на прямых руках силой прогнувшись; - спад со стойки и Хонма согнувшись с отмахом в стойку на руках; - большой оборот вперёд в стойку; - соскок двойным сальто назад согнувшись. Комбинация 1980 года уже намного интересней, чем была в 1976-м. Во-первых, усложнилась силовая часть. А что особенно важно, произошло качественное её усложнение. Помимо креста появился ещё один элемент – горизонтальный упор ноги вместе. Но выполнен он далеко от идеала – прогнуто и под 45 градусов, но тем не менее, сам факт его появления это заметный прогресс. Во-вторых, усложнилась маховая часть, благодаря появлению оригинального подъёма Хонма в стойку на руках. Соскок правда немного упростился. Прогресс 1984 год Ли Нинг http://www.youtube.com/watch?v=WAKT3QC8Efs (от 1983 года) - выкрут назад; - из виса выкрут назад в вис сзади и подъём махом вперёд в упор углом; - горизонтальный упор; - опускание в крест; - подъём разгибом в угол; - стойка на прямых руках силой прогнувшись; - большой оборот назад в стойку; - большой оборот вперёд прогнувшись; - большой оборот назад; - соскок двойным сальто назад в группировке с поворотом на 360. Силовая часть в 1984 году не претерпела изменений и не прогрессировала. Зато ещё вперёд шагнула часть маховая! Ли Нинг показал миру уникальный выкрут в вис сзади с последующим подъёмом в упор. Это движение очень схоже по технике со своим аналогом на перекладине. Соскок усложнился по сравнению с 1980 годом – он такой же как был в году 1976-м. Остались на том же уровне. Прогресс 1988 год Берендт Холжер http://www.youtube.com/watch?v=7W-wzGfyT28 - выкрут назад; - подъём переворотом в стойку на руках; - опускание со стойки на руках в обратный крест; - подъём переворотом в обратный крест; - самолёт; - крест; - подъём разгибом в угол; - через согнутые руки стойка на руках силой прогнувшись; - большой оборот вперёд сгибаясь-разгибаясь (русский оборот); - большой оборот вперёд в стойку; - соскок двойным сальто назад прогнувшись с поворотом на 360. Дмитрий Билозерчев http://www.youtube.com/watch?v=ZGF4uCSjFqk - подъём разгибом в угол; - стойка на прямых руках силой прогнувшись; - двойной оборот вперёд согнувшись; - подъём махом назад в горизонтальный упор; - из горизонтального упора силой дожать стойку на руках; - опускание в обратный крест; - подъём переворотом в стойку на руках; - большой оборот вперёд в стойку на руках; - большой оборот назад; - соскок двойным сальто назад прогнувшись. В 1988 году гимнастика прогрессировала как в силой части, так и в маховой. В силовой части добавились сразу два новых элемента – обратный крест и самолёт. Но скажем прямо – все эти элементы сделаны так, что их можно и не засчитать. Т.к. в самолёте такой прогиб в пояснице, что это уже нечто среднее между горизонтальным упором и собственно горизонтальным упором руки в стороны. Обратный крест под 45 градусов, что выглядит как стойка с немного разведёнными в стороны руками. Но что ещё усложнилось, так это количество силовых элементов – теперь в программе их не два-три, а четыре. Маховая часть сильно шагнула вперёд в плане соскока. Гимнасты уже вышли на уровень двойного бланша и даже двойного бланша с поворотом на 360! Также к большим оборотам добавился оригинальный двойной оборот в кольцах вперёд – модификация известной ранее Хонмы. Прогресс 1992 год Виталий Щербо http://www.youtube.com/watch?v=670b0P1G2LY - Азаряна крест; - подъём разгибом в угол; - стойка на прямых руках силой прогнувшись; - опускание в горизонтальный упор; - опускание в крест; - выкрут назад; - махом вперёд поворот на 180 со скрещением тросов; - подъём переворотом в стойку на руках; - спад со стойки с поворотом на 180 и скрещением тросов обратно; - подъём махом назад в стойку на руках; - большой оборот назад в стойку; - большой оборот назад; - соскок двойным сальто назад прогнувшись с поворотом на 360. В 1992 году силовая часть гимнастов опять остановилась в своём развитии. А маховая опять прогрессировала. Появились оригинальные элементы со скрещением тросов. Соскок остался прежним. Вообще, надо заметить, что именно в упражнении на кольцах ярче всего видно, что гимнастика развивается по «спирали с раскручивающимся радиусом». То силовая часть развивается, маховая «замирает». То наоборот. Прогресс. Остались на том же уровне 1996 год Юрий Кеке http://www.youtube.com/watch?v=8O9nQzmq7bQ - выкрут назад; - подъём махом вперёд с контрспадом вперёд в вис; - подъём махом назад в самолёт; - крест с углом; - подъём разгибом в угол; - стойка на руках силой ноги врозь; - опускание в горизонтальный упор; - крест; - выкрут назад; - подъём переворотом в стойку на руках; - большой оборот назад; - соскок двойным бланшом назад. На комбинации 1996 года стоит остановиться отдельно! Можно абсолютно точно сказать, что 1996 год – это водораздел в развитии силовой части. Именно в 1996 году мы видим ту силовую часть, какой она должна быть. Юрий Кеке буквально идеально исполнил как крест, так и самолёт, чего мы не видели аж с 1972 года! В маховой часть прогресса не произошло, даже соскок стал проще, что можно уже назвать регрессом. Также совсем исчезли двойные обороты и подобные оригинальные элементы, что сделало комбинацию несколько скучной – одна силовая часть, и стандартная маховая. Прогресс и регресс 2000 год Сильвестр Сколани http://www.youtube.com/watch?v=TbGqN8UzovQ - подъём махом назад в обратный крест; - подъём махом назад в самолёт + из самолёта силой дожать в горизонтальный упор; - подъём махом назад в самолёт; - подъём переворотом в стойку; - со стойки силой опускание через самолёт в крест; - подъём переворотом в упор; - стойка на руках силой ноги врозь; - большой оборот вперёд; - соскок двойным сальто назад прогнувшись. Если говорить о прогрессе силовой часть, то он есть. В основном, силовая часть гимнастов 1972-2000 года строится по принципу простых опусканий из упора или стойки в силовой элемент или же махового элемента в силовой, что создаёт не очень приятное ощущение, как бы комбинация выглядит как «набор элементов». Сильвестр же усложнил свою силовую, за счёт сложного подъёма от одного силового элемента (самолёта) в другой (горизонтальный упор). Маховая же часть осталась на том же не высоком уровне по сравнению с 1996-м годом и регрессировала, по сравнению с 1988-1992 годами. Прогресс. Остались на том же уровне 2004 год Димостенис Тамбакос http://www.youtube.com/watch?v=tgQYEcBhl0k - Азаряна крест + силой дожать обратный крест; - подъём махом назад в самолёт; - подъём махом вперёд в самолёт; - подъём махом вперёд в обратный крест; - подъём махом назад в стойку на руках; - большой оборот вперёд; - большой оборот назад в стойку; - большой оборот назад; - соскок двойным сальто назад прогнувшись. По сравнению с 2000 годом фактически никакого прогресса в комбинации гимнастов не произошло. Также нет изменений в маховой части, также исполняются 5 силовых элементов, два из них в силовой связке. Хоть сам по себе подъём из креста в обратный по сложней, чем из самолёта в горизонтальный упор – это не может считаться каким то прогрессивным веянием, т.к. силовые дожимы действительно могут немного отличаться по сложности, но сути этого не меняет. Остались на том же уровне. 2008 год Ченг Юбинг http://rutube.ru/tracks/966929.html?v=1b628b14462d1c6d130ef5692db0635f - Азаряна крест с углом + силой дожать в самолёт + силой дожать в обратный крест; - двойной оборот вперёд согнувшись; - подъём махом назад в горизонтальный упор; - Хонма в крест + силой дожать в обратный крест; - Хонма в самолёт; - подъём махом назад в стойку на руках; - большой оборот назад; - соскок двойным сальто назад прогнувшись с поворотом на 360. Наконец то произошли самые позитивные прогрессивные изменения в комбинации гимнастов, после скучного 2004-го года! Причём усложнилась и маховая часть – опять появился двойной оборот, украсивший программу, и усложнился соскок. В силовой части произошли изменения по числу выполняемых силовых элементов – теперь их 7, а не 5. И самое главное – сами связки стали сложней, да ещё в комбинации уже два таких соединения элементов. Прогресс

Игорь: РАЗНОВЫСОКИЕ БРУСЬЯ 1972 год Карин Янц http://www.youtube.com/watch?v=8fK8vLhX9O4 - наскок прыжком через н.ж. с поворотом на 180 в вис на в.ж. и подъём разгибом; - оборот назад в упоре с поворотом на 180 в упор лёжа на н.ж.; - с н.ж. отталкивание от живота и лёт в стойку на руках на н.ж.; - на н.ж. оборот назад не касаясь в стойку; - со стойки ноги врозь спад в вис и подъём двумя вперёд в вис на в.ж.; - на в.ж. подъём двумя назад с поворотом на 180 в вис; - махом вперёд с в.ж. лёт в вис на н.ж.; - на н.ж. подъём разгибом с отмахом и лётом спиной вперёд в вис на в.ж.; - на в.ж. подъём разгибом с отмахом в стойку на руках; - со стойки спад в упор лёжа животом на н.ж.; - отталкиваясь из упор лёжа сальто Егера в вис на в.ж.; - подъём разгибом на в.ж. и отмах; - из оборота назад в упоре соскок срывом с поворотом на 360. Комбинация 1972-го года просто насыщена элемента самых различных структурных групп. Смотрится на одном дыхании и действительно такого разнообразия трудно себе представить! Здесь есть и интересный наскок с поворотом, есть такой сложный элемент как оборот назад не касаясь в стойку – это учесть, что жерди расположены близко друг к другу! В комбинации Карин присутствует целая гамма самых разнообразных подъёмов – разгибом, двумя вперёд, двумя назад с поворотом. И близко к концу сложнейшее сальто в вис! Да, да на разновысоких брусьях уже в 1972 было исполнено сальто Егера отталкиваясь от живота. Конечно в комбинации присутствуют такие элементы как спады в упор лёжа. Это конечно позволяет переходить гимнастке к следующим элементам, но эти спады очень травмоопасны и их в будущем разумно исключат из программ гимнасток. Соскок достаточно сложен – из упора срыв с поворотом на 360 с верхней жерди. 1976 год Надя Команечи http://www.youtube.com/watch?v=I78f_04mQ5A - прыжок с поворотом на 180 в вис на н.ж. и подъём разгибом с отмахом в вис на в.ж.; - на в.ж. подъём разгибом с отмахом и сальто Команеч; - междумах вперёд; - махом назад подлёт с поворотом на 360 в вис; - махом вперёд лёт в вис на н.ж.; - подъём разгибом на н.ж.; - оборот вперёд в упоре; - из упора на н.ж. с отмаха сальто вперёд (спиной к в.ж.) в вис на в.ж.; - с в.ж. из скрестного хвата лёт с поворотом на 360 в вис на н.ж.; - подъём разгибом с отмахом в вис на в.ж.; - подъём разгибом в стойку на в.ж.; - со стойки на руках поворот на 180 со спадом в упор лёжа на н.ж.; - из упора лёжа на н.ж. отмах и подъём махом назад с оборотом назад не касаясь в стойку на в.ж.; - со стойки оборот назад не касаясь в стойку; - поставить ноги и соскок дугой вперёд с поворотом на 180 и сальто назад в группировке. Комбинации Нади Команечи ещё больше усложнилась, причём не на порядок, а в несколько порядков! Да, из комбинации исчезли подъёмы двумя назад и вперёд, зато появились такие сложнейшие элементы с фазой полёта! Начнём с её фирменного сложнейшего сальто вперёд отмахом из упора в вис! Этот сложнейший элемент был исполнен в далёком 1976 году!!! Потом уникальное сальто отмахом из упора с нижней жерди в вис на верхней. И на этом Надя не остановилась – она исполняет ещё интересный пируэт махом назад в вис и интересные перелёт с верхней на нижнюю и наоборот. В концовке обороты назад не касаясь и уникальный соскок. Соскок уже на порядок сложней, в этот раз это сальто назад после дуги вперёд с поворотом на 180! Широко известнее соскок дугой вперёд и сальто вперёд, а здесь идея тренера была реализована на совершенно новом уровне. После поворота в дуге оказывается можно и ещё сальто добавить! Прогресс 1980 год Макси Гнаук http://www.youtube.com/watch?v=3aJ_f4mNMmI - наскок прыжком с поворотом на 180 в вис на в.ж.; - подъём разгибом в стойку на руках; - оборот назад не касаясь в стойку; - большой оборот назад; - со стойки спад в упор лёжа на н.ж. и отмах с н.ж. в стойку на руках на в.ж.; - Штальдер ноги врозь; - со стойки спад в упор лёжа на н.ж., с отмаха из упора лёжа перелёт Воронина на в.ж.; - с в.ж. махом вперёд лёт в вис на н.ж.; - на н.ж. подъём разгибом с отмахом в вис на в.ж.; - подъём разгибом в стойку на в.ж.; - со стойки на руках поворот на 180 и спад в упор лёжа на н.ж.; - из упор лёжа подъём махом назад на в.ж. и оборот назад не касаясь в стойку; - со стойки из оборота назад не касаясь дуга вперёд и сальто вперёд в группировке с поворотом на 180 в соскок. Если в 1976 Надя Команеч выполнила комбинацию, присущую именно разновысоким брусьям, и сделала ну практически все сложнейшие элементы, то 1980-й год ознаменовал начало целой новой эра в развитии элементов на этом снаряде. Только элементы эти уже не совсем свойственны брусьям, а больше принадлежат мужской перекладине. Вы только представьте себе, как это сложно на сведённых брусьях умудриться сделать большой оборот назад! Но тем не менее, именно с техникой, присущей только гимнасткам, он был сделан! То что «вытворили» гимнастки на брусьях разной высоты, достойно самого большого восхищения!!! Нижняя жердь, так приближенная к верхней, лишает гимнастку оттяжки, чтобы выбить на махе вперёд в стойку – а ведь это основа большого оборота. Но гимнастки придумали свою – уникальную технику, работая на сильном сгибании тела, с последующим прогибом – и получилось маленькое чудо, был выполнен большой оборот. Макси исполняет также оборот Штальдера, который между прочим, даже проще сделать именно на сведённых брусьях, т.к. не требует такой оттяжке, ведь большая часть оборота протекает в положении виса углом вне. Соскок в некотором смысле напоминает соскок 1976 года, но уже совершенно иной. Если в комбинации Нади, выполнялось именно сальто назад после дуги с поворотом, то Макси делает сначала дугу из «перешмыга», а вот затем вращение развивется по сальто вперёд с поворотом. Прогресс 1984 год Ма Янхонг http://www.youtube.com/watch?v=3CUg-TMvgro - отталкиваясь от н.ж. лёт в вис на в.ж.; - подъём разгибом в стойку на в.ж.; - со стойки махом вперёд перелёт Ткачёва ноги врозь; - подъём разгибом в стойку на руках; - оборот назад не касаясь в стойку; - со стойки на руках спад в упор лёжа – оборот назад в упоре и срывом с поворотом на 180 лёт в вис на в.ж.; - изгибом лёт в вис на н.ж.; - на н.ж. подъём разгибом с отмахом в вис на в.ж.; - подъём разгибом в стойку на руках с поворотом на 180 на в.ж.; - со стойки спад в упор лёжа на н.ж.; - отмахом из упора лёжа вис на в.ж.; - подъём разгибом с отмахом в стойку на в.ж.; - из оборота назад в упоре срыв и пируэт назад в группировке в соскок. Комбинация 1984 года всё больше и больше принимает черты мужской перекладины. Гимнастки уже в большом множестве выполняют отмахи в стойку, а со стойки различные элементы, типа перелёта Ткачёва, столь популярного у гимнастов, а вот теперь перенесённого разновысокие брусья. Правда заметим, что то что Ма исполнила на брусьях можно лишь с большой натяжкой назвать перелётом Ткачёва. Истинный Ткачёв – это контрлёт назад с перемахом через жердь. В упражнении же гимнасток контрдвижения практически нет, а перемаха тем более! Получается в общем то не перелёт, а выбив махом вперёд до положения стойки, а затем просто спад назад ноги врозь по очень спадающей траектории. Но оставим это наблюдение, т.к. появления аналога Ткачёва – уже само по себе большой прогресс для гимнастики на брусьях! Больше всего поражает соскок гимнастки! Вот это движение показывает насколько сложен может быть соскок срывом даже из оборота в упоре! А только можно представить, что может дать срыв из оборота не касаясь!!! Из упора выполнен уже не простой срыв, а овербах или сальто со стрикасатом. Вот стрикасат – ошибка во вращении гимнаста на батуте, была таким образом использована гимнасткой, что в упражнении на брусьях она позволила появиться столь чудному соскоку. Ладно было бы просто сальто, а тут добавлен ещё и поворот на 360! Прогресс 1988 год Даниэла Силиваш http://www.youtube.com/watch?v=BQLtN458FYY - прыжком от н.ж. лёт в вис на в.ж.; - подъём разгибом в стойку на в.ж.; - Штальдер ноги врозь с поворотом на 180; - Эндо ноги врозь с поворотом на 180; - Делчев; - махом вперёд лёт в вис на н.ж.; - подъём разгибом в стойку с поворотом на 180 на н.ж.; - подъём двумя вперёд в вис на в.ж.; - подъём разгибом в стойку на в.ж.; - Ткачёв; - подъём разгибом в стойку на в.ж.; - большой оборот назад; - со стойки из оборота назад не касаясь дуга вперёд и сальто вперёд в группировке с поворотом на 180 в соскок. В 1988 году гимнастика на брусьях полностью перешла в разряд упражнения на «сдвоенной перекладине». Исполняются два элемента с фазой полёта – Ткачёв и Делчев, большие обороты Штальдера и Эндо. Но такая комбинация сделала совершенно блеклыми переходы от нижней жерди к верхней и наоборот. В этом аспекте наметился даже регресс по сравнению с предыдущими годами, где переходы были более сложными (особенно в 1976-м). но в целом комбинация на брусьях прогрессировала и сильно превзошла своих предшественниц по наличию сложных элементов. Прогресс и регресс 1992 год Лу Ли http://www.youtube.com/watch?v=JRE7o0MWV1k - подъём разгибом в стойку с подхватом кистей в хат снизу; - большой оборот вперёд с поворотом на 360 в обратный хват; - итальянский оборот; - Егер ноги врозь + махом вперёд подлёт с поворотом на 180 в вис на н.ж. + Штальдер ноги врозь + оборот назад не касаясь в стойку + из оборота назад не касаясь дуга вперёд в вис на в.ж.; - подъём разгибом в стойку на в.ж.; - Ткачёв; - подъём разгибом в стойку на в.ж.; - большой оборот назад; - соскок двойным сальто назад прогнувшись. В 1992 году гимнастика на брусьях шагает ещё вперёд. Это вызвано не только прогрессом самих элементов, но и совершенствованием самого снаряда. Именно в 1992 году ширина брусьев увеличилась в 1.5 раза, что позволило гимнасткам исполнять большие обороты с привычным «мужским» стилем, т.е. не ухищряясь с прогибом и сгибанием, а работая в полную оттяжку. В результате движения стали намного амплитудней. И появилось новое течение в развитии гимнастики на брусьях – элементы стали соединять в сложные связки. Если раньше обороты выполнялись как бы «сами по себе», то теперь сальто Егера уже соединено с последующим сложным лётом на н.ж., а дальше в этот каскад ещё включены обороты не касаясь. Усложнились и перелёты со сменой жердей – теперь они уже намного приятней смотрятся, чем те, что мы видели четыре года назад. Ну и соскок. Это уже двойное сальто назад прогнувшись, когда бывшее эталоном соскока на перекладине у мужчин! Прогресс 1996 год Светлана Хоркина http://www.youtube.com/watch?v=qjoZkgSvKQg - отталкиваясь от н.ж. лёт в вис на в.ж.; - подъём разгибом в стойку на в.ж.; - Штальдер ноги врозь с поворотом на 540 в смешанный хват (Хоркина/Чоу) + перелёт Маркелова ноги врозь (Хоркина); - подъём разгибом в стойку на в.ж.; - махом вперёд поворот на 540 в вис + сальто Пак + Штальдер ноги врозь + оборот назад не касаясь с перелётом через н.ж. и поворотом на 180 в вис на в.ж. (Хоркина); - подъём разгибом в стойку на в.ж.; - большой оборот назад; - соскок двойным сальто назад в группировке с поворотом на 360. Да. Комбинация 1996 года – это ещё один виток в развитии сложности на брусьях! Светлана Хоркина показала такую программу, что от недостатка сложных и оригинальных элементов скачать не придётся – в одной программе три её именных элемента! Конечно же отметим супер-сложную связку из оборота Штальдера со сложнейшим поворотом на 540. Даже один этот оборот крайне труден, а тут ещё и в связке с перелётом Маркелова. Далее есть и каскадное соединение элементов, что мы уже видели в 1992 году, но только на порядок сложней. Очень оригинальный и очень сложный перелёт с н.ж. в вис на в.ж. Соскок также достаточно труден – двойное сальто назад с поворотом. Прогресс 2000 год Светлана Хоркина http://www.youtube.com/watch?v=bHAK5p_m9ww - отталкиваясь от н.ж. лёт в вис на в.ж.; - подъём разгибом в стойку на в.ж.; - большой оборот назад с поворотом на 540 + перелёт Маркелова; - подъём разгибом в стойку на в.ж. с поворотом на 180; - из Штальдера ноги врозь перелёт Ткачёва + сальто Пак + Штальдер ноги врозь + перелёт Хоркиной в вис на в.ж.; - подъём разгибом в стойку на в.ж.; - большой оборот назад; - соскок двойным сальто назад в группировке с поворотом на 360. В 2000-м году Светлана показала в общем ту же программу, только произошли небольшие изменения. Связка Штальдера на 540 и Маркелова упрощена, путём замены «закладки» на оборот с поворотом на 540. Зато добавлен ещё один перелёт. Перелёт очень трудный – из Штальдера ноги врозь Ткачёв. А в принципе, больше изменений нет. Резюме по комбинации – прогресс есть, но минимальный. Прогресс. Остались на том же уровне 2004 год Эмиль Ле Пеннек http://www.youtube.com/watch?v=qdIDohQydo4 - отталкиваясь от н.ж. лёт в вис на в.ж.; - подъём разгибом в стойку на в.ж.; - большой оборот назад; - большой оборот назад с прыжком и поворотом на 360 + сальто Гингера с поворотом на 360; - подъём разгибом в стойку на в.ж.; - большой оборот назад с поворотом на 360; - махом вперёд лёт с поворотом на 180 в стойку на н.ж.; - из оборота назад стоя дуга вперёд в вис на в.ж.; - подъём разгибом в стойку на в.ж.; - два больших оборота назад; - соскок двойным сальто назад в группировке с поворотом на 720. Комбинация 2004 года в принципе имеет в своей основе только одну сложную связку, в которой участвует действительно труднейшее сальто Гингера с пируэтом. Подобного подлёта мы не видели ранее в комбинациях гимнасток. Также значительно усложнён соскок – теперь это уже двойное сальто с двумя винтами. Но композиционно комбинация смотрится даже беднее, чем её предшественница 2000-го года. Одна связка не может по зрелищности сравниться с комбинацией Светланы, увиденной нами ранее. Поэтому явно с прогрессивными чертами в этой программе присутствуют и регрессивные черты. Прогресс и регресс 2008 год Хё Кексин http://rutube.ru/tracks/966945.html?v=a5928d29a86605a8f0b0db182b95eeff - наскок на в.ж. подъём разгибом с отмахом в стойку и подхватом в хват снизу; - большой оборот вперёд с поворотом на 360 в обратный хват; - махом назад Егер ноги врозь с поворотом на 180 + Егер ноги врозь; - подъём разгибом с отмахом в стойку на в.ж.; - большой оборот назад с отворотом в обратный хват; - итальянский оборот с прыжком и поворотом на 180 в хват сверху, со стойки на руках отворот в обратный хват; - махом назад Егер прогнувшись; - подъём разгибом с отмахом в стойку на в.ж.; - Ткачёв ноги врозь + сальто Пак; - подъём разгибом с отмахом в стойку и поворотом на 180 на н.ж.; - из оборота стоя лёт дугой в вис на в.ж.; - подъём разгибом с отмахом в стойку на в.ж.; - оборот назад не касаясь в стойку; - Келер; - большой оборот вперёд с поворотом на 360 в смешанный хват и поворот в стойке на руках на 180; - соскок двойным сальто назад в группировке с поворотом на 360 Комбинация 2008 года просто на порядок, нет, на два порядка, сложней комбинации 2004! Вот эта программа содержит в себе четыре (!) сложнейших элемента с фазой полёта. Среди них два просто уникальные. Это сальто Егера с поворотом на 180 в связке с Егером и Егер прогнувшись. Такие элементы очень неплохо смотрелись бы и в программе на перекладине. Можно сказать, что эволюция лётовых элементов на брусьях разной высоты вышла на совершенно иной, ранее просто не доступный, уровень. Также усложнились и сами обороты. В этой комбинации мы видим сложные соединения оборотом вокруг одной руки в обратный хват. Но даже в такой комбинации виден ещё запас для следующих усложнений. И если подвести итог эволюции программ на разновысоких брусьях, можно сказать. Что сначала эволюция маховых движений заставила снаряд эволюционировать – жерди были разведены, а далее сам снаряд позволил программам шагнуть «в будущее». Ещё далеко не исчерпаны ресурсы усложнения самих элементов – как оборотов, так и перелётов с подлётами. Это мы видим особенно по комбинациям 2004 и 2008 года. Но и не исчерпаны запасы по усложнению элементов, со сменой жердей. Наиболее сложные варианты мы видели аж в 1976 году и в 1996-м. Также есть и куда эволюционировать в соскоках и наскоках на снаряд. У гимнастики в этом виде все впереди. И возможно, именно на разновысоких брусьях эволюция элементов заметней, чем на любом другом снаряде! Прогресс

Игорь: ОПОРНЫЙ ПРЫЖОК (мужчины) 1972 год Клаус Коэсте http://www.youtube.com/watch?v=bLIZRyWwhwU Переворот вперёд – сальто вперёд в группировке. 1976 год Николай Андрианов http://www.youtube.com/watch?v=iw1lQ3lOvo8 Переворот вперёд – сальто вперёд в группировке с поворотом на 180. За четырёхлетие в эволюции прыжков у мужчин особого прогресса не произошло. Прыжок усложнился лишь поворотом на 180 градусов, что для целого олимпийского цикла конечно очень мало. Прогресс 1980 год Николай Андрианов http://www.youtube.com/watch?v=LkCJUcN73t0 1 прыжок: Цукахара – сальто назад прогнувшись. 2 прыжок: Переворот вперёд – сальто вперёд в группировке с поворотом на 180. В 1980 эволюция прыжков по сальто вперёд приостановилась, зато развивались прыжки после рондата – Цукахара. Николай Андрианов выполняет такой прыжок в положении прогнувшись. Прогресс 1984 год Лоу Юн http://www.youtube.com/watch?v=3HjHsyu2gvM (комбинация 1983 года) 1 прыжок: переворот вперёд – сальто вперёд согнувшись с поворотом на 180. 2 прыжок: переворот вперёд – сальто вперёд в группировке с поворотом на 540. В 1984 году опять начинает нарастать сложность в прыжках с передним вращением. И гимнастика выходит уже на уровень полуторного пируэта вперёд, пока в группировке. Прогресс 1988 год Лоу Юн (комбинация не найдена) Сильвио Кролл http://www.youtube.com/watch?v=Doe-0Lefb3s Переворот вперёд – сальто вперёд прогнувшись с поворотом на 180. К сожалению видео чемпиона в прыжках 1988 года не удалось найти. По прыжку серебряного призёра можно сказать, что эволюция прыжков вперёд опять приостановилась. А вот что касается прыжков назад, сказать ничего пока нельзя. 1992 год Виталий Щербо http://www.youtube.com/watch?v=BU7Sy9lno0I http://www.youtube.com/watch?v=BAt3PcNTxm0 1 прыжок: Юрченко – двойной пируэт назад 2 прыжок: рондат – фляк с поворотом на 360 – сальто назад прогнувшись с поворотом на 360. Виталий исполняет два сложных прыжка. Во-первых, первый прыжок – это новая структура прыжков «Юрченко». Т.е. прыжки с рондата на мост и последующим фляком на коня. Более того, в этой структуре уже исполняется двойной пируэт назад. Второй прыжок ещё более интересен. Это именной прыжок Виталия. Усложнённый прыжок Юрченко с поворотом на 360 в первой фазе прыжка и пируэт во второй фазе. Прогресс 1996 год Алексей Немов http://www.youtube.com/watch?v=TcZWpaNpiRM Роднат – фляк с поворотом на 180 – сальто вперёд согнувшись с поворотом на 180. Помимо прыжков «Щербо» получили распространение и прыжки «Немов». Это опять же усложнённые прыжки «Юрченко», но с поворотом в первой фазе на 180. эти прыжки более прогрессивны, чем прыжки Щербо, хотя конечно проще. Дело в том, что поворот на 180 позволяет не тратить импульс наскока на первую часть, а наоборот вложить его в выполнение второй . В прыжках Щербо очень большая часть импульса поглощается первым поворотом. Прогресс 2000 год Гервасио Дефферр http://www.youtube.com/watch?v=kWZ5TFgsclg 1 прыжок: Роднат – фляк с поворотом на 180 – сальто вперёд прогнувшись с поворотом на 540. 2 прыжок: переворот вперёд – 1.5 пируэта вперёд прогнувшись. В 2000-м году гимнастика ещё шагает вперёд и в основном в направлении прыжков с передним вращением. Гервасио исполняет оба прыжков с одинаковой второй фазой, что конечно не украашет этого гимнаста. Но сами прыжки намного сложней, чем в 1996 году. Прогресс 2004 год Гервасио Дефферр http://www.youtube.com/watch?v=rw-R8-VRJrw 1 прыжок: Юрченко – 2.5 пируэта назад. 2 прыжок: Цукахара – 2.5 пируэта назад. Опять гимнаст исполняет два прыжка с одинаковой второй фазой полёта. Но теперь это уже два сложнейших 2.5 пируэта назад, что свидетельствует и о серьёзном прогрессе пируэтных вращений назад. Прогресс 2008 год Лежек Бланик http://rutube.ru/tracks/986698.html?v=4017cc43aa1f090820d7d87ac81ed9fd 1 прыжок: Переворот вперёд – двойное сальто вперёд согнувшись. 2 прыжок: Цукахара – двойное сальто назад согнувшись. Помимо пируэтных вращений, в свою очередь развивались куда более сложные и рискованные вращения – двойные сальто. Лежек Бланик демонстрирует пожалуй одни из самых сложных двойных сальто как вперёд, так и назад! Можно сказать, что в прыжках у мужчин гимнастика год от года шла именно по пути прогресса. И в 2008-м году прогресс достиг практически потолка сложности – выполнены два сложнейших двойных вращения в положении согнувшись. Прогресс

Игорь: БРЕВНО 1972 год Ольга Корбут http://www.youtube.com/watch?v=a2gNQcbicsA - наскок в шпагат; - поворот на 90 в угле вне в сед ноги врозь; - медленный переворот назад; - прыжок с отведением ноги назад; - колесо; - прыжок «олень»; - медленный переворот назад; - фляк в сед ноги врозь; - кувырок назад; - медленный переворот назад в сед ноги врозь; - стойка на руках; - медленный переворот вперёд; - прыжок в продольный шпагат; - сальто назад в группировке; - сальто вперёд в группировке в соскок. Изюминкой комбинации Ольги конечно является сальто назад и красивый взлётный фляк в сед. В принципе, комбинация на 90% состоит из медленных переворотов. Из статических элементов использована только стойка на руках. 1976 год Надя Команечи http://www.youtube.com/watch?v=odTtfnWdfGU - наскок угол вне и стойка силой с поворотом на 90 в положение стоя; - гейнер фляк по одной ноге; - поворот на ноге на 360; - маховое сальто вперёд; - маховое сальто вперёд с поворотом на 180 – фляк по одной ноге; - из седа перекидка назад; - поворот через стойку на руках на 180; - медленный переворот назад – фляк по одной – фляк по одной; - прыжок в шпагат; - рондат – двойной пируэт в соскок. В 1976 году комбинация просто на несколько порядков выросла по сложности в акробатике! Вместо одного сальто, сразу несколько. Правда сами сальто по проще – маховые, но тем не менее. Также медленные перевороты уступили место более сложным флякам. Да не простым, а в связке с сальто и оригинальному фляку толчком одной махом второй ногой – овербах или гейнер, как говорят в женской гимнастике. Наскок очень интересный и достаточно сложный – стойка на руках силой. Также просто огромная качественная перемена в соскоке! Вместо сальто вперёд, двойной винт назад! Прогресс 1980 год Надя Команечи http://www.youtube.com/watch?v=2zae2XNHuKw - наскок угол вне и стойка силой с поворотом на 90 в положение стоя; - гейнер фляк; - сальто назад в группировке; - поворот на ноге на 360; - маховое сальто вперёд; - маховое сальто вперёд с поворотом на 180; - из седа перекидка назад; - прыжок в шпагат; - медленный переворот назад – фляк по одной – фляк по одной; - рондат – двойной пируэт в соскок. В 1980 году комбинация Нади Команеч изменилась лишь на величину одного сальто назад в группировке. Т.е. в общем и прогресса то не произошло, а это учитывая, что прошло 4 года! За четыре года добавить одно сальто – это только небольшое количественное усложнение. Т.е. гимнастика в период с 1976 по 1980 на бревне фактически не продвинулась вперёд в плане появления новых элементов или каких то других глобальных изменений. Остались на том же уровне 1984 год Екатерина Сабо http://www.youtube.com/watch?v=kfbAcMJQKmU - наскок подъём разгибом с головы; - прыжок в продольный шпагат; - фляк по одной – маховое сальто назад – маховое сальто назад; - заднее равновесие с поддержкой рукой; - фляк по одной – бланш назад на две; - поворот на ноге на 360; - колесо в стойку на руках в шпагате, поворот в стойке на 90; - медленный переворот назад – фляк по одной ноге – флякк по одной ноге – соскок двойным пируэтом назад. В 1984 акробатика возросла ещё на один порядок. Появился такой сложный прыжок – как сальто назад прогнувшись на две ноги. Также качественно усложнился наскок. Теперь это уже акробатический элемент – подъём разгибом с головы. Ещё можно заметить, что с 1984-го года ещё усложняются длинный связки, таких соединений уже минимум два в программе. Прогресс 1988 год Даниэла Силиваш http://www.youtube.com/watch?v=8J5RoZ1NdH4 - маховое сальто вперёд; - фляк по одной ноге – маховое сальто назад – маховое сальто назад; - прыжок в продольный шпагат, прыжок в продольный шпагат; - фляк по одной – бланш назад на две; - медленный переворот назад в стойку на руках с поворотом на 90, поворот в стойке на 90; - поворот на ноге на 360; - фляк по одной ноге – фляк – двойное сальто назад в группировке в соскок. Можно сказать, что в 1988 году по сравнению с 1984-м программа совсем не изменилась. И длинная связка такая же, и сложный элемент – тот же бланш на две. Единственное эволюционное изменение – это переход в соскоке от двойного пируэта к двойному сальто назад. Т.е. 1988 открыл для бревна следующий уровень в развитии соскоков – уровень двойных сальто. Остались на том же уровне. Прогресс 1992 год Татьяна Гуцу http://www.youtube.com/watch?v=eadOAGJIQRg - наскок рондат – сальто назад на одну; - с места пируэт назад в группировке; - поворот на ноге на 360; - фляк по одной ноге – маховое сальто назад – маховое сальто назад; - прыжок в шпагат, прыжок в шпагат; - стойка на руках, медленным переворотом вперёд коснуться ногой бревна и обратно; - прыжок в шпагат; - фляк с поворотом на 360 в сед ноги врозь; - фляк по одной ноге – фляк по одной ноге – фляк – соскок двойным сальто назад в группировке с поворотом на 360. 1992 поднимает планку сложности просто на новый качественный уровень. Пируэт с места и соскок винтом задним просто потрясают! Ничего подобного четыре года назад в комбинации Силиваш и близко не было. Потом ещё сложный фляк с поворотом на 360 в безопорной фазе полёта в сед, элемент то же очень сложный. Прогресс 1996 год Шеннон Миллер http://www.youtube.com/watch?v=JmtcnoHa66U - из угла вне стойка на руках силой; - прыжок в продольный шпагат – фляк с поворотом на 270 в стойку на руках в шпагате; - со стойки кувырок назад в стойку на руках – кувырок назад в стойку на руках; - сальто вперёд в группировке; - фляк по одной ноге – маховое сальто назад – маховое сальто назад; - поворот на ноге на 360; - фляк с поворотом на 450 в стойку на руках в шпагате; - перекидка назад; - прыжок в шпагат – прыжок «пистолетик»; - рондат – двойное сальто назад в группировке с поворотом на 360. В 1996 году акробатика на бревне несколько уменьшилась в сложности, но зато появились новые элементы. Это оригинальные кувырки назад в стойку на руках. И ещё различные фляки в стойку с поворотом на 270 и даже на 450 градусов! Соскок как и был сложнейшее «винт заднее». Если говорить о прогрессе, то можно отметить его наличие в одной сфере и отсутствие в другой. В 1996 году гимнастика оказалась как бы «на распутье», выбирая в каком направлении двигаться дальше. Прогресс и остались на том же уровне 2000 год Лиу Ксуан http://www.youtube.com/watch?v=8fngBH7UJvI - стойка на руках силой – со стойки поворот вокруг одной руки плечом вперёд на 360 в упор сзади; - фляк по одной ноге – фляк – бланш назад на две; - прыжок в продольный шпагат – прыжок кольцом, передняя нога согнута в колене; - прыжок «пистолетик» - фляк с поворотом на 270 в стойку на руках; - прыжок кольцом в шпагате; - поворот на ноге на 360; - прыжок в шпагат; - рондат – двойное сальто назад в группировке в соскок. Если сравнить комбинация 2000-го года с 1996-м, то прогресса вроде и нет. Да, интересный оригинальный наскок - и всё. Комбинация проигрывает своей предшественнице практически по всем пунктам. Акробатика осталась на том же уровне, правда усложнились прыжки и ещё прыжки стали выполняться в связках друг с другом. Т.к. прогресс всё таки есть, если присмотреться. Гимнастика выбрала для себя путь связочных комбинаций, а не исполнения отдельных сложных элементов. Также, надо заметить, элементы стали разнообразней. Прыжки стали сложней. Прогресс и остались на том же уровне 2004 год Каталина Понор http://www.youtube.com/watch?v=rBP1WrWFxdo - колпинский фляк – фляк по одной ноге – фляк по одной ноге через одну руку – маховое сальто назад; - прыжок в продольный шпагат – фляк с поворотом на 360; - маховое сальто вперёд – фляк по одной ноге – бланш назад на две ноги; - поворот на ноге на 360; - фляк с поворотом на 270 в стойку на руках в шпагате; - соскок двойным сальто назад в группировке с поворотом на 360 Если говорить о том как усложнилась акробатика – сделаем вывод, что всё осталось как и было. Но вот в сложности соединений гимнастика опять же поднимается на новый качественный уровень просто сложнейшие связки элементов самых разных структур и очень сложный соскок. Прогресс и остались на том же уровне 2008 Шон Джонсон http://rutube.ru/tracks/987407.html?v=51a07b916cca1e4943c83651dd4cb920 - наскок прыжком; - фляк – фляк – бланш назад на две; - сальто вперёд согнувшись; - с места сальто назад в группировке с поворотом на 360; - прыжок в продольный шпагат + Гейнер сальто назад прогнувшись + сальто назад согнувшись; - прыжок с поворотом на 90 в прямом шпагате; - прыжок в продольный шпагат + прыжок согнувшись + сальто назад в группировке; - поворот на ноге на 360, вторая параллельна бревну; - рондат – двойное сальто назад в группировке с поворотом на 360 в соскок. И вот наконец то, та комбинация, которой я ждал! Что можно сказать. В этой программе прогресс практически по всем возможным направлениям. Комбинация просто наполнена самыми сложными элементами, разве только сложных прыжков нет, но похоже это дело будущего. И акробатика, и очень, очень сложные длинные связки, и супер-сложный соскок! Прогресс

Pullo: A pochemu Gutsu a ne Lysenko? Na olimpiade v Barcelona Lysenko brevno viigrala a ne Gutsu!

Игорь: Pullo пишет: A pochemu Gutsu a ne Lysenko? Na olimpiade v Barcelona Lysenko brevno viigrala a ne Gutsu! Да... Это значит я ошибся...Чего то я наверно не оттуда посмотрел

Игорь: ПАРАЛЛЕЛЬНЫЕ БРУСЬЯ 1976 год Савао Като http://www.youtube.com/watch?v=DmBnL_G41XE - наскок с мостика в угол и два круга на концах жердей; - подъём дугой в упор и махом назад стойка на руках с поворотом на 180; - сальто назад прогнувшись в стойку на руках; - оберучный в стойку; - подъём махом вперёд и махом назад стойка на руках с поворотом на 180 плечом назад; - из упора подлёт углом через бок с поворотом на 180 в упор; - махом назад перемах ноги врозь вперёд в угол; - стойка на руках силой ноги врозь; - соскок двойным сальто назад в группировке. Комбинация содержит элементы из самых различных структурных групп. Здесь есть такие сложные для данного снаряда круги, как на коне. Элементы с фазой полёта – оберучный и бланш назад в стойку на руках. Также оригинальный именной элемент Савао – перемах с подлётом через боковую плоскость. Соскок уже достаточно сложный – двойное сальто назад в группировке! 1980 год Александр Ткачёв http://www.youtube.com/watch?v=xWQ3CEhccdQ - подъём разгибом и махом назад сальто вперёд согнувшись с перемахом ноги врозь в упор; - махом вперёд из упора подлёт углом через бок с поворотом на 180 в упор; - махом назад перемах ноги врозь вперёд в угол; - стойка на руках силой ноги врозь; - махом вперёд сальто назад прогнувшись в стойку на руках; - оборот назад под жердями в стойку на руках; - Диомидов; - оберучный в стойку на руках; - подъём махом вперёд и махом назад подлёт в стойке с поворотом на 180; - двойное сальто назад в группировке в соскок. В 1980 произошёл качественный скачок в развитии элементов на брусьях сразу по нескольким направлениям. Появилось сложнейшее сальто вперёд с перемахом. Этот лётовый элемент вывел гимнастов на совершенно иной качественный уровень. Также добавлен элемент из разряда сложных поворотов – Диомидовский поворот на 360. любопытен и подлёт в стойке на руках с поворотом 180, что добавляет комбинации более воздушный оттенок. Прогресс 1984 год Барт Коннер http://www.youtube.com/watch?v=pBQkS9cU3s8 - из положения стоя на одной жерди продольно оборот назад не касаясь в стойку на руках с поворотом на 180; - сальто назад прогнувшись в стойку – сальто назад прогнувшись в стойку; - оберучный в стойку; - поворот в стойке на 360 ноги врозь; - опускание в угол вне на одной жерди и поворот в угле на 360; - стойка на руках силой на одной жерди поперёк; - оберучный в стойку; - двойное сальто назад в группировке в соскок. Комбинация 1984 года потеряла в сложности сальтовых элементов над жердями и нет в ней сложнейшего оборота под жердями, который был показан четыре года назад – это безусловно регрессивные черты. Но появились очень оригинальные элементы с поворотом на 360 в угле на одной жерди, а также первый элемент так же на жерди продольно. Можно сказать, что гимнастика 1984 года подарила гимнастам ещё одно «измерение» в котором можно исполнять элементы – это элементы на жерди вдоль. Это большой прогресс конечно. Прогресс и регресс 1988 год Владимир Артёмов http://www.youtube.com/watch?v=jJOPW6YCWrk - оборот назад под жердями в стойку на руках; - оборот назад под жердями в стойку на руках с поворотом на 180; - большой оборот назад; - оберучный в стойку; - подъём дугой в упор на руках; - подъём махом назад в стойку на руках с подлётом и поворотом на 180; - махом вперёд перемах назад ноги врозь в упор; - высокий угол и стойка на руках силой ноги врозь; - сальто назад прогнувшись в стойку на руках; - сальто назад прогнувшись в стойку на руках; - соскок двойным сальто назад согнувшись Если комбинация может быть идеальной, то вот эта именно эта комбинация! Я просто поражён и мастерству гимнаста, и гениальности тренера, придумавшего такую программу. В ней есть элементы буквально из всех возможных структурных групп, кроме правда элементов на жерди продольно. Обороты под жердями – один из которых с поворотом. Потом очень оригинальный и не менее сложный, перемах назад без промежуточной опоры. Два бланша в стойку. Далее мы видим очень сложный подъём махом назад в стойку с прыжком и поворотом. Этот элемент выполнен настолько виртуозно, что после Владимира его ещё так долго не могли повторить на таком же уровне. Ну и гимнастический элемент – спичаг из высокого угла. А соскок также усложнён – на этот раз двойное сальто, но уже согнувшись. Прогресс 1992 год Виталий Щербо http://www.youtube.com/watch?v=tTrXPqG0JU4 - наскок в угол; - стойка на руках силой ноги вместе; - большой оборот назад с поворотом на 360; - большой оборот назад с поворотом на 180 и поворот в стойке на 180; - из виса большим махом вперёд подлёт в упор; - махом назад Хейли; - Хейли; - махом назад подлёт в стойке на руках с поворотом на 180; - оберучный в стойку; - сальто назад прогнувшись в стойку; - сальто назад прогнувшись в стойку; - соскок двойным сальто назад согнувшись После 1988 года гимнастика в упражнении на брусьях должна была выбрать путь, по которому будет развиваться дальше, т.к. Владимир Артёмов включил в свою программу практически все возможные сложные элементы практически из всех структурных групп. В 1992 году гимнастика усложнилась в элементах, выполняемых большим махом. Если у Артемова был простой большой оборот, то у Виталия два таких оборота, но уже с поворотом на 180 и 360. Также входит в моду диомидовская вертушка, но только вперёд – Хейли. Все остальные элементы остались без изменения, но к сожалению пропали из программы сложнейшие обороты под жердями. Прогресс 1996 год Рустам Шарипов (видео нет) Жаир Линч http://www.youtube.com/watch?v=SihiAIkDa7I - наскок с мостика в стойку на руках; - спад в упор на руки и подъём махом вперёд с перемахом боком ноги вместе в вис на жерди продольно; - на жерди продольно подъём разгибом в стойку на руках с поворотом на 90; - оборот назад под жердями в стойку с поворотом на 180; - подъём разгибом и отмах в стойку на руках; - Хейли в упор на руки; - подъём махом назад с поворотом на 180 плечом назад в упор; - махом назад стойка на руках с поворотом на 180; - оберучный в стойку; - подъём махом вперёд; - соскок сальто вперёд согнувшись с поворотом на 180. А вот в 1996 году комбинация на брусьях выполнена в другом стиле. Опять появились знакомые нам обороты под жердями с поворотом. Из новых элементов стоит отметить, возвратившиеся в репертуар гимнастов, элементы на жерди продольно. Но по большому счёту, ничего нового в 1996 году не появилось по сравнению с 1988 и 1992. Остались на том же уровне 2000 год Ли Ксяопенг http://www.youtube.com/watch?v=kA-vEm4pInc - на одной жерди вдоль подъём двумя ноги вместе и стойка на руках силой с поворотом на 90; - Типпельт; - поворот в стойке на 180; - Белле согнувшись; - подъём махом вперёд и махом назад стойка на руках; - Хейли – махом назад двойное сальто вперёд согнувшись; - подъём махом назад с перемахом ноги врозь в упор; - махом назад стойка на руках с поворотом на 180; - большой оборот назад; - Белле в группировке; - подъём махом назад с подлётом в стойку на руках с поворотом на 270 на одну жердь вдоль; - на одной жерди вдоль подъём двумя ноги врозь в стойку на руках с поворотом на 90; - оберучный в стойку; - соскок двойным сальто назад согнувшись. Если сказать о прогрессе комбинации 2000-го года по сравнению с 1996-м, то просто ничего не сказать! Совершён просто сумасшедший качественный скачок вперёд!!! От простых бланшей в стойку гимнасты перешли к трём сложнейшим сальто над жердями! При этом гимнаст выполнил и сложнейшие элементы на жерди вдоль и с приходом в это положение, а так же оборот назад под жердями в стойку. После 1988 года опять можно назвать эту комбинацию идеальной. Прогресс 2004 год Валерий Гончаров http://www.youtube.com/watch?v=V85_-U3ROx8 - подъём разгибом в угол и стойка на руках силой; - оборот назад под жердями в стойку; - Белле согнувшись; - подъём махом вперёд и махом назад стойка на руках с поворотом на 90 на одну жердь; - Хейли с одной жерди; - Хейли; - подъём махом назад в стойку на руках; - поворот в стойке на 180; - оберучный в стойку; - соскок двойным сальто назад согнувшись А вот эта комбинация – самый большой регресс, какой только может быть. Комбинация либо остановилась на том же уровне элементов, либо (чего больше) сильно потеряла в этой самой сложности. Из новых элементов – только Хейли с одной жерди и всё. Регресс 2008 год Ли Ксяопенг http://rutube.ru/tracks/985443.html?v=9f64a4f4d7135900115cae9775d198b8 - оборот назад под жердями в стойку на руках; - оборот назад под жердями в стойку на руках с поворотом на 360; - Типпельт; - поворот в стойке на руках на 180; - большой оборот назад; - с большого оборота назад 1.5 сальто назад согнувшись; - подъём махом вперёд; - махом назад стойка на руках; - Хейли; - поворот в стойке на 180; - из упора на руках подъём махом вперёд и 1.5 сальто назад в группировке; - подъём махом вперёд; - махом назад стойка на руках с поворотом на 180; - с большого оборота назад 1.5 сальто назад в группировке; - подъём махом вперёд; - махом назад сальто вперёд согнувшись с перемахом ноги врозь в упор на руки; - подъём махом вперёд; - махом назад стойка на руках; - соскок двойным сальто назад согнувшись. Комбинация 2004 года была откровенно очень слабая и не интересная. И казалось бы, что надо выполнить, чтобы превзойти программу 2000-го года. Но опять чемпионом стал китайский мастер Ли Ксяопенг, который вновь преподносит сюрприз. Добавляет в свою программу оборот под жердями с поворотом уже на 360 и, что самое главное – элемент Димитренко. Это полуторное сальто назад из упора на руках. Подобное усложнение выводит элементы из этого сложного упора на ещё один новый уровень. Прогресс

Игорь: ВОЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ (женщины) 1972 год Ольга Корбут http://www.youtube.com/watch?v=fcYZ3TTrOII - с разбегу полёт кувырок; - переворот – сальто вперёд в группировке в переход – рондат – фляк - сальто назад в группировке; - прыжок в шпагат; - кувырок назад; - рондат – фляк – затяжной фляк в упор лёжа; - с разбега маховое сальто вперёд; - рондат – фляк – сальто назад прогнувшись. В 1972 году комбинация женщин на вольных состояла в основном из простых сальто назад и вперёд в группировке, а также маховых сальто. Самым сложным элементом было сальто назад прогнувшись. Прыжки были представлены самым элементарным прыжком в шпагат. 1976 год Нелли Ким http://www.youtube.com/watch?v=59nid1BTwAI - рондат – фляк – двойное сальто назад в группировке; - прыжок в пистолетике с поворотом на 180; - маховое сальто вперёд; - кувырок вперёд; - переворот вперёд – сальто вперёд согнувшись в переход – рондат – фляк – сальто назад прогнувшись; - прыжок в шпагат; - рондат – фляк – пируэт назад. В 1976 году сложность вольных возросла как количественно, так и качественно. От бланша назад произошёл просто «прыжок через пропасть» к двойному сальто назад. А помимо этого исполнен и тот же бланш, да ещё и винт назад в придачу. Прогресс и прогресс значительный! Прогресс 1980 год Нелли Ким http://www.youtube.com/watch?v=NcR0e75ZWVY - рондат – фляк – двойное сальто назад согнувшись; - прыжок с поворотом на 360; - рондат – фляк – двойной пируэт назад; - прыжок в продольном шпагате с поворотом на 180; - прыжок в продольном шпагате с поворотом на 180; - два поворота на ноге; - рондат – фляк – двойное сальто назад в группировке. В 1980-м году гимнастика предложила ещё один виток в усложнении сложности. От двойного сальто в группировке произошёл переход к согнувшись, да к тому же в той же комбинации присутствует и то же двойное, причём в конце программы! Т.е. программа включила в себя не одно, а два сложнейших двойных сальто! От пируэта гимнастки перешли к качественно более сложному двойному, что открывало доступ и к развитию пируэтной акробатики. Произошли и перемены в элементах гимнастики. Появились прыжки в шпагате с поворотом и двойной поворот на одной ноге. Прогресс 1984 год Екатерина Сабо http://www.youtube.com/watch?v=3U1w0kttjcY - рондат – прыжок вверх ноги врозь; - шпагат; - перекидка назад; - прыжок в прямой шпагат; - рондат – фляк – 1.5 пируэта назад в переход – рондат – фляк – 1.5 пируэта назад – сальто вперёд в группировке; - маховое сальто вперёд с поворотом на 180; - два поворота на ноге; - прыжок с поворотом на 360; - прыжок с поворотом на 720; - рондат – фляк – двойное сальто назад в группировке с поворотом на 360. В 1984 гимнастика на вольных у женщин шагнула ещё на одну ступень вверх. Причём не только по уровню сложности акробатики – а уровень вырос серьёзно, от двойного сальто согнувшись к «винт заднему». Гимнастки стали исполнять длинные линии элементов, подобно гимнастам-мужчинам. Прогресс 1988 год Даниэлла Силиваш http://www.youtube.com/watch?v=s6DmAJhEshw - рондат – фляк – двойное сальто назад в группировке с поворотом на 360; - прыжок с поворотом на 360; - прыжок в шпагат; - гейнер фляк; - рондат – фляк – двойной пируэт назад – в контртемп сальто вперёд в группировке – рондат – фляк – фляк – двойной пируэт назад – в контртемп сальто вперёд в группировке; - прыжок в пистолетике с поворотом на 180; - два поворота на ноге; - прыжок в упор лёжа; - рондат – фляк – двойное сальто назад в группировке. В 1988 году прогресс гимнастики заключается не в усложнении отдельных акробатических элементов, а в усложнении соединений между различными видами сальто. Появилось более сложное соединение типа «двойной винт + в контртемп сальто вперёд». На этом в общем прогресс и заканчивается, т.к. все остальные элементы те же самые, что и были раньше. Прогресс 1992 год Лавиния Милосовичи http://www.youtube.com/watch?v=1U4MXRZi1fc - рондат – фляк – темповое сальто назад – фляк – двойное сальто назад в группировке с поворотом на 360 – в контртемп сальто вперёд в группировке; - прыжок в продольный шпагат - прыжок с поворотом на 360 – прыжок в прямой шпагат – прыжок в упор лёжа; - два поворота на ноге; - рондат – фляк – 1.5 пируэта назад в переход – рондат – фляк – 1.5 пируэта назад - в контртемп полпируэта вперёд в группировке; - фляк – прыжок с поворотом на 360; - рондат – фляк – двойное сальто назад в группировке с поворотом на 360. В качественном плане гимнастика 1992 года превзошла своих предшественниц тем, что длинные соединения дошли уже до пика сложности! В длинные диагонали уже включён такой сложнейший элемент, как «винт заднее», который до этого считался одинарным и самым сложным «трюком» программы. Более того, в комбинации Лавинии этот сложнейший элемент повторён ещё и в конце программы. Прогресс 1996 год Лилия Подкопаева http://www.youtube.com/watch?v=6MDMVjrWtc8 - переворот вперёд – фляк вперёд – двойное сальто вперёд в группировке с поворотом на 180; - переворот вперёд – фляк вперёд – 1.5 пируэта вперёд; - прыжок в шпагат – фляк; - переворот вперёд – фляк вперёд – бланш вперёд – пируэт вперёд; - прыжок в шпагат – прыжок в полушпагат – прыжок с поворотом на 360 в группировке; - поворот на ноге на 360 – поворот на ноге на 360; - стойка на руках с поворотом на 720; - рондат – фляк – двойное сальто назад в группировке с поворотом на 360. Комбинации Лилии 1996 года просто в корне отличается от всех своих предшественниц! На этот раз, гимнастка предложила зрителю и судьям комбинацию, построенную на сложных соединениях акробатических прыжков вперёд. Один из этих прыжков – сложнейшее и такое оригинальное двойное сальто вперёд с поворотом! Чтобы доказать, что Лилия способна делать и не менее сложную акробатику назад, она заканчивает программу «винтом задним». Прогресс 2000 год Елена Замолодчикова http://www.youtube.com/watch?v=c6qYuTabJZ8 - рондат – фляк – двойное сальто назад в группировке с поворотом на 720; - рондат – 1.5 пируэта назад в переход – рондат – фляк – тройной пируэт назад; - прыжок в шпагат с поворотом на 90; - прыжок в шпагат с поворотом на 180; - прыжок с поворотом на 180 и перемахом ноги врозь в упор лёжа; - рондат – темповое сальто назад – двойной пируэт назад – в контртемп сальто вперёд в группировке; - рондат – фляк – двойное сальто назад в группировке с поворотом на 360; - прыжок в пистолетике с поворотом на 360 в упор лёжа. 2000-й год поднимает сложность акробатики просто на небывалый уровень! Возможно даже не на одну, а на две ступени. Лена Замолодчикова начинает программу с супер-элемента «два с двумя», а заканчивает «винтом задним». Вторая диагональ так же потрясает – в длинной связке такой сложный тройной винт. А длинная связка с темповым сальто – ещё один шаг к усложнению «связочной» акробатики. Огромный прогресс, просто огромный! Прогресс 2004 год Каталина Понор http://www.youtube.com/watch?v=-n-f4hoeKP4 - три поворота на ноге – прыжок в прямом шпагате с поворотом на 360; - рондат – фляк – двойное сальто назад согнувшись с поворотом на 360; - рондат – фляк – 2.5 пируэта назад – сальто вперёд прогнувшись; - прыжок в группировке с поворотом на 720 – прыжок с поворотом на 540; - прыжок в группировке с поворотом на 720; - рондат – фляк – тройной винт назад; - рондат – фляк – двойное сальто назад согнувшись. В 2004 году уровень акробатики даже несколько упал, хотя по большому счёту, остался на том же уровне. Но возрос уровень гимнастических элементов. Связки поворотов на ноге и прыжков с поворотом, а также сами прыжки усложнились. Т.е. гимнастика пошла по пути развития гимнастических элементов, в ущерб акробатике. Остались на том же уровне. Прогресс 2008 год Сандра Избаша http://rutube.ru/tracks/966897.html?v=cb770ff913dea799643b5c7754f34c98 - рондат – фляк – двойное сальто назад согнувшись с поворотом на 360; - рондат – фляк – двойное сальто назад в группировке с поворотом на 360; - три поворота на ноге; - рондат – фляк – 2.5 винта назад + винт вперёд в группировке; - рондат – 1.5 винта назад + 1.5 винта вперёд; - прыжок в поперечном шпагате с поворотом на 360; - прыжок в поперечном шпагате с поворотом на 180; - рондат – фляк – тройной винт назад. В 2008 году акробатика опять таки не прибавила в своей сложности. И к сожалению остановилась в своём развитии. Вопрос, чем же отличается тогда программа гимнастки 2004 года и 2008? Дело в том, что гимнастки усложнили программы только лишь за счёт увеличения числа сложных элементов в программе, но отнюдь не за счёт увеличения сложности. Поэтому вопрос о прогрессе сложный. Можно ли считать, что чисто количественное усложнение даёт прогресс? Возможно на данном этапе и да, хотя прогресс этот очень сомнителен. Остались на том же уровне. Прогресс

Игорь: ПЕРЕКЛАДИНА 1972 год Мицуо Цукахара http://www.youtube.com/watch?v=H_47tblWd3g - хватом снизу высокая дуга вперёд; - продев и Адлер с поворотом на 360 под углом 45 градусов; - махом назад подлёт с поворотом на 360 в вис; - хватом сверху мах вперёд с подхватом в хват снизу и подъём разгибом в стойку; - большой оборот вперёд; - Адлер; - итальянский оборот; - итальянский оборот с поворотом на 180; - Штальдер с подхватом в хват снизу; - махом назад перелёт Воронина; - хватом сверху мах вперёд с подхватом в хват снизу и подъём разгибом в стойку; - большой оборот вперёд с поворотом на 180; - два больших оборота назад; - соскок двойным сальто назад в группировке с поворотом на 360. Комбинация 1972 года сочетает в себе элементы самых различных структурных групп. И причём обороты самые разнообразные – продевы с выкрутом плеч, такие как Адлер и даже Адлер с поворотом на 360. Закладки, такие как Штальдер, причём не обычный, а с подхватом в хват снизу. Переход в стойку осуществляется не простым подъёмом разгибом, а усложнённым – с предварительным оберучным подхватом кистей. Элементы с фазой полёта представлены перелётом Воронина и пируэтом назад в вис. Причём элементы исполнены на очень высоком техническом уровне. Соскок уже двойным сальто назад с поворотом ! 1976 год Мицуо Цукахара http://www.youtube.com/watch?v=RY-nEVHFeW4 - хватом снизу высокая дуга вперёд; - продев и Адлер с поворотом на 360 под углом 45 градусов; - махом назад подлёт с поворотом на 360 в вис; - хватом сверху мах вперёд с подхватом в хват снизу и подъём разгибом в стойку; - большой оборот вперёд; - Адлер; - итальянский оборот; - итальянский оборот с поворотом на 180; - Штальдер с подхватом в хват снизу; - махом назад перелёт Воронина; - хватом сверху мах вперёд с подхватом в хват снизу и подъём разгибом в стойку; - большой оборот вперёд с поворотом на 180; - два больших оборота назад; - соскок двойным сальто назад в группировке с поворотом на 360. Комбинация 1976 года абсолютно, с точностью до элемента, совпадает с комбинацией четырёхлетней давности. Это говорит о страшном регрессивном начале гимнастики в этот период. Гимнастика сильно затормозила в своём развитии – это пожалую, самый печальный случай из всех ранее рассмотренных снарядов. Остались на том же уровне 1980 год Стоян Делчев http://www.youtube.com/watch?v=wYCF6bCRqYk К сожалению целой комбинации не нашлось, поэтому будем анализировать отдельные связки элементов. - мах дугой вперёд с поворотом на 180; - Эндо ноги врозь с поворотом на 180; - Штальдер ноги врозь; - сальто Делчева; - итальянский оборот; - махом назад сальто Егера согнувшись; - хватом сверху мах вперёд с подхватом в хват снизу и подъём разгибом в стойку; - большой оборот назад; - соскок двойным сальто назад в группировке с поворотом на 360. Даже не видя всей комбинации, по отдельным связкам, можно сказать о прогрессе гимнастики. В первую очередь это относится к элементам с фазой полёта. Появились такие сложные формы движения как сальто Егера согнувшись – махом назад сальто вперёд согнувшись в вис. И сальто Делчева – гимнаст выполняет подлёт с поворотом на 180 и тут же уходит в сальто вперёд с перемахом ноги врозь в вис. Соскок не изменился, а к «закладкам» добавился Штальдер вперёд или «Эндо». Прогресс 1984 Шинже Морисуе http://www.youtube.com/watch?v=VBa_K3MRQYw (от 1983 года) - высокая дуга вперёд; - подъём махом назад в стойку; - большой оборот вперёд на одной руке с поворотом на 180 – большой оборот назад на одной руке - большой оборот назад на одной руке; - Ткачёв ноги врозь – Ткачёв ноги врозь; - махом вперёд подлёт в с подхватом в хват снизу; - махом назад Маркелов ноги врозь; - подъём разгибом хватом сверху с подхватом в хват снизу в стойку; - большой оборот вперёд с поворотом на 180; - большой оборот назад с вкручиванием (оборот Миникелли или «Скоумал»); - большой оборот назад; - большой оборот назад на одной руке с поворотом на 180; - большой оборот вперёд с поворотом на 180; - два больших оборота назад; - соскок тройным сальто назад в группировке. А вот в 1984 году гимнастика просто таки огромный качественный скачок сделала как в отношении перелётов, оборотов и соскока! Появились в комбинации гимнастов не просто перелёты Ткачёва, а уже в связке по два подряд, да ещё и новый перелёт Маркелова. В оборотовой технике от «закладок» гимнасты начали поголовно исполнять обороты на одной руке, да ещё и три подряд, да ещё и с поворотом. Соскок просто наисложнейший – вершина сложности этого времени! Тройное сальто назад! Прогресс 1988 год Валерий Люкин http://www.youtube.com/watch?v=bl8meh6F2lA - оборот назад не касаясь в стойку; - Штальдер ноги врозь; - большой оборот назад; - Ткачев прогнувшись (Люкин); - махом вперёд подлёт в с подхватом в хват снизу; - Адлер; - 2 итальянских оборота; - махом назад сальто вперёд прогнувшись с поворотом на 360 в вис (Погорелов); - подъём разгибом в стойку; - оборот назад не касаясь в стойку; - два больших оборота назад; - соскок тройным сальто назад в группировке. Владимир Артёмов http://www.youtube.com/watch?v=rO8l0sCOBmQ - дуга вперёд в стойку; - подъём махом назад в стойку с поворотом на 180; - большой оборот назад на одной руке – Ткачёв с одной руки – Гингер; - подъём разгибом в стойку с поворотом на 180; - большой оборот назад; - большой оборот назад с поворотом на 180 в обратный хват; - итальянский оборот; - итальянский оборот с подхватом; - Эндо; - большой оборот вперёд с поворотом на 180; - два больших оборота назад; - двойной бланш назад в соскок. Чемпионами Олимпиады 1988 года стали два советских гимнаста – Валерий Люкин и Владимир Артёмов. Оба показали совершенно разные комбинации по своему содержанию. Комбинация Артёмова, в общем не отличается от комбинации четырёхлетней давности, а скорее всего даже проще её. А вот комбинация Люкина – это опять качественный скачок вперёд. Как известно, основное положение тела в любом элементе, его «высшая форма» - это положение прямого тела. Валерий первый внес в гимнастику совершенно новый и открывающий потрясающие, безграничные горизонты для творчества, перелёт Ткачёва прогнувшись. Более того, второе его сальто – это элемент Александра Погорелова. Сложнейший пируэт вперёд в вис из обратного хвата! Комбинация выглядит просто как нечто не реальное, особенно по отношению к многих другим гимнастам. Прогресс 1992 год Димас Трент http://www.youtube.com/watch?v=KnSKRKFuPC4 - дуга вперёд, продев и подъём двумя ноги вместе в стойку; - большой оборот вперёд хватом сверху с подхватом кистей и подъём двумя ноги врозь в стойку; - поворот плечом вперёд на 180 и подъём двумя ноги врозь в стойку на руках с поворотом на 180; - два больших оборота назад; - Ковач в группировке; - два больших оборота назад; - Ткачёв ноги врозь – Гингер; - махом вперёд с поворотом на 180 в смешанный хват; - высокая дуга вперёд; - Адлер; - большой оборот вперёд; - большой оборот вперёд с поворотом на 180; - два больших оборота назад; - тройное сальто назад в соскок. Очень оригинальную и сложную программу продемонстрировал Димас Трент в 1992-м году! Начнём с того, что он включил в свою комбинация перелёт «нового поколения», а именно полуторное сальто назад через гриф в вис или перелёт Ковача. Этот элемент является самым сложным и эффектным элементом данного временного периода, позволяющим гимнастам подняться ещё на одну ступень своей эволюции. Также были продемонстрированы и Ткачёв + Гингер, как представители связки элементов с фазой полёта. Оригинальны и обороты, а также подъёмы двумя в стойку. Непривычно и аномально смотрится большой оборот вперёд в хвате сверху, выполняемый за счёт искусственного перехвата кистей. Соскок опять очень сложный и достойный. Прогресс 1996 год Андреас Векер http://www.youtube.com/watch?v=t9QhIvPHFOM - высокая дуга вперёд и продев, подъём двумя ноги вместе в стойку; - хватом сверху Эндо ноги вместе с поворотом на 180; - большой оборот назад; - Штальдер ноги врозь; - два больших оборота назад; - Ковач в группировке; - два больших оборота назад; - Ковач в группировке; - два больших оборота назад; - Ткачёв ноги врозь; - келеровский оборот; - Адлер; - итальянский оборот; - итальянский оборот с поворотом на 180; - два больших оборота назад; - соскок двойным бланшом с винтом. Комбинация 1996 года не только не прогрессировала, а наоборот, даже пошла по пути регресса. То что добавлен второй, однотипный Ковач, совсем не красит программу. А вот связки перелётов больше нет, да и соскок стал проще. В основном, больше ничего гне изменилось. Регресс 2000 год Алексей Немов http://www.youtube.com/watch?v=XaTZgIT8xOc - оборот назад не касаясь в стойку; - Штальдер ноги врозь с поворотом на 360 – Ковач в группировке; - два больших оборота назад; - Ковач прогнувшись; - два больших оборота назад; - Ковач согнувшись; - большой оборот назад; - Ткачёв прогнувшись; - большой оборот назад; - келер; - большой оборот вперёд; - Адлер; - итальянский оборот с поворотом на 180; - два больших оборота назад; - соскок двойным бланшом с поворотом на 720. Комбинация 2000 года ориентирована в первую очередь на значительное повышение сложности именно полётных элементов. Как количественно, так и качественно. В комбинации уже 4 сложнейших перелёта! Три из них Ковачи. Правда, справедливости ради, заметим, положение согнувшись и прогнувшись очень не чёткие и далеки от идеала, но тем не менее. Прогресс 2004 год Игорь Кассина http://www.youtube.com/watch?v=UtGdiOAJPEY - оборот назад не касаясь; - два больших оборота назад; - Ковач прямым телом; - два больших оборота назад; - Ковач прямым телом с поворотом на 360; - два больших оборота назад; - Ковач в группировке с поворотом на 360; - большой оборот назад; - Рыбалко в одну руку – большой оборот вперёд на одной руке с поворотом на 360; - большой оборот назад; - Штальдер ноги врозь; - келер; - большой оборот вперёд; - Адлер; - итальянский оборот с поворотом на 180; - два больших оборота назад; - соскок двойным бланшом с поворотом на 720. На комбинации 2004 года опять же остановимся отдельно. Эта комбинация можно сказать «уникальна» тем, что сочетает в себе прогрессивные элементы и в перелётовой части, и в сложных оборотах. Если говорить о перелётах, тоя специально написал «прямым телом», а не стандартное «прогнувшись», чтобы подчеркнуть, что гимнаст не просто делает самые сложные Ковачи, а ещё и в их идеальном положении тела! Особенно уникален именной элемент Игоря Кассины – ковач прямым телом с винтом. Обороты также сложны, особенно оригинально смотрится подлёт на 540 махом вперёд с приходом в одну руку и последующий оборот на одной руке с поворотом. Прогресс 2008 год Зоу Каи http://rutube.ru/tracks/986542.html?v=449d8ddaa3eab77091befbfb71cd77e2 - дуга вперёд, подъём махом назад в стойку с поворотом на 180; - большой оборот назад; - Штальдер ноги врозь с поворотом на 540 в смешанный хват; - большой оборот вперёд; - большой оборот вперёд; - Адлер с поворотом на 360 + Маркелов прогнувшись; - подъём двумя ноги врозь в стойку на руках с поворотом на 180; - большой оборот назад; - Рыбалко в обратный хват; - 2 итальянских оборота; - махом назад сальто Погорелова (сальто вперёд прогнувшись с поворотом на 360 в вис); - подъём разгибом с подхватом в хват снизу в стойку на руках; - большой оборот вперёд; - Адлер с поворотом на 180; - большой оборот назад; - Штальдер ноги врозь с поворотом на 360 в обратный хват; - итальянский оборот с подхватом; - большой оборот вперёд; - Эндо ноги врозь с поворотом на 360 в обратный хват + Егер прогнувшись; - подъём разгибом в стойку с поворотом на 180; - два больших оборота назад; - соскок двойное сальто назад прогнувшись с поворотом на 720. Комбинация 2008 года не принесла ничего нового в плане лётовых элементов, уровень свой и не понизила. Да, нет в ней сложных Ковачей, но зато есть не менее сложные сальто Егера, в том числе с поворотом. А вот в оборотовых элементах произошёл ну просто гигантский скачок вперёд! Такие сложнейшие элементы как Штальдер на 540, а также связка Адлера на 360 и Маркелова прогнувшись, этому свидетельсва. Прогресс

Игорь: Эволюция комбинаций на перекладине. Часть 1 http://www.youtube.com/watch?v=tW7WNi24JG4

Игорь: Я писал в Википедию статью по Эволюции комбинаций на Перекладине, надо перенести её и сюда. А также написал статью по брусьям. Предлагаю её вашему вниманию. ПЕРЕКЛАДИНА 1940...50-е годы В 1950-е годы комбинации гимнастов на перекладине включали в себя не так много элементов. Комбинация включала в себя оригинальный подъём, различные варианты оборотов, элемент с фазой полёта и соскок. В качестве подъёма можно было увидеть различные элементы: * подъём двумя с перемахом ноги врозь в вис; * так называемый «финский подъём» или мах дугой назад с поворотом на 180 с последующим подъёмом махом назад; * подъём махом назад с перемахом ноги врозь и поворотом на 180 градусов с приходом в угол вне. Так же можно было увидеть подъёи махом назад с перемахом ноги вместе через боковую плоскость (по примеру кругов на коне) в упор сзади; * подъём махом вперёд с перемахом через боковую плоскость в вис или с поворотом на 180 в упор; Большие обороты усложнялись массой поворотов вокруг руки как на 180, так и на 360 градусов. Нередко использовался скрещенный хват (гимнаст брался за гриф руками накрест). Отметим, что ещё в 50-е годы, гимнасты в массах прекрасно владели такими сложнейшими движениями — как большие обороты назад в висе сзади, чего редко увидишь даже в 2000-е. Также обороты усложняются простейшим перемахом — оборот названный именем Штальдера. Элементы с фазой полёта были представлены скромным набором простейших подлётов и перелётов. Наиболее популярными были махом назад подлёт с поворотом на 360 в вис и перелёт углом (предножка). Соскоки были достаточно разнообразны, но не очень сложны. Они включали в себя соскоки лётом, срывом из оборота назад не касаясь, а также сальто. В начале 1950-х соскок сальто назад прогнувшись был очень распространён. Но в конце 1950-х уже сальто было усложнено поворотами на 360 и более, а также исполняются двойные сальто назад. 1960-е годы Комбинация на перекладине все более насыщается поворотами на 360 градусов в обратный хват и из обратного хвата. Помимо оборотов Штальдера, чаще начинают встречаться обороты вперёд с перемахом — Эндо. По прежнему, используются обороты назад в висе сзади. Также, практически в каждой комбинации встречаются обороты типа «Адлер» — большой оборот вперёд с продевом и выкрутом плеч в обратный хват. А в конце 1960-х в оборот Адлера добавляется и поворот на 360 градусов, правда выбив выше уровня грифа как правило не превышал 45 градусов. Элементы с фазой полёт всё более насыщаются перелётыми с активным броском. Простейший перелёт углом, с перемахом через боковую плоскость, был малоэффективным, так как после него было невозможно выполнить большой оборот назад, из гашения всего импульса. Советский гимнаст Михаил Воронин усовершенствует перелёт углом, выполняя поворот иным способом. Теперь поворот выполняется не в противотемп движению, а по темпу. Что позволяет сохранить импульс вращения. Перелёт «Воронина» впоследствии ещё модифицируется. Гимнасты выполняют перелёт всё ближе к прямому телу, усовершенствуется и принцип выполнения поворота — появляется перелёт Маркелова ноги врозь. Соскок в массах, как правило представляет собой лёт с поворотом на 360 градусов или двойное сальто назад. 1970-е годы В плане оборотов, упражнения гимнастов не сильно меняются. Правда Адлеры как с поворотами, так и без постепенно вытесняют оригинальные элементы в висе сзади. Вообще, комбинации в плане разнообразия структурных форм элементов, становятся менее разнообразными, зато более сложными. А вот в сфере элементов с фазой полёта и соскоков происходит буквально качественный эволюционный скачок вперёд! Появляются сальто махом назад в вис как ноги врозь, так и согнувшись (сальто Егера). В 1977 году исполняется сальто Делчева — махом вперёд подлёт с поворотом на 180 и сальто вперёд ноги врозь в вис, а в 1978 году Эберхард Гингер исполняет более популярную версию этого движения — полпируэта назад согнувшись в вис. В 1977 году исполняется элемент, открывший целую новую эпоху перелётов. Александр Ткачёв выполняет контр-перелёт ноги врозь назад на махе вперёд с приходом в вис. 1970-е годы подарили гимнастическому миру и совершенно новые типы перелётов. Речь идёт о сальто через гриф с приходом в вис. Если в начале 70-х подобные движения считались нереальными, то в конце их появились исполнители, опровергшие эту «истину». Первым гимнастом, который смог выполнить сальтовый перелёт, был венгерский гимнаст Петер Ковач.А именно на чемпионате мира 1979 года , он выполняет уникальный элемент. 1,5 сальто назад в группировке через гриф, но не в соскок, а в вис. Данный перелёт станет важнейшим элементом последующих поколений гимнастов и неким уровнем, определяющим мастерство гимнаста. Заметим, что в 80-е годы этот перелёт практически никем не исполнялся, а стал популярным лишь в начале 90-х. Чуть позже американский гимнаст Митч Гейлорд выполняет аналогичный перелёт, но уже на основе сальто вперёд. На Олимпиаде 1980 года этот сложнейший элемент стал изюминкой его комбинации. Гейлорд является автором двух элементов. Первый элемент «Гейлорд I» — это из виса махом назад полуторное сальто вперёд через гриф в вис. Второй перелёт «Гейлорд II» — это очень оригинальный элемент. По сути является сальто Гингера, выполненного сильно выше грифа, но гимнаст берётся за гриф хватом снизу, перелетая через него. Получается сальто Гингера, но только через гриф. Чуть позже (в 80-х годах) был выполнен подобный перелёт «Пинеда» — с добавлением поворота на 180 градусов (то есть в сумме выполняется сальто назад с поворотом на 360 через боковую плоскость). Заметим, что сальто Гейлорда стали популярными не в 80-е годы (когда они были впервые выполнены), а к Олимпиаде 1992 года, как и перелёты Ковача. Соскоки усложняются на несколько ступеней. От двойного сальто назад в группировке, гимнасты в массах переходят к соскоку двойным сальто назад с поворотом на 360 (впервые выполнен японским гимнастом Мицуо Цукахара). Чуть позже начинаются попытки выполнения важнейшего в плане развития движения, соскока двойным сальто назад прогнувшись. И наконец, в самом конце 1970-х годов, советский гимнаст Николай Андрианов выполняет супер-сложный соскок тройным сальто назад в группировке (на чемпионате СССР впервые выполнен Геннадием Крысиным). 1980-е годы По степени эволюции комбинаций, 80-е безусловно можно считать апогеем развития. Комбинации настолько сильно и быстро прогрессируют, что можно только поражаться. Прогресс касается всех структурных групп элементов. * Обороты. В 1980-е годы в массах гимнасты начинают исполнять различные большие обороты на одной руке. Таких оборотов исполняется несколько подряд, в том числе с различной степенью поворотов (как на 180, так и на 360). Данные движения достигают максимума развития после исполнения оригинального оборота Зоу Ли Мин — большой оборот вперёд на одной руке с поворотом на 360 в одну и сразу в другую сторону. Элементы Адлера исполняются исключительно в стойку на руках. Причём с разнообразными усложнениями — скажем повороты выполняются в вис на одной руке и т. д. Большие обороты назад в висе сзади, хоть стали и редкостью, но зато также усложняются. Вход в обороты осуществляются махом вперёд продевом ног в упор сзади не касаясь. Из оборотов выход осуществляются уже не простым «выдевом» в вис, а сложным «выдевом» ног в стойку на руках. * Элементы с фазой полёта. Уже в начале 1980-х (на чемпионате мира 1983 года) ряд гимнастов исполняют перелёты Ткачёва и сальто Гингера в связках (по 3-4 элемента подряд). В 1987 году эти связки исполняются уже с усложнёнными вариантами этих элементов — как с виса на одной руке, так и в вис на одной руке. К примеру, исполняется связка: перелёт Ткачёва с одной руки — перелёт Ткачёва — сальто Гингера. Помимо перелётах в связках, значительно усложняются и сами эти движения. В 1983 году на чемпионате мира советский гимнаст Александр Погорелов исполняет рекордные технические элементы! Первый из них — это махом назад пируэт прямым телом в вис (сальто Погорелова). Второй элемент — это махом вперёд 1,5 пируэта назад прямым телом в вис. Чуть позже этот элемент будет выполнен с оборота на одной руке румынским гимнастом Никусором Паску. В 1987 году Валерий Люкин демонстрирует высшую степень развития перелёта Ткачёва — прямым телом. А чуть позже исполняет его и с поворотом на 360 градусов! Перелёт Маркелова уже исполняется прямым телом ноги вместе (правда данный элемент уже становится неотличим от перелёта Воронина прямым телом) — перелёт Ямаваки. А чуть позже появляется и его усложнённая версия с поворотом на 360 градусов (Вальстром). Советский гимнаст Виталий Маринич также стал автором уникального элемента (правда в заграничной документации этот элемент носит имя Ксяо Руизи) — махом вперёд контр-сальто вперёд в вис. По существу, это новая уникальная модификация контр-движения, на котором основан перелёт Ткачёва. Сальто Маринича демонстрирует безграничную возможность выполнения разнообразных форм вращения и создаёт предпосылки на будущее, для выполнения высшей формы этого движения — перелёта Ткачёва с добавлением контр-сальто вперёд. * Соскоки Также отметим прогресс в области выполнения соскоков. Если в 1970-е годы в основном, это были двойные сальто назад в группировке с пируэтом и лишь за редким исключением — тройное сальто. То в 1980-е годы, тройное сальто становится стандартным соскоком всех гимнастов высшего уровня. А на чемпионате мира 1987 года немецкий гимнаст Майк Белле даже исполняет тройное сальто назад с поворотом на 360 градусов в соскок! Выполняется соскок тройным сальто вперёд, двойным сальто назад прогнувшись с одним, и даже двумя пируэтами! Также, ряд исполнителей выполняют и соскоки через гриф. Например американец Хейден стал известен, благодаря сложнейшему соскоку — 1,5 сальто назад прогнувшись через гриф с поворотом на 360. Или скажем соскок 1,5 сальто вперёд в группировке с поворотом на 540 градусов. 1990-е годы В 1990-х годах комбинации на перекладине не сильно меняются. И прогресс уже не такой яркий, как в предыдущем десятилетии. Олимпийские игры 1992-го года и финал на перекладине показывают тенденции развития комбинаций на данном снаряде. Часть гимнастов, по прежнему строят свои комбинации на основе перелётов, выполненных с одной руки (Виталий Щербо). Эта тенденция сохранится до 1996 года включительно. Потом, постепенно таки перелёты полностью «вымрут» из арсенала гимнастов. Другая часть гимнастов, во всю занимается освоением нового типа перелётов «Ковач» в самых разных их вариантах. Чемпион Олимпиады 1992 года на перекладине — Димас Трент, как раз включил в свою программу эффектную, но очень рискованную новинку. Третья часть гимнастов выполняет различные варианты перелётов Гейлорда I — согнувшись, ноги врозь, в группировке. Но позднее, эти перелёты станут практически раритетными. Останется крайне мало исполнителей, включающих в свои программы эти перелёты. К Олимпийским играм 1996-го года перелёт Ковач освоен уже большим количеством гимнастов. Некоторые из них значительно усложнили его, а также добились высочайшего уровня исполнения. Отметим Российского гимнаста Алексея Немова, который включил в свою программу целых три перелёта Ковача (в группировке, согнувшись, прогнувшись), а также выполнил связку Ковач согнувшись + Гингер. Иван Иванков выполняет на чемпионате мира связку из двух Ковачей подряд. А чуть позже исполняет уникальный перелёт — Ковач с поворотом на 360 градусов (впервые выполнен Кольманом). Данная связка повторена гимнастом из Казахстана — Федорченко и японцем Хатакедой. В оборотовых вращениях ставится эксперимент — гимнастов директивно заставляют включать в программу «аномальные обороты». То есть большие обороты вперёд (также с перемахами или поворотами) хватом сверху. Но после Олимпиады 1996-го года от них отказываются из за спорности пользы таких движений. В остальном, ничего нового в плане оборотов не появляется. 2000—2010 годы В период с 2000-го по 2010-й год произошли просто революционные изменения в Правилах проведения соревнований, что конечно же отразилось на комбинациях спортсменов. Если в предыдущее десятилетие гимнасты в основном использовали отдельные сложные элементы для увеличения сложности комбинации, то с 2000-го года начали действовать новые правила, которые позволяют гимнастам набрать сложность за счёт соединения элементов группы D и выше. Это привело к тому, что гимнасты начали выполнять подряд как можно больше разных элементов. Комбинации гимнастов высшего уровня достигали сложности в 10 баллов, но реальная их сложность сильно различалась. Например, наиболее распространёнными в комбинациях были соединения оборотов в обратный хват: Рыбалко в обратный хват + большой оборот вперёд в обратном хвате и из обратного хвата подхват в хват снизу и поворот на 360 в обратный хват — большой оборот вперёд с подхватом и поворотом на 360 в смешанный хват и т. д. И таких вертушек, которые не сильно отличаются друг от друга, да и не требуют разносторонних навыков, было великое множество. Комбинации выглядели однообразно и незрелищно, так как включали в себя помимо оборотов лишь один (не самый сложный) перелёт. Можно сказать, что период с 2000-го по 2005-й год, в массах гимнастов, лётовые элементы не только не эволюционировали, но даже деградировали. Но небольшая группа гимнастов, тем не менее, выполняла совершенно иные комбинации. Наглядный пример такой программы продемонстрировал российский гимнаст Алексей Немов. Он выполнил связку из 4 элементов с фазой полёта, и в придачу ещё два отдельных перелёта Ковача. Подобная комбинация сильно отличалась в зрелищности и реальной сложности, но оценивалась точно также, как комбинации первого типа. Ещё более прогрессивные комбинации продемонстрировали итальянец Игорь Кассина, а также белорус Иван Иванков и украинец Валерий Гончаров. Кассина стал автором уникального по сложности (для этого элемента даже не существовало ещё новой группы сложности G, которая появится лишь позднее) перелёта — Ковач прямым телом с поворотом на 360. Плюс к этому сложнейшему перелёту, в свою комбинацию он включил Ковач прямым телом и перелёт Кольмана. Гончаров и Иванков исполняют рекордные связки из перелётов — Ковач в группировке + Ковач в группировке с поворотом на 360 (Кольман). Такая существенная разница в реальной сложности комбинаций и скандал с оценкой этих программ на Олимпийских играх 2004-го года заставили руководство FIG ещё раз изменить правила. В этот раз (в 2006-м году) произошли не просто изменения, а целая революция в системе оценки программ. Помимо оценки за технику, была введена оценка за сложность, которая учитывала каждый элемент отдельно, а также связки между отдельными сложными элементами. Гимнаст теоретически сможет набирать базу условно бесконечно, путём усложнения элементов в программе. Что же произошло с комбинациями гимнастов. Если до 2006-го года, комбинация гимнаста состояла из 3-5 сложных элементов и остальные элементы были лишь нужны для набора специальных требований, то с 2006-го года комбинации представляют собой 10 сложнейших элементов. Если комбинация Немова совсем недавно была вершиной сложности, то уже на чемпионате мира 2009-го года выполняются такие программы, которые превосходят её по сложности как минимум в два раза. Усложнились обороты. Теперь выполняются сложнейшие продевы Адлеры с поворотами и прыжками в связке с перелётами, что раньше можно было встретить лишь у единиц исполнителей. В массах подобные движения освоены всеми гимнастами мира. Штальдеры выполняются только с прыжком, да ещё и поворотом на 360 или 540 градусов и как правило в обратный хват двумя руками. Элементы с фазой полёта опять таки в массах стали выполняться групп Е и выше. Перелёты Кассины, Ткачёва прямым телом с поворотом на 360, сальто Погорелова и т. д. всё чаще встречались в программах спортсменов. Исчезли связки из 3-4 простых перелётов как в комбинации Алексея Немова. На замену им, пришли связки, которые первыми выполняли Гончаров и Иванков — связки перелётов Ковача. Одним из лучшим исполнителем их стал гимнаст из Нидерландов Эпке Зондерланд. Соскоки остались на том же уровне (двойное сальто назад прогнувшись с поворотом на 720 или тройное сальто назад в группировке). Видимо, усложнение соскоков — дело будущих лет. Если подвести итог эволюции комбинаций гимнастов то можно выделить несколько аспектов в данном вопросе: — комбинации гимнастов до 2006 года были похожа на цирковые номера. То есть комбинация содержала 3-5 сложных элементов, а остальные только для «добора» до 10 баллов в базовой оценке. С 2006-го года комбинации стали напоминать «марафон» из 10 элементов со сложностью «выше среднего»; — от связок оборот+оборот гимнасты перешли к сложным связкам типа оборот+перелёт и перелёт+перелёт. Простые связки из перелётов групп «С» исчезли, на смену им пришли связки из перелётов группы «D» и выше; — сложность комбинаций возросла в массах гимнастов. Если раньше отдельные сложнейшие связки элементов и отдельные перелёты делали 1-2 гимнаста в мире, то с 2006-го года эти связки выполняют огромное множество спортсменов; — но помимо прогрессивных изменений произошли и нежелательные. Например, из арсенала гимнастов практически полностью исчезли целые структурные группы элементов. Элементы в висе сзади; соскоки лётом, дугой, срывом, контрсальтоназад на махе назад, сальто через гриф и т. д.; контрсальто вперёд в вис; обороты на одной руке и т. д. Современная гимнастика ставит высокие требования к сложности элементов, но в определённой степени из-за этого страдает разнообразие движений.

Игорь: ПАРАЛЛЕЛЬНЫЕ БРУСЬЯ 1930-1950-е гг Комбинации этого периода характеризуются невысокой сложностью и разнообразием элементов. иногда один и тот же элемент можно встретить в комбинации несколько раз подряд. Программа смотрится тяжело, т.к. содержит в себе остановки и обрывы темпа. Полностью отсутствуют элементы в висе (единственный элемент, исполняемый в висе, это подъём разгибом). Гимнасты включают в свои комбинации в основном различные типы перемахов, которыми надо сказать, владеют на очень высоком уровне. Помимо стандартных перемахов ноги врозь вперёд (как из упора, так и после подъёма махом назад), часто можно увидеть перемахи, включающие в себя два последовательных перемаха с общим поворотом на 180 градусов . В последующие годы этот оригинальный и непростой элемент в комбинациях гимнастов практически полностью исчезнет. Также гимнасты исполняют круги двумя, подобно кругам на коне махи. В комбинациях гимнастов помимо перемахов присутствуют кувырки вперёд и назад, подлёты дугой в упор на руки и простые обороты под жердями в вис или упор. Более того, уже в те времена, гимнасты исполняли на брусьях кувырок назад с подлётом в стойку на руках, который является достаточно сложным элементом. Основная зрелищная часть комбинации – это различного рода элементы с фазой полёта. Гимнасты по несколько раз выполняют простые оберучные повороты махом вперёд и назад, а также сальто назад над жердями из упора в упор. Но оберучные выполняются технически не грамотно, т.к. поворот делается в самом начале элемента. Соответственно ни о каком выходе в стойку на руках речи и не идёт. Сальто также в стойку не исполняются, хоть и гимнасты подчас включают по два сальто без разбавления дополнительным междумахом. Как правило, перед соскоком, гимнаст выполняет стойку на руках махом или силой. После чего, выполняется редкая разновидность этого элемента – стойка на одной руке. Этим непростым элементом, гимнасты того времени владели отменно. Соскок представляет собой либо перемах со стойки на руках, либо «заножку» (поворот в стойке вокруг руки в соскок), либо сальто назад или вперёд. Причём сальто часто выполняется с опорой о жердь, что в последствии будет приравнено к падению. 1960-е гг В 60-е годы гимнастика сильно шагнула вперёд. В первую очередь это коснулось самой техники выполнения элементов, а потом уже их усложнения. Элементы 50-х выли лишены важного фактора – оттяжки. Гимнасты, исследовав этот вопрос, начинают выполнять элементы более активно, резко и самое главное – с оттяжкой в плечах. В результате, в 60-х годах в комбинациях всех ведущих гимнастов мира появляется такой эталон подъёма, как подъём дугой в упор. Оберучный уже исполняется совсем по иному. Поворот выполняется в самом конце маха вперёд, что позволило выходить в стойку. А в 1964-м году советский гимнаст Сергей Диомидов выполняет рекордный элемент – вертушку на 360 грудусов, выполняемую плечом назад на пике маха вперёд. А в след за Сергеем, гимнаст Хейли выполняет вертушку в противоположную сторону (со стойки на руках плечом вперёд). Гимнасты конца 60-х годов уже выполняет сальто над жердями с высоким подлётом и точно в стойку. Также, освоив новую технику «активного спада», гимнасты выполняют обороты под жердями в стойку, а также с перемахом ноги врозь в упор. По сути, комбинации гимнастов 60-х отличаются внешне от комбинаций 50-х тем, что те же элементы выполнены не в упоры, а в стойку на руках. Но качественно комбинации гимнастов отличаются очень разительно, т.к. гимнастика сделала сильный скачок вперёд именно в освоении новой техники выполнения элементов. 1970-е гг Прогресс комбинаций на брусьях в 70-е годы по сравнению с 60-ми был не очень большой. Что изменилось? Гимнасты в массах переходят на выполнение всех элементов в стойку на руках (оберучный, сальто назад, вертушки Диомидова) В 60-х годах это могли выполнить лишь единицы. В комбинациях практически всех гимнастов появились сальто вперёд в упор. Если в комбинациях 60-х такого элемента не было, то 70-е годы стали открытием этого нового типа вращений. Причём наиболее популярно, сальто впервые выполненное Фукио Хонмой – подъём махом назад из упора нар руках и сальто вперёд согнувшись в упор. Также изменяется соскок. От сальто назад прогнувшись максимум с поворотом на 180 градусов, гимнасты в массах(!) переходят к двойному сальто назад в группировке, что наглядно можно видеть на комбинациях середины 70-х годов. А в остальном комбинации гимнастов содержат прежние элементы. И если подвести итог, то можно сказать, что комбинация гимнаста 70-х годов выглядела примерно так: - перемах. Здесь был простор для выбора. Это мог быть простой перемах вперёд ноги врозь после подъёма махом назад или просто махом назад из упора, или же новинка – перемах назад ноги врозь в упор, например после подъёма разгибом. А некоторые гимнасты предпочитали выполнять круги на концах жердей или именной перемах Савао Като; - поворот в стойке на руках. Это мог быть простой поворот плечом вперёд или назад, а может быть и усложненный, выполняемый с прыжком; - сальто назад прогнувшись в стойку на руках; - сальто вперёд в упор. Либо из упора, либо из упора на руках; - оберучный в стойку на руках; - оборот назад под жердями в стойку на руках; - Диомидовская вертушка. Встречается часто, но всё таки ещё не получила совсем уж массовый характер; - соскок двойным сальто назад в группировке. Это всё так. Но всё таки в самом конце 70-х, а именно 1978 году японский гимнаст Эйзо Кенмоцу, всё таки совершил качественный прорыв в гимнастике на брусьях. Он включил в свою комбинацию элемент, который в корне отличался от общепринятых комбинаций как по сложности, так по структуре. Это был полноценный большой оборот назад из стойки на руках в стойку на руках. Этот элемент в будущем положит начало самой бурной эволюции комбинаций на брусьях и станет определяющим в целом семействе элементов большим махом. Также в качестве резюме 70-х годов возьмём комбинации гимнастов на Олимпийских играх 1980-го года. Олимпиада подарила нам такую сложнейшую комбинацию, как программу Александра Ткачёва. Александр выполняет новый супер-си элемент того времени! Это сальто вперёд с перемахом ноги врозь и уже с приходом в упор! И это в 1980-м году! Также стоит обратить внимание на комбинацию Богдана Макуца, который выполняет новый соскок – двойным сальто назад согнувшись. 1980-е гг В 80-е годы гимнастика в упражнениях на брусьях совершила просто колоссальный скачёк вперёд! Это прежде всего касается сложности элементов. это был выход на совершенно новый уровень. Но обо всё по порядку. На период 1984-го года, по общей структуре, комбинация гимнастов на брусьях практически не изменилась по сравнению с концом 70-х. всё то же количество элементов в программе, примерно те же структурные группы. Но это только кажется. Да, действительно, число элементов в программе было не велико, и оно осталось прежним. А что с элементами? Перемахи гимнастов стали более сложными. Практически в каждой комбинации присутствовал перемах назад ноги врозь либо после подъёма разгибом, либо из упора. Или скажем оригинальный перелёт согнувшись ноги вместе, показанный Тонг Феем. Этот элемент является неким аналогом перелёта Воронина на перекладине. Вертушка Диомидова уже выполняется на на 360 градусов, а на 450 на одну жердь в положении продольно. Но именно в 80-е годы начался «бум» противоположной вертушки – Хейли. Вроде элемент был выполнен ещё в далёких 60-х, а массово выполнять её начали лишь в 80-х годах. Причём частенько не просто так, а по две подряд. Просто фантастическую вертушку демонстрирует Ричардс! Это подъём махом вперёд из упора на руках в вертушку Диомидова! Элемент настолько сложный, что массовым не был никогда и не является и ныне. Круги на концах жердей окончательно принимают вид кругов Деласала, де ещё и то в стойку на руках, а то и в горизонтальный упор. Также необычно смотрится программа американского гимнаста Барта Коннера, включившего в свою комбинацию повороты в угле вне на одной жерди. Элемент новый, сложный и используемый лишь одним гимнастом-автором, как большой оборот назад в стойку в 70-х годах, в 80-х стал абсолютной нормой. Он выполняется всеми гимнастами на высочайшем уровне. А некоторые гимнасты, как например Юрий Балабанов, выполняют его уже с поворотом на 360 градусов вокруг руки. Этот оригинальный и сложный элемент содержит в себе как большой оборот, так и вертушку Диомидова. Выполняется и оборот с поворотом на 180 в стойку, по принципу «санжировки» на перекладине. Одним из первооткрывателей больших оборотов с поворотами считается советский гимнаст Александр Погорелов. Большой оборот назад усложняется перемахом ноги врозь в упор (Юрий Королёв) и перемахом ноги вместе с поворотом на 180 в упор на руки (Коджи Гушикен). Многие гимнасты включают в комбинации сложные статические элементы. Такие как высокий угол, высокий горизонтальный угол, горизонтальный упор ноги вместе и врозь. Причём выполняются они как на обоих жердях, так и на одной продольно. Высшую популярность эти элементы приобрели где то к Чемпионату мира в 1987 году, но начали выполняться массово уже с начала 80-х. Сальто над жердями набирают популярность и сложность. Большинство гимнастов 84-го года включает в свою комбинацию два «бланша» назад в стойку, выполненных подряд один за другим. Сальто вперёд с перемахаом, показанное на Олимпиаде 80 Ткачёвым, появляется всё чаще, и чаще и у других гимнастов. Настоящим прорывом, революций в развитии сальто над жердями, стало выполнения двойного сальто назад в группировке в упор на руки! Его выполнил японский гимнаст Морисю в 1894 году. Соскоки также претерпевают усложнения. Хотя 95% гимнастов по прежнему выполняет двойное сальто назад в группировке. То оставшиеся 5% пробуют делать это двойное сальто согнувшись. А некоторые гимнасты исполняют и более сложные формы концовки комбинации. Например, кубинец Роберто Леон заканчивает комбинацию высоченным двойным сальто вперёд в группировке, а японец Сотомура большим оборотом на концах жердей и последующим двойным сальто назад в группировке. Винтовые соскоки практически не встречаются. К концу 80-х прогресс ещё более внушителен. Все большее количество гимнастов включает в свои комбинации двойное сальто вперёд в группировке над жердями, а также исполняется сальто назад с полпируэтом в упор на руки (Александр Тумилович). Майк Белле исполняет сложнейший элемент, который выводит элементы большим махом на ещё один качественный уровень. Это большой оборот назад и 1.5 сальто назад в упор на руки. Американский гимнаст Бриан Гинсберг исполняет фантастически элемент, который до этого считался нереальным и вообще аномальным – большой оборот вперёд. Правда, в последствии элемент по каким то причинам был исключён из списка разрешённых элементов. Виталий Маринич усложняет элемент Коджи Гушикена и исполняет его в упор. В элементах большим махом часто можно встретить отодвиг со стойки на руках и последующим подлётом из под жердей в упор, а в 1987 году Свен Типпельт выполняет этот элемент с перемахом ноги врозь и последующим подъёмом в стойку на руках! К концу 80-х гимнасты в массах включают в свои комбинации обороты под жердями с поворотом на 180 в стойку. А советский гимнаст Алексей Тихоньких показывает усложнённый оборот с поворотом уже на 360 градусов! Очень популярным у гимнастов конца 80-х годов так называемый оберучный назад, с подъёмом ног не ниже чем под 45 градусов. А Владимир Новиков исполняет этот интересный элемент практически под стойку. В соскоках то же происходят перемены. А именно, двойное сальто назад согнувшись становится всё более популярным. Также с большого оборота назад выполняется двойное сальто назад в группировке с поворотом на 360, а чуть позже этот супер-соскок выполняется и махом вперёд из упора! Также стоит отметить соскок, который стал популярным, благодаря Майку Беллее – двойное сальто вперёд с концов жердей. И особо хочется рассказать про сложней и рискованные элементы, которые до сих пор считаются фантастическими и запрещены к исполнению. Это элементы, выполняемые на жерди продольно. Мастерами 80-х были исполнены таки редкие элементы, как сальто Гингера, сальто Егера и даже двойное сальто назад в группировке из-под жерди. 1990-е гг Такого прогресса в появлении новых элементов в 90-х годах нет, как это было в 80-х по сравнению с 70-ми. Но тем не менее, композиции гимнастов к концу 90-х изменились разительно. Надо заметить, что в начале 90-х комбинации гимнастов отличаются от конца 80-х лишь только тем, что гимнасты практически в обязательном порядке включают в свои программы самые разные типы больших оборотов – с поворотом на 180 и 360. То к Олимпийским играм 1996-го года прослеживается новая тенденция. Очень популярными и оцениваемы элементами являются элементы с приходом на одну жердь поперёк – оберучный, сальто назад прогнувшись в стойку и большой оборот назад. Следующей новинкой является усложнение комбинации, путём увеличения в ней сложных элементов. если в 80-х годах комбинация гимнаста содержала как правило одно сложное сальто, то в 90-х таких сложнейших элементов в одной программе как правило 2-3. Во многом эту тенденцию принесли в гимнастику китайские гимнасты. Например гимнасты Поднебесной часто включают в свои программы двойное сальто назад согнувшись (Ли Ксяошуанг), также двойное сальто назад в группировке, двойное сальто вперёд в группировке. Максимальным развитием этой тенденции является революционная программа Ли Ксяопенга в 2000-м году. Этот выдающийся китайский спортсмен исполняет в своей комбинации 3 сложнейших сальто над жердями, в том числе двойное сальто вперёд согнувшись и элемент Белле согнувшись. Отметим также важнейший элемент, выполненный Алексеем Димитренко – из упора на руках полуторное сальто назад в группировке над жердями. Этот «трюк» показал, что маховая техника в упоре на также способна на очень многое. Ну и нельзя забыть о сложнейшим элементы 90-х, выполненным Хикару Танакой. Большой оборот назад и твист в упор на руке стал просто фантастической планкой, поднятой на шкале эволюции. В 90-е годы популярным также является такой элемент как из упора подлёт на махе назад с поворотом на 270 градусов в стойку на руках. Также отметим испанского гимнаста Иисуса Карбалло, который исполняет редкие элементы с выкрутами плеч. Как со стойки на руках спад в упор, так и наоборот большим махом вперёд подъём в стойку. Или например, оригинальный соскок американского гимнаста Джона Ротлисбергера. Это совершенно необычный элемент представляет собой заножку с последующим сальто назад. Но помимо этих прогрессивных моментов заметим и регрессивные. Например те, что практически все гимнасты перестали выполнять обороты под жердями, в которых такого прогресса добились гимнасты 80-х. Совсем исчез оберучный назад и практически не будет использоваться и в будущем. 2000-2010е гг Комбинации 2000-х годов разительно поменяли свой облик, по сравнению с 90-ми годами. Более того, в этом периоде следует выделить две совершенно разных подпериода и рассмотреть их отдельно. 2001-2005-й гг. После изменения правил в 2000-м году комбинации на брусьях начали сильно меняться. Дело в том, что стали цениться как отдельные очень сложные элементы, но также выполнение элементов средней сложности один за другим. Поэтому, комбинации гимнастов этого периода можно условно поделить на два класса – условно «азиатские» и остальные. Азиатские спортсмены насыщали свои комбинации сальто над жердями самых высших групп сложности. Наиболее характерны примеры таких гимнастов как Ли Ксяопенг, Янг Вэй, Хуанг Ксю. Ксяопенг на Олимпиаде 2000-го года выполняет рекордный по сложности свои именной элемент, представляющий собой сальто Димитренко в положении тела согнувшись. Но одних сальто мало. Правила были устроены таким образом, чтобы гимнаст выполнил элемент из всех возможных структурных групп, пусть даже эти элементы будут совсем не сложными. поэтому гимнастам приходилось выполнять обороты под жердями в стойку, или вертушки Диамидова например. Очень популярной связкой того времени было соединение элемента Хейли и последующего за ним сальто вперёд с перемах в упор или упор на руках. Второй тип комбинаций, характерных для гимнастов США и Европы, состояли из одного и не всегда сложного, сальтового элемента над жердями. А вот все остальные элементы были выполнены один за другим и имели не самые высокие сложности. Например, три оборота под жердями подряд (обычный, с поворотом на 180, с поворотом на 360). Правила поощряли связки элементов Хейли – сначала с одной жерди, а потом стандартный, в каждой комбинации гимнастов присутствовал оберучный и оберучный на 270 градусов на одну жердь и т.д. Различные варианты Диамидовских вертушек, в том числе с поворотом на 180. Период с 2006-го по 2010-го открыл ещё один горизонт комбинаций на брусьях. В 2006-м году ещё раз изменяются правила и на этот раз революционно. Теперь комбинации гимнастов на брусьях представляют марафон не из 3-4 сложных элементов, а уже из 10-ти! Гимнастам пришлось долго и нелегко подстраиваться под данный контекст соревнований. Теперь, чтобы выиграть нужно не просто включать в комбинацию элементы из всех структурных групп, но надо, чтобы эти элементы были максимально сложными. У некоторых китайских гимнастов в комбинации аж 6(!) сальтовых элементов. плюс большой популярностью пользуются обороты под жердями в стойку. Прибавки за связки больше не даются, но тем не менее, эти элементы имеют высокие группы сложности. Особенно сложен оборот под жердями с диамидовским поворотом, выполненный китайским спортсменом Тенг Хэйбином. Благодаря новым правилам многие гимнасты стали включать в свои комбинации элементы из упора на руках групп D (сальто Хонмы) и Е (сальто Димитренко), а греческий гимнаст Василеос Цилокидис стал автором двух вертушек – подъёма махом вперёд с диамидовским поворотом, с последующим поворотом на 180 в стойку и похожей вертушки, сочетающий в себе подъём махом вперёд и вертушку «туда-обратно» Богдана Макуца. Но у данных правил был изъян. Гимнасты в массах выполняют не менее 4 сальто над жердями, но эти элементы отличаются друг от друга либо упором, либо положением тела. В 2009-м году этот недочёт был устранён и гимнастика поднялась на ещё одну ступень своей эволюции. Теперь программы не только безумно сложны, но и включают в себя самые разные типы сальто. Как резюме хочется сказать, что к 2010-му году по сравнению скажем с годами 80-ми гимнастика в плане комбинации повысила сложность примерно в 3-4 раза. Если раньше программа содержала 1-2 сложных элемента, то в 2010-м году комбинация содержит 10 элемент, из которых как минимум 6 крайне трудны. Но есть и негативная сторона прогресса. Гимнасты больше не включают в свои программы элементы из очень многих структурных групп, которые делали комбинацию насыщенной и оригинальной. Пусть они не были столь сложны, но они были очень необычны и всегда было ожидание «нового трюка».

Игорь: ОПОРНЫЙ ПРЫЖОК 1930-1950-е гг В 50-е годы и ранее, прыжки представляли собой лёт через коня, а также простейшие перевороты. И сразу заметим, что мужчины прыгали через коня, расположенного в длину (поперёк), а женщины, через коня, расположенного боком к ним (продольно). К концу 50-х мужчины перешли от лёта согнувшись к лёту прогнувшись, который технически был значительно сложней простого переворота вперёд или рондата. Между прочим, рондат в чистом виде не использовался, а как правило гимнасты исполняли переворот боком (колесо) . Иногда после переворотом добавлялись простые повороты (например, на 180 градусов). Если мужские прыжки были энергетически насыщенны, то женские перевороты были фактически «переваливанием» через тело коня. Т.е. совсем не развивались фазы полёта ни в наскоке, ни после отхода от снаряда. 1960-е гг К концу 60-х гимнастки исполняют уже отличный переворот вперёд. Наиболее популярным является переворот типа «Ямашита», т.е. сгибаясь-разгибаясь. Обе фазы полёта великолепно показаны, но ни о каких усложнениях речь пока не идёт. Максимальным поворотом, которым могли порадовать нас гимнастки будет поворот на 90 градусов. Мужчины доводят выполнение соскока лётом уже до усложнения поворотом на 360 градусов, а в последствии и до 720! Но вскоре эти прыжки перестанут существовать, т.к. гимнастика полностью возьмёт курс на освоение прыжком типа «переворот - сальто». Переворот может быть самым различным – вперёд, назад, с поворотами и без. Считается, что первым исполнителем прыжка переворот вперёд – сальто вперёд в группировке или полуторного сальто вперёд с рук на ноги, был советский гимнаст А.Азнавурян в 1962г. Но на широкую арену этот прыжок вышел значительно позже – в 70-х годах. Этот прыжок совершил революцию в теории и практике прыжков. Т.к. потребовал совершенного новой техники отхода от снаряда и крутки. Потребовалась смена поколения гимнастов, чтобы освоить это сложно движение, ставшее родоначальником большого семейства прыжков по сальто вперёд. Но если рассматривать прыжки 60-х годов, то гимнасты в основном исполняют перевороты вперёд с усложняющими поворотами на 360 и 540 градусов. К концу 60-х годов гимнасты всё больше углубляются к освоению технически более простого прыжка – переворот боком с поворотом на 90 (рондат) и сальто назад в группировке. Впервые такой прыжок был исполнен советским гимнастом А.Углевым, но на международных соревнованиях он впервые показан японцем Мицуо Цукахарой в 1970 г. Его имя и носит до сих пор. 1970-е гг Если эволюция прыжков в 60-х была крайне вялой, но тем не менее, именно в конце 60-х был заложен фундамент для следующих поколений. Именно в 60-х показаны определяющие прыжки своих направлений – переворот-сальто вперёд и рондат-сальто назад. В 70-х эта идея продолжена советским гимнастом А.Катковым. Он исполняет оригинальный прыжок переворот боком и сальто боком. Но в последствии почему то боковые сальто не получили широкого продолжения и были забыты. Уже к 1974 году гимнасты в массах осваивают и прыжок переворот-сальто вперёд и прыжок Цукахары в группировке. И вот японский спортсмен Шигеру Касамацу выполняет ещё один оригинальный прыжок, который сначала был принят за Цукахару с поворотом на 360. Но в действительности этот был прыжок совершенно иной по структуре. Этот прыжок более прост и удобен, чем классический Цукахара с пируэтом. Он представляет собой переворот боком на коня, а затем выполняется поворот на 90 градусов в противоположную сторону (т.е. в сумме переворот на коне равен нулю, а не 180 градусам) и далее гимнаст исполнят сальто вперёд с поворотом на 180 градусов. Т.е. Касамацу за счёт переворота на на снаряде «экономит» 180 градусов поворота и вместо сальто назад с поворотом на 360 градусов выполняет сальто вперёд с поворотом на 180. К 1976 году гимнасты переходят от Цукахары в группировке к Цукахаре прогнувшись . А переворот вперёд – сальто вперёд в группировке усложняется поворотом на 180 или выполняется в положении согнувшись с и без поворота. И наконец в 1979 году кубинский гимнаст Хорхе Роче показывает рекордный прыжок – переворот вперёд и двойное сальто вперёд в группировке! Это прыжок был единичным но уже показывающим, что потенциал гимнастов на этом снаряде далеко не исчерпан! Хотя в массах на конец 70-х годов гимнасты в основном исполняют по два прыжка – один с переворота вперёд и сальто вперёд в группировке или согнувшись с поворотом на 180, и второй либо Цукахара прогнувшись, либо Касамацу в группировке. Гимнастки к 1972 году по прежнему исполняют прыжки Ямашита, а вот к 1974 переходят по примеру мужчин к прыжкам переворот вперёд с поворотом пока на 360 градусов. Если большинство гимнасток исполняет поворот во второй части прыжка то советские гимнастки, а в частности Ольга Корбут, показывают поворот в первой части прыжка, т.е. в наскоке. В 1976 году Ольга Корбут ещё усложняет прыжок и выполняет поворот на 360 как в первой, так и во второй фазе прыжка! Но как выяснилось, гимнастки не сильно отстали в прогрессе прыжков от мужчин и 1974 году Людмила Турищива показывает прыжок Цукахары в группировке, а в 1976 году Нелли Ким усложняет его, добавив поворот на 360 градусов! Что показательно, Ким исполнила именно прыжок Цукахары, а не Касамацу. Это во многом обусловлено тем, что конь, через которого прыгают гимнастки, расположен вдоль, а не поперёк и нет возможности исполнить наскок переворот боком. К концу 70-х годов гимнастки в массах исполняют по два прыжка разной структуры: переворот вперёд с поворотом на 360 в первой и во второй фазе полёта, а также Цукахара согнувшись. В 1980-м году советская гимнастка Елена Давыдова значительно усложняет прыжок Корбут и преобразует его в прыжок Давыдовой, а именно переворот вперёд с поворотом на 360 в первой фазе полёта и сальто вперёд в группировке во второй! Прыжки этого сложного типа так и остались невостребованными в будущем, хотя потенциал их далеко не исчерпан. Также гимнастки берутся и за выполнения мужского прыжка переворот вперёд – сальто вперёд в группировке с поворотом на 180. 1980-е гг У мужчин прыжки с передним вращением в 80-е годы развивается не очень бурными темпами. К примеру, в 80-х годах самым популярным прыжком этой структуры был переворот вперёд – сальто вперёд согнувшись с полпируэтом. К концу 80-х гимнасты уже в массах освоили прыжок переворот вперёд – 1,5 пируэта вперёд в группировке или полпируэта вперёд прямым телом. Заметим, что полуторный пируэт вперёд иногда принимал другую форму исполнения. Она именуется «Куэрво». Гимнаст выполняет переворот вперёд, затем в воздухе поворачивается на 180 и исполняет сальто назад в группировке с поворотом на 360 градусов. Двойное сальто вперёд пока считается прыжком близким к нереальному и исполняется лишь единицами. Отдельно стоит отметить оригинальный и супер-сложный тип прыжков – прыжки с 1,5 сальто в первой фазе. Действительно ряд смелых гимнастов исполняли наскок на коня полуторным сальто вперёд или полуторным твистом вперёд и полпереворота вперёд во второй фазе. Позже такие прыжки были признаны сверх-травмоопасными и запрещены к применению. А вот прыжки по сальто назад сильно развивались и прогрессировали. К примеру, на чемпионате мира 1983 года Артур Акопян демонстрирует прыжок Цукахары прямым телом с двумя пируэтами, а если быть точным, то Касамацу с пируэтом. Этот прыжок будет активно осваиваться и другими гимнастами, а концу 80-х станет самым массовым прыжком у гимнастов. Также интересен опыт чемпионата мира 1985 года, когда гимнастам предложили исполнить прыжки Цукахары с отталкиванием от коня одной рукой. После этого данные прыжки также перешли в ряд запрещённых и были исключены из правил. Но как это не удивительно, а ведь в 80-е годы именно женщины совершили огромный качественный прорыв в развитии прыжков. И в след за гимнастками, такой тип прыжков стали осваивать и мужчины. Первой гимнасткой, которая подарила миру прыжки с рондатовым наскоком на мост, а затем фляком на коня стала советская гимнастка Наталья Юрченко. Уже в 1983 году она исполняет рондат – фляк – сальто назад в группировке с поворотом на 360. А к концу 80-х этот прыжок стал в массах исполняться прямым телом. В след за женщинами прыжки «Юрченко» активно осваиваются и мужчинами. К концу 80-х нередко можно встретить прыжок Юрченко прямым телом с двумя пируэтами. 1990-е гг 90-е годы можно назвать расцветом сложности в опорных прыжках как у мужчин так и у женщин. Мужчины осваивают прыжки всех структурных групп. К примеру, в прыжках по сальто вперёд, прыжок Роче встречается уже не редкою апогеем становится Олимпиада 2000-го года, когда этот прыжок исполняют сразу несколько гимнастов. А румынский гимнаст Мариан Драгулеску ещё усложняет этот прыжок, добавив во втором сальто поворот на 180 градусов! Достигают большого прогресса гимнасты и в исполнении пируэтов вперёд. Полуторный пируэт вперёд прямым телом – это основной массовый прыжок данной структурной группы. Но некоторые гимнасты выполняли и даже двойной пируэт вперёд. А в самом конце 90-х корейский гимнаст Хонг Чул Ео выполняет рекордный прыжок в 2,5 пируэта вперёд! С середины 90-х годов мужчины начинают осваивать новый прогрессивный тип прыжков, которые возникли на основе прыжков Юрченко, но с вращением по сальто вперёд. Одним из первопроходцев такого типа прыжков стал российский гимнаст Алексей Немов. Прыжки типа рондат – фляк с поворотом на 180 и сальто вперёд сложен и перспективен, т.к. сохраняет импульс наскока и отлично преобразует его в амплитуда сальто вперёд второй фазы полёта. Наиболее популярным прыжком данного типа к концу 90-х станет 1,5 пируэта вперёд прямым телом. Прыжки по заднему сальто также активно развиваются и гимнасты отлично обучаются сложным прыжкам как по пируэтому вращению, так и по двойному сальто. Первопроходцами двойного сальто назад стали Хонг Чул Ео с рондата и Мелиссанидис с рондата – фляка. Более того, двойное сальто назад выполняется не только в группировке и, но и согнувшись. Пируэты назад были не столько популярны в этот временной отрезок, но нельзя не заметить появления 2,5 пируэтов назад. Также примечательно появление ещё одной структурной группы прыжков – прыжки «Щербо». Это сложный тип прыжков Юрченко с поворотом на 360 в первой фазе, т.е. рондат – фляк с поворотом на 360 – сальто назад прогнувшись. Эти прыжки были усложнены выполнением поворота на 360, а позже и на 720 в сальто, но популярности они не получили и были забыты. Дело в том, что гимнасты не смогли освоить полностью потенциал такого типа прыжков. Т.к. весь импульс первой части – наскока, терялся в большей степени на повороте на 360 во фляки и на сальто его оставалось уже значительно меньше. Можно предположить, что гимнасты ещё вернуться к этим прыжкам, но через несколько десятков лет. Женская гимнастика также активно развивалась. Гимнастки в основном исполняют прыжки Юрченко и очень скоро осваивают прыжок в два пируэта, а в конце 90-х Симона Аманар показывает прыжок в 2,5 пируэта назад. Сальто вперёд, Цукахара и прыжки Немова и Щербо – редкость. Но и в них гимнастки достигают своих высот. Особенно показателен пример Елены Замолодчиковой, которая в конце 90-х выполняла первоклассный прыжок Цукахары с двумя пируэтами. Светлана Хоркина впервые показывает сложнейший вариант прыжка рондат – фляк с поворотом на 180 и сальто вперёд в группировке с поворотом на 540 градусов! На фоне остальных гимнасток этот элемент смотрится просто невероятным. Но самый сложный прыжок в женской гимнастике был исполнен в 1999 году Еленой Продуновой. Она сумела показать рекордный прыжок переворот вперёд – двойное сальто вперёд в группировке. До сих пор этот прыжок никем не повторён на международных соревнованиях. 2000-2010е гг В 2000-е годы произошли серьёзные изменения в эволюции данного снаряда. Во-первых, самое главное изменение произошло с самим снарядом. Теперь гимнасты и гимнасты прыгают не через коня, а через специальный снаряд «язык» или «стол». Во-вторых, с 2006 года произошли изменения в правилах, которые не позволяют гимнастам и гимнасткам прыгать в финале два прыжка с одинаковой второй фазой. Но всё по порядку. До 2006 года гимнасты и гимнасты могли выполнять прыжки, которые отличаются лишь первой фазой, т.е. наскоком на снаряд. Особенно популярны такие прыжки были у мужчин. Т.к. к концу 2004 года многие гимнасты предпочитают выполнять Касамацу с 1,5 винтами (или Цукахару 2,5 винта назад) и Юрченко 2,5 винта назад, либо же вместо Юрченко делать переворот вперёд и двойной пируэт вперёд. Можно сказать, что гимнасты поделились на два типа. Один тип так называемые «пируэтчики». Они выполняют оба прыжка, представляющие собой пируэта со сложностью как правило 9,9. Наиболее популярен был прыжок Касамацу с 1,5 пируэтом или Цукахара 2,5 пируэта. Но ряд гимнастов брались за особо сложные прыжки типа тройного пируэта назад. А китайские мастера предлагают миру сложнейший 2.5 пируэта вперёд, а мастер опорного прыжка Ли Ксяопенг выполняет супер-сложный прыжок рондат - фляк с поворотом на 180 и 2,5 пируэта вперёд! Второй тип гимнастов – это исполнители двойных сальто. Отметим сразу, что двойное сальто в 90-е годы было уделом лишь отдельных смельчаков, то в 2000-е – это стандартный элемент. Более того, в основном гимнасты стараются усложнять двойное сальто, выполняя его с поворотом или в положении согнувшись. Например, Лежек Бланик исполняет двойное сальто вперёд согнувшись, Циммерман выполняет оригинальный прыжок переворот вперёд с поворотом на 180 и двойное сальто назад в группировке, а Антон Голоцуцков ещё более оригинальный прыжок переворот вперёд – сальто вперёд с поворотом на 180 – сальто назад. Гимнастки в основном прыгают прыжок Юрченко с двумя пируэтами, в исполнении которого достигают высочайшего мастерства. Второй прыжок гимнасток различен. Кто то предпочитает рондат – фляк с поворотом на 180 – сальто вперёд прогнувшись с поворотом на 180 или Цукахару с 1,5 пируэтами, а в редких случаях и с двумя пируэтами. Но ряд гимнасток рискует и исполняет более сложные прыжки. Например, победительница финала в опорном прыжке Олимпиады 2004 Моника Рошу выполнила прыжок Юрченко 2,5 пируэта назад, который смотрелся как вспышка на фоне тёмного неба. Или корейская гимнастка Канг Юн Ми исполняет прыжок Щербо, а Оксана Чусовитина практикует столь редкую группу прыжков с переворота вперёд и прыгает пируэт вперёд, а чуть позже и полуторный пируэт вперёд. С 2006-го года Правила проведения соревнований изменяются и гимнасты, и гимнастки должны обязательно исполнять прыжка с различной второй фазой. Также сильно изменяется подход к начислению сложности за прыжки. Теперь разница между простыми и сложными и прыжками значительно увеличивается. Если раньше 2.5 пируэта назад и прыжок Драгулеску у мужчин отличались на 0,1 в сложности, то теперь разница составляет уже 0,4. У женщин и того больше. Ведь гимнастки в плане опорных прыжков фактически остановились в развитии и дальше Юрченко 2 пируэта развиваться не хотели. Новые же правила разграничили 2 пируэта, 2,5 пируэта и три пируэта в 0,7 друг от друга. И это привело к значительному прогрессу в сложности исполняемых прыжков. Например, к концу 2010-го года прыжок Юрченко 2,5 пируэта назад (Аманар) стал уже нормой и освоен большим количеством гимнасток. Также отметим китайскую спортсменку Чен Фэй, которая прославилась не только благодаря отличному исполнению прыжка Аманар, но и своего собственного прыжка рондат – фляк с поворотом на 180 и 1,5 пируэта вперёд прогнувшись. Но тем не менее, прыжки Продуновой или Юрченко три винта остаются пока невостребованными. У мужчин прыжок типа Драгулеску, Касамацу с двумя пируэтами или Цукахара двойное сальто назад согнувшись стали просто обязательными, чтобы выиграть финал на прыжке. Это ещё один серьёзный прогрессивный шаг в развитии гимнастики. Кроме того заметим, что многие лучшие гимнасты в отличной степени владеют двумя такими прыжками Более того, корейский гимнаст Ри Сё Гванг выполняет два уникальных прыжка – переворот вперёд – двойное сальто вперёд согнувшись с поворотом на 180 и супер-новинку Цукахару двойное сальто назад в группировке с поворотом на 360. Развитие прыжков продолжается и оно прогрессивно. Можно только предположить, что в будущем мы должны стать свидетелями четвертного пируэта или 3,5 сальто.

Игорь: РАЗНОВЫСОКИЕ БРУСЬЯ 1950-е Комбинации 50-х годов на брусьях были малодинамичны и состояли из простых подъёмов – разгибом, двумя вперёд и назад, переворотом, а также из оборотов в упоре спереди и сзади. Это обусловлено тем, что жерди были сведены настолько близко, что ни о какой амплитуде движений речи идти не могло. Соскоки представляли собой простые полуперевороты со стойки на руках или «заножку». Иногда соскок мог принимать вид сальто вперёд или назад из упора стоя на нижней жерди. 1960-е В 60-е годы расстояние между жердями несколько увеличили. Соответственно к концу 60-х годов комбинации гимнасток значительно прибавили в динамике, стали намного сложней, а по числу элементов увеличились в два-три раза. Основное отличие комбинаций 60-х от 50-х годов – это динамика. Гимнастка больше не делает ненужных пауз между элементами. Комбинация постоянно в движении. Идёт чередование подъёмов, оборотов и поворотов. Сами подъёмы не сильно изменились, но качество их исполнения, безусловно, претерпело перемены. Тот же подъём назад уже делается с активным разгибом назад от жерди, подъём двумя вперёд исполняет с перемахом ноги врозь в каждой программе. Более того, гимнастки освоили переходы от н.ж. к в.ж. и наоборот, чего мы не видели в 50-е. Эти переходы представляют собой срывы из оборотов назад в висе согнувшись или из упора сзади, а также угла вне или же более сложный вариант перехода – с н.ж. из оборота назад стоя дуга вперёд в вис на в.ж., а в том числе и с поворотом на 180! Гимнастки используют в комбинациях до селе неиспользуемые повороты в висе – «санжировки», т.е. повороты махом вперёд на 180 градусов. Кроме того, санжировки используются и из упора стоя. Чешская гимнастка Вера Чаславска вставляет в свою программу ещё более интересный элемент – из упора спереди отмах с подлётом и поворотом на 360 градусов в вис. Соскоки в корне изменились. Теперь они представляют собой дугу вперёд из оборота стоя с поворотом на 180 или без него. Или же соскок срывом из оборота назад в упоре спереди. 1970-е В 70-е гимнастика продолжает развиваться и бурными темпами. Выдающейся гимнасткой 70-х годов безусловно является советская спортсменка Ольга Корбут. В 1972 году она включает в свою комбинацию сверхновый и сложный элемент – «петлю Корбут». Эта новинка представляет собой сальто назад из положения стоя на в.ж. в вис на в.ж. Также Ольга исполняет более сложные элементы со сменой жердей и соскок сальто назад прогнувшись из положения стоя на в.ж. через н.ж. К середине 70-х годов гимнастки совершают просто революционный прорыв в развитии комбинаций на брусьях! Причём по всем направлениям. Наскоки значительно разнообразиваются. Теперь это не просто наскок в вис, а с разбега прыжок на мостик, а с него сальто вперёд с касанием бёдрами н.ж. в вис на в.ж. или переворот от н.ж. в вис на в.ж. Элементы со сменой жердей становятся не просто обязательной «обузой», но и вносят существенный вклад в сложность программы. К примеру, гимнастки исполнят из упора спереди отмах и сальто вперёд в вис на в.ж. Сальто исполняется как лицом к в.ж., так и спиной к в.ж. (сальто Радохлы). С в.ж. на н.ж. гимнастки переходят сложными вариантами срывов. К примеру, из оборота назад прогнувшись в упоре сзади или из оборота назад углом вне в стойку на н.ж. Следующим важнейшим шагом, который в последствии определил развитие гимнастики на брусьях в целом, стало выполнение элементов в стойку на руках. В 1976 году таким элементами стали как отмах из упора, так и сложный оборот назад не касаясь в стойку. Значительно усложнились и элементы с фазой полёта. Уже в середине 70-х гимнастки начали исполнять так называемую «дугу Бурды». Любовь Бурда уже в 1970-м году исполняет оборот назад стоя и санжировку с поворотом на 360, т.е. общий поворот составлял 540 градусов. В последствии гимнастки достигли больших высот в виртуозном исполнении этого сложного элемента. Также отметим выдающуюся румынскую гимнастку Надю Команечи, которая показала в 1976 году сверхсложный элемент. Из упора спереди отмах и сальто вперёд ноги врозь в вис! Это послужило начало эры полётных элементов на брусьях разной высоты. Уровень сложности соскоков вырос в несколько раз. Теперь это оригинальные контр-сальто вперёд после дуги вперёд из оборота стоя, которые чуть позже стали исполняться в положении согнувшись, а также с поворотами на 180 и 360 градусов. Надя Команечи выполняет интересную модификацию данного соскока, выполнив в дуге поворот на 180, а затем сальто назад. В 1978 году Штэффи Крэкер исполняет соскок Команечи с поворотом на 360 градусов. Также практикуются соскоки с отталкиванием бёдрами от в.ж. и сальто назад с поворотом на 180 и 360 градусов. Многие гимнастки берутся за исполнение соскоков лётом из упора спереди с поворотом на 360 градусов. Уже через год гимнастика на брусьях ещё более разительно изменяется. Гимнастки начинают пробовать исполнять все элементы через стойку на руках. К примеру, в 1977 в комбинации выдающейся советской гимнастки Натальи Шапошниковой уже есть большой оборот назад. Выполняется он по особой технологии, обусловленной небольшим расстоянием между жердями. Гимнастке приходится сильно складываться на спаде со стойки, а затем подъём в стойку осуществлять через прогиб в спине. Также Наталья исполняет сложнейший для тех времён «перелёт Шапошниковой», представляющий собой оборот назад не касаясь с н.ж. в вис на в.ж. А соскок также крайне необычен! Если все гимнастки выполняли соскоки, которые описаны чуть выше, то Наталья исполнят «мужской» соскок двойным сальто назад в группировке. К концу 70-х гимнастки в массах выполняют большие обороты, усложняют их перемахом ноги врозь (Штальдер делают сложные отмахи в стойку с поворотами. Комбинация всё больше начинает походить на комбинацию гимнастов на перекладине. Это обусловлено ещё и тем, что к концу 70-х гимнастки осваивают перелёт Ткачёва, который Александр Ткачёв выполнил в 1977 году, сальто Егера, отталкиванием от н.ж. животом, а также предножку и перелёт Воронина, лёт ноги врозь с поворотом на 180 в вис. А вот сальто Корбут, которое к 1978 году было использовано в комбинациях многих сильнейших гимнасток, перешло в разряд запрещённых к использованию элементов. отметим, что в элементах типа «Корбут» гимнастки проявляли изобретательность. К примеру, Елена Мухина исполнила его с поворотом на 360, а также была версия Корбут вперёд. Т.е. из положения стоя сальто вперёд с поворотом на 180 в вис. Отметим сложнейший соскок Елены Мухиной. Он представлял собой оборот назад в упоре (а позднее был исполнен и из упора не касаясь) срыв в лёт вперёд через жердь и контр-сальто назад в группировке. К сожалению, этот соскок был единичным явлением и вскоре окончательно исчез из арсенала гимнасток. Но потенциал его далеко не исчерпан. 1980-е Комбинации гимнасток в 80-х вышли на совершенно новый качественный уровень. А дело в том, что в конце 80-х брусья ещё развели (увеличили расстояние между жердями). Т.е. до середины 80-х комбинации гимнасток ещё можно назвать комбинациями на брусьях, то после – это уже программа на двух перекладинах. Но обо всём по порядку. Комбинации гимнасток начала 80-х отличаются от конца 70-х тем, что гимнастки в массах начинают насыщать программы всеми возможными элементами через стойку как на в.ж., так уже и на н.ж. Практически в комбинации каждой гимнастки можно встретить оборот не касаясь в стойку на в.ж. и н.ж., Штальдер, реже Эндо. Переход с н.ж. на в.ж. осуществляется как правило «модным» подъёмом двумя вперёд ноги вместе или врозь с отпусканием рук. В обратный сторону переходы различны. От срывов из висов согнувшись, так и махом назад лёт назад в вис. В основном все силы гимнасток направлены на изучение элементов с фазой полёта. Теперь уже практически не встретишь предножки или сальто Егера отталкиванием от н.ж. – гимнастки окончательно переходят на полноценное выполнение этих элементов из виса. Если перелёт Ткачёва в 1979 году могли исполнить 5-6 гимнасток высшего уровня, то в начале 80-х – это уже норма. Правда путь к истинному Ткачёву долог и труден и будет продолжаться ещё долго. Дело в том, что гимнастки по сути выполняли «псевдо-Ткачёв». Т.е. они делали высокий мах вперёд, а затем просто спад назад разведя ноги. Нет тут не контр-темпа как в настоящем Ткачёве, нет и перемаха ногами над грифом. Эволюция этого элемента была долгой и трудной. Также заметим, что к 1983 году гимнастки в массах выполняли не только сальто Егера, но и сальто Делчева. Это интересно тем, что мужчины отказались от делчевского сальто практически сразу и перешли на Гингер. А вот гимнастки все 80-е упорно делали это сальто. Но с 90-х годов и оно «вымерло» из их комбинаций. Отдельного внимания заслуживает комбинация Натальи Юрченко 1983го года. Она уже тогда сумела включить в комбинацию чисто мужскую сложную связку из перелёта Ткачёва и сразу в темп сальто Делчева. Соскоки всё больше становятся похожими на соскоки мужчин на перекладине. Наиболее распространённым является соскок двойным сальто назад в группировке или двойной пируэт назад. К середине 80-х комбинации не сильно меняются по своему построению. Но некоторые элементы программы безусловно становятся сложнее. Например, наскоки. Гимнастки всё чаще начинают экспериментировать со сложными наскоками. К примеру, исполняются наскок сальто вперёд на в.ж. как со стороны в.ж. так и через н.ж., аналогично с наскоком рондат – твист или наскок Елены Гуровой фляк с поворотом на 360 на н.ж. Элементы со сменой жердей также усложняются именно в массах. К примеру, достаточно часто (особенно в исполнении советских гимнасток) можно встретить перелёт Шапошниковой с н.ж. на в.ж., а с в.ж. на н.ж. гимнастки перелетают как правило санжировкой. Более того, можно увидеть и сложнейший (особенно если учитывать небольшую ширину между жердями) перелёт с в.ж. на н.ж. с использованием сальто назад в группировке (в исполнении Оксаны Омельянчик 1985 года). В положении, прогнувшись это сальто станет завсегдатаем в комбинациях практически всех гимнасток 90-х и далее, и будет именовано как сальто Пак. К элементам с фазой полёта добавляются Ткачёв, но выполненный после Штальдера – впервые был выполнен Ханой Ричной, или оригинальный, редкий и очень сложный перелёт Елены Шушуновой. Он представляет собой поворот на 360, состоящий из двух поворотом на 180, и Ткачёв, а если быть точным лёт назад ноги врозь. Это была попытка исполнения перелёта Ткачёва с поворотом на 360, но применительно к разновысоким брусьям. В 1988 году советская гимнастка Светлана Козлова на союзных соревнованиях демонстрирует уникальный элемент – тройное сальто назад в соскок! В международных правилах он появится лишь по истечении десяти лет в исполнении мексиканской гимнастки Брэнды Маганы. 1990-е Комбинации гимнасток 90-х годов сильно эволюционируют по сравнению с 80-ми. Конечно, большую роль здесь сыграло то, что брусья были разведены ещё больше, и появилась возможность ещё полнее использовать потенциал элементов, исполняемых большим махом. Но это конечно не всё. После Олимпиады 1992 года правила были изменены. И помимо сложных элементов, стали цениться связки элементов (пусть и не максимально трудных) между собой. Это привело к перемене внешнего вида комбинации и вывело её на ещё один качественный уровень. Если говорить о 1992 годе, то это был последний год при котором гимнастки «жили по старому». Конечно, все спортсменки выжимали из своих комбинаций всё, что было возможно. Практически у всех в комбинации было по два элемента с фазой полёта. Как правило, Ткачёв и Делчев, но были и исключения. Например, корейская спортсменка Ким Гванг Сук продемонстрировала просто безумное соединение перелёта Ткачёва и контр-сальто вперёд в вис (в мужской гимнастике сальто Ксяо Руизи/Маринича). Элементы со сменой жерди – это, как правило, перелёт Шапошниковой или обратный ему оборот не касаясь, но изнутри жердей с поворотом на 180. Соскок уже на порядок более сложный. У многих гимнасток это двойное сальто назад в группировке с поворотом на 360, выполненный впервые Оксаной Чусовитиной в 1991 году, или двойное сальто назад прогнувшись. Уже с 1993 года гимнастки начинаются поисками новых типов соединения элементов. к примеру, «в моду» входит соединение сальто Егера или перелёта Ткачёва с сальто Пак с в.ж. на н.ж.. Или популярность имеет связка из вертушки Чусовитиной (большой оборот назад с прыжком и поворотом на 360) и каким ни будь лётовым элементом, например сальто Гингера или перелёта Ткачёва. Но самым выдающим мастером сложных соединений элементов является звезда российской гимнастики Светлана Хоркина. Она исполняет в комбинации сразу несколько соединений. К примеру, в 1997 году после Штальдера с поворотом на 360 выполняет сразу же большой оборот назад с поворотом на 540 и сразу же свой коронный перелёт Маркелова. А её вторая связка послужит и для последующих поколений гимнасток отличным примером простоты и гениальности задумки – после оригинального большого оборот назад с прыжком и поворотом на 540 идёт сальто Пак, затем сразу же Штальдер на н.ж. и сразу же её второй именной элемент – перелёт Хоркиной или Шапошникова с поворотом на 180 градусов. Но конечно же, не все гимнастки набирали сложность только благодаря связкам элементов. ведь в 90-е годы появилось в арсенале столько новых движений из арсенала мужчин турнистов, что и не перечислишь. Китайские гимнастки демонстрирую миру верх изящества – «китайскую вертушку», или большой оборот вперёд с поворотом на 360 градусов вокруг руки, при этом вторая рука прижимается к телу. Эта вертушка получает высший балл за сложности и исполняется как из хвата снизу в обратный, так и наоборот. Но популярность к этим элементам придёт позже. Помимо оборотов Штальдера, всё чаще можно встретить оборот Эндо, причём обе «закладки» выполняются уже с поворотами на 360 и на обоих жердях. Среди элементов со сменой жердей выявляется тенденция делать таких переходов около четырёх за комбинацию (два туда и два обратно). С н.ж. на в.ж. гимнастки перелетаю одним сложным элементом, типа Шапошниковой или дугой вперёд из Штальдера, или оборотом не касаясь с поворотом или без изнутри жердей, и одним простым – как правило это оборот стоя на н.ж. с отпусканием рук в вис на в.ж. С в.ж. гимнастки исполняют как правило сальто Пак или санжировку в стойку на н.ж. или просто в вис. Элементы с фазой полёта также растут в сложности. К примеру, сальто Егера всё чащё можно встретить в положении согнувшись ноги вместе, а не врозь, перелёт Ткачёва исполняет иногда сериями по два подряд или в связки с сальто Гингера, а к концу 90-х Елена Продунова исполняет Ткачёв положении согнувшись ноги вместе. Но конечно самые сложные элементы 90-х, которые гимнастки так и не решатся исполнить в последующем десятилетии, это сальто в вис! Да. Гимнастки как оказалось, не намного отстали от мужчин в сложности элементов. и в 1994 году китайская спортсменка Мо Хуйлан исполняет 1,5 сальто вперёд в вис на в.ж., что в мужской гимнастике зовётся сальто Гейлорда 1. А американка Челси Отто в 1999 году показывает сальто Гингера через гриф вис или если угодно сальто Ковача с поворотом на 180, что у мужчин носит название Гейлорд 2. Эти два уникальных элемента и по сей день считаются венцом сложности лётовых элементов на брусьях. Отдельного внимания заслуживает рассмотрение исполнение гимнастками элементов редких и сложных структурных групп, на которые способны казалось бы, только мужчины. К таким элементам относится, например целая плеяда движений большим махом в висе сзади. Высшем пиком развития данных элементов является полный большой оборот назад в висе сзади, показанный впервые Анной Миргородской. Анна сумела не только показать чешские обороты на высочайшем техническом уровне, но и исполнить из виса сзади перелёт Ткачёва (пусть и в псевдо его форме). После неё техникой элементов из виса сзади будет блистать Эльвира Теза. Она помимо перелёта Ткачёва будет исполнять из чешских оборотов сальто Пак и санжировку в стойку на н.ж.. Но эти сложные и редкие элементы в Правилах проведения соревнований были оценены не самым высоким баллом и практически не исполнялись гимнастками и в последствии. Такая же участь постигла и казалось нереальный для женской гимнастике элемент – большой оборот назад на одной руке. Китайская гимнастка Лиу Суан продемонстрировала миру не только оборот на одной руке, но и Гингер с такого оборота! Но опять таки, этот элемент по сложности был приравнен к обычному обороту и больше никем из гимнасток не исполнялся. Осталось рассказать о соскоках гимнасток 90-х годов. А соскоки значительно усложнились. И скажем концовка двойным бланшом назад была нормой. Более Элиза Рэй исполняет двойное сальто назад прямым телом с поворотом на 360 градусов, а в самом конце 90-х и с двумя винтами! Помимо задней акробатики, гимнастки осваивают и сальто вперёд. Редко, но начинают появляться двойные сальто вперёд, в том числе и с поворотом на 180. Или же оригинальный двойной твист в группировке. 2000-2010-е В этот временной период комбинации гимнасток меняются сильней, чем когда бы то ни было. И эти изменения нужно рассматривать в два временных отрезка: 2000-2005, 2006-2010. В первый временной отрезок правила по-прежнему заставляют гимнасток как можно больше выполнять элементы в связках. Не обязательно, чтобы элементы были максимально трудными – главное подряд и как можно больше. Как правило в комбинации гимнасток присутствуют две связки типа «оборот+перелёт», и несколько оборотов для добора сложности до базы в 10.0. Т.е. в принципе, комбинации гимнасток периода 2000-2005 не сильно отличаются от гимнасток конца 90-х. Конечно есть различия. Ну скажем, обороты Штальдера всё чаще исполняются в положении ноги вместе, да ещё с поворотами, китайские вертушки всё чаще можно встретить в комбинациях гимнасток. Но тем не менее, разница в сложности не так сильно рознится. А вот после революционных правил 2006-го года комбинации гимнасток поменялись очень сильно. Теперь 4-х сложных элементов в комбинации недостаточно, их нужно аж десять! Ну если честно, то столько никто не делал. Как правило два-три элемента были лишь для того, чтобы добирать сложность и имели группу «С». Поэтому, с 2009-го года правила ещё изменились, и гимнасткам нужно включать в программу не 10, а 8 сложных элементов. Но тем не менее, даже восемь элементов – это небо и земля по отношению к программам 2004-го года. Правила устроены таким образом, что максимальную прибавку приносят элементы в связках с группами сложности не менее, чем «Е». Поэтому начался бум китайских вертушек. Гимнастки всех ведущих стран осваивают эти сложные элементы и включают в одной программе аж по три примерно одинаковых поворота вокруг одной руки. Перед соскоком также как правило, можно видеть какой то сложный оборот. Гимнастки в массах осваивают перелёт с н.ж. на в.ж. типа Шапошникова в связке с оборотом не касаясь с поворотом в стойке на 360 на в.ж., или перелёт Хоркиной с оборота стоя, не касаясь или Штальдера. Если в 2004-м году перелёт Хоркиной фактически и исполнялся только Светланой, то в 2010-м году этот элемент есть в комбинациях всех ведущих гимнасток. Гимнасткам приходится и усложнять элементы с фазой полёта. И такой редкий в предыдущие временные отрезки элемент, как Ткачёв ноги вместе, теперь исполнятся очень часто, да ещё и из оборота стоя. Более того, российская гимнастка Татьяна Набиева выполняет фантастическую новинку – из оборота стоя перелёт Ткачёва прогнувшись! Набирает популярность в этот период времени, также перелёт Ткачёва с поворотом на 180 градусов в смешанный хват, показанный английской спортсменкой Элизабет Тведдл. Всё больше гимнасток проникаются этой новинкой. А сама Тведдл показывает пример сложности комбинации, исполняя кроме всего прочего связку перелёта Маркелова и Гингера. Но самые сложные комбинации принадлежат мастерицам из Китая. Особо стоит отметить выдающуюся гимнастку Хё Кесинь. Она в сложнейших связках исполняет не только все три китайские вертушки, но и 4 элемента с фазой полёта. А среди них Егер прогнувшись и уникальная связка из Егера ноги врозь с поворотом на 180 в смешанный хват и Егера ноги врозь. Эта связка была впервые показана китаянкой Ли Я в 2006-м году. Соскоки гимнасток не сильно отличаются от предыдущего периода и как правило представляют собой двойное сальто назад прогнувшись или двойное сальто вперёд с поворотом на 180. в редких случаях, двойной бланш с пируэтом. В заключении можно сделать вывод, что разновысокие брусья – это снаряд с таким разнообразием элементов, которого возможно ни в одном другом виде гимнастического многоборья. Комбинации гимнасток изменялись эволюционно, а подчас и революционно, стремясь удовлетворять требованиям того или иного отрезка времени. Гимнастика в конце 2010-го года – это марафон из 8 сложных элементов, большинство из которых выполнено в соединениях друг с другом. Но можно лишь посетовать, что многие структурные группы элементов остались либо невостребованными, либо просто забытыми, а возможно уже и навсегда исчезнут бесследно. Комбинации гимнасток стали очень сложными, но тем не менее таких трюковых элементов как сальто Мо, Отто или соскок тройным сальто больше в них нет. Комбинации гимнасток стали похожи на комбинации гимнастов на перекладине, как две капли воды. Это всё конечно минус в самобытном развитии данного вида гимнастического многоборья у женщин.

Tess: Игорь, спасибо большое за твой труд! Очень интересно

Игорь: Tess Пожалуйста Рад, что понравилось!

Игорь: КОЛЬЦА Комбинации гимнастов на кольцах состоят из двух частей – силовой и маховой. И с течением времени мы не раз заметим, что программы гимнастов на этом снаряде будут иметь то яркий силовой оттенок, то маховый, затем опять вернётся мода на силовую гимнастику, но уже на более высоком уровне сложности, потом опять вернутся маховые элементы, ставшие в несколько раз сложней и динамичней и т.д. Т.е. кольца – это снаряд, на котором ярче всего прослеживается тенденция развития «по спирали» с увеличивающимся радиусом. 1930-1950 Комбинации гимнастов в 30-е годы представляют собой ярчайший пример чисто силовой гимнастики. Т.е. маховая часть ограничивается лишь выкрутами назад или вперёд без всякого развития амплитуды маха, а также простым соскоком – сальто назад прогнувшись. Но силовая часть просто великолепна. В те времена, любой силовой элемент требовалось удержать в течение 3 секунд. И гимнасты исполняли все элементы медленно исключительно на силе. А выполняли гимнасты 30-х многое. Углы, стойки на руках силой (как согнувшись, так и прогнувшись), силовые обороты назад в стойку на руках или в упор и т.д. Гимнасты в массах прекрасно владели таким сложнейшим элементом как упор руки в стороны или «крест». Сейчас сложно точно сказать, когда его начали держать – десятки или сотни лет назад, но на соревнованиях 1936 года крест выполняется абсолютно всеми гимнастами в самых разных исполнениях – опускание из упора, подъём махом назад в крест, из креста медленное дожатие в упор, силовой оборот назад или вперёд в крест. Более того, гимнасты исполняют крест в стойке на руках или «обратный крест», который будет популярен лишь через 50 лет! А также можно видеть попытки исполнения горизонтального упора руки в стороны или «самолёт». Пусть через согнутые руки и с прогибом в пояснице, но попытки исполнения велись уже тогда. Теперь перенесёмся из 30-х годов на тридцать лет вперёд в конец 50-х. можно видеть, что комбинации гимнастов практически не изменились. По-прежнему, силовая часть – это и есть все 99% комбинации. Маховая часть представлена выкрутами и соскоком. Правда, уже начались вестись попытки исполнения больших оборотов назад и вперёд через согнутые руки. Выдающимся мастером 50-х годов был советский гимнаст Альберт Азарян. Он не только был двукратным олимпийским чемпион и двукратным чемпионом мира в упражнении на кольцах, но его комбинация была образцом для всех гимнастов конца 50-х годов. В его комбинации были следующие элементы: силой из виса переворот назад в крест. Этот элемент Альберт выполнил впервые в мире, и он до сих пор в международных правилах носит имя «Азарян». Далее следовал плавный силовой дожим из креста в упор углом. После чего опять таки на силе оборот вперёд в упоре в стойку на руках. Большой оборот вперёд сгибая руки, а затем подъём махом назад в крест. После креста опять дожать до упора и прогнувшись сгибая руки стойка на руках силой. Силой оборот назад в крест. А дальше следует его находка. Дело в том, что Альберт не только с улыбкой удерживал все статические элементы, но и на Олимпийских играх повернулся в кресте к судьям спрашивая их, достаточно ли долго он удерживает крест, чтобы его зачли. Именно так и появился знаменитый «крест Азаряна». Крест Азаряна – это так называемый «косой крест», т.е. крест с поворотом на 90 градусов. Этот элемент несколько десятков лет просуществовал в правилах, но практически не использовался гимнастами в своих комбинациях и был исключён из правил, как очень редкий. Альберт Азарян поворачивался в своём кресте направо, налево, затем держал положенные 3 секунды обычный крест, после чего демонстрировал горизонтальный вис спереди и после выкрутов прогнувшись исполнял соскок сальто назад прогнувшись. Как мы видим в конце 50-х наиболее сильная комбинация состоит из массы заходов в крест и силовых дожимов до упора и стойки, а также незначительной маховой части. 1960-е А вот в 60-е годы произошла просто революционная перемена в комбинациях гимнастов. Она обязана своим появлением выдающемуся советскому гимнасту Михаилу Воронину. Михаил первым в мире использовал принципиально новую технику исполнения больших оборотов и она позволила выполнить обороты с прямыми руками. Это произвело настоящий переворот в осмыслении возможностей исполнения маховых элементов на кольцах. В результате был выдвинут лозунг «кольца – снаряд маховый и будем его развивать в этом направлении». Т.е. с середины 60-х гимнасты больше не исполняют такие мощные каскады силовых элементов, как в 50-х, а полностью переключаются на исполнение высоких выкрутов и больших оборотов. Соответственно и соскоки усложнились на порядок. Теперь гимнасты исполняют двойные сальто назад, а также пируэтные соскоки. Если говорить о том, что же из себя представляли комбинации гимнастов 60-х, то они включали в себя следующие элементы: большие обороты назад и вперёд, отодвиги со стойки на руках в высокие выкруты, подъём махом вперёд в угол, стойка на руках силой, два силовых элемента, соскок. Силовыми элементами чаще был крест или реже обратный крест, а также элемент Воронина (со стойки силовое опускание в горизонтальный вис сзади), горизонтальный вис спереди. 1970-е Комбинации гимнастов 70-х продолжают идею развития маховых элементов. Если в конце 60-х только ведущие гимнасты мира могли выполнить большие обороты с прямыми руками, то в 70-х это уже массовый элемент. Вообще, в плане прогресса комбинаций, можно сказать, что 70-е – это совсем неторопливое время. Программы спортсменов практически не изменились. Помимо больших оборотов и высоких выкрутов, в 1976 году японским гимнастом Фукио Хонмой был показан оригинальный элемент – подъём переворотом вперёд в упор. Это логичное продолжение эволюции маховой техники стало достоянием каждой комбинации ведущих мастеров. Более того, к концу 70-х гимнасты исполняют Хонму с отмахом в стойку на руках. Также популярен в это время, в общем, не сложный элемент – подъём разгибом в упор. Есть практически в каждой программе. Гимнасты 70-х годов большее внимание уделяли усовершенствованию соскоков. От двойного сальто в группировке, гимнасты быстро перешли к соскоку Мицуо Цукахары – двойное сальто назад в группировке с пируэтом. Пируэт выполняется как целостно во втором сальто, так и делится на два поворота по 180 в каждом. А концу 70-х, гимнасты уже вышли на уровень хорошего двойного сальто назад прогнувшись. Если сначала этот соскок выглядел как нечто среднее между положением прогнувшись и согнувшись, в нём сгибались или разводились ноги, то к концу 70-х это уже действительно качественный двойной бланш. Например, можно привести в пример исполнение этого соскока Николаем Андриановым. Отметим также особенный соскок Клауса Кёсте или махом назад сальто назад в группировке. Соскок очень необычный, но популярности он не получил. В последствии гимнасты исполняли этот соскок даже прогнувшись с пируэтом, но это были единичные явления. Силовые элементы также развивались, хотя в каждой программе был всего лишь один, максимум два сложный статических упора. Как правило, гимнасты исполняют крест с различным, и чаще всего, маховым подъёмом в него. В том числе, пользуется популярность Хонма в крест. Помимо креста гимнасты начинают включать в свои комбинации горизонтальный упор ноги вместе. Правда техника его выполнения далека от идеала (иногда упор удерживается даже под 45 градусов). Стойка на руках силой всё чаще исполняется с прямыми руками и прямым телом. Этот оригинальный «бланш» будет популярен и в следующем десятилетии. 1980-е Комбинации гимнастов начала 80-х не сильно отличаются от комбинаций конца 70-х. гимнасты продолжают развивать маховые элементы. К примеру, в 1981 году Юрий Королёв исполняет тройное сальто назад в соскок. Тройное сальто было выполнено уже в конце 70-х, но тогда это была диковинка, элемент из разряда невозможного. А в 80-е тройное сальто станет достоянием очень многих гимнастов. Вот на чемпионате мира 1983 года подавляющее большинство гимнастов исполняют сложные соскоки: двойное сальто назад в группировке с двумя винтами, двойное сальто назад прогнувшись с винтом и тройное сальто назад. Совершаются также редкие попытки исполнения двойного сальто вперёд в группировке, а также с поворотом на 180 во втором сальто. Также интересный опыт ставит китайский спортсмен Ли Нинг. Он переносит на кольца элементы, которые казалось бы присущи только для перекладины. Это подъём махом вперёд из виса сзади в упор и чуть позже полный большой оборот назад в упора сзади. К 1983 году в каждой комбинации гимнастов два силовых элемента – горизонтальный упор ноги вместе и либо крест (чаще всего), либо обратный крест К концу 80-х комбинации гимнастов также не сильно меняются. К маховой части гимнастов добавляется новинка – двойные обороты вперёд в группировке или согнувшись. А Георгий Гуцоги исполняет и сложнейший двойной оборот назад в кольцах. Этот сверхтрудный элемент в 80-е годы популярен не будет, а его «пик славы» придёт в 90-е. Силовая часть несколько усложняется. Статических элементов по прежнему два, но гимнасты высокого уровня усложняют эти два элемента. Наибольшей популярностью пользуется «Азаряна крест», т.е. из виса силой переворот назад в крест. Второй элемент представляет собой сложный выход в горизонтальный упор (например, подъём махом назад) или в обратный крест (подъём переворотом или махом назад). Иногда можно встретить и такие оригинальные находки как подъём махом вперёд в высокий угол, как в комбинации Владимира Новикова. 1990-е Как можно заметить, на протяжении 20-ти лет эволюции комбинаций гимнастов практически не было. Гимнастика развивалась медленно, постепенно добавляя незначительные усложнения в свою программу. Комбинации 90-х годов сильно отличаются! Функционеры FIG решили поменять подход к построению комбинаций гимнастов. и вот эволюция этого снаряда совершает очередной виток спирали эволюции. С 1992-го года правила меняются, и от гимнастов требуется выполнять преимущественно сложную силовую часть. Т.е. программы на кольцах из маховых начинают превращаться в силовые. Но прежде чем перейти к рассмотрению этой новой эпохи гимнастики, взглянем на комбинацию Виталия Щербо 1992 года. В ней можно увидеть редкие и оригинальные элементы – элементы со скрещением тросов. Это последние годы, когда такие элементы разрешены. Далее, они войдут в список запрещённых и полностью исчезнут из арсенала гимнастов. И вот к Олимпиаде 1996 года подросла замечательная плеяда гимнастов-кольцевиков нового поколения. Их комбинации представляют собой уже не два силовых элемента, а четыре. И сложность этих элементов, а также, что крайне важно, исполнение – на порядок выше! Вот, к примеру, в комбинации пятикратного чемпиона на кольцах Юрия Кеке можно видеть такой сложный и новый элемент, как горизонтальный упор руки в стороны или «самолёт». Надо отметить, что самолёт исполняли и в 80-х, но через прогиб в пояснице, и поэтому он был нечто средним между положением горизонтального упора и непосредственно «горизонтального креста». Кеке же делает самолёт идеально правильно, его плечи, спина, таз и ноги составляют одну линию. Гимнаст усложняет выполнение самолёта и ещё тем, что не просто опускается в него из упора, а исполняет после подъёма махом назад. Соответственно и горизонтальный упор выполнен правильно, а не под 45 градусов, как это часто можно было видеть в 80-е. А вот от маховой части гимнасты середины 90-х практически отказались. Она представляет собой лишь большие обороты, а соскок стал проще – это как правило обычный двойной бланш назад. Так что, помимо положительных сторон, эволюция имеет и отрицательные. Гимнасты значительно усложняют силовую часть, но маховая часть откатывается назад по шкале эволюции на уровень 70-х годов. Но рекордной по сложности комбинацией того времени является программа Сильвестра Сколани 1996-го года. В этой комбинации 6 сложнейших силовых упора, большую часть из которых представляют самолёт, горизонтальный упор и обратный крест! Заметим, что правила требуют от гимнастов исполнения сложных силовых элементов, исполненных как просто опусканием в него из упора, так и после махового элемента. Любой статический элемент не может быть использован в комбинации более двух раз. Но можно исполнять один и тот же выход в элемент оба раза, что будет отменено в следующем десятилетии. Сколани в своей программе демонстрирует как оригинальные и сложные маховые элементы: из виса сзади подъём махом вперёд в обратный крест, подъём махом назад в самолёт (выполнен дважды). А в силовой части мы видим, до селе «неизвестные» элементы – дожимы из одного статического элемента в другой: из самолёта силой дожать горизонтальный упор или же из креста силой подъём в самолёт, или же в обратный крест. Эти сложнейшие элементы заслуженно получили высшие группы сложности в таблице элементов и в будущем станут самыми популярными элементами в комбинациях гимнастов высшего уровня. А вот период с 1997-го по 2000-й годы приносят развитию комбинаций на кольцах ещё один виток эволюции. Как мы видели, в предыдущей пятилетке гимнасты не только освоили в высоком качестве исполнение самолёта и обратного креста, но и научились выжимать из одного элемента другой. Комбинация стала силовой, а маховая часть сошла на нет. Поэтому FIG ещё раз производить модернизацию правил. Теперь, чтобы набрать базу в 10.0 нужно исполнять максимальное количество сложных элементов высших групп. Но тут как говорится, вместе с водой вылили и младенца. Комбинации конца 90-х представляют собой не цельную композицию, а набор элементов, заканчивающихся либо силовым элементом, либо стойкой на руках. Комбинации всех гимнастов «силовиков» представляют собой следующее: подъём махом вперёд в самолёт, подъём махом вперёд в обратный крест, подъём махом назад в самолёт, подъём махом назад в горизонтальный упор. Как мы видим, отсутствие прибавок за соединения силовых элементов и малая их дифференциация друг относительно друга по сложности, привела к тому, что гимнасты не выполняют сложные выжимы из креста в самолёт, а делают более простые подъёмы Тамбакоса, основанные на подъёме махом вперёд. Но не все гимнасты пошли по этому пути. Часть спортсменов набирала сложность сложнейшими и оригинальными двойными оборотами назад в кольцах. Эти элементы имели ту же стоимость, что маховые подъёмы в статику, описанные выше. Поэтому гимнасты исполняли двойные обороты по два или три подряд (два одинаковых элемента засчитывались дважды). Наиболее виртуозными исполнителями двойных вращений были Иисус Карбалло, Йошихиро Сайто, Алексей Немов. А Дмитрий Карбоненко даже соединил двойной оборот с тройным сальто назад в соскок. К слову, у гимнастов, специализирующихся на двойных оборотах, соскок не был простым двойным бланшом, а представлял собой либо двойной бланш назад с пируэтом, а то и с двумя, либо двойное сальто вперёд согнувшись, а то и с поворотом на 180. 2000-2010-е Оценив ошибку, допущенную в предыдущем олимпийском цикле, FIG ещё раз меняет правила. И теперь происходит очередной виток эволюционной спирали в сторону усложнения силовой части. А именно, появляются прибавки за силовые элементы между собой. Прибавку получают последовательное исполнение элементов с группой D и выше. Гимнасты по разному подходят к созданию своих комбинаций. Как правило, в программах гимнастов 4-5 силовых элемента, выполненных подряд. К примеру, подъём разгибом в самолёт – горизонтальный вис сзади в крест – подъём в самолёт – Азаряна крест. Вторая группа гимнастов сочетает в себе соединение маховых и силовых подъёмов в статические элементы. Ну то есть то, что мы видели в комбинации Сколани 1996-го года. выдающимся специалистом таких программ был Александр Сафошкин. Он выполняет сложнейшее сочетание двух элементов – Азаряновский выход в самолёт и из него силой подъём в обратный крест. Ну и были гимнасты, которые выполняли комбинации, реально превышающие сложность в 10 баллов, хотя и оцениваемые в ту же десятку. Лучшим мастером колец на период 2004 года был болгарский спортсмен Йордан Йовчев. Он исполняет подряд 5 сложнейших элементов: Хонма в крест – силой в обратный самолёт – опускание в самолёт – горизонтальный вис сзади в крест – силой дожать в самолёт. В 2005 году правила ещё раз меняются. Теперь для набора 10-ти баллов в базе нужно исполнять 5-6 элементов подряд. Выдающимся мастером этого года, является гимнаст из Нидерландов Юрий Ван Гельдер. Он выполняет 6 статических элементов подряд. 2005-й год был апогеем развития сложных связок силовых элементов. Но как мы видим, маховая часть – это лишь большие обороты назад, а соскоки гимнастов это как правило, лишь обычный двойной бланш назад. В 2006-м году правила изменяются и на этот раз кардинально. Теперь нет базы, а есть оценка за сложность. Её можно наращивать условно бесконечно, надо лишь насыщать комбинацию максимальным количеством сложных элементов. Более того, в комбинации должно быть 10 сложных элемента, а соскок не ниже группы D. И ещё. Прибавки за соединение силовых элементов между собой даются только в том случае, если гимнаст повышает свой центр тяжести в последующем элементе относительно предыдущего. К чему это привело? Стали востребованы элементы групп Е и F. Наиболее популярными являются Азаряновский самолёт и Хонма в самолёт. Максимальную прибавку получает соединение самолёта группы Е и обратного креста Е. Соответственно, все стремятся вставить в свою программу эту связку. От гимнастов требуют 10 элементов в программе, но чисто физически невозможно выполнить более трёх элементов с повышением центра масс тела. Поэтому, как правило комбинация гимнастов представляет собой набор из шести элементов выполненных в связках по два. Седьмой статический элемент – это как правило подъём махом назад в горизонтальный упор. Увеличиваются на группу сложности двойные обороты вперёд. Т.е. двойной оборот вперёд стоит столько же, сколько и назад. А т.к. вперёд выполнить на порядок проще, то двойные обороты назад уходят в историю, зато двойной оборот вперёд согнувшись есть абсолютно в каждой программе. Соскок стал сложнее. Это как правило двойной бланш назад с винтом или двойное сальто вперёд согнувшись. Отдельного внимания заслуживает уникальный спортсмен из Франции Дэни Родригес. Он в высочайшей степени осваивает редкий и супер-сложный элемент «обратный самолёт». Этот элемент пробовали исполнять и в 90-е годы, но качество исполнения ни в какой мере нельзя сравнивать с перевернутым самолётом Родригеса. Дэни исполняет его дважды, причём в разных сочетаниях – подъём махом вперёд в обратный самолёт, из обратного самолёта обратный крест или самолёт, крест, а из него дожать в обратный самолёт. Также, оригинальна идея подхода к составлению комбинации и у россиянина Александра Баландина. Он включает в свою комбинацию интересный силовой дожим из виса в самолёт или в обратный крест. Из виса в крест дожим выполнял ещё Альберт Азарян в 50-е годы, а после этого этот элемент крайне редко использовался, т.к. имеет группу D, а сложность его очень высока. Александр усложняет его до подъёма в более сложные статические элементы, что позволило получить ему группу Е и некую востребованность. В 2009-м году правила ещё раз меняются. Из таблиц правил убираются подъём махом вперёд, разгибом и Хонма в самолёт и обратный крест, которые по сути являлись двумя разными элементами, а не одним. И что самое главное! Исчезают прибавки за соединения силовых элементов. Казалось бы, гимнастика должна откатиться на уровень 1997-2000х годов. Но к счастью этого не происходит. Всему виной высокая конкуренция и выдающаяся техника выполнения силовых элементов у лучших мастеров колец. Действительно, подобное новшество приближает друг к другу «силовиков» и «маховиков». Если в 2008-м году сложность комбинации представителя силовой гимнастики была почти на балл выше, чем у гимнаста с небогатой силовой частью, то в 2009-2010х годах эта разница нивелируется почти полностью. Теперь можно набирать высокую трудность и сверх-сложным соскоком, а заметим, что с 2009-го года двойное сальто с двумя винтами в группировке получает широкое распространение и группу Е, а также исполнением двойных оборот вперёд/назад прогнувшись. Силовая часть – это в основном соединения силовых элементов либо парами, либо по одному. Гимнасты в массах осваивают такие элементы групп Е как из самолёта опуститься в горизонтальный вис сзади и дожать в самолёт или горизонтальный упор, а Азарновский самолёт есть в программе каждого второго спортсмена. Образцом комбинации этого времени можно считать программу китайского мастера Яна Мингьонга. Он не только исполняет в своей программе 7 сложнейших силовых элементов, но и очень грамотно распределяет способы выхода в них. Использует максимальные группы сложности в силовых дожимах, и маховых подъём в статику. Гимнастика на кольцах продолжает развиваться и остаётся только ждать следующего витка эволюции.

Игорь: КОНЬ МАХИ 1930-1950-е Гимнасты этого времени владели и техникой круга, и техникой скрещений. Правда, сразу отметим, что круги исполняются в согнутом положении (иногда почти под 90 градусов). Но даже при такой технике вращения, гимнасты в массах включают в свои программы выходы с ручек на тело и ручку, т.е. выполняют плечом вперёд поворот на 180 вокруг одной руки. После выхода, всегда осуществлялся вход в ручки, аналогичным поворотом вокруг руки, но на этот раз с приходом в ручки. Гимнасты исполняют в своих комбинациях половину русского круга, т.е. круга прогнувшись. Как на теле, так и в ручках. Иногда можно встретить технику выполнения этого элемента, названную как «чешский круг», т.е. первая фаза поворота на 180 начинается как круг прогнувшись, а затем осуществляется перемах под рукой, как в обычном круге. Гимнасты выполняют круги, которые позже войдут в практику как «прямой круг Стойкли», т.е. круг с поворотом на 180 по ходу вращения. Маховая часть ограничивается простыми скрещениями, число которых иногда достигает шести. Позже гимнасты откажутся от такого количества однотипных элементов и будут выполнять их подряд не больше двух. Соскок, как правило «заножка» или «немецкий круг», т.е. из упора на теле круг с поворотом на 180 с перемахом через тело в соскок. К концу 50-х гимнасты начинают всё больше работать именно над техникой круга. И появляются программы, где сгибание в тазобедренном суставе не такой большое. Конечно, до техники круга прямым телом ещё далеко, но работы в этом направлении начались уже в конце 50-х. 1960-е Одним из лучших исполнителей комбинации на коне середины 60-х был советский гимнаст Виктор Лисицкий. По структуре его программа не сильно отличается от программ конца 50-х. Разве что, элементов стало больше, больше стало кругов с поворотом на 180 в разных типах исполнения. Но самое главное, техника Лисицкого уже совсем похожа на технику гимнастов настоящего. Да, нет ещё полной оттяжки и выпрямленного тела, но тем не менее техника этого гимнаста отличается от общей массы спортсменов. В конце 60-х гимнасты должны обязательно исполнять круги на всех частях коня. И спортсмены вводят в свои программы новый тип движений – переходы кругами. Иногда даже исполняются переходы через всё тело коня в упоре продольно. Хотя такой сложный переход доступен был лишь единицам. А вот переходы на 1/3 коня – это норма. Также гимнасты в массах исполняют целый русский круг, т.е. круг прогнувшись с поворотом на 360 градусов. Техника скрещений немного изменяется. Гимнасты стараются разбавлять прямые и обратные скрещения одноножными кругами под одной ногой, как одноимёнными, так и разноимёнными. Соскок также не претерпевает изменений. 1970-е Комбинации гимнастов на коне начала 70-х не сильно отличается от конца 60-х. В программах в массовом исполнении встречаются различные варианты переходов в упоре продольно или поперёк на одну зону, но всё таки, разницу увидеть можно. Гимнасты в 70-е годы ещё больше времени и сил стали уделять именно технике выполнения элементов. Можно заметить, что круги исполняются всё большим число исполнителей без сильного сгибания в тазу, появляется большая оттяжка тела и увеличивается скорость вращения. Скрещения становятся разнообразней и красивее. Теперь гимнасты борются не за их количество, а за качество. Махи становятся выше, а также появляются прыжки с ручек на тело и ручку. Но настоящая эволюция, а в чём то и революция в технике построения комбинации, происходит в середине 70-х. И связана она с именем выдающегося мастера коня – Золтана Мадьра. Он исполняет в своей программе сложнейшую новинку – полный переход через всё тело коня в упоре поперёк. До этого, переходы исполнялись лишь продольно, а данная проходка позволила по иному взглянуть на просторы возможностей гимнастов. Наступает эра сложных переходов, в которых задействованы все зоны коня. Вторым уникальным элементом Мадьяра является так называемый «шпиндель» или «винт». Он представляет собой круг на конце в упоре поперёк с поворотом на 360 в противотемп. Подобное движение позволило ещё больше расширить возможности комбинирования различных элементов между собой и усложнять их виртуозными поворотами. Одним словом, Золтан Мадьяр разрушает сложившееся в начале 70-х мнение, что потенциал гимнаста-коневика исчерпан и ничего нового придумать уже нельзя. Но ещё больше разрушает это утверждение введение оригинального круга, который сочетает в себе элементы скрещения. Эта новинка получила имя двух первых исполнителей «круг Томаса-Деласала». Курт Томас и Филипп Деласал в 1976 году продемонстрировали миру новинку, которая поначалу считалась лишь забавной разновидностью круга. Но как выяснилось, это не так. Круги Деласала, как они называются в России, или круги Томаса, как они называются за рубежом, имеют совершенно иной потенциал, в отличие от обычного круга. Эти круги позволяют значительно поднимать центр тяжести, что не только красиво визуально, но даёт гимнасту возможность выхода в стойку на руках. Это было делом будущего. Но работы по развитию таких элементов начались с середины 70-х. Также круги Деласала заставили гимнастов больше времени уделять изучению скрещений, наращиванию амплитуды маха в них, что также позволило открыть «новые формы» данных движений, которые до этого считались «дежурными» элементами программы. Также отметим, что в середине 70-х появилась ещё одна разновидность кругов – круги на одной ручке. Эти сложнейшие элементы пока исполнялись лишь единицами, но было видно, что данный сложный тип элементов ещё получит широкое распространение в будущем. Например, Арександр Дитятин не только исполнял в 1976 году два круга на ручке подряд, но также включил в свою комбинацию русский круг на одной ручке. Комбинации гимнастов конца 70-х не содержат чего то сверх нового, но как бы подводят итог и берут самое лучшее, что было освоено в предыдущие годы, готовясь перейти в новое десятилетие прогресса и новых достижений. Гимнасты в массах включают в свои комбинации круги Деласала в ручках, в каждой комбинации есть несколько переходов. Переход Мадьяра освоен ещё нескольким ведущими атлетами, помимо него каждый гимнаст включает переход на одну зону коня половиной русского круга или исполняет поворот вокруг руки на 180 градусов (вход или выход). Круги на одной ручке стали обязательным элементом. Теперь гимнасты исполняют их сериями по два-три. Более того, у некоторых спортсменов мы видим уже соединение кругов на ручке с кругами Стойкли или половиной русского круга. Соскок пока не претерпел изменения – это простая заножка. Также отметим феноменального Мадьяра, который добавляет к своей супер-сложной комбинации ещё одну новинку. Это круг с прыжком из ручек на тело. Этот оригинальный и сложный элемент ещё получит продолжения, хотя использоваться будет не часто, к сожалению. 1980-е Если в предыдущие десятилетия прогресс комбинаций на коне был еле заметен, то в 80-х произошёл просто взрыв прогресса. Гимнастика совершила просто гигантский скачок вперёд по всем структурам элементов. Уже в 1981 году советский гимнаст Юрий Королёв не только исполняет переход Мадьяра и прочие элементы конца 70-х, но и вставляет в программу переход вдоль через всё тело кругами Деласала, а соскок изменился качественно – это уже круг Деласала в стойку на руках. Вообще, 80-е годы проходят под девизом «круги Деласала в массы во всех возможных вариантах». А вот в 1983 году комбинации усложняются просто на порядок! К примеру, в комбинации Александра Погорелова мы видим сложнейшую серию кругов с поворотом на одной ручке. Теперь гимнасты исполняют серии кругов по 4-5 штук подряд. Затем оригинальный и сложнейший переход кругами Деласала через всё тело вдоль с двумя прыжками. А также уникальная новинка – круг в стойку на руках в середине программы! Это придаёт совершенно новый оттенок программе и даёт высокую сложность. В комбинации выдающегося мастера коня Дмитрия Билозерчева появляются супер-сложные переходы кругами Деласала в упоре поперёк через всё тело вперёд(Мадьяр) и назад(Шивадо). Георгий Гуцоги не включает в программу переходы Деласалом, а исполняет оригинальные сочетания кругов в упоре поперёк и вдоль с поворотом на 360 в противотемп. Эти оригинальные и сложные элементы ещё приобретут продолжение в 1987 году в исполнении перехода Мадьяра кругами Деласала с полным поворотом на 360 в противотемп. Но помимо кругов, гимнасты развивали также и скрещения. Первым исполнителем сложнейшего скрещения в стойку на руках был китайский спортсмен Ли Нинг. Этот сложный тип скрещений продолжает развиваться и ныне. Соскоки всех гимнастов приобретают вид круга Деласала в стойку на руках. Иногда, соскок усложняется поворотом в стойке на руках. А знаменитый соскок кругом в стойку с поворотом на 360 и переходом в стойке через все зоны коня и до сих пор носит имя первого исполнителя «Колыванов». Часть гимнастов усложняет соскок исполняя круг Стойкли с последующим выходом в стойку. Ну а самые дерзкие пробуют исполнить оригинальный соскок с использованием акробатики – выполняют сальто назад или боком. Эти сложнейшие и новаторские соскоки не получают одобрения функционеров гимнастики и исчезают. Но кто знает, возможно они появятся вновь на новом витке эволюции. Если подвести итог, то к концу 80-х годов комбинации всех гимнастов мирового уровня включали в себя 2-3 перехода через всё тело коня. Причём в большинстве случаев два из этих переходов были исполнены кругами Деласала. Очень частым гостем комбинаций был круг в стойку на руках в середине программы с возвращением в упор на ручках или даже в круги! Обязательным наличием в программе была сложная связка кругов на одной ручке с поворотами и без. Соскок круг в стойку с поворотом или(и) переходом по телу коня. Но помимо положительных моментов, сразу стоит выделить и отрицательные. Из арсенала гимнастов 80-х практически исчезли различные варианты исполнения русского круга. Хотя некоторые гимнасты и включали в программу весьма оригинальные его вариации (например, переход через всё тело за один русский круг, показанный Тонг Фэем), это было каплей в море. Отметим также единичный случай выполнения крайне интересного элемента. Валентин Могильный исполнил переход через всё тело тремя кругами с поворотом на 180 по ходу вращения – входам, выходом и обратным кругом Стойкли. Этот интересный элемент пока не получил распространения, но станет более популярным в последствие. 1990-е После Олимпийских игр 1992-го года правила меняются и круги Деласала приравниваются по сложности к обычным кругам. Это приводит к «отмиранию» этих красивых движений в программах большинства гимнастов. И в итоге к Олимпиаде в Атланте 1996-го года гимнасты в массах перестраивают свои программы. Теперь на первый план выходят серии кругов на одной ручке – флопы. Таких серий гимнасты исполняют в своей программе по 2-3. Подряд исполняются как 4 круга на ручке в сочетании с кругами Стойкли, так и серии кругов в сочетании с русским кругом на ручке. По правилам каждый элемент мог быть повторён в программе дважды, что подчас вызывало однообразность в построении комбинации. К примеру, некоторые гимнасты дважды исполняли какой то особо сложный элемент: переход, противоположный, Могильному Валерием Беленьким, или русский круг Тонг Фэя, также частым гостем комбинаций был круг Деласала на теле вдоль с поворотом на 360 в противотемп, выполненный один за другим. Каждый гимнаст включал в комбинацию переход Шивадо, а вот Мадьяр был не у всех. Соскок как правило круг Деласала в стойку с поворотом и переходом. А вот маховая часть совсем оскуднела – теперь это опять обычные прямые или(и) обратные скрещения без каких либо усложнений. К концу 90-х гимнасты в построении своих комбинаций ударяются в следующую крайность. Популярным становится набор базовой оценки за счёт исполнения 3-4 однотипным переходов кругами через всё тело. На протяжении большей части программы гимнасты ходит «туда-обратно» по тело коня поперёк то стандартным Мадьяром и Шивадо, то их разновидностями. К разновидностям относится упрощение, когда гимнаст не ставит рук между ручек, или же идёт, например лицом вперёд, доходит до ближней ручки, поворачивается на 180 градусов и заканчивает переход спиной вперёд. Позже этот переход будет исключён из правил, и вообще гимнаст не будет иметь права исполнять более двух переходов на 3/3 зоны коня. Но это потом…А к 2000-му году такие переходы были у всех гимнастов. Круги на одной ручке стали ещё более популярными. Подчас можно встретить программы с 8-ю кругами/Стойкли на одной ручке подряд. Возвращается мода на русские круги. Гимнасты часто включают три русских круга на теле коня. А вот круги Деласала уже стали раритетом. Лишь у единиц можно увидеть круг Деласала с винтом или круг Деласала с выходом в стойку перед соскоком. Маховая часть не изменилась – это всё также простейшие скрещения. 2000- 2010-е После Олимпийских игр 2000-го года изменяются правила. Теперь для набора сложности недостаточно выполнять сложные элементы, а нужно ещё делать специальные требования не ниже группы В. Также запрещаются повторы одного элемента дважды в комбинации. На что это повлияло. Комбинации гимнастов стали разнообразней, но не кардинально сильно изменились внешне. Как правило, в программе гимнастов используются 5-6 элементов групп D/Е, включая соскок. Почти каждая программа содержит переходы Мадьяра и Шивадо, два типа соединения кругов на одной ручке (флопы), а также три русских круга на теле. Ряд гимнастов используют более сложные элементы, такие как переход через всё тело за два русских круга или переходы Могильного/Беленького. Соскок типа «Колыванов» с различным градусом поворота в стойке (от 270 до 540). Где-то в 2002-м году появляется совершенно новая техника исполнения кругов. Спортсмены из Китая демонстрируют миру круги в положении тела «прогнувшись» или «китайские круги». Ничего подобного ещё никто не видел. Эти круги позволили исполнителям Поднебесной настолько поднять посадку, что кажется, будто гимнаст парит где там высоко над снарядом. Именно этот новый тип кругов и позволил Тэн Хэйбину одержать победу в финале Олимпийских игр с не очень рискованной, но очень красивой и зрелищной комбинацией. В 2006-м году правила изменяются снова. И теперь перед гимнастами встаёт сложнейшая задача – исполнить в комбинации, аж 10 сложных элементов! Сразу скажем, что даже к концу 2010-го года лишь единицы способны на это. Как правило, у всех гимнастов 1-2 элемента имеют группу В. Т.к. на коне отсутствуют прибавки за соединения элементов, то гимнастам ничего не остаётся, как исполнять максимально сложные элементы. У всех гимнастов в программе есть переходы Шивадо и Мадьяра, переход через всё тело за два русских круга, а также три русских на теле. Многие включают в программу круг на теле с винтом поперёк или реже продольно Деласалом. Т.к. каждое спецтребование должно быть максимально сложным, то гимнасты в массах переходят на выполнение скрещений в стойку на руках. А некоторые спортсмены используют в программе даже два таких элемента (прямое и обратное). Соскок чаще всего сложен – Стойкли в Колыванов, а то и с дополнительным поворотом в стойке на 360 градусов. Но если трезво оценивать комбинации спортсменов, то можно сказать, что ничего качественно не изменилось. Да, многие гимнасты исполняют редкий до этого элемент «Сон» или круг на ручке с поворотом на 360 вокруг руки или исполняют три русских круга внутри ручек, но в основном комбинация усложнилась в первую очередь количественно, а не качественно. Встречаются редкие индивиды с супер-сложными элементами типа перехода Мадьяра с прыжком, а иногда и можно встретить круги Деласала в стойку с переходом через всё тело и поворотом на 360 с возвращением в круги. Но это «капля в море». Конь всегда был консервативным снарядом и прогресс тут заметем только по прошествии большого периода времени. Возможно и появятся принципиально новые элементы в программах гимнастов, но это произойдёт лишь с новым изменением правил. Ну по крайней мере, картина развития комбинаций на будущее, видится именно так.

Игорь: ВОЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ 1950-е Комбинации гимнастов 50-х годов представляли собой совокупность акробатических элементов и элементов гимнастики. Эта традиции будет продолжена и в дальнейшем. Гимнасты исполняли акробатические линии типа рондат – фляк – фляк – пируэт назад или сальто назад прогнувшись. Иногда потом ещё добавлялся фляк. Т.е. максимум сложности «задней» акробатики было сальто назад прогнувшись с поворотом на 360. Гимнасты исполняли также и сальто вперёд. Частым было соединение сальто вперёд в переход – рондат – фляк – сальто. Иногда исполнялся и такой элемент как твист, т.е. прыжок назад, в воздухе поворот на 180 и сальто вперёд. Гимнастические элементы представляли собой кувырки назад в стойки или наоборот, со стойки на руках перекаты вперёд. Также обязательным элементом была стойка на руках силой из шпагата, упора лёжа или положения стоя. Иногда можно видеть горизонтальные упоры ноги врозь или на согнутых руках. Одним словом, вольные упражнения мужчин состояли в основном из переворот вперёд/назад с «вкраплением» несложного сальто, а также из гимнастических силовых элементов. Комбинации гимнасток проходили под музыку. Уровень акробатики не сильно отличается от мужской. Разве что, нет длинных связок типа рондат – фляк - сальто – фляк – сальто. Как правило в своей программе гимнастка исполняет две диагонали типа рондат – фляк – бланш назад и рондат – фляк – винт назад. Отметим, что в середине комбинации гимнастки часто использую маховое сальто вперёд, а в заднем часто разводят для красоты ноги. Гимнастическая часть содержит не сложные прыжки с поворотами на 360 или же прыжок в шпагат. Также обязательным элементом является сам по себе шпагат на ковре. 1960-е Что интересно, на 10 десять лет гимнасты так и не уходят в сложности акробатики вперёд. По прежнему, предел сложности – пируэт назад. Правда, заметим, что гимнасты исполняют акробатические элементы с большим количеством простых элементов. Например, Франко Миникелли в 1964-м году начинает с переворота вперёд - сальто вперёд в переход с последующим рондат – фляком – пируэтом назад. А заканчивает программу рондат – фляк – темповое сальто назад – фляк – сальто назад прогнувшись. Такой уровень сохранится и до конца 60-х. Но помимо сальто вперёд и назад все гимнасты должны ещё включить твисты и сальто боком. Также популярными являются, казалось бы, тривиальные перевороты боком, но с длительной фазой полёта. Или же перевороты-авербахи, т.е. с использованием противотемпа. Оригинальным сальто сгибаясь-разгибаясь входит в историб японский гимнаст Юкио Эндо. Гимнастические элементы те же: горизонтальные упоры на согнутых локтях или локте, стойка на руках силой, различные равновесия с удержанием ноги рукой и без. Комбинации женщин рассмотрим на примере программы Натальи Кучинской 1968 года. Начало рондат – три фляка – сальто назад прогнувшись ноги врозь с поздним поворотом на 90 градусов. Далее, хореографическая композиция в ритм музыки. После чего выполянется поворот на ноге на 360 и маховое сальто вперёд. Вторая диагональ рондат – фляк – пируэт назад. После чего идут подряд простые прыжки, хореографическая композиция со шпагатом и элементами гибкости. И концовка рондат – фляк – сальто назад прогнввшись. Как мы видим, уровень сложности акробатики в конце 60-х у гимнасток и гимнастов практически одинаков. 1970-е Если прогресс в акробатике 60-х годов был незаметен, то в 70-е годы гимнасты совершили огромные качественный скачок вперёд! Уже в 1972 годуe на Олимпийских играх в Мюнхене ведущие гимнасты мира исполняют в первой диагонали двойное сальто назад в группировке, а в заключительной(третьей) диагонали – двойной пируэт назад. Оба этих движения были недоступны гимнастам предыдущего десятилетия, но новая смена гимнастов уже в массах начала овладевать как кратными вращениями, так и сложными пируэтами. В основном, в начале 70-х, гимнасты развивают именно акробатику назад. Акробатика вперёд представлена простыми сальто вперёд прогнувшись максимум с поворотом на 180, а боковые элементы – это сальто боком согнувшись ноги врозь. Гимнасты исполняют сальто боком как с прямого разбега, так и после рондата или фляка. К списку гимнастических элементов добавляются круги на полу. Эта новинка надёжно закрепится в программах спортсменов и в последующие годы. А после исполнения Филиппом Деласалом и Куртом Томасом оригинальных кругов ноги врозь на коне в 1976 году, эти круги появляются в комбинации просто каждого гимнаста высокого уровня. Также, ряд гимнастов исполняет в качестве гимнастического элемента не простую стойку на руках силой, а после исполнения высокого угла. Этот сложный элемент также вносит разнообразие в гимнастическую часть спортсменов. Где-то с 1974 года гимнасты начинают включать в свои комбинации новый тип элементов – акробатические элементы с приходом не на ноги, а в кувырок. Популярным является либо полёт-кувырок с поворотом на 360, либо рондат и прыжок назад с поворотом на 540 в кувырок. А после середины 70-х это направление акробатики начинает активно развиваться и чуть ли не обязательным является наличие полуторного сальто в кувырок. Гимнасты исполняют либо 1.5 сальто с разбега, либо рондат – 1.5 твиста в кувырок. Выдающимся мастером таких элементов, стал американец Курт Томас он впервые исполнил полтора сальто назад в группировке с поворотом на 540 градусов в кувырок, которое и по сей день носит его имя. Следующим витком эволюции элементов было исполнение выдающимся японским гимнастом Мицуо Цукахарой двойного сальто назад в группировке с поворотом на 360. и что показательно, к 1976 году эта новинка была в программах почти всех ведущих гимнастов! А к 1979 году гимнасты осваивают и двойное сальто назад прогнувшись. Путь к нему был долог и труден. Гимнасты вначале пробовали выполнять «двойной бланш» сгибая и разводя ноги, исполняя его в положении полупрогнувшись-полусогнувшись и т.д. Но в конце концов пришли к верной технике исполнения именно в положении тела прогнувшись без дополнительных технических язъянов. Если рассматривать комбинации гимнастов в целом, то к концу 70-х программа каждого спортсмена включала в себя три акробатические диагонали. Первая из них – как правило, двойное сальто назад в группировке с поворотом на 360 или двойной бланш назад, вторая диагональ – как правило, полуторный акробатический элемент в кувырок. Ну и заключительная диагональ чаще всего была двойным сальто назад в группировке, или реже двойным пируэтом назад. Гимнастическая часть состояла из кругов, стойки силой в различном типе исполнения, а также включала в себя различные элементы «для красоты» типа перекидок, кувырков в стойку и т.д. Женщины старались не отставать в прогрессе от мужчин. Но по понятным причинам, отставали конечно. Но тем не менее, к 1972 году гимнастки уже освоили двойной пируэт назад. Также гимнастки стали в обязательном порядке включать в свои программы сальто вперёд в диагонали. К примеру, гимнастки исполняют сальто вперёд или твист в переход, затем рондат – фляк и сальто назад в группировке или прогнувшись. Двойное сальто назад впервые было исполнено советской гимнасткой Нелли Ким в 1976 году. С этого периода времени уровень сложности акробатики у гимнасток поднимается на совершенно новый уровень. И уже скоро гимнастки в массах начинают исполнять в комбинациях двойные сальто. Прогресс настолько был велик, что уже через год(!) Елена Мухина выполняет двойное сальто назад в группировке с пируэтом. Также гимнастки окончательно догоняют гимнастов, начиная включать в свои комбинации полуторные сальто в кувырок. К примеру, Елена Давыдова выполняет полуторный твист в кувырок, а Елена Мухина исполняет рекордное сальто Томаса! Но при исполнении этого сложнейшего элемента получает травму позвоночника и будет прикована к постели на последующие годы… В итоге, к концу 70-х гимнастки выполняет два различных двойных сальто – вначале и в конце программы. А вторая диагональ часто включает в себя оригинальные соединения с пируэтами. К примеру, выполняется полуторный пируэт назад в переход, или после фляка исполняется пируэт, а затем фляк и двойной пируэт. Это большой прогресс по отношению к началу десятилетия. 1980-е В 80-е годы прогресс в освоении более сложных элементов ещё более заметен. К 1983 году гимнасты в массах осваивают двойной бланш назад, а двойное сальто назад с поворотом на 360 исполняется практически всегда в положении согнувшись. Также гимнасты начинают включать в свои комбинации и сложные элементы других структурных групп. Юрий Королёв показывает двойное сальто вперёд в группировке, а Тонг Фэй двойное сальто боком. Гимнасты как правило исполняют в комбинации три различных диагонали. Помимо них, частым гостем программ является полёт кувырок с поворотом на 360. В качестве гимнастических элементов гимнасты в массах делают круги Делалса в стойку на руках. Также начинает набирать популярность «японская стойка» или стойка на руках силой с широко разведёнными в стороны руками. К Олимпийским играм 1988 года гимнасты в массах уже исполняют двойной бланш с пируэтом. Также стоит отметить, что ещё в 1986 году советским гимнастом Юрием Порпленко на союзных соревнованиях было исполнено тройное сальто назад в группировке. Годом позже, Валерий Люкин демонстрирует его на чемпионате мира, а ещё годом позже Владимир Гоголадзе исполняет его на Олимпийских играх. Что примечательно, в последующие годы тройное сальто практически полностью исчезнет из арсенала гимнастов как сверх-рискованное и будет уделом лишь единиц. Акробатика вперёд практически не развивается. Двойное сальто вперёд в группировке с прямого разбега – пока предел сложности. Но зато развивается направление двойных твистов. Более того, на юниорском чемпионате Европы 1988 года советский гимнаст Юрий Ермаков исполняет рекордный по сложности элемент – тройной твист в группировке! До сих пор, он ни разу не был никем повторён и является самым сложным акробатическим элементом вольных упражнений. Двойные сальто боком получают продолжение. Сначала азиатские гимнасты предлагают миру пример выполнения с прямыми ногами согнувшись, а чуть позже Лоу Юн добавляет в него и поворот на 360 градусов. Ещё одной особенностью вольных упражнений мужчин является практически полное отсутствие пируэтов. К концу 80-х количество гимнасток, исполняющих тройной пируэт, превосходило количество гимнастов, его выполняющих! И лишь в самом конце 80-х гимнастов заставляют включать в комбинацию пируэтные элементы. Как правило спортсмены выбирают связку из двойного пируэта назад и в контртемп сальто вперёд на ноги или в упор лёжа. Гимнастические элементы усложняются также. Гимнасты не просто исполняют круги Деласала в стойку, но также добавляют в них поворот на 360 градусов в противотемп, а также возвращаются со стойки опять в круги. Гимнастки также старались не отставать в прогрессе от мужчин, но по понятным причинам, сложные акробатические элементы появились в их арсенале значительно позднее. К 1983 году гимнастки в массах исполняют в программе два-три двойных сальто, при том, что одно из них с поворотом на 360. Также гимнастки включают в свои программы пируэтные вращения назад – как правило, полуторный или двойной пируэт назад. Двойное сальто назад прогнувшись стало исполняться гимнастками где то в 1985 году. Одной из первых гимнасток, замахнувшейся на такой сложный акробатический элемент, была советская спортсменка Елена Шушунова. Также отметим, что Елена включила в свою комбинацию сложнейший полуторный твист прогнувшись в кувырок, а также полуторное сальто боком ноги врозь в кувырок. Вершиной сложности таких элементов в комбинации женщин и мужчин является полуторный пируэт прямым телом в кувырок. Он также был выполнен Еленой. Это уникальный случай. Ведь дело в том, что данный элемент вообще впервые был исполнен Игорем Коробчинским в самом конце 80-х и до сих пор является максимально-сложным элементом из данной структурной группы. Т.е. в освоении сальто в кувырок женщины практически не отставали от мужчин. А после 1988 года эти элементы полностью исчезли из комбинаций гимнасток, как травмоопасные. Также к 1985 году гимнасты в массах исполняют тройной пируэт назад. А в 1987 году Оксана Омельянчик исполняет супер-сложную связку тройной пируэт назад и контр-сальто вперёд в группировке! Напомним, что гимнасты-мужчины вообще не включают тройной пируэт в свои комбинации. В 1987 году гимнастки ещё повышают планку сложности акробатики и ещё ближе приближаются к уровню мужчин. Советская гимнастка Татьяна Тужикова включает в свою программу двойное сальто назад прогнувшись с поворотом на 360 в первом сальто. А румынская спортсменка Даниэла Силиваш выполняет сложнейшее двойное сальто назад в группировке с двумя пируэтами. Это что касается акробатики назад. А как же акробатика вперёд? Она развивалась медленными темпами. В основном, двойные сальто вперёд можно было встретить в программах советских спортсменок – Ольги Стражевой или Татьяны Тужиковой. Пируэтные вращения вперёд оставались делом будущего. Но самый сложный элемент женской акробатики и поныне был показан выдающейся советской гимнасткой Татьяной Грошковой в 1989 году. Она смогла выполнить двойное сальто назад с двумя пируэтами, но уже в совсем другой форме. Первое сальто было выполнено прямым телом с двумя пируэтами, а второе согнувшись. Странно, но в нынешних Правилах этот элемент совсем не значится, как будто его не было. Хотя по сложности он превышает и двойное сальто назад в группировке с двумя винтами, и двойной бланш с винтом. Такая вот, несправедливость истории. А ведь данный сложнейший элемент, да Татьяны исполняли лишь единицы лучших мужчин-гимнастов, а из женщин он до сих пор не был повторён никем! Также отметим, что помимо акробатики, гимнасток обязывают выполнять и гимнастические элементы. А именно различные прыжки в шпагат, в том числе и с поворотами на 180-540 градусов, а также повороты на ноге. Гимнасты усложняют прыжки в шпагат тем, что выполняют его со сменой ног в полёте, а повороты исполняют в различных положениях тела. 1990-е Начина я с1992 года начинают действовать новые правила. Теперь появляются прибавки за соединения элементов групп «С» и выше. Гимнастика у мужчин на вольных начинает приобретать совсем новый вид. Если в 80-е пируэтную акробатику встретить было крайне редко, то в 90-е комбинация гимнастов будет на 90% состоять именно из связок различных пируэтов между собой. Конечно гимнастам пришлось перестраиваться. До этого, все силы тратились на изчение отдельных супер-сложных элементов типа двойного бланша с двумя пируэтами или тройного сальто, а теперь нужно соединять элементы в связки по два-три подряд. Но очень скоро выяснилось, что это намного проще, чем изучать сложную акробатику. В этом и заключается большой минус нового веяния FIG. Гимнастика перестала эволюционировать в сложности, а начала развивать в направлении соединений не очень сложных элементов между собой. Но всё происходило конечно не так быстро. Гимнаст всё равно обязан был включить в комбинацию один сложный элемент – как правило, двойной бланш с пируэтом или двумя, а остальные две-три диагонали составляли связки типа рондат – 1.5 пируэта назад – сальто вперёд прогнувшись – пируэт вперёд прогнувшись. Хотя сразу заметим, что ведущие мастера акробатики продолжали включать в комбинации сверх сложные элементы. Например Ли Сяошуанг начинает с двойного сальто назад прогнувшись с двумя пруэтами, а заканчивает двойным сальто назад прогнувшись. Или Мелиссанидис в 1999 году оригинально подходит к вопросу сочетания супер-сложных элементов 80-х и связок 90-х. Он исполняет такие связки элементов как рондат – темповое сальто назад – двойной бланш назад – в контр-темп пируэт вперёд в группировке, а также двойное сальто назад в группировке с пируэтом и в контр-темп сальто вперёд в группировке. Но всё таки, таких исполнителей становилось всё меньше и меньше. В основном, гимнасты набирали сложности до 10-ти бальной отметки именно соединениями типа 2.5 пируэта назад + сальто вперёд, или двойной пируэт назад + в контр-темп сальто вперёд в упор лёжа. Одним словом, гимнасты за 90-е годы освоили новый тип построения комбинаций. Стали включать в свои программы множество пируэтных вращений, чего не было в 80-е, в том числе с вязки с 2.5 пируэтами назад, но одинарные сложные элементы стали проще и встречаться реже. Также возросло число диагоналей в программе спортсменов. В большинстве случаев, гимнасты используют 4, а не 3 акробатические линии. Гимнастический элемент как правило представлял собой высокий угол, японскую стойку силой или горизонтальный упор. Многие гимнасты исполняет каскады из кругов Деласала в стойку с возвращением в круги и поворотами на 360 в противотемп. Также в конце 90-х Сергей Федорченко исполняет на вольных три русских круга подряд. Этот элемент в будущем станет самым популярным гимнастическим элементом. Гимнастки в 90-е годы продолжают наращивать сложность своих элементов. уже в 1991-м году Татьяна Гуцу и Оксана Чусовитина также осваивают двойной бланш с пируэтом. Оксана впервые исполнила двойное сальто назад прогнувшись с пируэтом во втором сальто. Также отметим, что гимнастки, как и гимнасты, проводят эксперимент – исполняют двойной бланш ноги врозь. Но прибавку за такой вариант исполнения не дают, и в будущем эта тенденция не будет продолжена. После 1992-го года от гимнасток также требуют соединение элементов акробатики. А также гимнастки обязаны выполнять акробатические элементы вперёд. Причём получается так, что соединять простые акробатические элементы вперёд даже выгоднее, чем исполнять элементы назад. Ну и результат такой, что к 1995-му году появляется целый ряд гимнасток, которые составляют свою программу практически из одних передних сальто. К примеру, Елена Продунова вообще не включила в свою программу акробатику назад, зато исполняет крайне редкий двойной твист в группировке и даже соединяет его с сальто вперёд. Также включает не очень сложную, но поощряемую связку – твист согнувшись – сальто вперёд прогнувшись – сальто вперёд согнувшись. Вторым новым веянием в комбинациях спортсменок стали пируэты вперёд. Гимнастки очень быстро освоили полуторный пируэт вперёд, а затем и двойной. Двойное сальто вперёд с прямого разбега тоже не стало преградой для лучших спортсменок мира. Лилия Подкопаева в 1995-м году исполняет уже не просто двойное вперёд, а усложняет его ещё и поворотом на 180 во втором сальто. Что необычно так это то, что Лилия исполняет своё сальто после двух переворотов вперёд. Сначала следует переворот с одной на одну, а потом с двух ног на две. Такой техникой кроме неё, не пользуются другие гимнастки, т.к. после второго переворота теряют нужный импульс, который должен уйти на исполнение двойного сальто. Лилия же, наоборот наращивает мощность импульса и двойное сальто получается очень высоким и достаточным для выполнения в высшей мере техничного поворота на 180. возможно, такая техника разгона ещё заинтересует гимнасток будущего и откроет новые горизонты в освоении акробатики вперёд. После 1996-го года правила ещё раз корректируются. Становится ясно, что комбинация, целиком состоящая только из акробатики вперёд или назад, смотрится не гармонично. И с этого момента гимнастки обязаны включать в программу как элементы вперёд, так и назад, как двойные сальто, так и пируэты, как отдельные элементы, так и связки сальто между собой. Помимо этого, усложняется гимнастическая часть программы. Гимнастки обязаны соединять прыжковые элементы между собой для получения прибавки. К концу 90-х годов комбинации гимнасток действительно принимают другой оттенок. Они вбирают в себя мощь акробатики назад начала 90-х, и связки элементов между собой, а также акробатику вперёд. Первый элемент программы как правило очень сложен – в большинстве случаев, это двойное сальто назад прогнувшись или двойное сальто назад в группировке с пируэтом. Многие гимнастки даже исполняют после двойного бланша сальто вперёд в контр-темп! Вторая диагональ, как правило темповое соединение элементов. Вариантов тут было много. Исполнялись как пируэтные соединения между собой, темповое сальто назад + 2.5 пируэта назад + сальто вперёд, так и с использованием двойных сальто – темповое сальто + двойное сальто назад согнувшись. Далее следовала связка гимнастических прыжков в шпагат, согнувшись и т.д. Часто можно было встретить прыжки в упор лёжа. Третья диагональ могла быть различной, но как правило, так же представляла собой соединения элементов между собой – двойной пируэт назад + сальто вперёд в контр-темп или пируэт вперёд + сальто вперёд согнувшись, например. Перед заключительной диагональную, опять серия прыжков шпагат с поворотами на 180-540 градусов и сама концовка крайне сложная – чаще всего, тройной пируэт назад! 2000-2010-е После 2000-го года правила изменяются в очередной раз, но не кардинально. Чтобы набрать базу 10.0 по прежнему нужно исполнять как можно больше элементов в связках. Прибавки за связки даются и за гимнастические элементы. Поэтому в период с 2000-го по 2005-й годы популярными являются связки кругов Деласала в стойку с тремя русскими кругами, как например в комбинации Алексея Бондаренко. Максимальную прибавку дают связки из трёх элементов, включающих в себя группы С и D. Очень популярны связки темповое сальто + 2,5 винта назад + пируэт вперёд, а также 1,5 пируэта назад + пируэт вперёд + 1,5 пируэта вперёд. У большинства гимнастов эти две связки есть в программе Правила обязывают исполнять в программе не только элементы назад и вперёд, но и боком или твисты. Т.к. достаточно выполнить такой элемент всего группы В, то все как правило так и поступают – исполняют либо твист в группировке, либо сальто боком прогнувшись. Но помимо двух связок по три элемента нужно исполнить 1-2 сложных прыжка. У большинства гимнастов это либо двойное сальто назад в группировке с двумя винтами, либо двойной бланш с винтом. Но были и исключения. К примеру, выдающийся гимнаст Мариан Драгулеску в 2004-м году исполняет двойной бланш с пируэтом и в контр-темп сальто вперёд в упор лёжа, также он пробовал исполнять оригинальную связку из трёх элементов – двойной бланш – сальто вперёд – 1,5 сальто вперёд в кувырок, а чуть позже освоил и двойной бланш с винтом и 1,5 сальто вперёд в кувырок. После 2006-го года правила меняются глобально. Теперь гимнастам не только нужно исполнять 10 сложнейших элементов в программе, но и спецтребования должны быть также максимально сложными. К 2010-му году гимнасты включают в свою комбинацию 6-7 акробатических линий элементов не ниже группы D! Ничего подобного до этого не исполнялось никогда. Настоящий марафон. Но в этом кроется и минус новых правил. Комбинация выглядит затянуто. Гимнасты в массах овладевают полуторными сальто в кувырок с полутора винтами как в группировке, так и прямым телом, что до этого считалось уделом единиц. Очень выгодным становится исполнять двойные твисты, т.к. им поднимают сложность, по сравнению с 2004-м годом. В результате, двойной твист согнувшись есть почти в каждой программе. А некоторые спортсмены выполняют его с поворотом на 360 и даже на 540 градусов! Наиболее ценными с точки зрения прибавки, являются связки элементов групп D между собой. Поэтому можно встретить такие шедевры как двойной пируэт вперёд + двойное сальто вперёд и т.д. Если в период с 2006 по 2008 годы давались связки за элементы групп С, то можно было заметить, что гимнасты нисколько не продвинулись в освоении новых типов соединений, т.к. связка 1,5 пируэта назад + пируэт вперёд + 1,5 пируэта вперёд так и осталась популярной. То с 2009-го года правила скорректировались и три элемента в связке канули в лету. С 2009-го года гимнасту бесполезно соединять три элемента между собой, т.к. прибавку дают лишь за два из них. И это сподвигло спортсменов к освоению сложных соединений из двух элементов. Надо отметить, что до 2009-го года 2.5 пируэта вперёд встретить в чьей либо программе было нереально, а к 2010-му году, это почти рядовой элемент программ гимнастов. В итоге можно сказать, что гимнастика на вольных у мужчин претерпевала множество метаморфоз. В 80-е – это больше цирковой номер, в котором 1 сверх-сложный элемент типа тройного сальто, а в 2010-м это марафон из множества сложных элементов, хотя тройные сальто уже не выгодно исполнять, т.к. слишком велики сбавки за технические ошибки. Комбинации гимнасток в период с 2000-го по 2005-й практически неотличимы в акробатической части от конца 90-х годов. Всё также 4 диагонали. Первая – как правило двойное сальто назад с пируэтом, вторая и третья тройной пируэт и 2,5 пируэта + сальто вперёд, и концовка двойное сальто назад согнувшись. Были конечно исключения, типа Дайяны Дос Сантос, которая в одной программе выполняет двойной твист согнувшись и двойной бланш. Но это исключения. Вот что изменилось, так гимнастические элементы. Гимнастки стали включать в свои программы связки прыжков между собой и получать за это прибавки. Наибольшей популярностью пользуется связка прыжков в группировке на 720 и 540 градусов. Повороты на ноге уже как минимум двойные, а прыжки в шпагат всё чаще встречаются с поворотом на 540 градусов. Период с 2006 по 2008-й годы это попытка заставить гимнасток исполнять 10 сложнейших элементов, как и мужчин. Это произвело как положительный, так и отрицательный эффекты. К положительному отнесём, что двойное сальто с двумя винтами стали исполнять чаще, чего в предыдущее четырёхлетие не встретишь почти ни у кого. Также гимнастки в массах освоили двойной твист и связку 2,5 пируэта назад + пируэт вперёд. Но комбинация была затянутой и подчас включала аж 6 линий. А часть элементов были вообще выполнены «для галочки», чтобы добрать эти самые 10 элементов. С 2009-го года гимнасткам достаточно исполнить 8 сложных элементов, из которых не менее трёх гимнастических. Это делает программу более сложной и яркой. Гимнастки не только поднимают уровень акробатики в массах – теперь двойной бланш уже норма, но и сильно прибавляют в гимнастических прыжках и поворотах. Теперь выполнить повороты и прыжки в шпагаты также важно, как и акробатику и гимнастки стремятся, чтобы эти элементы были групп D, благодаря чему, мы становимся свидетелями четвертных и тройных поворотов на ноге, двойных поворотов в вертикальном шпагате и д.р. Связки акробатических элементов должны также быть сложными. Гимнастки обязательно исполняют пируэт вперёд после 2,5 назад, а также связки двойного пируэта вперёд и сальто вперёд с поворотом на 360. В конце 2010-го года некоторыми гимнастками предпринимаются попытки включать в программу 3,5 пируэта назад, что да этого могли делать только мужчины. Женская гимнастика развивается. Конечно, в 2010-м году нет таких «трюков», какие были в 1992-м, когда двойной бланш с пируэтом был нормой. Но гимнастика развивается, и возможно к таким сложным элементам гимнастки вернутся на новом витке эволюции.

Игорь: БРЕВНО 1950-е Комбинации гимнасток 50-х годов в основном состоят из простых подскоков, танцевальных движений, переворотов боком, перекатов через спину и т.д., как правило заканчивающихся статическим элементом. Это могли быть стойка на руках в шпагате, складка, различные вертикальные шпагаты, шпагат на бревне и т.д. Иногда можно было увидеть и более сложные элементы. Например, Агнеш Келети исполняет наскок в высокий угол. Соскок простой. Либо «заножка» после «колеса», либо различные варианты несложных прыжков. 1960-е В 60-е годы в сущности, комбинации гимнасток не сильно изменились композиционно, но они изменились по динамике исполнения. Гимнастки отошли от неспешного выполнения элементов, а как раз наоборот, практикуют «активный стиль». Каскадно соединяют подряд несколько медленных переворотов вперёд и назад с кувырками. Появляются хоть и простые, но прыжки в шпагат. Добавляются гимнастические повороты на ногах, как в положении стоя, так и сидя «в пистолетике». А вот количество статических элементов уменьшается. Как правило, используется один из них – шпагат или вертикальное равновесие. Но были и исключения. К примеру, Наталья Кучинская включает в свою программу наскок в стойку силой на руках. Ещё один спичаг она вставляет в середине композиции, а после него ещё и поворачивается в угле вне на 180 градусов. Помимо медленных переворотов назад и вперёд, она добавляет и перекидку назад из седа. Соскок усложняется. Теперь это уже сальто назад прогнувшись, реже разновидности сальто вперёд. 1970-е Уже в 1971 году гимнастки в массах исполняют темповой переворот назад (фляк) с приземлением поочерёдно каждой ногой. Более того! Советская гимнастка Любовь Бурда впервые в мире исполняет на бревне первое сальто - маховое сальто вперёд. Т.е. 1971 год стал родоначальником сальтовых элементов на бревне и открывает совершенно новый уровень сложности в акробатике. А первое сальто назад появилось в 1974 году в исполнении Ольги Корбут. Гимнастике начинают изучать элементы с вращением через голову полностью безопорно над снарядом. Соскоки также усложняются. Теперь это либо пируэт назад, либо маховое сальто вперёд с поворотом на 180-360 или без него. К 1976 году гимнастки в массах осваивают маховое вперёд. И даже исполняют его с поворотом на 180, а также в связке с фляками. Фляки уже всё чаще исполняются по два подряд. Да и соскок гимнастки делают после предварительного элемента (как правило рондата или рондата - фляка). Соскок становится значительно сложней. В большинстве случаев, это двойной пируэт назад. Некоторые гимнасты выполняют с прямого разбега пируэт вперёд. Также стоит отметить оригинальные соскоки со стрикасатом, т.е. сальто «авербах» или как оно называется в женской гимнастике «Гейнер». Гимнастки выполняют Авербах сальто назад прогнувшись с пируэтом после рондата с середины бревна. Очень интересен также Авербах сальто назад в группировке или согнувшись и с конца бревна после прямого разбега. Этот элемент будет усложнён Нелли Ким, добавлением в него поворота на 360 градусов. Но в последствии данная структурная группа соскоков будет забыта и станет раритетом. Двойное сальто назад в группировке гимнастки начинают исполнять где то с 1977 года. Одной из первых его исполнительниц является советская спортсменка Елена Мухина и Мария Филатова, которая делает сальто уже в положении согнувшись! Развиваются также и наскоки на бревно. В 1977 году Мария Филатова показывает оригинальное маховое сальто вперёд в упор сзади, хотя отметим, что подавляющее большинство гимнасток начинали композицию со стойки на руках силой. Или в 1979 Стелла Захарова взлетает на бревно сальто вперёд в группировке. Та же Мария Филатова исполняет в 1977 году экспериментальный вариант сальто назад прогнувшись ноги врозь после фляка. Это также выводит гимнасток на ещё один уровень развития акробатики. Любопытен также факт, что в 1976 году сальто назад выполняла практически только Ольга Корбут, а буквально через год, оно становится достоянием очень многих ведущих гимнасток мира. К концу 70-х гимнастки в массах исполняют в комбинации 2-3 различных сальто, причём некоторые из них в связке с переворотами. Также надо отметить оригинальную комбинацию Натальи Шапошниковой, которая помимо этого, исполняет сложнейшие силовые элементы мужской гимнастике – стойку силой ноги вместе, на одной руке, высокий угол, горизонтальный упор ноги врозь! Соскок представляет собой либо двойной пируэт назад, либо двойное сальто назад в группировке. Ещё одно интересное направление демонстрирует Наталья Юрченко. Она исполняет высокий фляк в упор, но не поперёк, как это делают все остальные гимнастки, а продольно. Оказывается, что возможно исполнять элементы и в этой плоскости. В будущем данные элементы будут использоваться редко, но ещё получат достойные продолжения. 1980-е Начиная с 1980-го года гимнастки начинают очень активно изучать акробатические элементы на бревне и включать их в свою комбинацию. Вообще, 80-е годы можно назвать бумом гимнастики. Сложность упражнений возрастает в разы по сравнению с предыдущим десятилетием. К примеру, в 1981-м году Лавиния Агаче демонстрирует в своей программе все новинки того времени – сальто вперёд в группировке, фляк – сальто назад прогнувшись по одной ноги и оригинальный Авербах сальто назад в группировке. Как мы видим, теперь гимнастки не только исполняют сальто вперёд в маховом исполнении, но и делают этот элемент с наскока в группировке. Но настоящий прорыв совершают советские гимнастки в 1982 году! Альбина Шишова демонстрирует уникальную связку фляк – пируэт назад в группировке. Это при том, что остальные гимнастки ещё делают не очень хорошее сальто назад прогнувшись, она уже исполняет высокий пируэт назад с приходом на бревно. А Татьяна Фролова, годом позже, соскакивает с бревна уже двойным сальто назад в группировке с пируэтом! Столь высокая планка сложности, поднятая советскими спортсменками, заставила и остальных гимнасток значительно прибавить в мастерстве. Конечно, пируэт назад или сложнейший соскок Фроловой были редкостью и в середине 80-х, но гимнастки искали самые различные направления усиления своих комбинаций. Во-первых, усложняли наскоки. Это были разнообразные варианты темповых переворотов вперёд и назад с перямого разбега или после рондата, сальто вперёд и сальто назад. Во-вторых, количественно и качественно усложнялись акробатические элементы в самой композиции. Гимнастки начинают сочетать каскадные соединения акробатики, а также одинарные сложные элементы. Например, гимнастки подряд исполняют два-три сальто назад по одной ноге. Или же перед сальто следуют два-три переворота назад. Исполняются разнообразные варианты фляков с сед ноги врозь – сгибаясь-разгибаясть, с поворотом на 360, со стрекасатом, оригинальный фляк Оксаны Омельянчик с поворотом на 270 в стойку и т.д. С места гимнастки отлично исполняют сальто назад согнувшись или, а после рондата сальто назад прогнувшись на две ноги. В-третьих, соскок как правило двойное сальто назад согнувшись или тройной пируэт назад. Но была и отрицательная сторона развития гимнастики 80-х годов – прыжки и гимнастические повороты представлены крайне скудно. Гимнастки в основном исполняют подряд два-три простых прыжка в шпагат, а поворот ограничивается простыми 360 градусами стоя. Но стоит отметить, что для середины-конца 80-х гимнасткам свойственно включать в программу оригинальные кувырки назад в стойку и перекидки назад с поворотами и без, причём иногда в сочетании с другими элементами. В последствии, данные движения станут крайне редки, пока совсем не исчезнут из арсенала гимнасток. 1990-е 1992-й год стал пиком развития сложности комбинаций на бревне в массах спортсменок. На Олимпийских играх 1992-го года более десятка гимнасток исполняли пируэт назад в группировке, как с фляка, так и с места, чуть меньше гимнасток исполняли соскок двойное сальто назад в группировке с пируэтом. В последующие годы эти элементы будут исполняться гимнастками, но в значительно меньшем количестве. Это связано с тем, что после 1992-го года правила меняются. И меняются таким образом, чтобы поощрять связки не очень сложных элементов между собой. В результате, сложные отдельные элементы становятся не такими выгодными, но зато более рискованными в исполнении. Что ещё произошло в комбинациях гимнасток в связи с изменением правил. А произошло многое. В первую очередь то, что помимо поощрения связок трёх-четырёх элементов подряд, гимнасток обязывают исполнять сложные гимнастические прыжки. И как результат, к 1996-му году программы гимнасток зрительно сильно изменились. У всех гимнасток в комбинациях можно видеть два-три сложных прыжка, чего не было в 80-х годах. К примеру, гимнастки исполняют прыжки в шпагат и согнувшись с поворотом на 360, прыжки в шпагат со сменой ног и интереснейшие сложнейшие прыжки в кольцо со шпагатом, которые показали миру китайские спортсменки. Наскоки гимнасток сильно не изменились – как правило, они сложны. Это чаще всего рондат – фляк или рондат – сальто, также нередки наскоки сальто вперёд. А вот соскоки упростились. Прошло четыре года, а соскок двойным сальто назад с винтом практически исчез, ему на смену пришёл более простой – двойным сальто назад в группировке. Если говорить о новых элементах в комбинациях спортсменок, то они конечно появились. К примеру, гимнастки начинают исполнять не только сальто с поворотом назад с приходом на бревно, но и сальто вперёд. Оригинально в этом смысле сальто Елены Продуновой. Оно представляет собой нечто среднее между полпируэтом вперёд согнувшись и прыжком вперёд с поворотом на 180 в сальто назад, китайские спортсменки исполняют полпируэта вперёд в несколько иной форме – в чистом видео по сальто вперёд. Также надо отметить высочайший уровень исполнения китайской спортсменкой Куи Юанян пируэта назад прямым телом. Это супер-сложный элемент крайне редок как в данный отрезок времени, так и в будущем. К концу 90-х комбинации гимнасток окончательно переходят на систему связок двух-трёх элементов. в каждой комбинации таких связок по три-четыре. Они состоят как из переворотов и сальто, так и из прыжков. Очень часто используются фляки с поворотом на 360, как в сед так и на ноги, а также фляки с поворотом и приходом на бревно продольно. Сложные сальто практически исчезают. Максимум сложности как правило фляк – сальто назад прогнувшись на две ноги. Соскок также сильно не меняется – либо двойное сальто, либо 2-2,5 пируэта назад. Двойное сальто вперёд в группировке как 80-е, так и в 90-е – это элемент единичный. Также хочется отметить, что в 90-е годы часто можно было встретить различные варианты сальто Гейнер, т.е. со стекасатом. Как в связках в середине программы, так и оригинальные соскоки. К примеру, Светлана Хоркина исполняет сложнейший соскок рондат – авербах тройной пируэт назад! 2000-1010-е В период с 2000-го по 2005-й годы гимнастика продолжает развиваться по направлению поощрения связок элементов. в результате этого, сложные наскоки практически исчезают. Их заменяет обычный вскок или в лучшем случае, стойка на руках силой. В программу гимнастки включат как минимум три связки не очень сложных прыжков, переворотов и сальто. Появляется новый тип связок, при которых выполняется акробатический элемент, с приходом на одну ногу, а вторая нога на бревно не ставится – держится на вису. Затем следует маховое сальто вперёд или сальто боком. Одной из первых исполнительниц подобных связок стала выдающаяся российская спортсменка Людмила Ежова. В данный период времени очень популярным элементом связок является колпинский фляк, который все гимнастки осваивают достаточно быстро. А вот сложные одинарные элементы практически полностью исчезают. В основном сложность набирается связками, да прыжками в кольцо (в шпагате и ноги вместе). Редко, но можно встретить исполнение твиста в группировке. И хочется заметить, что твист был редкостью в 80-е и 90-е, т.к. гимнастки сразу же вышли на уровень пируэта. А вот с 2000-го года пируэт имеет единичные случаи исполнения, когда твисты можно встретить чаще. Соскок также не максимально сложен – как правило, двойное сальто или тройной винт. После смены правил 2006-го, а чуть позже 2009-го годов гимнастика на бревне начинает меняться. Комбинация становятся в несколько раз сложнее и разнообразнее! Связки элементов получают причудливые сочетания как прыжков группы Е с сальто, так и сальто между собой. К примеру, сальто назад прогнувшись на две ноги можно встретить практически у всех спортсменок, а пируэт назад в группировке и твист – тоже не редкость. Более того, иногда гимнастки решаются на такие феноменальные связки как сальто назад прогнувшись + твист в исполнении Виктории Комовой. Но правила не только заставили гимнасток заметно поднять свой уровень акробатики, но и исполнять в комбинации редкие и сложные повороты на ноге. К примеру, исполняются такие элементы как три поворота подряд в седе с прямой ногой, в исполнении Лорен Митчелл. Соскоки также усложняются. Всё больше гимнасток вспоминают старый забытый, но супер-сложный соскок двойным сальто назад с пируэтом или же исполняют не менее трудный двойной твист в группировке. Гимнастика продолжает развиваться не только в плане наращивания трудности элементов, но и в плане чистоты их исполнения.

icewoman: Игорь , огромнейшее спасибо за описание и вообще за всё! Посмотрела ролики прыжков. Да, мне очень понравился прыжок Куэрво в исполнении Артёмова - красиво и сложнотехнически смотрится. Просто не знала названия прыжка. Замечаю, что такой прыжок либо мало выполняют либо нет...



полная версия страницы