Форум » Профилактика травм в СГ » Гимнастика и возраст » Ответить
Гимнастика и возраст
Таина ВелЧе: Я занимаюсь гимнастикой с 4 лет. Сейчас мне 25. Примерно лет с 16-17 у меня начался серьёзный спад. Я подумывала было совсем уходить из гимнастики и выступать на соревнованиях по фитнесу или даже фигуризму. Но неожиданно для меня 2 года назад у меня резко улучшилась гибкось. Я даже в детстве не была такой гибкой. Более того: легко стала даваться сложная акробатика! Все удивляются! Как это можно объяснить?
Ответов - 5
Таина ВелЧе: Хотя глядя на Чусовитину, ничему уже не удивляешься...
Игорь: Таина ВелЧе Гимнастика - это вообще феноменальный вид спорта. Так что считай,что это второе рождение в спорте
светланка: я занималась брейкдансом с 12 лет. занимлалсь себе мучила свои бедные колени, отбивала за зря, шейные позвонки не щадила. сейчас мне 21. год назад начала заниматься акробатикой с тренером. Так вот за этот год я в плане физики научилась большему чем за все те годы что занималась брейк дансом. Растянулась нормально. Я в 12 лет незачто бы медленный переворот вперед не сделала. Хотя конечно брейк дал хорошую подготовку, и психологически в том числе и выносливости, и гибкости от части и преодоление страхов. а теперь влюбилась в акробатику и рада что так случилось
Таина ВелЧе: Ты молодец!
светланка: Таина ВелЧе Спасибо! Молодцы тренеры а мне интересно у них учиться.
полная версия страницы