Форум » Профилактика травм в СГ » Сорванные мозоли » Ответить
Сорванные мозоли
gulliver: Помогите, люди добрые! Ребенок постоянно срывает мозоли. Ладошки - без слез не глянешь! Только подлечивать успеваем. Как оптимизировать тренировки на брусьях? Хочется, чтоб и результат был, и ладони максимально сохранить. Девочке только что 7 лет исполнилось.
Ответов - 21, стр:
1 2 All
gulliver: Товарищи, ну подскажите же... Неужели, никто с такой проблемой не сталкивался.... Пли-и-и-и-з
ПУХ: кора дуба хорошо заживляет, а лучше всего накладки (бинт или фитиль). есть еще крем, вспомню название напишу
ПУХ: Крем «БОРО ПЛЮС» - для ухода за здоровой и проблемной кожей содержит натуральные экстракты лекарственных трав: алоэ-вера, тулси (базилик), сандал, харидра (куркума), ним (маргоза), капур качари, ветивер и др., обладающих антисептическим действием. Создает защитный слой на коже, который защищает от воздействия внешней агрессивной среды. Увлажняет и питает сухую кожу, снимает жжение и раздражение кожи. Восстанавливает содержание необходимых для кожи питательных элементов, обладает тонизирующим свойством, удаляет неприятный запах и придает ощущение свежести. Очищает кожу и улучшает ее структуру. Предотвращает трещины на коже и губах, защищает от обветривания. Благодаря антисептическим свойствам экстрактов растительных трав и других натуральных составляющих способствует быстрому заживлению мелких царапин, ссадин и порезов. Постоянное применение крема БОРО ПЛЮС предохраняет и укрепляет Вашу кожу, делая ее свежей, эластичной, молодой и здоровой. Мазью можно и нужно пользоваться перед и после тренировке. Желаю успехов!!!
gulliver: ПУХ , спасибо. Бинты накладываем обязательно. Но проблема не решается... На раны пантенол наносим. Он ускоряет заживление. Но хочется, чтобы этих мозолей просто не было. Может, есть какие-то спец. накладки для маленьких гимнасток?
Mel_Ok: gulliver мумиё в таблетках втирать в ладони(с небольшим колличеством воды),чтоб грубели,и на мозоли можно,быстрее заживают,но пощипет;магнезией получше натирать руки перед снарядом - не стесняться .Накладки посмотрите тут
gulliver: Mel_Ok , спасибо огромное. Отправила заказ сразу же. Не знаю, правда, как тренер отнесется к тому, что ребенка придется тренировать в накладках. В нашей СДЮШОР это как-то не принято. Ни одной гимнастки, работающей в накладках НЕТ! Даже среди старших разрядов. Интересно, с чем это связано?
chibis76: gulliver дело в том, что для работы в накладках, нужно специальным образом готовить жердь, мы тоже себе взяли накладки, но пока как в них работать может показать только 1 тренер
Mel_Ok: gulliver пишет: Интересно, с чем это связано? я думаю кроме как с нежеланием беречь руки детей-больше ни с чем на любых тренировочных видео детей из Европы или Америки - на брусьях почти все в накладках chibis76 пишет: дело в том, что для работы в накладках, нужно специальным образом готовить жердь думаю это не при чём,девочки и так каждая под себя готовят жердь,одной нужно сладкое,другой не нужно,одна только на мёде работает,а другой нужна чистая,а кто-то вообще на любой работает,так что жердь для тренировки по-любому готовить нужно индивидуально
gulliver: Mel_Ok , вот через неделю придут накладки, будем пробовать. Тренеру сообщила о грядущем новшестве, радует, что реакция была положительная. Будем пробовать. Что делать, раз даже на бинтах тренироваться невозможно. Еще раз спасибо за совет!
Mel_Ok: gulliver пишет: Тренеру сообщила о грядущем новшестве, радует, что реакция была положительная. очень рада,надеюсь,что накладки оправдают Ваши ожидания,вообще в накладках надо начинать работать чем раньше,тем лучше,потом сложнее привыкать
gulliver: Mel_Ok пишет: вообще в накладках надо начинать работать чем раньше,тем лучше,потом сложнее привыкать Об этом я наслышана. В любом случае, без накладок доче работать никак. 2 дня тренируется, 3 - ладони лечим. При нынешней сложности гимнастики это не тренировки
gulliver: Скажите, пожалуйста, как часто приходится менять накладки, то биш как быстро они протираются?
Mel_Ok: gulliver пишет: Скажите, пожалуйста, как часто приходится менять накладки, то биш как быстро они протираются? вот по этому поводу ничего сказать не могу,моя работает в бинтиках
gulliver: gulliver пишет: Скажите, пожалуйста, как часто приходится менять накладки, то биш как быстро они протираются? Что, никто не знает что-ли?
удачи!: у кого как, но рекомендуют всегда иметь вторую разношенную пару -иногда рвутся перед соревнованиями, а еще из них выростают
Malinka: Нам тренер посоветовала мазь "Левомиколь" На ночь густым слоем намазать ранки и забинтовать. Очень хорошо затягиваются ранки, правда, попробуйте. Нас спасает только она! А про накладки я спрашивала у нашего тренера, она говорит, что к ним в течении года надо привыкать и учиться делать все элементы заново.
gulliver: Malinka , спасибо. Malinka пишет: А про накладки я спрашивала у нашего тренера, она говорит, что к ним в течении года надо привыкать и учиться делать все элементы заново. Скорей всего, это так и есть. Мы попробовали, с брусьев сносит... Решили, пока все сорики не пройдут в этом сезоне, смысла учиться в накладках нет.
_MIR-BOR_: Попробуйте Мазь "Солкосерил" она стоит недорого и очень хорошо заживляет. Кстати "Левомиколь" щипит сильно, но, конечно, помонает хорошо. И еще, попробуйте заматывать пластырем большие пальцы рук, они так не сильно натираются (Ну я ,например, испытываю проблемы именно с этими частями руки), только купите, пожалуйста, КАТУШКУ, а не всякие 10 см водостойкие дорогие и т. д., Самый обычный пластырь.
Malinka: _MIR-BOR_ пишет: Кстати "Левомиколь" щипит сильно Ни капельки! Доча ни разу не жаловалась!
maga: я когда тренировался, у нас применяли тальк и что-то типа перчаток
gulliver: maga пишет: я когда тренировался, у нас применяли тальк и что-то типа перчаток Это на металлической перекладине. С деревянной снесёт.
полная версия страницы