Форум » Профилактика травм в СГ » Растяжки на спине » Ответить

Растяжки на спине

Gluk: Стали появляться растяжки на спине(у меня и еще у одного друга хотя нас много заниматсья ходит на перекладину,но именно у нас стали появляться причем он в основном только подтягивается а я и подтягиваюсь и элементы делаю на турнике)они не являются кожным заболеванием, выглядят, как шрамы красно синего цвета в районе поясницы и чуть выше...если кто знает прошу помощи...может это гиперавитаминоз????хотя я уже месяц пью витамины или быстрый рост костей, мышц, позвоночника???? если у кого подобное было или кто то знает что то прошу написать(они уже давно где то сначала декабря 2006 года, но тогда их было меньше....они не болят абсолютно никакого дискомфорта не приносят...их то сильней видно то слабей)

Ответов - 19

FourtySeven: Может просто турником натёр спину?

Gluk: Нет...в том то и дело....я долго наблюдаю за ними друг вообще ниче не делает ну на спину..он только склепку учиться и подтягивается у него тоже такое....

Растяжка: У меня тоже это, ппц, я как увидел я ужаснулся...я заметил их только 20 минут назал... пол спины в них... (выгледит растяжка, кожа такаяже цветом (не цветная) ... ) я хз че делать . З.Ы может быть изза того что в компе сижу ? я летом особено в компе сидел 70% времени гдето .


CAHEK: Растяжка ну если такое из-за провождения времени за компом - то Я сплошная бесцветная растяжка!!!))) Вряд ли это вобще связано как-то с занятиями... Скорее чисто личная физиологическая особенность - нехватка чего-то в организме, или наоборот - перебор с чем-то.

S.T.A.L.K.E.R.: у меня была девчёнка у неё были растяжки в ниу спины, она много обруч крутила чтоб талия была тоньше)) я к тому что у вас давление идёт на спину,ещё как вариант(хотя врятли)у вас мощнейшие мышцы разгибателе позвоночника(они выглядят как полоски)

Mars: У моего друга тоже такая фигня, выглядит как иглотерапии занимался!

Makc: У меня тоже самое!Да,это может быть быстрый рост мыщц и костей,кожа неуспевает вырости=(ВОзможно нехватает чего-то в организме

Жека9: я могу сказать вам что это! из за неправильного сна. как известно растёте именно во время сна, а спите, наверно, калачиком вот и кожа на уровне со всем вырастает; отсюда и растяжки. они не пройдут сами, это на всю жизнь

уас: пройдут сами, могу дать 100% у самого были на ноге через некоторое время прошли!!!

Таина ВелЧе: У меня однажды тоже ни с того ни с сего синяки на спине стали появляться. Оказалось - купальник новый окрашивается

Павел: У меня они есть. Врач эндокринолог сказал что это проблемы с надпочечниками. Надо пить таблы. Я не пью. Много Противопоказаний. Занимаюсь спортом. У друга были. Потом побелели и прошли. Так что всё норм. А вообще бы лучше к врачу. с такими вещами не шутят

Mikado: Трудно сказать помогут ли тут таблетки.. у меня растяжки появились на пояснице лет в 14 после того как стал заниматься с тяжестями так и не прошли .В зале я видел ребят у которых они по всему телу полагаю что это действительно связано с быстрым набором массы и "не успеванием " кожных покровов.У беременных женщин это часто встречается .Контрастный душ может быть профилактикой он эластичность кожи увеличивает.Закаляйся если хочешь быть здоров!

PLAYA: У меня эти растяжки только в этом году и появились. Когда просто подтягивался ничего небыло, а когда стал делать "Стульчик" и "Офицерский выход" появились буквально за 2 дня. А когда стал делать "Месяц" (там где спина вобще сидьно выгинается) их стало еще больше! Кстати соглашусь с Микадо, у беременных женщин тоже самое на животе, и я слышал что они никогда не проходят!

Анечка дурочка: Здрасте. Скажите пожалуста, может кто знает, у меня на спине недавно выскочило непонятно откуда 2 серых пятнышка, когда нажимаешь - болят, вроде синяки. Я очень боюсь мало ли что это, при этом я не ударялась это я знаю точно и спортом не занимаюсь...Помогите пожалуйста. Это может быть от недосыпания? Потому что я сплю примерно 3-5 часов в сутки. А ещё я простужена. Может из-за этого??

kecks: это какраз-таки из-за мишц. у меня и знакомого такое же. до 14 лет были с ним очень худыми, потом начали заниматся турниками, таскать железо.. дело в том, что мишци спины в раёне поясници самые слабые, поэтому, при нагрузке на спину укрепляются в первую очередь, тобиш растут более чем остальные. кожа не успевает расти. также подобные растяжки наблюдаются у беременных и у людей, бистро набирающих вес. со временем шрамы бледнеют, но не исчезают. во избежение необходимо принимать в обилии витамин А и В. они способствуют эластичности кожи. также, контрастный душ с хорошим напором, он хорошо влияет на кровообращении в эпителии

Упырь: Растяжки появляются из-за гормонального фона , организм не успевает за нашим быстром росте и развитие , не успевает и теряет елостичьность , в следствий кожа "рвётся" и поевляются шрамы , растяжки эти ! Это обычьно происходит в Подростковом возросте , а также при набирание веса или "мгновеного" похудание . У меня тоже появились вот сижу пока думаю читаю форумы ))

Felar: Чаще всего растяжки, или стрии, появляются на груди, ягодицах, бедрах, животе и руках. По сути, это грубая рубцовая ткань, которая образуется в дерме в результате разрыва соединительной ткани. Почему это происходит? Есть две основные причины. Изменение гормонального фона. В группе риска – подростки, дамы, переживающие климакс, или беременные. Гормональные скачки нарушают выработку эластина и коллагена, соединительные ткани теряют упругость и рвутся. Спровоцировать появление «гормональных» стрий может и прием кортикостероидных препаратов, и заболевания надпочечников. Поэтому растяжки бывают и у мужчин – как правило, на спине. Резкий набор веса. В этом случае кожа попросту «не успевает» за меняющимися объемами тела. Для наглядности представьте целлофановый пакет, в который вы льете воду, – в одном из слабых мест он лопнет. Имейте в виду, что большую роль в появлении таких растяжек играет наследственность. Если у ваших мамы и бабушки они были, есть шансы, что и вас эта проблема коснется. Кстати, при быстрой потере веса растяжки тоже могут появиться – соединительная ткань просто не успевает видоизмениться. Растяжки чаще всего появляются в период повышенной гормональной активности, например, во время беременности (особенно на 3-м месяце), в период полового созревания, резкого увеличения или снижения веса, может быть проявлением болезни Иценко-Кушинга (как в принципе и других проявлений гиперкортицизма) и юношеского диспитуитаризма. Во всем виноваты надпочечники, именно повышение активности их гормонов приводит к образованию стрий.

Dimon: Я ТУРНИКОМ не занимаюсь и у меня есть растяжки эти , но у меня после того стало как я на бокс пошол и через неделю сразу , а у моего друга просто само по себе появилось он некуда не ходит незанемаеться турнеками он задрот в кампе и тоже есть , прошу помогити как избаветься

slavich: Ничего в этом особенного нет. Если размеры тела не меняются, а растяжки появляются - только к врачу. Сами по себе они не опасны, но это признак того, что в организме чего-то не хватает, либо с гормонами проблема. Если же вы поправились, или спортом занимаетесь (соответственно, мышцы растут), или просто быстро растете, то это нормально, кожа просто не успевает за ростом мышц или костей. Никуда они не пропадают, просто со временем светлеют и становятся менее заметны. Тут уже много раз об этом писали, так что потрудитесь сначала тему прочитать полностью, сообщений-то немного. А вообще, по вопросам здоровья помощь надо не по форумам искать, а к врачу идти.



полная версия страницы