Форум » Тренировки и Методики изучения гимнастических элементов » НАКЛАДКИ !!!!!!!!! » Ответить
НАКЛАДКИ !!!!!!!!!
Эдгар: Ребят, подскажите пожалуйста где и как можно приобрести НАКЛАДКИ для перекладины ?? Буду очень благодарен.
Yanok: По опыту могу сказать ,что накладки бывают двух видов: европейские( у них три размера 1 2 3) и американские (у низ четыре 1 2 3 4). У большинства людей рука размером 2-шка(европейская). кстати накладки европейские по-мойму лучшего качастов, чем американские. У меня к примеру рука оч здоровая, поэтому накладки делаю из сыромятин(кусрк кожы) сам под себя.
pasha-street: Всем привет! Вот приобрел накладки, у Сергея из Динамо, а там цельный кусок кожи.. Никто не знает как лучше обрезать по какой форме? Вся ли ладонь должна быть закрыта? И где делать дырки для пальцев.. Если есть знающие люди, ответьте пожалуйста..
Игорь: pasha-street как же тебе помочь то. Ну в общем самый лучший вариант - это найти любого гимнаста в Динамо и посмотреть как у него сделаны накладки. Принеси с собой эту кожу и нарисуй с накладки этого гимнастка себе копию. В изготовлении накладки очень много индивидуальных моментов. Кожа закрывает не совсем всю лодонь,к то му же надо будет вырезать кожу,чтобы не мешала мизинцу и большому пальцу держаться за гриф. Накладка - это не перчатка. Когда ты держишь гриф,должна быть складка. Ещё после изготовления накладки надо её вымачивать 1 час в керосине или бензине,после чего долго проветривать Без этого накладка будет жирной и ты сразу слетишь с грифа,несмотря на его промагнеженность. Ещё накладка должна сидеть на руке так.чтобы не ездила по запястью в бок. Для этого на кисть сначала наматывается бинт и только потом надевается накладка.
Игорь: А вот американцы продают накладки уже с вырезанными отверстиями под пальцы и накладки уже вымочены в керосине/бензине.
pasha-street: Спасибо большое Игорь! Как раз то, что нужно А вот слышал, что пришивают самодельный валик, в складку.. Это необходимо? Или кому как удобней?
Игорь: pasha-street валик нужен только для колец. Для перекладины его наоборот иногда отпарывают,если он был конечно
Lazy: Вау, спасибо, Игорь! Я даже не представлял раньше как все это вырезается и делается .
pasha-street: Игорь, а ты чем вырезал, если не секрет? Такую кожу не одни ножницы не берут..
Игорь: pasha-street я вырезал ножом для резки бумаги. Оставлял небольшое лезвие и вот так и вырезал по немногу. Хлопотно это конечно,но что делать.
Мама: дайте пожалуйста у кого есть чертежи... как их самых вырезать... Какое соотношение с ладонью..
Игорь: Мама сложный вопрос... Это очень индивидуально. Кому то удобней,чтобы закрывала большую площадь,а кто то вообще делает буквально тонюсенькую полосочку. Кто то на три пальца делает,а кто то на два. Вам бы надо поговорить с теми у кого накладки есть и с них точно перечертить (я так делал кстати),а потом под себя,если надо ножницами подработать. Потому что как правило придётся накладку немного подрезать под большой палец и мизинец.
Мама: буду с картинки слизывать... так как знакомых с ними нету. спасибо
Серёга: физкульт-привет! меня тоже заинтересовали накладки я занимаюсь качалой и параллельно гимнастикой... особо пока ничего не умею (рондат-фляк-сальто) (на перекладине недавно научился подьём разгибом) но есть мечта - научиться делать различные финты на перекладине, к счастью есть у нас в городе зал с настоящей перекладиной, под которой паралоновая яма, но всё омрачают мозоли... даже просто раскачиваться уже больно ( пробовал перчатки - ещё хуже чем голыми руками понимаю что накладки это для серьёзных гимнастов, мастеров... стоит ли мне их вообще приобретать ? может что другое ?! ещё можете назвать их приблизительную стоимость ?
Игорь: Серёга пишет: понимаю что накладки это для серьёзных гимнастов, мастеров... Нет нет нет! В накладках тренируются вообще ВСЕ!!!! Без ну просто не реально на перекладине заниматься - кожа в момент отрывается,в первую же тренировку. А вот накладки сильно спасают дело. Тем более у тебя хорошая перекладина с ямой. Я очень рекомендую обзавестить накладками! Стоимость около 400 рублей.
Серёга: Спасибо за столь быстрый ответ )) я уж думал врятли кто ответит, просто написал в надежде, вдруг кто ответит ) Я живу в Эстонии )) у нас накладок просто нет Недавно во Пскове был, там тоже нет Наш тренер на след. неделе, поедет в Москву, я думаю сможет достать если по европейским размерам, наверно 2-ой нужен ?! ширина ладони 9см, от начала ладони до начала пальцев - 12см Возможно моя мечта воплотиться в жизнь... ЗЫ: можно задать вам ещё пару вопросов насчёт тренировок и упражнений ? просто не хочется создавать отдельную тему, из за пустяков... наверно здесь много уже сказано про испольнение тех или иных упражнений, но хотелось бы лично пообщаться с настоящим гимнастом, спросить совета можно перейти в личные сообщения...
Игорь: Серёга ну желательно задавать вопросы в той теме,к которой они относятся. Если такой темы нет (хотя уже очень много тем есть),то конечно создавай новую.
CAHEK: Игорь огромное спасибо за информацию по изготовлению накладок!!! Раньше как-то не задумывался особо об этом - но дальше - все серьёзнее - и работать совсем невозможно нормально без накладок. Сил ещё достаточно - а ладони никакие уже, что даже думать о продолжении мрачно. И ещё пару вопросов: А можно использовать накладки вот где - у меня гриф - это прут цельный 28 мм. - не гимнастический, но он отполирован идеально? Подойдёт ли вместо магнезии - тальк, или детская присыпка с содержанием талька 10 % - та, которая в аптеках отпускается? Спасибо!
Fighter: CAHEK не вздумай!! тальк наоборот, насколько я знаю, способствует увеличению трения. Используй мел в крайнем случае, хотя лучший вариант - это найти место, где магнезию можно купить.
LikaGym: Продам накладки пр-ва США для перекладины. Есть размер 0, 2, 3. Если есть вопросы, пишите в личку.
ромка: LikaGym что по чем и можно фото? в каком состоянии и где живеш?
полная версия страницы