Форум » Тренировки и Методики изучения гимнастических элементов » Дворовые и гимнастические элементы на турнике.ЧАСТЬ 3 » Ответить
Дворовые и гимнастические элементы на турнике.ЧАСТЬ 3
Игорь: Продолжение предыдущей темы. Видео и перечень элементов смотрите в первой теме.
bmw-bmw: http://ru.youtube.com/watch?v=vsSS3v5wVzQ&feature=channel_page вот он делает в постановку=) его видео а не мое, даю ссылк по доброй воле
tinkumwk: ну уж спасибо bmw-bmw удружил как тяжко растягиваться... жжесть..ниче, зима длинная, осилю
tinkumwk: блин, руки отморозил... УЖАСТЬ! -6 уже не дело! надо зал искать срочно...
ромка: чтобы поставить правельно надо прогиб убирать по мере приближения к вертикальной плоскости. кажется так.
bmw-bmw: ромка ды ставить то легко=))) снять труднее
tinkumwk: меня постигла страшная идея-греть турник паяльной лампой! я идиото)))))xDD
ромка: а может перчатки с подогревом??
bmw-bmw: не...надо турник...который был бы трубой водопровода....
tinkumwk: bmw-bmw надо съездить в инфиз и не мучаться =) когда ты сможешь?
bmw-bmw: tinkumwk хорошо флудить. ты знаешь что я болею
tinkumwk: вот и спрашиваю когда?
ромка: я понять немогу как так??? летом во мне было 72кг а сейчас 67! как так? ведь все наоборотдолжно быть, летом ведь движения. колорий и жиры все расходятся а зимой наоборот наедаются. а у меня наоборот, как так???
CAHEK: Призываю вас в теме не выяснять отношения! - Можно "личкой" воспользоваться, аськой, скайпом (да чем угодно!) или - если есть возможность - встретиться и обговорить при встрече это. P. S. - Я вас обоих рад видеть здесь на форуме - разницы для меня нет. -
Игорь: Ну вот сделал заключительный монтаж по дворовым элементам. Дворовые элементы на турнике 6 http://ru.youtube.com/watch?v=LO3cxQQjipY Здесь все оставшиеся элементы. Соскоки,перелёты,повороты и равновесия.а также разные элементы в висе на подколенях.
CAHEK: Отличный монтаж! - Сразу название элемента.
tinkumwk: Игорь молодец, я бы не смог так
ромка: отличное видео. просто удивляешся порой, на что вообще человек способен. и где предел. просто супер!
bmw-bmw: Игорь классно=)спасибо что включил меня. и кстати вопрос а соскок с оборота стоя (перед и назад) в верхней токе (тоесть сидя на корточка) вообще где нибудь проходил? просто не видел его ни в описании ни в видео ни каких у меня есть в последнем видео в конце http://ru.youtube.com/watch?v=LO3cxQQjipY
Игорь: bmw-bmw я не очень понял вопрос
bmw-bmw: Игорь , так и думал. вот представь в голове. оборот стоя вперед и вместо того что бы на следующий оборот крутнуться прыгаешь вперед. тоже самое с оборота назад но НАЗАД. эм... в верхней точке..почти сидя на корточках. тоесть соскок с оборота стоя но в другую сторону. градусов на 100 позже, и получаеться что в другую сторону... сам не знаю как и обьяснить
полная версия страницы