Форум » Тренировки и Методики изучения гимнастических элементов » Дворовые и гимнастические элементы на турнике.ЧАСТЬ 5 » Ответить
Дворовые и гимнастические элементы на турнике.ЧАСТЬ 5
Игорь: Продолжение предыдущей темы. Видео и перечень элементов смотрите в первой теме.
Fighter: bmw-bmw пишет: идиотизм...ИДИАЛЬНОГО солнца нет%) даже у немова прогиб бывает%) Идиотизм такое писать. У Немова правильная техника, а у тебя нет. С небольшим сгибанием(округлением) в тазу заходить в стойку можно, а вот прогинаться нельзя. И говорить, что у тебя идеальное солнце, особенно когда тебе всё тычут, что оно грязное по-моему не очень умно. Ты можешь конечно продолжать считать, что оно классное и писать как тебя бесят эти придирки, но умнее было бы послушать Игоря, Санька, всех остальных и начать работать на технику. Тока без обид, всё по делу. Просто надоело читать твоё хвастовство и пренебрежительные ответы тем, кто даёт тебе дельные советы.
bmw-bmw: Fighter покажи мне где я говорю что у меня идеальное солнце. я вообще ни чего не говорил не про то как делаю ни про идеал. дельные или не дельные а я на улице зимой все далю а не в зале. разница большая.даже я это помню. просто можно все время придираться к видео,а придраться можно ко всему,а можно что то кроме этого писать ХОТЯ БЫ. короче я больше ни чего не выкладываю. кроме того что пообезал. и не пишу само собой. так пойдет? потому что не нравиться-не буду. без обид,но надоело. обсудите кого нибудь еще, к прмеру тебя,если захочешь,а я не хочу. а за советы спасибо, но этот раз перебор. советую-выкладывайте свое техничное .всем по отдельности ,правда, спасибо но массово - перебор. а я и считать не буду что оно классное и писать. проще всем=) мне в таком количестве критика не нужна, и вам меньше трафика. САНЕК,михан,ирогь,рома, огромное спасибо я совету учту. Fighter, а ты не одного совета то и не дал...зато с радостью в очередной раз покритиковал мои личные качества=)самое место... сейчас кто то скажет что я потерял его уважение,остальные просто что я не прав,но уж извините. не тратьте посты обсудите что нибудь лучше. флуд получаеться и так. всем пока.
ромка: ну и нафлудили вы тут а вот и не подеретесь bmw-bmw не сомненно ты самый активный участник этого форума особено видео. ты конечно молодец и заслуживаеш похвалы за то что всего добился.НО, раз ты выкладываеш видео. то буть добор принять последствия. т.е. коментарии к нему. например твое мега видео было шикарным и все с этим согласились никто не спорил все хвалили. а тут буть добр принять советы от старожил. обиделся. не будеш выкладывать видео. тогда мы не будем довать коментарии и советы. сам подумай что из этого получится. никому легче не станет. не в обиду и ничего личного. НО солнце твое с прогибами по всему телу. санек тебе приводил пример на видео 1,40мин. посмотри и сравни. даже можно сравнить когда ты выложиш как обещал чисто солнце с носками. тут и посмотрим. насколько все чисто. ты конечно молодец но у тебя завышена самооценка. в споре рождается истина. (это мое мнение).
Игорь: bmw-bmw конечно я тебе в первую очередь, рекомендую делать элементы не на количество, а на качество. Взять те же обороты, перешмыг, поставить-снять, склёпку и т.д. Любой элемент можно улучшать и улучшать. Не знаю кому как, а мне всегда было приятно, что элемент получается в качественном отношении лучше, чем когда я его делал до этого. Картинку, которую выложил Санёк, кстати рекомендую распечатать. И сверяться с ней - правильно ты уже обороты делаешь или нет. Надеюсь, ты учтёшь, что мы сказали. Выход силой на одну руку из под перекладины - молодец. Оригинальный элемент. Надо добавить в общий список. Ещё ты попытался сделать, возможно самый силовой выход, на перекладине. "Полотенце" из обратного хвата. Но ты делаешь его не правильно - это значительно упрощённая и не красивая его форма. Вообще, на выходах силой никогда нельзя ложить предплечье на гриф - это ужас... Согласен, сделать полотенце из обратного хвата, держась только кистями, крайне тяжело. Но именно таким должен быть этот элемент. Я его пробовал - не получилось. Но сделать так и можно, и нужно. Так что считай, что этот выход у тебя - промежуточная стадия, к настоящей его форме.
ромка: Игорь. все правельно. лучше ты умееш не так много элементов но деаеш их чисто и связанно между собой. и это смотрится красивей в целом. нежели когда их много и недароботаных.
bmw-bmw: точно так же... королевский сразу на кисти не сделаешь%)оно и так то болит все...там как раз цель сделаеть его не кладя локти теперь...его правда и так делают человек 5 в группе в контакте не больше его сделаю=)я сначала и выход на 1 кладя локоть делал=) ромка я ни когда не говорил что у меня идеальное видео и солнце,заметь. хочешьпопробую сам выкладывать видео причом это делаю я 1 тут%) и с каждым видео будет складыватьс ощущение что ты регресируешь,вот поверь=) да и вообще критика она конечно хорошо,но только меня%) выкладывайте кто то тоже и радуйтесь=))) очень весело будет после определеннго количества. я даже не говорю что если я перестану сюда заходить и выкладывать форум начнет умирать,нет конечно, но приболеет это точно. повышаетшь общую технику.я сколько не пробовал не мог сделать скорпион между рук ногами...воообще, а недавно просто попробовал и элементарно сделал. так же с перехвватами, и много с чем другим.даже силовая пока над нетехничной техникой работаешь повышаеться, т.к. на силу я тренируюсь вообще только 2 последние дня поставить снять вот смотрю видео, твой монтаж игорь, вот там он нелегко делаеться даже не гимнастическом турнике,но могу пообещать что сделаю и с прямыми,с перешмыгом труднее прямым телом, но получалось,правда не до стойки короче все, выложу видео с "идеальным" солнцем специально для всех и следующее будет нескоро тогда, что бы уж вам все понравилось, хотя столько элементов сделать идеально это напряг..тем болеее заснять еще. к лету может успею
Michan: bmw-bmw будем ждать
technbitch: bmw-bmw лутше пиши но по теме а то ты стоко чуши пишешь уже когда на форум заходишь и видишь новые сообщения не хочется заходить и читать вышеперечисленное Fighterom ;/
bmw-bmw: заранее могу сказать сегодня работал над перешмыгом...целых 15 минут проходил с девушкой мимо турника,не смог пройти мимо=)))вот,помоему перешмыг близок ктому как должен выглядеть,осталось не прогибаться на махе назад. с солнцем труднее сегодня было%) на меня с сапог капала грязь и было очень скользко=(( но тоже "уже лучше" жалко что сам себя не вижу когда делаю и что там с лодочкой видеть немогу. но помоему есть моменты близкие к тем какие бы вам понравились.если кто найдет (а смотрите внимательно,все солнца поразному сделаны=)) ) то напишите какая секунда. вообще отвратительная погода=((дождь... как будет хоть часок сделаю лучше. про поставить снять прямыми ногами могу сказать что складки хватает,но так выбить напряжно...гриф не двигаеться вообще поэтому при резкой постановке прямых ног БОЛЬНО=((( вот что то снял. http://webfile.ru/3303063
Michan: вот тперь мне твое солнце нравиться! .и я кажется понимаю чем твое солнце отличается от солнца гимнастов.у них просто все быстрей наверное из-за супер пресса.а так вообще отлично
bmw-bmw: Michan не,я поглядел картинку там мах другой немного для скорости.спереди лодочка еще сильнее=) я стараюсь помедленнее,останавливать стойки..лямки вилики я вываливаюсь%) и все таки тут все солнца разные... скажите тогда какие именно приемлимые.тут и точно как старые есть и с прогибом и без и с лодочками..но полностью хотя 2 нету,хоть ИМЕННО как на просто рисунке прос солнцышко делаю. просто я и снял не все и т.д...да и не вижу не чувствую есть лодочка или нет,она же незначительная,это со стороны явнее,а телом почти не ощутимо=)тем более в ветер...просто тело обдувает и вообще просто литишь%) кто скажет. хочу сделать комбинацию. -перешмыг в стойку, не делай солнца поставить ноги,но предврительно побыв в стойке, оборот стоя неполный-разложить в стойку-перешмыг в стойку. ну и т.д. бред получиться и получиться ли такое вообще,помоему будет красиво но я со стойки не делаю в стойку пеешмыг=((( убьюсь об гриф скорее,хотя если лямки ушить было бы реальнее.а то меня дерет по черному%).
Игорь: bmw-bmw давай определимся. Ты хочешь по настоящему научиться хорошо делать обороты или нет? Просто, в гимнастике за каждую ошибку вычитают десятые. Чем больше ошибок надопускаешь - тем меньше будет оценка. Естественно я на все элементы смотрю с точки зрению правильного выполнения, как это должно быть в гимнастике. Возможно, для уличного исполнения, ты делаешь обороты хорошо, можешь даже назвать как угодно - хоть идеально. Но если ты придёшь в гимнастический зал и увидишь как там делают солнце, то поймёшь разницу между своим исполнением и тем, как должно быть. Есть существенная разница, когда делаешь обороты в лямках и без. С твоими оборотами, если без лямок их делать, то вообще может кончиться очень плохо - прогиб в спине не позволит выйти в стойку и придётся спрыгивать. Я могу тебе сказать свои замечания и по новому видео. Но вопрос - тебе это точно надо? И вообще, чего ты хочешь добиться? Я не призываю тебя готовиться к олимпийским играм. Тут дело в том, что считать хорошо, а что плохо. И для какого уровня.
bmw-bmw: Игорь без лямок я подугому делаю... в зал я ни когда не попаду помоему,и даже сли попаду ни каких балоов не будет с оценками%) что то мне подсказывает... и где здесь то нашли прогиб%) ноги заходят раньше.точно как на картинке,он есть местах в 3 гдя я лямки попарвляю.когда поправляю делаю прогиб что бы медленнее входить в стойку и успеть там руки переложить ты выйди на улицу,причом в дождь, одень лямки которые велики и сделай что бы десятые не снимались%) и одно дело без лямок другое в накладках,так же как и на улице и в зале вообще по разному,как разный снаряд. я все же это помню еще,хоть и занимался давно. для уличного уровня это если и несовершенно то как минимум шикарно.потому что тело прямое по самые носки. для зального это херова,но я как бы и не в зале. а без прогиба,еще раз говорю легко и с лодочкой, в этот раз я показал перешмыг как могу без отработки делать.лучше? можно еще лучше если быть в тренирочной одежде и грязь в лицо бы не капала%). для наглядности покажи обороты (вид сбоку)которые назовешь идеальными. а я наложу по кадрам на свои и проанализирую. а то достает это изрядно%) как будто вы члены жюри=)вообще шикарно было бы покажи как ты делаешь идеально,желательно с началом,люблю смотреть начала особенно те что без упора...хочу одно очень научиться%) ок?покажи свои солнца,я разкадрую и погляжу кстати,вопрос думаю к тебе будет. на турнике я смотрел у тебя видео на 2 взрослый... ты делаешь... что нужно действительно на 2ой ну или 1ый разряд настоящий? интересно хоть в каком нибудь виде сделаю ли я это=)
bmw-bmw: ах,да..почему ни кто не прокоментирова как делает обороты глюк? он вроде в зале их там делает...без лямок... а прогиб почему то есть короче жду видео от игоря, и отработаю сам как на картинке, главное терпеливого оператора найти%) и..про поставить снять есть видео с прямыми ногами когда делают на ОБЫЧНОМ ТУРНИКЕ,не на гимнастическом на улице и т.д. потому что разница ОГРОМНАЯ. как между пластиковыми лыжами для детей и горными профессиональными%) на пластиковых как бы не сделаешь нормально...
SaintSnake: Да что вы про солнце тут спор развели, солнце оно и есть солнце, оно всегда крутое, и не каждый его может сделать, так что если умеешь его, неважно как, это уже хорошо.
bmw-bmw: SaintSnake ну тут ты не прав=))) это я могу и сам сказать...я раньше делал просто мерзкое%)
Fighter: А ты если хочешь сделать обороты, которые все только похвалят, не выходи на улицу, в дождь и в лямках которые тебе велики. Я вот тоже могу руки маслом намазать выйти на улицу, улететь с турника и доказывать что обороты хороши.. просто вот руки в масле, турник кривой и вообще я не идеален как и все... Это всё больше на детские отговорки похоже - не в зале, турник не гимнастический, лямки поправлял и т.д. Ты сделай так как на раскадровке и тогда все оценят, важен результат. И ты как-то у помянул, что я советов не даю, только критикую твои личные кач-ва. Ерунда. Ты ещё раз показал, что советов, которые тебе дают, ты не читаешь. т.к. вот Fighter пишет: В солнце у тебя главная проблема - прогиб. Главное лекарство - вытянутая стойка на руках (макушка смотрит в пол т.е. на руки не смотреть, носки оттянуты) Солнце также - оттянутая стойка голова опущена между рук. Попробуй - сразу увидишь разницу Ещё раз повторю - у тебя прогиб в верхней точке, и частенько прогиб на спаде. Делай весь оборот в закрытом положении и только внизу прогибайся для броска. Опускание головы между рук помогает преодолеть прогиб. Настоятельно советую - попробуй. З.Ы. Ты хоть раз пробовал что-то делать на гимнастической перекладине, раз говоришь о кардинальной разнице??
CAHEK: ах,да..почему ни кто не прокоментирова как делает обороты глюк? Потому что приоритетная задача в том видео - не солнце, а сальто в соскок... - Причина - удержание импульса для того, чтобы не перекрутить потом сальто. - Но одно там очень заметно - плечами он держит жёстко и это отражается на заходе в стойку. - Т. е. это не видео с показательным солнце, а разучивание сальто.
bmw-bmw: CAHEK у меня тоже задача держать импульс а не крутиться на скорость%)... но да ладноFighter, да я пробовал. удивил? я с 6 до 9 в инфиз ходил^_^ разница серьезная. даже между турником синим здоровыи на каком я делаю и обычным тоже большая,а уж с нормальным и подавно%) вот..пробовал,но закрытым как то неудобно мне%)а горлову между рук и не глядеть на гриф я как рах хотел спросить=) будет ли лучше или нет. а, еще в 10 раз повторяю что тут перешмыг я пытался сделать нормальный,ему дождб и лямки не мешают^_^.Fighter я дождь не лил,а лямки сам растнул свои со временем этот фактор я не придумываю и не специально делаю в конце концов. мне кто нибудь покажет как делает ОН самолично и как на раскадровке или нет? вопросы мои все игнорируют, а зато продолжают спорить. и я видел твой совет, до этого даже когда то был еще один,прекрасно помню,но как совет просишь тебя нет, зато как рассказать что я руки маслом мажу ты находишься.ПОКАЖИТЕ МНЕ КАК ВЫ ДЕЛАЕТЕ, не гимнасты на играх а вы. было бы очень интересно. на улице желательно,что бы все по честному,а так я на улице и двойное сальто не делаю потому что видете ли мне земля пробовать тведая, а вот сделай я на результат и все оценят блин... блин...выложу солнце которе вам понравиться и перестану писать потом%)надоело... споры откладываем до тех пор пока выложу, а вы уж постарайтесь тоже выложить,а то мне одному надоедает. честно,меня это злит все больше и больше%) и кстати, CAHEK если ХОРОШО или как там "идеально" делаешь то разницы между показательным и непоказательным быть недолжно. я тоже не говорю что вот глядите у меня совершенное солнце. я вообще цраский показал хоть в какой то мере, а остальное кусочки%) начните разбирать все-я еще не так одет и телосложение не то...ААААААААААААААААААА!!! все, с меня хватит. вы меня массово жутко злите, по 1 разумно ,но массово ДИКО злите.
Игорь: bmw-bmw я посмотрел твоё последнее видео полностью. Теперь обороты значительно лучше! Вот, это значит, что с обучаемостью у тебя хорошо. Стал тянуться носками вперёд, прогиб уменьшен. В общем, обороты уже нормальные. Но можно лучше! Для этого, после прохождения стойки округляй спину, а ты всё равно прогибаешься. Далее, махом вперёд прогиб есть - небольшой правда, но заметный. Вообще, желательно сделай видео чисто в боковой плоскости - тогда я смогу более подробно описать, что не так. Второе исполнение перешмыга - нормальное, если бы не разведение ног. Раз правильный. Но прогиб я думаю, сам видишь. Но если быть честным, то устранить его очень трудно - тут ещё спину качать надо серьёзно. bmw-bmw пишет: для наглядности покажи обороты (вид сбоку)которые назовешь идеальными. а я наложу по кадрам на свои и проанализирую. а то достает это изрядно%) Ну вот примерно так: http://www.youtube.com/watch?v=M4zFcXlGmzs bmw-bmw пишет: вообще шикарно было бы покажи как ты делаешь идеально Я идеально не делаю. У меня уровень оборотов не тот. Но всё таки без прогибов. Я уже давно ничего не снимал с турника, кроме своих наработок для соревнований. А вот что то осталось из старых записей, которые я давно выкладывал: http://www.youtube.com/watch?v=xQAG2pk-gqE bmw-bmw пишет: на турнике я смотрел у тебя видео на 2 взрослый... ты делаешь... что нужно действительно на 2ой ну или 1ый разряд настоящий? У меня 2-й взрослый категории Б, т.е. любительской категории. С нормальными разрядами его сложно сравнить. Раньше это было нечто среднее между 3-м и 2-м взрослым, а по новым правилам...Это сложней 1-го юношеского, но проще втретьего, т.к. там надо большие обороты делать, а я их больше не делаю. bmw-bmw пишет: ПОКАЖИТЕ МНЕ КАК ВЫ ДЕЛАЕТЕ, не гимнасты на играх а вы. было бы очень интересно. на улице желательно,что бы все по честному Ты следи, как сам делаешь, а кто хочет - своё видео выложит! bmw-bmw пишет: ы меня массово жутко злите Ну уж извини. Сам начал хвастаться!!! Если объективно и если разобраться в проблеме. БМВ, конечно для улицы ты делаешь очень сложные вещи. Я к примеру, так и не смог пересилить свой страх, и не сделал перешмыг в стойку и поставить-снять. Ты сумел выучить эти два сложных для улицы элемента. Да, я всё делаю на гимнастическом турнике. Кстати, солнце на обычном я ни разу не делал. Конечно, понимаю, что сделал бы, но не доводилось. Естественно, перекладина намного безопасней и позволяет в полной мере реализовать задумки с маховыми элементами. Но вот в чём закавыка... Вот научился я делать, скажем обороты. Потом посмотрел многие сотни программ на перекладине, в исполнении профессиональных гимнастов. И вижу, что мои обороты, вроде нормальные, но что то всё равно не нравится. Там не оттянулся, тут ноги согнул, там прогнулся рано и т.д. И вот глядя, на этих мастеров, я старался и старался улучшать свой именно качественный уровень. Надеюсь, что и до тебя дойдёт, что пределу совершенства просто нет. И нужно постоянно что то улучшать. Ведь в противном случае, наступит момент, когда мотивация заниматься дальше пропадёт. Т.к. будешь думать, что всё нормально. Но это понимаешь, когда находишься в обществе людей, с более высоким уровнем, чем ты. На гимнастику пришёл с улицы на третьем курсе ВУЗа. И когда увидел, как там всё делают, то понял, что моя техника очень мягко говоря, нуждается в доработке! В общем, делай выводы сам!!! Сам я вряд ли буду снимать видео с турника, т.к. Уже как то поднадоело. я уже сделал, что мог и хотел, хотя что то не получилось. Но тем не менее. Какие видео есть - ищи в прошлых темах.
полная версия страницы