Форум » Тренировки и Методики изучения гимнастических элементов » Дворовые и гимнастические элементы на турнике.ЧАСТЬ 5 » Ответить
Дворовые и гимнастические элементы на турнике.ЧАСТЬ 5
Игорь: Продолжение предыдущей темы. Видео и перечень элементов смотрите в первой теме.
Mars: Michan потерял ветеранов ) Могу только за себя сказать не по теме, но всё же. В том году поступил в институт, то есть уехал учиться на этом весь турник кончился ну почти только на физ-ре подтягиваюсь, на новый год домой ездил снял не много видео в зале и на улице когда не -30 градусов было. Хотел монтаж сделать, но лень (, я вообще часто сюда заглядываю смотрю что вы тут пишите, все молодцы продолжайте заниматься. Кстати меня тут выгнать могут из института, так что приеду домой и всё встанет на свои места, буду заниматься как прежде ) и ещё с праздником.
bmw-bmw: Mars пишет: Кстати меня тут выгнать могут из института, так что приеду домой и всё встанет на свои места, буду заниматься как прежде ) чему человек радуееться=))),учись. да..эта проблема постигнет нас всех,а кого в армию,еще жоще=)но пока 11 класс,и все однокласники по репетам и т.д.,я макакачу на турниках=) Mars скромно считает себя ветераном=)загился на месяц раньше меня=) мне бы зал=(((( а то на улице падать страшновато...
ромка: bmw-bmw да! приколов побольше а лучше отдельно ролик. да чему человек радуется а кого в армию заберут будет от туда видюхи присылать
bmw-bmw: ромка пишет: а кого в армию заберут будет от туда видюхи присылать странные у тебя представление об армии=)))... ладно,сделаю потом все....ща я наверное пропаду...разошелся с девушкой..заниматься не оч хочеться... так что как оживею,так сделаю. вообще почему всегда я?давайте кто нибудь тоже сделайте.интересно же...
Michan: bmw-bmw а кому делать? .мне?или роману?я то сделаю но этот монтаж можно будет использовать вместо газеты в .......ну вы поняли .корочь я ни на что не способен.роман-простите меня конечно,но я как понял,вы тоже не мастер на турниках.извиняюсь .игорю делать?он и так уже скоко монтажей наделал.говорю не хватает "ветеранов"
bmw-bmw: Michan все ровно делай. нормально все.
Mars: bmw-bmw может я и зарегился на месяц раньше тебя, но я до регистраций сидел здесь около года, не все сразу регистрируются. bmw-bmw, а ты на военных сборах 29 подтянулся? У вас рекорд в школе есть по подтягиваниям? У нас был 22, я сделал 27 ))
ромка: ничего. погодите. вот лето придет я вам стока видюх понаснимаю bmw-bmw а что? вон знакомый присылает видео и фото и т.д. Michan да я не мастер, я профессионал шучу конечно Mars у нас в училище рекорд 25 был вот я его решил побить и побил.
technbitch: есть специальная тема кто сколько подтягивается
Michan: http://rutube.ru/tracks/1481729.html?v=2221232d2a992c982c630e9472970099 я вроде эту видюху не показывал .ну там особо ничего интересного нет .это так для отдыха
bmw-bmw: сегодня делал перешмыг впервые из стойки прямо...после солнца,чистая стойка и....ужас%)
Michan: bmw-bmw я себе это давно представлял .если выполнять чисто то выглядит очень красиво
bmw-bmw: ну я себя не видел...ну судя по лицам мимо проходившего класса детей.... с выражением тихого ужаса на лицах=))) меня аж на второй перешмыг потянуло но чуть ччуть руки не удержали и втоого не получилось%). а еще сегодня продолжили чемпионат по метанию ботинок...новые рекордыыыыы и все сяяяялиии=)))) новое дсотижение метнусь через провод электро передач и еще раза в 1,5 высше..и далекоооо...боьинок летиииииииииит=)))а еще теперь мы их ловим... кстати.изобретаем жуткие запутанные "крутилки" михан,скоприон назад реален...и еще мноооооого чего=)уж поверь...сложно..но после оборотв позе лотоса... все пошло легко
Michan: bmw-bmw в позе лотоса???!!! .не я себе такого не представлял .неужели больше нет для тебя интересных элементов которые ты не можешь сделать,раз ты уже до лотоса дошел
bmw-bmw: Michan есть...сальто,но страшно%) я уж не говорю про дни когда мы кидаем шапки в обороте на подколеньях и т.д. сегодня был день хожденя на руках.я на конец научился=)хожу как кол прямой,с оттянутыми носками и вдумчиво,пока мало,метров 5...но очень вдумчиво и медленно=) а еще на брусьях пытались..но пока только стоять.по турнику ни чего особого.ну разве что идеально прямое солнце с носочками.а и солнце на крошечному турнике где колени даже не проходят...но сделали=)
Michan: у меня такой вот вопрос странный :почему одни турники гибкие а другие нет?тоесть из чего сделан гимнастическая перекладина?и почему она прогинается?
ромка: bmw-bmw видео когда? интересно же в позе лотоса извращенцы блин а на брусьях разве трудней? вы лучше попробуйте на турнике на руках стоять а лучше на одной
Matvey: ромка пишет: а на брусьях разве трудней? Мне допустим трудней, может просто страшно!?Одно неверное движение и....
bmw-bmw: Michan т знаешь,у нас вот стоит 3 турника с тонкими железными грифами.не гнуться вообще.и рядом 3 крашеных с толстыми гнущимисися,причом очень солидно. аплитудасантиметров 10-15 мне кажеться.они в стойки турника боковые через вставлены,и там болтик что бы гриф не вылетел.я насколько помню те что на растяжках по той же системе=) а еще об гибкие не больно биться если что...ну...относительно. ромка мы не снимали странные крутилки=)я боюсь не повторю...но как нибудь еще попробую. видео не знаю...настроения нет=(и как то все мало материала,хочу все безупречечно и ровно. Matvey согласен...а если вперед..ра задвинув ноги бросит...
bmw-bmw: про перешмыг со стойки. очень тяжело как бы погасить оборот,ну или просто стойку до перешмыга,т.к. тянет сильно вниз,а ннадо не только опустить и не коснуться,да еще вывести полный оборот. тем более из стойки это ужас. так же очень болит шея порой, т.к. очень ее резко откидывает назад. так же по сейчас плохо понятен процесс выхода в стойку чистую. в теории ясен,на практике сложнее с чисто стойкой. перешмыгнуть с солнце-элементарно...а стойка дело тяжелое. гораздо проще дело с "поставить-снять"сейчас просто почти совершенно ставлю и снимаю.проблема есть только одна,но она сразу уничтожает все.при этом сходяться руки в лямках.(Видимо когда я торможу поставленный оборот,что бы помедленне крутиться,ведь медленно проще перебить ноги через гриф,медленно отжаться и продолжить солнышко,они сходяться.я же ноги давлю от грифа с силой)и получаеться что пока максимум снять-поставить-снять. дальше уже ни как не получаеться пока что...если только луны дальше ставить да снимать. КСТАТИ!ТИНКМВК все лучше "делает"передний горизонт вис.может еще не делает как пологаеться,но держит действительно его...обогнал ...но я вроде с задним получше.
полная версия страницы