Форум » Тренировки и Методики изучения гимнастических элементов » Дворовые и гимнастические элементы на турнике.ЧАСТЬ 3 » Ответить
Дворовые и гимнастические элементы на турнике.ЧАСТЬ 3
Игорь: Продолжение предыдущей темы. Видео и перечень элементов смотрите в первой теме.
bmw-bmw: http://ru.youtube.com/watch?v=3JuvU64_O3Q УРА! товарищи. вот оно. 99% последние видео 2008 =) жду ваших мнений. очень старался...элементы в музыки ритм и т.д.
CAHEK: bmw-bmw вполне неплохо! - На технику этот набор работай. - Статику включай тоже по чаще - удержания уголков (флажков), равновесия. -
bmw-bmw: уголок я слишком долго держу просто=))) крокодильчика на время особо не делаю..старасю его в вертикальное положение довести..почти вышел в стойк с него недавно=)))) это реально?
technbitch: bmw-bmw погода улутшится может опять начну а покачто так))))
bmw-bmw: technbitch это будет не скоро=(
CAHEK: bmw-bmw как с ласточками? - Висы горизонтальные.
bmw-bmw: CAHEK вобщем то ни как..ни вперед не назад=(не знаю почему... сил вроде очень много...
Игорь: bmw-bmw монтаж хороший! Много новых элементов,которых ты раньше не делал, заметил. В общем молоток
bmw-bmw:
technbitch: bmw-bmw да не я может какнить схожу если время будет )) покручусь
bmw-bmw: а у вас не холодно? я покрутился вчера=(((( в рубашке одной..и заболел=( у нас минус
technbitch: ну так крутиться вроде можно токо не хочу лень
bmw-bmw: мне бы так=) я теперь заболел=(((
technbitch: тыб в мороз в трусах вышел и облизал железяку еще
bmw-bmw: всего то в рубашке покрутился=))))
ромка: а я сегодня крутился пока все помню ничего не забыл все получается
CAHEK: Я уже давненько на турнике нормально не занимался - днём на работе, а вечером - холодно... - Но не беда - т. к. параллельно ещё хожу в зал постоянно - там акробатика и силовая подготовка!
bmw-bmw: ромка что бы вспомнить достаточно пол часа помоему=)
ромка: нее у меня все не так. месяц не похожу и все забываю. половино сделать немогу. даже обычный выход на две. или перышко.
bmw-bmw: Игорь ,а видео еще будут?
полная версия страницы