Форум » Тренировки и Методики изучения гимнастических элементов » Дворовые и гимнастические элементы на турнике.ЧАСТЬ10 » Ответить
Дворовые и гимнастические элементы на турнике.ЧАСТЬ10
Игорь: Продолжение предыдущей темы. Видео и перечень элементов смотрите в первой теме.
Игорь: bmw-bmw ничего не получилось, мои программы по прежнему не видят эти файлы
Matvey: Игорь Скачай программку Xilisoft конвертер или кодаки обнови.
Matvey: Пожалуйста кто может перезалейте видео от Кирилла Мацепуро с http://ifolder.ru/14303061 на другое файловое хранилище, а то ифолдер у меня не работает.
bmw-bmw: Игорь http://webfile.ru/3974255 помоему лучше чем у муцепуру,покрайней мере качестволучше точно прошу внести ,если надо могу вообще не касаясь,могу в угол остаться ситдеть могу ноги врозь и в угол вне и т.д. короче просто что успел,торопился. еще тут попытке солнышко скрестно=) ОЧЕНЬ ПРОШУ я конечно понимаю,что бесполезно но прошу. не заносить вейлер хватом сверху(да,сверху) солнышко скрестным хватом(не сделал сегодня первый день пробовал страшно что развернет сильно) вейлер вообще отлично получался но я упал и теперь боюсь=(за пару дней страх должен пройти думаю сделаю нормально http://webfile.ru/3974269 и вот видео муцепуру,уверен так заработают,тот же формат что и мои(один черт мне понравилось тока подьем переворотом вперед, и подьем махом из упора сзади.остальное кривоть дикая=( )
Fighter: bmw-bmw пишет: помоему лучше чем у муцепуру,покрайней мере качестволучше точно Не лучше, одинаково примерно при том что ты ещё и ноги сгибаешь на низкой перекладине на обороте, а он нет. Хотя видео Мацепуры где он перемахивает в сед вообще обрезано на моменте касания ногами, т.е. там только поставить считай. А подъём махом он однозначно лучше делает, так что bmw-bmw пишет: остальное кривоть дикая=( ) кто бы говорил, ты сам-то не лучше делаешь. З.Ы. Давай тока без споров как обычно, то что я написал считаю достаточно очевидно.
bmw-bmw: Fighter учи русский.его фамилия не склоняется. мне все ровно как ты считаешь,я хотя бы сделаю,лучше или не лучше а не сижу и не критикую то на что не сподобился. да и не до этого мне.не хотите вносить мое исполнение-пожалуйста,я для себя сделаю все что хочу внести а вы умничайте и делайте перешмыг с гимнастическим солнышком. достаточно очевидно для меня что я сел и сижу а у муцепуру обрезано потому что неусидел. надоело. можете удалять пост,стирать что угодно. Fighter ты ДОСТАЛ. З.Ы. теперь для тебя снимает муцепуру. а я корячиться больше не хочу
Volj: bmw-bmw, ты чего, вообще?? остынь! Ты же, блин, не девушка, так рисоваться... Делай еще, делай лучше... Сделаешь лучше, и чище, чем Кирилл, - уверен, Игорь зальет и твой вариант тоже. А че ты на Файтера кидаешься - вообще непонятно, каждый человек имеет право на свое мнение - а ты плюнь, и тупо тренируйся - у тебя ведь дар, у тебя все получается. Хрень... bmw-bmw, извини, но твой последний пост читать неприятно... Видюшки и обучалки с твоими элементами смотреть куда лучше и полезней. Модераторы, сорри за оффтоп.
Игорь: bmw-bmw поясняю суть проблемы...Если я добавлю эти видео Кирилла на ютуб, то он обрежет несколько последних секунд видео и от элемента ничего не останется. Видео эти в таком формате как и у тебя - я не могу их отредактировать, чтобы продлить. Твои видео я не редактировал, т.к. у тебя снято с запасом, как ты в упоре находишья , с турника слезаешь и т.д. Ютуб это обрезал, а сам элемент оставался. Вот мне и надо, чтобы кто то либо к виде Кирилла приделал скажем замедленный повтор, или сконвертировал в Mpeg1, чтобы я мог редактировать и сам это сделал. Опять не получается. bmw-bmw пишет: омоему лучше чем у муцепуру,покрайней мере качестволучше точно Давай по честному. Кирилл мне это ещё две недели назад прислал. Значит его видео выкладываем. А качество у вас правда одинаковое - оба ноги сгибаете...Пока что. Вот как будет без согнутых ног - точно добавлю видео второго исполнителя, если чисто будет вход в упор сзади. bmw-bmw пишет: еще тут попытке солнышко скрестно=) Видел. Молодец! Но добавлять пока рано, т.к. там не было полного оборота. bmw-bmw пишет: не заносить вейлер хватом сверху(да,сверху) Пока ещё никто не присылал.
Богдан: Щас будет тренировка и там наверно попробую солнце скресным(не понимаю в чём проблема его прокрутить, пока что не пробовал), вейлер обязательно.......посмотрим что получится........ видео с тренировки дома: http://www.youtube.com/watch?v=c8VSfQKWzZc
ромка: Богдан ого! вот это тренировочка ))
Lazy: Богдан, круто! Только не пойму почему тебе спичаг так трудно дается... При почти прямом горизонте. Я ноги вместе даже так не могу пока держать, но спичаг любой делаю очень просто, даже если ужасно устал и в конце тренировки. И еще - видео не про турники же :) . Могли бы темку про силовые создать или вроде того, а то получается на форуме почти только одна активная тема - турники.
Игорь: Богдан ну мощная подкачка, что ещё можно сказать Богдан пишет: Щас будет тренировка и там наверно попробую солнце скресным(не понимаю в чём проблема его прокрутить, пока что не пробовал), вейлер обязательно.......посмотрим что получится........ Пробуй, пробуй! Вещь хорошая
MOCKAJIb: Богдан блин, ты как такой здоровый стал?)) Тренировка хорошая, сразу видно парень силен
Богдан: турника дома нету, а со спичагом у меня не лады, не знаю в чём проблема, растяжка неплохая, силы есть, а давлю с трудом........мне бывает проще с горизонта через прямые руки выйти чем спичаг сделать.........чтот сёдня передумал пробовать солнце скрестным, зато много новых балансов попробовал(парная акробатика)....
Michan: http://webfiles.ru/14325280 вот посмотрите....это что-то типо солнца снятое в начале августа. потом я где-то неделю делал его так,но однажды я захотел закрутить таким способом два оборота и я упал на бедро .и вот до сих пор боюсь солнце делать. скажите как исправить мои ошибки в солнце.что я вообще не так делаю? я ооооочень хочу его сделать но после отдалбливания бедра стремно стало
Fighter: Michan 1) Немедленно слезь с низкого турника и в ближайшее время туда больше не залезай. 2) Тебе пока рано делать обороты, если нет навыка высоких махов близко к стойке. Т.е. залезай в лямки на высокую перекладину и постепенно набирай махи до стойки, прямым телом, жестко держась в плечах и не складываясь в верхней точке. Когда упражнение начнёт хорошо получаться и страх уйдёт, тогда солнышко получится само собой, надо будет только перейти через стойку.
Volj: Michan пишет: однажды я захотел закрутить таким способом два оборота и я упал на бедро У меня был такой опыт - я случайно взялся за перекладину узким хватом (уже ширины плеч), и в стойке меня основательно перекосило, так, что я зашел на оборот по такой стрёмной дуге, что чудом не расколбасился о штанги Так что следи тоже за шириной хвата
ромка: вот у меня с солнышком тоже самое получается. нету жесткости в плечах.
Богдан: Я знаю девушку(не гмначстку) которая на улице солнце крутит, а вы не можете!!!!
Mars: Богдан без ремней?
полная версия страницы