Форум » Тренировки и Методики изучения гимнастических элементов » Дворовые и гимнастические элементы на турнике.ЧАСТЬ 8 » Ответить
Дворовые и гимнастические элементы на турнике.ЧАСТЬ 8
Игорь: Продолжение предыдущей темы. Видео и перечень элементов смотрите в первой теме.
bmw-bmw: уехал на пару дней,приеду и сделаю что надо=)))
ромка: bmw-bmw куда это ты? не на море случайно?
bmw-bmw: ромка не=)на дачу, я вот взялся горизонт тренировать..пробовать точнее=)
bmw-bmw: а сегодня у меня день рождения=) я тут зарегестрировался ровно год назад=Р=Р=Р
Volj: Горизонтальный вис я сниму, если меня bmw не опередит, конечно :) Попробовал сегодня - на первый раз камера глюкнула, а на второй раз нормально сделать сил не хватило - сегодня я первый день после болезни на турник пошел. Могу еще ласточку снять - у меня хорошо и легко она получается.
Volj: Кстати, Игорь, насчет ласточки - вход в нее, по мне, гораздо проще осуществлять, раскручиваясь сразу в горизонт из виса на подколенях, а не из "березки" - тот же результат достигается гораздо меньшей тратой сил, и висеть, соответственно, можно дольше.
ромка: куда это все пропали Volj где обещанное видео?
bmw-bmw: http://www.youtube.com/watch?v=vy-iB90puio как то так.сбор турникменов
Mars: bmw-bmw наконец-то я посмотрел долгожданное видео , побольше бы таких сборов Dexter вообще псих
Игорь: У меня инета дома не будет ещё неделю, а может две...Пока посмотреть не могу
Volj: > Volj где обещанное видео? Да я пока болею, толком не соберусь в кучу никак.. Думаю, еще день-два полечусь, и нормально получится.
Volj: bmw-bmw, крутое видео - спасибо. Я тут новенький - и хотелось бы знать, кто это на видео, в оранжевой майке, крутит солнышки во всех видах? Этому челу - огромный респект и уважуха!!! Он, вообще, в ремнях все это делает, или нет? я на видео не разобрал. Или еще какие приспособления есть? Я, честно говоря, не представляю, как все это можно сделать без страховки, и можно ли вообще.
bmw-bmw: Volj чувак это именно я=))) и этт же чел делает склепку обратным хватом и многое другое=))) в ремнях конечно делаю =))ды ну..там на такой скорости поставить снять делается что меня бы размазало по бетону нафик=)
Volj: > и этт же чел делает склепку обратным хватом и многое другое. я заметил :) впечатляет! просто для меня вопрос солнышек в ремнях актуален - я щас как раз думаю, на каком этапе их можно снимать, чтобы не улететь в небо на очередном витке пока у меня даже махи до стойки без ремней не получаются - улетаю раньше :( а вообще, bmw, - ты крутой - но ты это и так знаешь :)
bmw-bmw: Volj я не крутой я тупо немного умею=)) лучше не снимай если честно..я тока зимой без лямок крутил,щас не рискую и турник скользит
ромка: bmw-bmw прям сама скромность. посмотреть пока неполучается инет тупит.
SaintSnake: Видео классное, больше ничего сказать не могу Буду учить склепку обратным хватом . Кстати, Игорь , ты не знаешь, сколько примерно могут подтягиваться те гимнасты, которых показывают по телевизору на чемпионатах, и есть ли у них какие нибудь нормативы по подтягиваниям, хотя бы моральные нормативы)? Просто стало интересно
bmw-bmw: SaintSnake сегодня окончательно ее отработал.без убирания больших пальцев до прямых рук в упоре и прочеее....пороче как обычную
SaintSnake: bmw-bmw пишет: SaintSnake сегодня окончательно ее отработал.без убирания больших пальцев до прямых рук в упоре и прочеее....пороче как обычную Молодца
Игорь: SaintSnake пишет: Кстати, Игорь , ты не знаешь, сколько примерно могут подтягиваться те гимнасты, которых показывают по телевизору на чемпионатах, Кто то 30 раз подтягивается, а кто то не менее 80-ти Все по разному. Кто как себя развивает и кто на каком снаряде специализируется.
полная версия страницы