Форум » Тренировки и Методики изучения гимнастических элементов » Дворовые и гимнастические элементы на турнике.ЧАСТЬ 7 » Ответить
Дворовые и гимнастические элементы на турнике.ЧАСТЬ 7
Игорь: Продолжение предыдущей темы. Видео и перечень элементов смотрите в первой теме.
Fighter: Michan Он относится к гимнастике Исполнять его можно на любом снаряде, за исключением опорного прыжка разве. Почитать про него можно сдесь http://sportgymnastic.borda.ru/?1-3-0-00000070-000-0-0#004 А так "поиском" ещё много разных обсуждений по поводу него можно найти.
SaintSnake: А почему на сайте в описании солнышка вперед сказано только о том что его хватом снизу крутят? Его ведь легче хватом сверху делать.
Игорь: SaintSnake пишет: Его ведь легче хватом сверху делать. Один оборот и исполнитель уже где ни будь под перекладиной Есть конечно же "аномальные" обороты вперёд хватом сверху, с подкручиванием кистей. Но это, особый случай. В лямках то можно вообще что угодно сделать, а вот без них. Всё что вперёд крутится только хватом снизу и обратным, всё что назад хватом сверху.
SaintSnake: Игорь Спасибо, не знал .
ромка: неходил неделю на турник. сходил вчера. три выхода 15 подтяг. 15 на брусьях ВСЕ! я в шоке!!! а всего лиш неделю не походил ну и как мне теперь быть. у меня все настроение и желание упало.
bmw-bmw: что то вы все слабеете...
ромка: да я то что. у меня времени вообще нет! седня спал всего 3 часа! какой мне турник. работа и работа.
Fighter: bmw-bmw пишет: что то вы все слабеете... Понимаешь, не у всех есть куча свободного времени, чтобы на турнике целыми днями зависать. У многих работа, учёба, мы не проф спортсмены так что иногда выходить из формы - это нормально.
bmw-bmw: Fighter если я тебя удивлю то у меня его нет больше чем у вас=)))я вообще то егэ сдаю сейчас и еще когда то готовлюсь. но настолько выйти из формы как то странно..это надо месяца 2 даже с кровати не вставать мне кажеться.я за 2 недели вроде не терял формы
Fighter: bmw-bmw пишет: Fighter если я тебя удивлю то у меня его нет больше чем у вас=))) А как это ты померял? Я никогда к школьным экзам не готовился.) Про форму я сказал вообщем. Она зависит ещё от того, что ты эти 2 недели делал;) Но у каждого по своему конечно..
bmw-bmw: Fighter я за тобой слежу боюсь ты не лучший пример для подражания в учебе=))) ну да,это индивидуальное конечно
ромка: да лучше учеба чем работа.
Matvey: Сегодня в первый раз сделал перешмыг в стойку, ну конечно корявый, так вот что я хотел спрсить, когда тренировался делать мне бывало в нос так даст(точно такое ощущение когда в воду ныряешь), скажите это нормально? мне сказали что это от резкого перепада давления.
Fighter: Вообще такого быть не должно, но я думаю с привычкой пройдёт.
bmw-bmw: у меня шея обычно болела=0ща по боку... учился сегодня первый раз круги...на пеньке=)))думаю завтра доложу об успешных и будем видео снимать новое=) так что что то испанское новое постараюсь сделать;_)ато то форум подох...
Fighter: bmw-bmw пишет: ато то форум подох... Форум не состоит из одной только темы про дворовые упражнения на перекладине.. Так что не надо такое писать. Просто передёргивает иногда от таких высказываний, тем более не раз уже тут читаю, нет активности 2 дня - всё форум подох. Что за ерунда товарищи ?
bmw-bmw: это полюбому самая популярная тема(помоему)и активности чо то уже с месяц ваще 0 почти...=)))вот раньше живые обсуждения были а ща все молчат помоему=( ну хз-хз... мож конечно где то и цветем=)я не в курсе таких тем=)
Michan: просто никто ничего нового не выучил ,а новые люди на форум не добавляются. я все солнце учу
Michan: а ну еще спичаг у стены выучил
MOCKAJIb: А я вот до 18го вообще забил - учеба... Вчера на всю только 15 подтянулся, а отжатся даже сотни не смог)) Мясо полное короче, нужно будет набирать форму)
полная версия страницы