Форум » Тренировки и Методики изучения гимнастических элементов » Как стать гимнастом? » Ответить
Как стать гимнастом?
Валерий: Доброго времени суток!!! Я на этом форуме недавно, но успел заинтересоваться спортивной гимнастикой. К сожалению, изучив обсуждения, я не смог найти ответы на многие вопросы. А конкретно вопросы касающиеся самых старых и самых начинающих . Для получения ответов на эти вопросы и создал эту тему. И вот эти самые вопросы: 1. Можно ли начать заниматься спортивной гимнастикой в 20 лет? Или более точный вопрос: возьмут ли молодого человека заниматься данным видом спорта в клуб? 2. Спортивная гимнастика тяжелый вид спорта - необходимо иметь хорошую физическую подготовку. Скажите физическую подготовку необходимо приобрести до начала занятий, или тренировки по ОФП идут уже в клубе? (я имею ввиду ОФП для достижения оптимальной физической формы) 3. И следующий вопрос в продолжение предыдущего. Назовите какие физические кондиции необходимо иметь, чтобы начать заниматься гимнастикой. Если можно напишите в количестве повторов для силовых упражнений, а также какими элементами желательно овладеть. Спасибо. С нетерпением жду ваших ответов!
Ответов - 30, стр:
1 2 All
reeb: здарова парни. я тоже на турнике неплохо что могу вытворять, каждый день на турниках на брусьях торчу с друзьями.появилось сильное желание серьезно заниматься спорт. гимнастикой.в городе маловато можно сказать даже негде заниматься гимнастикой. живу В Туве, 15лет, куда пойти поступать?с чего начать?подскажите что и как?
Самира: А если девушке 14 лет,то могут взять на гимнастику?
Mel_Ok: Самира нет,в 14 лет гимнастки уже мастера спорта),если только платно заниматься с тренером основами акробатики,растяжкой...
Самира: ну а если растяжка есть,и тренер платный..то на соревнования берут?
Alar: Ну, кроме растяжки надо ещё программы выучить.
Самира: это как вольные упражнения,опорные пражки,бревно и брусья?
Alar: Ну да.
Murka6: я в 14 лет занималась гимнастикой 1 год. пришлось бросить из-за учебы. а сейчас хочу начать мнасала
korneushka: Тема старая, но вопрос еще в силе) Автор уже где-то занимается? Если да, то где? Попробую на днях заскочить в динамо, но даже не знаю с кем там говорить. 24 года.
Наиля: Я начала заниматься акробатикой, спортивной гимнастикой в 30лет, для себя.
полная версия страницы