Форум » Акробатика » Подскажите пожалуйста програму » Ответить
Подскажите пожалуйста програму
Stels: мне 18 лет у меня рост 183см вес 71кг.Достижения на перекладине делаю 25раз,брусья 40раз.Занимаюсь каждий день на турнике брусья,приседаю и качаю прес подходами....но хочетса чевото новго может какойто комплекс или то что би давало норм результат.ну вот и все...кто чем может помогите)))спс
Ответов - 0
полная версия страницы