Форум » Акробатика » страх » Ответить
страх
SEMEN: как преодолеть страх после рондата на сальто без акро зала в уличных последствиях подскажите плиз?
Ответов - 6 новых
SEMEN:
SEMEN: Мда
Таина ВелЧе: А нет возможности сначала хорошо освоить выполнение сальто в зале?
SEMEN: да вот втом то и дело что я живу в посёлке ну и зала нет
Radja: Яму себе сделать, как в гимнастическом зале. Только не с губками, понятно, что у тебя их в таком количестве нет, а сена накидать и сверху тканью прикрыть. На край ямы делаешь рондат, а над ямой сальто. Но судя по твоим видео тебе надо над курбетом-отскоком сначала поработать.
Герман: Семён, если нет возможности ходить в зал, ходи на карьеры. Я сам - уличный акробат-любитель, живу в маленьком городке, залы у нас не очень, пару матов и всё, ни ям, ни батутов, ничего в общем. На карьерах учился некоторые элементы, знакомые страховали. Там страх преодолеть легко, просто встал, потупил, прыгнул, упал. Поднялся. Встал, потупил, опять прыгнул, уже лучше. Опять встал. Уже без задумчивости прыгнул, оп-па, получилось. И так много много много раз, пока до автоматизма не дойдёт, уверен, всё у тебя получится. Я так учился, всё получалось. Первые несколько раз страховали, потом сам.
полная версия страницы