Форум » Акробатика » Возраст не помеха » Ответить
Возраст не помеха
AdmMaster-2008: Здравствуйте! Меня зовут Александр и мне 24 года. С детства мечта была заниматься спортивной гимнастикой, но город у нас слишком маленький и таких секций не было, так же как и сейчас, поэтому занимался другими видами спорта - плаванье, бокс. Хотел у вас как у специалистов узнать, есть ли какой-то смысл в таком возрасте попробовать хотябы на любительском уровне себя в этом виде спорта, и как это можно сделать без тренера и без зала где есть необходимые снаряды. Если в этом есть какой-то смысл, то с чего мне начать, есть ли у вас информация достоверная по тому как сообразить самому все эти снаряды :) Зарание спасибо!
Ответов - 3
jlexarus: впринципе возможно , но сложно т.к. в гимнастическом зале все намного легче чем в уличных условиях. Многие снаряды лежат на улице только ты их не замечаешь , можешь поискать в инете про снаряды , а там сам сообразишь.
Murka6: я думаю, что в полне возможно заниматься самому. вы лучше найдите тренера, который вам поможет.
Jen: Знаете, сейчас в любом виде спорта взрослый человек может себя попробовать, коли желание есть. Я бы посоветовала Вам найти координаты хорошего тренера в другом городе, к которому договорилась бы ездить раз в какое-то время и брать у него блоками по несколько индивидуальных занятий за несколько дней. + составить вместе план домашних тренировок. То есть, занимаясь для себя, имхо, вполне можно время от времени вместо отдыха на даче устраивать что-то вроде мини-сборов в том ближайшем городе, где есть тренер. А дома можно много что делать даже не имея всего арсенала снарядов. Кроме того, пусть это немного и напоминает постановку диагноза по аватарке, в америке гимнастика, как Вы знаете, очень популярна, и на ютюбе полно роликов о том, как сделать тот или иной простой элемент, как закачать нужные мышцы, как подготовить тело и т.п. Что-то типа такого. Это то, что нашла навскидку, там полно всего. Тут на форуме где-то писали, что один молодой парень целенаправленно пришёл поучиться делать вольные и за год сделал программу на КМС. Но это с тренером, конечно. Без тренра акробатикой всё-таки Вам никто не посоветует акробатикой заниматься. А судя по этому видео, помехой не является не только возраст, но и очки, маленькая квартира и низкие потолки! :))
полная версия страницы