Форум » Акробатика » Разрядные требования по акробатике » Ответить
Разрядные требования по акробатике
Игорь:
Ответов - 9
Игорь: Кто то помню искал.Вот на сайте http://akrobatika.narod.ru/prog27apr06.htm есть. На акробатической дорожке Группа базовой подготовки Упражнение №1 1 Кувырок вперёд прыжком 2 Прыжок ноги врозь, согнувшись. 3 Кувырок вперед прыжком 4 Подскок, переворот боком (колесо) Упражнение №2 1 Подскок, рондат, прыжок с поворотом кругом 2 Переворот боком (колесо) 3 Кувырок вперед прыжком 4 Прыжок с поворотом на 540° 5 Кувырок назад 3-й юношеский разряд 1. Переворот вперед 2. С подскока - рондат - прыжок вверх 2-й юношеский разряд 1. Рондат - фляк - фляк - прыжок вверх 2. Сальто вперед - переворот вперед 1-й юношеский разряд 1. Сальто вперед - рондат - фляк - фляк - прыжок вверх 2. Рондат - фляк - фляк - темповое 3-й взрослый разряд 1. Сальто вперед - Рондат - фляк - темповое 2. Рондат - темповое - фляк - сальто назад "Г" 2-й взрослый разряд 1. Сальто вперед - рондат - фляк - темповое - фляк - сальто назад Г" 2. Рондат - фляк - фляк - фляк - сальто с поворотом на 180° 1-й взрослый разряд 2 упражнения по международной программе для юношеских соревновании. Трудность каждого упражнения не ниже 2,5 балла За каждую недостающую 0 1 балла трудности, от окончательной оценки отнимается 0.2 балла.
Игорь: Полная версия требований на разряды смотрите здесь: http://akrobatika.narod.ru/Upr.htm
Димка: На МС и КМС напиши плиз...
NRG: 2-й взрослый разряд 1. рондат - фляк - сальто назад 2. Рондат - бланж это когда я сдавал было так........разумеется не в парной, а на дорожке
светланка: КЛАССИФИКАЦИОННАЯ ПРОГРАММА ПО СПОРТИВНОЙ АКРОБАТИКЕ НА 2006-2010 ГОДЫ http://slil.ru/27486292
olgatol74: какая продолжительность музыкальной композиции по спортивной акробатике?
OlesyaANN: Света, Здравствуйте, вы дали ссылку на правила соревнования, но она не открывается, горит нет файла, помогите пожалуйста!!
Анастасия: olgatol74 пишет: какая продолжительность музыкальной композиции по спортивной акробатике? 2,5 минуты
Никитёнок: Уважаемые, акробаты! Прошу помощи, как чайник. Я не акробат, но ребёнок ходит на акробатику, выступает на соревнованиях и вот мне интересно, как в идеале должны выглядеть упражнения из 3 юношеского разряда. Какие ошибки грубые ,какие мелкие бывают? А то на разряд ребёнок сдал, но баллы какие-то невысокие, хотя всё сделал по-моему хорошо, другие выглядели более коряво, а баллы выше. Вот я и озадачен... Хочу разобраться, чтоб исправить ошибки, но их же знать надо, чтоб исправлять. Упражнения были такие: 1. 2 колеса 2.Рондат 3. Переворот Вольная программа (точно не помню,но там вроде бы-кувырок, мостик из положения лёжа, ласточка, "берёзка" (или как по-науке,не знаю ), колесо Может где есть видео с соревнований с хорошим выполнением этих упражнений? Спасибо за внимание.
полная версия страницы