Форум » Офф-топ » Рост и гимнастика » Ответить
Рост и гимнастика
смайл: Доброго времени суток. У меня есть давно интересующий меня вопрос , имеет ли значение рост при выполнение скажем так ''уличных'' гимнастических элементов на турнике или брусьях? Мне 18 лет и мой рост 186 см и вес порядка 80 кг , подтягивания для меня не проблема , ОФП довольно хорошего уровня , но самые элементарные элементы , такие как склепка , подъем переворотом , выход на две , являются для меня тяжелыми упражнениями. Я не знаю , что мне делать здаваться не хочется , а неудачи лишь расстраивают. Может дадите какой-то совет. P.S Я всегда с замиранием сердца смотрю на гимнастов и я всегда мечтал стать гимнастом, но кондиции не те, да и возраст уже не подходящий , так что , единственным вариантом для меня остается так называемый ''дворовой '' вид этого прекрасного вида спорта.
Ответов - 4
Fighter: Ну почему же только дворовый. В зале тоже можно заниматься. Вот что любительский только - это да. Но если склёпка и подъём переворотом при умении их делать тяжелы, то наверное стоит задуматься о ОФП. А если они просто пока не получаются - то это нормально, эти элементы сами собой не получатся и нужно просто тренироваться. Рост конечно всегда имеет значение в гимнастике, но никак не является препятствием к тренировкам, тем более что вы не на олимпийский уровень выходите. А для любительской СГ тут никаких препятствий нет. З.Ы. Да и вообще так к слову в СГ есть высокие гимнасты, но это конечно исключение.
смайл: Склепка и всякие подъемы у меня просто не получаются , я постоянно смотрю всякие туториалы на youtube , пытаюсь и не получается. Мой вопрос , можно ли добиться с такими кондициями таких результатов , чтоб себя порадовать и друзей удивить.
Fighter: Да можно конечно, такой рост не проблема в принципе и для гораздо более сложных элементов. Нужно просто тренироваться, пробовать и всё получится. Можешь снять на видео попытки склёпки и отписать вот сдесь http://www.sportgymnastic.borda.ru/?1-3-0-00000152-000-0-1-1244141075 Подскажем, какие ошибки.
Таина ВелЧе: в данном случае имеет значение не сам по себе рост, а пропорции тела, мышечная масса, силовые показатели, координация
полная версия страницы