Форум » Гимнасты и гимнастки » Александр Сафошкин » Ответить

Александр Сафошкин

Игорь:

Ответов - 15

Игорь: Дата рождения: 13.03.1976г Город: Донецк, Ростовская область Тренер: Левшин Анатолий Иванович Достижения: чемпион Европы 2003 на кольцах, бронзовый призёр Чемпионата Европы 2005 на кольцах, серебряный призёр Чемпионата мира на кольцах, многократный победитель Чемпионатов и Кубков России в упражнении на кольцах,чемпион Европы 2006 в команде и на кольцах. Александр 7 лет выступал в цирке и сумел вернуться в гимнастику. Но он не просто вернулся, а ещё и стал лучшим кольцевиком не только в России, но и в мире! Что самое приятное, так это то, что Саша никогда не сидит на месте, он постоянно что то меняет в своих комбинациях. И причём эти изменения ведут всегда к лучшему. Скажу больше, если бы не судейские подлянки, то быть Саше двухкратным чемпионом Европы и чемпионом мира в упражнении на кольцах!!! От всей души хочется сказать много доброго в адрес этого гимнаста, т.к. он практически единственный, кто в России правильно держит статику на кольцах! Он держит самолёт именно параллельно полу и так, что лопатки, поясница и ягодицы находятся на одном уровне, в отличие от всех остальных наших спортсменов, которые исполняют этот элемент с прогибом в пояснице. Крест вниз головой действительно крест – руки абсолютно натянуты и составляют чистые 90 градусов с телом, к тому же нет прогиба в пояснице! Ну а обычный крест – просто классически грамотно выполняется – ни выше, ни ниже – как надо! Кольца ( ЧР 2004 июнь ) - Азаряна самолёт ( СуперЕ ) – силой крест вниз головой ( Е ); - подъём махом назад в самолёт ( Е ) – опускание в горизонтальный вис сзади и крест (D); - подъём разгибом в угол ( В ); - стойка силой прямым телом с прямыми руками ( С ); - большой оборот вперёд ( В ); - большой оборот вперёд в стойку ( держать стойку 2с ) ( С ); - большой оборот назад ( В ); - соскок: двойной бланш ( С ) Кольца ( Афины 2004 ) - Азаряна самолёт ( СуперЕ ) – силой крест вниз головой ( Е ); - подъём махом назад в самолёт ( Е ) – силой подъём в горизонтальный упор ( D ) – опускание в горизонтальный вис сзади и крест ( D ); - подъём разгибом в угол ( В ); - стойка силой прямым телом с прямыми руками ( С ); - большой оборот вперёд ( В ); - большой оборот вперёд в стойку ( держать стойку 2с ) ( С ); - большой оборот назад ( В ); - соскок: двойной бланш ( С ) Кольца ( ЧР 2005 март ) - Азаряна самолёт ( СуперЕ ) – силой крест вниз головой ( Е ); - подъём махом назад в самолёт ( Е ) – силой из самолёта подъём в горизонтальный упор ( D ) – опускание через горизонтальный вис сзади в крест ( D ); - подъём махом назад в крест вниз головой ( D ); - большой оборот вперёд ( В ); - большой оборот вперёд в стойку ( держать стойку 2с ) ( С ); - большой оборот назад ( В ); - соскок: двойной бланш с винтом ( D ). Кольца ( ЧМ 2005 Мельбурн ) - Азаряна самолёт ( СуперЕ ) – силой крест вниз головой ( Е ); - подъём махом назад в самолёт ( Е ) – силой подъём в горизонтальный упор ( D ) – опускание в горизонтальный вис сзади и крест ( D ) – Азаряна крест ( D ); - подъём разгибом в угол ( В ); - стойка силой прямым телом с прямыми руками ( С ); - большой оборот вперёд ( В ); - большой оборот вперёд в стойку ( держать стойку 2с ) ( С ); - большой оборот назад ( В ); - соскок: двойной бланш ( С ) Как видите, комбинации постепенно изменялись, и сложность неуклонно всё росла и росла! Александр просто идеально выполняет свои комбинации, чисто, без спешки. Очень сложная первая связка из двух элементов. Вообще на сегодняшний день комбинация Саши на кольцах является одной из самых сложных в мире и точно самой интересной! Опорный прыжок Вы думаете Саша умеет отлично выполнять только кольца? Нет. Он ещё очень сложные прыжки прыгает. Я к сожалению не видел его второй прыжок, но знаю, что он как и первый из десяти балов! Представляете себе кольцевик с двумя десятибалльными прыжками! Такое редко встретишь. А первый прыжок у него – это Цукахара – двойное сальто назад согнувшись. Брусья ( ЧР 2004 июнь ) - подъём разгибом в угол ( А ); - спичак согнувшись ( В ); - оборот назад под жердями в стойку ( D ); - большой оборот назад и 1.5 сальто назад согнувшись над жердями в упор на руки ( СуперЕ ); - подъём махом вперёд ( А ); - махом назад стойка на руках ( А ); - Хейли ( С ) – сальто вперёд с перемахом ноги врозь в упор на руки ( D ); - подъём махом вперёд с перемахом в стойку силой на руках с поворотом на 180 ( В ); - большой оборот назад и 1.5 сальто назад в группировке над жердями в упор на руки ( Е ); - подъём махом вперёд; - махом назад стойка; - соскок двойное сальто назад согнувшись ( D ). Просто шикарная комбинация! Три сальтовых элемента над жердями, да ещё одно СуперЕ!!! Как у китайцев. Вот и делаем выводы: Александр прекрасно выполняет три снаряда, а остальные наши гимнасты не могут и один то более менее сделать. То ли дело в ответственности при подходе к тренировкам, то ли ещё в чём то…Одним словом Саша просто феномен гимнастики нашего времени, честь ему и хвала, а также новых побед на различных соревнованиях!

galka:

galka:


Игорь: Клёвые фотки!!! Галочка и ещё раз Спасибо

Игорь: Видео Звёзды мира в Москве 2007 кольца http://www.youtube.com/watch?v=rGtmB6KO1ng ЧМ 2007 кольца http://www.youtube.com/watch?v=WZw8F0c6dDQ ЧМ 2006 кольца http://www.youtube.com/watch?v=5FwNO5hriPQ ЧЕ 2006 кольца http://www.youtube.com/watch?v=eb__k425tHo ОИ 2004 кольца http://www.youtube.com/watch?v=k-CGIvw2pJA ЧР 2005 брусья http://www.youtube.com/watch?v=-QRqjzks-DM

chipz: Супер. Брусья очень красиво - особенно поворот на 360 в стойке удивил, неожиданно было :)

Timss: Ого! Я даже себя на видео углядела. Надо же...

Игорь: Timss это ты среди судей сидишь оценки записываешь? Ну ничего себе Куда ты попала - на чемпионат России среди заслуженных судей - круто Как тебе удалось?Как ощущения?

Игорь:

bagira:

bagira:

bagira:

bagira:

Игорь: Отличная фотка,чёткая!

Игорь:



полная версия страницы