Форум » Гимнасты и гимнастки » Елена Замолодчикова » Ответить
Елена Замолодчикова
galka:
galka: Род. 19.09.1982, Москва. Заслуженный мастер спорта. "Динамо", Москва. Сильнейшая гимнастка конца XX начала XXI века. Чемпионка Олимпийских игр в опорных прыжках (2002) и в вольных упражнениях (2000), серебряный призер в командном первенстве (2000), бронзовый призер в командном первенстве (2004). Чемпионка мира в опорных прыжках (1999, 2002), серебряный призер в командном первенстве (1999, 2002) и в опорных прыжках (2002), бронзовый призер в многоборье (1999). Чемпионка Европы в командном первенстве (2000, 2002), серебряный призер в командном первенстве (1998), в многоборье (2000) и в опорных прыжках (2000), бронзовый призер в многоборье (2004), в опорных прыжках (2004) и в упражнениях на бревне (2001). Абсолютная чемпионка России (2001), чемпионка России в опорных прыжках (1999, 2001, 2002), в упражнениях на бревне (2002) и в вольных упражнениях (1998, 2001), серебряный призер в многоборье (2000), в упражнениях на брусьях (1998, 2001) и в вольных упражнениях (2000, 2002), Кубка России по многоборью (2002, 2004); бронзовый - в многоборье (1999, 2004), в опорных прыжках (2000), в упражнениях на брусьях (2002), на бревне (1999), в вольных упражнениях (2004) и в Кубке России по многоборью (2000).
galka:
galka:
galka:
Игорь: Чемпионат России 2004(июнь) Опорный прыжок. 1) Прыжок Юрченко. Это прыжок, при котором сначала исполняется рондат на мостик, с моста фляк на коня и затем сальто. Елена выполняет прыжок Юрченко в 1,5 сальто назад прогнувшись с поворотом на 720 (т.е. 2 винта). База:9,8. 2) Прыжок Цукахара. С разбега исполняется рондат на коня и последующее сальто. Елена исполняет Цукахару в 1,5 сальто назад, прогнувшись, с поворотом на 720. База: 9,9. Брусья. - наскок. Мостик стоит "внутри" брусьев. С мостика Елена наскакивает на н.ж. ( нижнюю жердь ) в стойку на руках, затем поворачивается в стойке на 180; - со стойки ставит ноги на н.ж. и дугой вперёд ноги врозь перелетает на в.ж.; - на в.ж. подъём разгибом в стойку; - поворот в стойке на 180; - большой оборот назад с поворотом на 360 в стойке; - большой оборот назад с оборотом на 360 прыжком; - перелёт Ткачёва ноги врозь; - перелёт с в.ж. на н.ж. сальто назад прогнувшись (сальто Пак); - подъём разгибом в стойку на н.ж. и поворот в стойке на 180; - ставит ноги на н.ж. и оборотом стоя на н.ж., согнувшись, переходит на в.ж.; - подъём разгибом в стойку; - большой оборот назад; - соскок: двойное сальто назад в группировке с поворотом на 360 ("винт заднее" ). Бревно. - наскок: рондат на мостик и фляк с поворотом на 360o в упор на бревно и оборот назад в упоре; - из упора перемах ногой в сед ноги врозь, затем Елена встаёт на ноги; - фляк через одну - сальто назад прогнувшись на одну - сальто назад прогнувшись на одну; - прыжок в поперечный шпагат - фляк с поворотом на 360 в сед ноги врозь; - поворот на ноге на360; - сальто вперёд в группировке; - прыжок в прямой шпагат; - фляк с поворотом на 360; - соскок: рондат - фляк - сальто назад прогнувшись с поворотом на 1080 ( тройной винт ). Вольные упражнения. - рондат - фляк - двойное сальто назад прогнувшись (двойной бланш); - рондат - фляк - двойное сальто назад в группировке с поворотом на 360; - прыжок в группировке с поворотом на 720 - прыжок в группировке с поворотом на 540; - прыжок в поперечный шпагат; - рондат - темповое сальто назад - тройной винт; - прыжок "Олень" (передняя нога согнута в колене, задняя параллельна полу ); - поворот вокруг одной ноги на 720; - рондат - фляк - двойное сальто назад согнувшись. Олимпийские игры Афины 2004 Опорный прыжок. Как и на предыдущих соревнованиях Елена выполняла два стандартных прыжка: Юрченко и Цукахара (двойной пируэт назад). К примеру, первый прыжок Юрченко Лена выполнила очень неплохо: высота большая, тело натянуто - одним словом, вроде бы, отлично. Но доскок очень плохой - большой прыжок назад при приземлении. Цукахару в Афинах Елена выполнила плохо. Этот прыжок предполагает очень интенсивное отталкивание с мостика в отходе на сальто, но Елена совсем не отработала руками. И, в результате, высота была низкая, к тому же, положение тела в полёте было согнуто, что является серьёзным минусом. При приземлении, соответсвенно, её прижало к полу очень сильно. Оценка, естественно, низкая. Брусья. - наскок. Мостик стоит "внутри" брусьев. С мостика Елена наскакивает на н.ж. ( нижнюю жердь ) в стойку на руках, затем поворачивается в стойке на 180o; - со стойки ставит ноги на н.ж. и дугой вперёд ноги врозь перелетает на в.ж.; - на в.ж. подъём разгибом в стойку; - поворот в стойке на 180o; - большой оборот назад с поворотом на 360o в стойке; - большой оборот назад с оборотом на 360o прыжком; - перелёт Ткачёва ноги врозь; - перелёт с в.ж. на н.ж. сальто назад прогнувшись (сальто Пак); - подъём разгибом в стойку на н.ж. и поворот в стойке на 180o; - ставит ноги на н.ж. и оборотом стоя на н.ж., согнувшись, переходит на в.ж.; - подъём разгибом в стойку; - большой оборот назад; - соскок: двойное сальто назад в группировке с поворотом на 360o ("винт заднее" ). Вольные упражнения. - рондат - фляк - двойное сальто назад прогнувшись; - рондат - фляк - двойное сальто назад в группировке с поворотом на 360o; - танцевальные движения; - прыжок в группировке с поворотом на 720o; - рондат - темповое сальто назад - тройной пируэт назад; - прыжок в поперечный шпагат - прыжок в "пистолетик"; - рондат - фляк - двойное сальто назад согнувшись. Финал Кубка мира в Бирмингеме (2004) Вольные упражнения. - рондат - фляк - двойное сальто назад прогнувшись; - рондат - фляк - двойное сальто назад в группировке с поворотом на 360o (вот этот элемент Лена делает просто великолепно. Высота огромная, тело натянуто, поворот чёткий. То что надо. Правда, шаг при приземлении); - танцевальные движения; - прыжок в группировке с поворотом на 720o(за этим прыжком должен быть ещё один такой же, но с поворотом на 540o. Он исполнен не был, отсюда отсутствие спецтребования и снижение базы); - рондат - темповое сальто назад - тройной пируэт назад (падение, больше сказать нечего); - прыжок в поперечный шпагат - прыжок в "пистолетик"; - рондат - фляк - двойное сальто назад согнувшись. Чемпионат России 2006 Брусья. - подъём разгибом в стойку на н.ж.; - оборот назад не касаясь в стойку; - из виса ноги врозь перелёт дугой вперёд на в.ж.; - подъём разгибом в стойку на в.ж.; - Келеровский оборот; - сальто Егера ноги врозь; - подъём разгибом в стойку; - большой оборот назад с поворотом на 360o; - большой оборот назад с прыжком и поворотом на 360o; - перелёт Ткачёва; - сальто Пак; - подъём разгибом в стойку на н.ж. и поставить ноги; - оборот назад стоя согнувшись, поворот на 180o и вис на в.ж.; - подъём разгибом в стойку на руках на в.ж.; - большой оборот назад; - соскок: двойное сальто назад согнувшись. Бревно. - наскок, рондат на мост – маховое сальто назад; - маховый фляк – маховое сальто назад; - сальто назад в группировке; - поворот на ноге на 540o; - фляк с поворотом на 360o; - фляк с поворотом на 360o в сед ноги врозь; - сальто вперёд в группировке; - прыжок в поперечный шпагат – прыжок в пистолетик; - прыжок в поперечный шпагат – сальто назад ноги врозь в сед; - рондат – двойное сальто назад в группировке в соскок. Вольные упражнения. - рондат – фляк – двойное сальто назад в группировке с поворотом на 360o; - рондат – 1.5 пируэта назад в переход – рондат – фляк – двойной пируэт назад – полпируэта вперёд в группировке; - прыжок в поперечный шпагат с поворотом на 360o; - прыжок в поперечный шпагат – прыжок в поперечный шпагат с поворотом на 180o; - рондат – фляк – тройной пируэт; - рондат – фляк – двойное сальто назад согнувшись; - прыжок в пистолетике с поворотом на 360o в упор лёжа.
Roman:
Roman: Как-то незаметно Елена Замолодчикова превратилась в главного «старожила» женской сборной России по спортивной гимнастике Станислав КРАВЧЕНКО На пятки уже наступает молодежь, но двукратная олимпийская чемпионка уверена, что своего последнего слова в спорте еще не сказала. ЗОЛОТАЯ ОПОРА В очередной раз мы встретились с Леной в стенах «Олимпийского» – ее второго дома. Тут она часто тренируется и отсюда уезжает на все соревнования уже много лет. Только что завершился этап Кубка мира, где Замолодчиковой так и не удалось завоевать ни одной награды. Но журналисты, игнорируя многих победителей и призеров турнира, самую титулованную спортсменку нашей сборной из плотного кольца не выпускают еще долго. Наконец, энтузиазм «акул пера» иссяк, и нам удалось пообщаться в более спокойной обстановке. На вопрос о том, разделилась ли ее жизнь на две части – до Олимпиады в Сиднее и после, – Лена, задумавшись, все же отрицательно качает головой. Правда, как-то неуверенно. Все-таки почетную приставку «двукратная олимпийская чемпионка» к своему имени она получила именно на австралийских Играх. Теперь уже немного подзабылось, что в опорном прыжке, который в итоге станут называть ее коронным упражнением, изначально должна была участвовать Хоркина. Лишь за час до старта соревнований определилось, что на помост выйдет Замолодчикова. Вокруг этой истории потом было еще много пересудов. Елене постоянно напоминали слова Хоркиной о том, что Светлана «подарила ей эту медаль». Но поссорить двух прим нашей сборной, к счастью, не удалось. И спустя четыре года в Афинах они сообща завоевали командную «бронзу». – Эта награда в Греции была для нас сродни «золоту», – вспоминает теперь Замолодчикова. – На первый взгляд, это может показаться смешным, но если вы вспомните, какая атмосфера царила на гимнастическом турнире той Олимпиады, то поймете, что я имею в виду. Прошло еще немного времени. Хоркина ушла из спорта, родила ребенка, заняла важный пост в российской федерации спортивной гимнастики. Замолодчикова стала капитаном сборной, а «золотую бронзу» Афин мечтает переплавить уже в настоящее «золото». В Пекине. – Очень надеюсь, что удастся выступить на следующей Олимпиаде – и сделать это успешно, – говорит Елена. – Скажу больше, не будь этой цели, я бы закончила карьеру. Все выступления и тренировки сейчас проходят у меня с мыслью о Пекине. – И неужели не устала еще от бесконечной череды соревнований, сборов и прочих атрибутов жизни в большом спорте? – От гимнастики никакой усталости нет. Утомила, скорее, череда невезений в спорте и в жизни. Все думаю, когда же эта черная полоса кончится. И постоянно кажется: вот-вот уже должна! О том, какие проблемы преследуют ее за пределами гимнастического помоста, Лена предпочла умолчать. А в спортивной жизни, на первый взгляд, у нее сейчас, и правда, не все гладко. Обострившаяся травма голеностопа не позволила выступить на чемпионате Европы. На какие-то старты опытную спортсменку просто… не брали. Обновленный тренерский состав сборной обкатывает молодежь, и Замолодчикова относится к этому с пониманием. Правда, свое неудачное выступление на московском этапе Кубка мира объяснила именно недостатком соревновательной практики. Она необходима даже олимпийской чемпионке. РАЗРУЛИТЬ ПРАВИЛА Дефицит этот Лена в определенной степени постаралась компенсировать участием в недавно прошедшем в «Лужниках» шоу Алексея Немова «Легенда о спорте». – После того, как выступила там, неделю ходила под впечатлением, – признается Замолодчикова. – С одной стороны, мы показывали спортивные номера, с другой – это мероприятие было больше похоже на прекрасно отрежиссированный спектакль. Чувствовала себя настоящей актрисой. Теперь гимнастку приглашают в телеигру «Форт Байярд», в которой она уже попробовала себя пару лет назад. – Очень хочется, конечно, вырваться на недельку, но, если это как-то будет пересекаться со сборами или соревнованиями, откажу, не раздумывая, – тут Замолодчикова неумолима. – Сейчас я решительно настроена отдавать все силы тренировкам. В числе прочих задач – приспособиться к новым правилам, которыми большинство спортсменок и тренеров категорически недовольны. – Правила явно «сырые» и, что хуже всего, ведут к необъективности. Оценки выставляются теперь таким образом, что любая неопытная гимнастка может обойти самую титулованную соперницу. Надеюсь, что скоро эта ситуация изменится. По крайней мере, необходимые поправки уже разработаны. Не до конца разобралась Елена и со своей новой вольной программой. Привычную заводную композицию «Prodigy» сменили более спокойные ритмы. – Если честно, немного даже ностальгирую по старой программе. Но не думаю, что нынешняя версия продержится долго. Будем менять ее на что-то более энергичное. Такая же энергичная она и по жизни. Вовсю гоняет на любимом мотороллере, а не так давно освоила и автомобиль, за руль которого долгое время садиться боялась: – Вставала рано утром и тренировалась – ездила по двору своего дома. Выезжать в город поначалу не решалась. До сих пор от поведения многих наших водителей на дорогах становится не по себе. О ПОКЛОННИКАХ – НИ СЛОВА Но в Питер Лена все же поедет по железной дороге. В июне там предстоит ответственное дело – сдача сессии в институте имени Лесгафта, где спортсменка осваивает профессию тренера. – Уже решила: как закончу выступать, буду тренировать детишек. Обожаю с ними возиться и чувствую, что это мое призвание. – А о собственных детях не задумывалась еще? – Да задумывалась, конечно. Возраст уже обязывает, – улыбается. – Но пока эту тему обсуждать не хочется. Как и поклонников. Чтобы не сглазить. – Ну о почитателях твоего спортивного таланта, наверное, все же, поговорить можно. В Интернете обнаружил даже сайт, где регулярно появляются стихи, посвященные чуть ли не каждому событию твоей жизни. Приходилось общаться с такими ярыми фанатами? – Нет, поклонники у меня, в основном, спокойные и жить не мешают. Немало их, кстати, и заграницей. Там меня называют «SuperZamo». Фамилию им мою выговаривать сложно. А «супер» – это, видимо, от большой любви. http://www.mk.ru/numbers/2210/article76643.htm
Roman: Ну какой же я "ярый фанат" - я люблю ЕЕ!
Игорь: Ром,вот видишь - Твои замечательные стихи в честь Лены уже известны всем в инете!!! И Лена скорее всего их то же прочла И я думаю,что осталась очень довольна! Кстати Лена учится в Питере,а это значит что можно встретить её (хотя чувствую,что очень сложно...) у института и пообщаться...
galka:
Roman: Ты заставляешь мое сердце, стучать неистова когда Едва увижу, словно солнце, Твои прекрасные глаза - Большие очи, дивные ресницы, бровей волшебная дуга, Еще улыбка без границы, что так свела меня с ума. Владеешь Ты одна, в секрете, где обитают чудеса Любви чистейшей на планете, где жажду утолит душа. Юна, но с поступью царицы, вершишь великие дела, Бросая вызов крыльям птицы, и не пугает высота. В Твоей серьезности есть воля, но как ранима иногда… И на железный твой характер, когда забудется звезда, Порою тихо, незаметно на землю капает слеза… Рукам твоим досталась доля: не крем, а таль и как всегда Им не перчатки и не вечер, а тренировки допоздна… За это трепетно и нежно ценю, красавица, Тебя! Невероятно, что на свете еще есть добрая душа А, значит, и возможна в цвете и жизнь и вечная весна! Юна, но все Твои страницы , запечатленные года, Смогли пером сиднейской птицы оставить веские слова. Ь Я так мечтаю на рассвете будить среди полей Тебя, P.S. Одной, единственной на свете хочу назвать Тебя, мечта!
Игорь: Ром,это отрывок из большой поэмы Надо,надо Лене что то большое написать и послать ей на почту или как нибудь ещё - всё таки её будет ОЧЕНЬ приятно Стих очень приятный и написан как то оригинально А почему Юна Что это значит?
Roman: Игорь, спасибо за теплые слова! Это действительно отрывок. Поэму не успел закончить - осталось 2 сонета. "Юна", значит очень юная. В словаре написанно с именно так. А слов на "Ю" для стихов не так уж и много. А это акростих (первый стих - это сонет, а второй - простое четверостишие) - заглавные буквы образуют фразу "Тебе в любви признаюсь я". Вчера до одинадцати пытался закончить поэму, но понял, что не успеваю и выложил на сайтах короткую Валентинку.
Игорь: Roman пишет: заглавные буквы образуют фразу Ух ты...А я и не заметил сначала Это очень сложно,нет даже ОЧЕНЬ сложно так подобрать строки,чтобы из первых букв ещё и какая то фраза получилась Особенно здорово будет,если первые буквы выделить Ром,задумка классная!!! Пиши полностью,а потом надо будет подумать как это Лене передать
Ника:
Ника:
Фикус: Прекрасна и проста Как полевой цветок. Я сердцем и душёй всегда с тобой, Ленок! http://fikuspikus.narod.ru
nik: Ника privet
Closius: Интересно а почему это написано что она в Динамо??? Она же училась в 35-й спортшколе, это на проспекте вернадского. Ее тренер там директор.
Игорь:
полная версия страницы